Kuidas ravida allergilisi reaktsioone

Sisu

• etappidel
• 1. osa Kerge allergilise reaktsiooni ravimine
• 2. osa Raske allergilise reaktsiooni ravi
• 3. osa Pöörduge allergoloogi poole
• 4. osa Elamine oma allergiaga

Allergia ulatub lihtsatest hooajalistest reaktsioonidest raskete eluohtlike reaktsioonideni. Neid käivitavad mitmed asjad, sealhulgas toidud, ravimid ja immunoteraapia. Peamised toidud on piim, munad, nisu, maapähklid, sarapuupähklid, kala ja mereannid. Olenemata sellest, kas teil on kerge või raske allergia, peate teadma, kuidas sellele nähtusele reageerida, et vähendada ebamugavust ja võimalusel vältida suremist.

etappidel

1. osa Kerge allergilise reaktsiooni ravimine

1. Hoiduge allergia sümptomitest. On tõenäoline, et teie allergia avastatakse alles siis, kui see ootamatult avaldub. Sümptomeid on raske ära tunda, kui teil pole kunagi varem allergilist reaktsiooni olnud. Õppides neid aga tuvastama, saate teada, milliseid samme oma elu päästmiseks ette võtta. Allpool toodud sümptomeid peetakse kergeteks ega vaja arstiabi. Need võivad muutuda tõsisemaks probleemiks ja te peate olema valvas nende ilmumisele järgneva tunni jooksul.
   • Aevastamine ja kerge köha.
   • Vesised silmad sügelevad ja punastavad.
   • Nohu.
   • Naha sügelus või punetus, mis mõnikord areneb nõgestõbi. Just punetus sügeleb ja paisub erinevatel kehaosadel. Need meenutavad kas väikseid muhke või mõne sentimeetri läbimõõduga suuri keevisõmblusi.

2. 
   

   
   
   
   Võtke käsimüügi antihistamiin. Püsivate sümptomitega kergete reaktsioonide korral vajate ainult antihistamiinikumi. Seda tüüpi ravimit on saadaval erinevates sortides ja soovitav on hoida seda püsivalt kodus, et mitte varjatud ravimit kätte saada. Järgige alati näidatud annust.
   • Benadryl. Seda kasutatakse terava väljanägemisega allergiliste reaktsioonide korral, kuna selle toime on kiire. Ravimit võetakse söögikordadest sõltumatult ja iga annuse korral tuleb lisada suur klaas vett. Ärge võtke üle 300 mg päevas üleannustamise ohus. Benadryl põhjustab unisust ja autojuhina peaksite seda kasutama ettevaatlikult. Uimasuse korral peatage kõik tegevused.
   • Claritin. Kõige sagedamini on see ette nähtud hooajalise allergia ja heinapalaviku raviks, kuid see on efektiivne ka urtikaaria vastu. Ravimit võetakse söögi ajal või ilma ega põhjusta unisust hoolimata võimalikest kõrvaltoimetest. Enne sõitmist või sõitmist olge oma kehaga kursis. Claritini tuleks võtta ainult üks kord päevas.
   • Zyrtec. Praegune annus on 5–10 mg päevas, koos toiduga või ilma. See võib põhjustada segasustunnet või erksuse langust ning seda tuleks sõidu ajal ettevaatlikult kasutada.
   • LAllegra. Seda ravimit võetakse tühja kõhuga, vähemalt üks tund enne või kaks tundi pärast sööki. Seda tuleks võtta ainult veega, kuna puuviljamahlad võivad selle tõhusust kahjustada. Nagu teised antihistamiinikumid, võib see põhjustada unisust.
   • Need ravimid on saadaval retseptiversioonides.
   • Küsige oma arstilt, milline neist sobib teie vajadustega kõige paremini. Mõned inimesed on teatud abiainete suhtes allergilised ja peate veenduma, et ravim ei põhjusta teie tervisele mingit ohtu.

3. 
   

   
   
   
   Urtikaariat ravige käsimüügi hüdrokortisooni kreemiga. Hüdrokortisoon vähendab urtikaariaga seotud turset ja sügelust. Apteekides leiate hõlpsalt neid sisaldavaid geneerilisi või brändikreeme. Vaadake etiketti, et olla kindel, et otsitav kreem sisaldab hüdrokortisooni.
   • Samuti on olemas retseptiga hüdrokortisooni kreemid. Kui käsimüügi koor ei leevenda teie sümptomeid, paluge arstil välja kirjutada suurem annus.
   • Kui teil pole hüdrokortisooni kreemi, võite oma urtikaariale kanda külma rätiku.

4. 
   

   
   Ole tähelepanelik oma sümptomite suhtes. Olge tundide jooksul pärast allergilise reaktsiooni algust tähelepanelik oma sümptomite suhtes. Lallergie võib tekkida viis minutit või tund pärast kokkupuudet allergeeniga. Kerged sümptomid võivad sel juhul muutuda tõsisemaks probleemiks. Kui teil hakkab hingetõbi mingil ajal otsa saama, kui teil on suu ja kurgu sügelus või teil on probleeme hingamisega, helistage viivitamatult hädaabiteenistustele. Hingamisteede probleem võib teid lämmatada mõne minutiga.

5. 
   

   
   Pöörduge allergoloogi poole. Kui allergiline reaktsioon on möödas, leppige kokku kohtumine allergoloogi juures. Teile tehakse vallandajate tuvastamiseks eksamid ja võite välja kirjutada ravimeid või immunoteraapia süste, mis aitavad teil sümptomeid paremini hallata.

2. osa Raske allergilise reaktsiooni ravi

1. 
   

   
   Hoiduge anafülaktilise šoki ohust. Allergiad võivad muutuda eluohtlikuks, kuna need mõjutavad hingamist ja vereringet. Sel juhul räägime anafülaktilisest šokist - seisundist, mida Punane Rist peab reaktsiooni kiiruse ja raskusastme tõttu hädaolukorraks.
   • Kui reageerimise ajal on teie läheduses teisi inimesi, pöörduge probleemi lahendamise ajal mõlemad hädaabiteenistuste poole, nagu allpool selgitatud. Kui olete üksi ja teil on tõsiseid sümptomeid (vt allpool), alustage ravi nii kiiresti kui võimalik.

2. 
   

   
   Olge tähelepanelik raskete sümptomite suhtes. Sõltuvalt allergiast võib teie reaktsioon alata kergete sümptomitega ja seejärel järk-järgult muutuda tõsisemaks probleemiks. Samuti on võimalik, et rasked sümptomid ilmnevad kohe. Kui teil on mõni allpool toodud sümptomitest, on teil anafülaktiline šokk, mis nõuab viivitamatut ravi.
   • Raskete sümptomite hulka kuuluvad huulte, keele või kurgu turse, õhupuudus, hingamisraskused, köha, madal vererõhk, madal pulss, neelamisraskused, valu rinnus, iiveldus ja oksendamine, pearinglus ja teadvusekaotus.

3. 
   

   
   Kasutage EpiPeni (autosüstitav ladrenaliin), kui teil seda on. LEpiPen on seade, mida kasutatakse epinefriini süstimiseks ja anafülaktilise šoki raviks.
   • Võtke EpiPen kinni, haarates seda kindlalt keskelt ja suunates oranži otsa allapoole.
   • Eemaldage kaitsekork, tavaliselt sinine.
   • Asetage oranž ots reie välisküljele. Teil pole vaja pükse maha võtta, kuna nõel ületab teie riided.
   • Vajutage oranži otsa tugevalt vastu jalga, et vabastada nõel, mis süstib epinefriini annuse.
   • Hoidke seadet umbes 10 sekundit paigal, et olla kindel, et kogu annus süstitakse kehasse.
   • Eemaldage EpiPen ja hoidke seda käepärast, et meditsiinimeeskonnad teaksid, millise annuse olete saanud.
   • Masseerige süstekohta umbes 10 sekundit, et ravim saaks levida ülejäänud kehasse.
   • Isegi kui teie EpiPeni kõlblikkusaeg on ületatud, võite selle kasutamist jätkata. Selle tõhusust saab märkimisväärselt vähendada.

4. 
   

   
   Helistage hädaabiteenistustele. Helistage viivitamatult hädaabiteenistustele ja tehke operaatorile selgeks, et teil on allergiline reaktsioon. Ärge riskige haiglasse sõitmisega, kuna teie juurde saadetud inimestel on tõenäoliselt juba epinefriini manustamiseks.
   • Isegi pärast epinefriini annuse saamist vajate endiselt meditsiinilist abi. Ravimi toime hajub 10 või 20 minuti pärast ja allergiline reaktsioon võib uuesti ilmneda. Minge viivitamatult haiglasse või pöörduge kiirabiteenuse poole, et saada täiendavat arstiabi.

5. 
   

   
   Pöörduge allergoloogi poole. Pärast meditsiinilist ravi ja kui allergiline reaktsioon on möödas, leppige kokku kohtumine allergoloogi juures. Ta korraldab testid teie vallandajate tuvastamiseks ja teile ravimite väljakirjutamiseks, EpiPeni või immunoteraapia süste, et teie sümptomeid paremini hallata.

3. osa Pöörduge allergoloogi poole

1. 
   

   
   Pöörduge lähedal oleva allergoloogi poole. Paluge oma arstil soovitada allergoloogi.

2. 
   

   
   Hoidke kõigi oma tegevuste päevikut. Saate teada, mida te allergilise reaktsiooni ajal tegite. Mõnikord on probleemi põhjus hõlpsasti tuvastatav. Näiteks kui sööte maapähkleid ja teete 10 minutit hiljem anafülaktilise šoki, peate selgelt süüdlast. Kui aga lähete jalutama ja teil on allergiline reaktsioon, võib see olla seotud paljude allergeenidega. Allergoloogi abistamiseks kirjutage üles kõik, mis teile meelde jääb, sündmustest, mis teie reaktsiooni põhjustasid: mida sa sööd? Kas olete puudutanud? Kus sa olid? Kas olete mõnda ravimit tarvitanud? Nendele küsimustele vastused aitavad kindlaks teha allergia põhjuse.

3. 
   

   
   Tehke nahatest. Pärast palgaastmete ja haigusloo ülevaatamist laseb allergoloog teil allergia põhjuse väljaselgitamiseks läbi viia nahatesti. Selle katse ajal pannakse nahale tilk potentsiaalseid allergeene, mõnikord kerge hammustusega. Kui olete aine suhtes allergiline, ilmneb 20 minuti pärast punane turse ja sügelus. Allergoloog saab tuvastada allergia põhjustaja ja teid vastavalt kohelda.

4. 
   

   
   Vajadusel tehke vereanalüüs. Allergoloog teeb vereanalüüsi, kui võtate ravimeid, mis võivad mõjutada nahatestide tulemusi, kui teil on nahaprobleeme, või soovite lihtsalt nahatesti tulemusi kinnitada. Vereanalüüsid tehakse tavaliselt laboris ja need võtavad ainult paar päeva.

5. 
   

   
   Küsige EpiPenilt retsepti. Isegi kui teie allergiline reaktsioon ei ole raske, peaksite paluma allergoloogil välja kirjutada EpiPen. On oht, et teie sümptomid halvenevad järgmise reaktsiooni ajal ja kui EpiPen on käes, võib see teie elu päästa.

4. osa Elamine oma allergiaga

1. 
   

   
   Vältige päästikuid. Pärast allergoloogi külastust tuvastatakse tõenäoliselt allergia eest vastutavad ained. Nende vältimiseks peate tegema ainult oma parima. Mõnel juhul on see suhteliselt lihtne, nagu toiduallergia puhul. Teistes, näiteks lemmikloomaallergia korral, on allergeene raskem vältida. Kuna teoreetiliselt võivad allergia põhjustada mitmed tegurid, puudub konkreetne reegel, kuidas päästikke vältida. Mõnel allergia tüübil on siiski standardsed ennetusreeglid.

2. 
   

   
   Sööki valmistades olge ettevaatlik. Kui olete mõne konkreetse toidu suhtes allergiline, kontrollige kõiki oma toodete etikette, veendumaks, et ükski neist ei sisalda ainet, mida te ei talu. Mõnikord ei ole peamisi koostisosi sildil loetletud ja kui kahtlete, on kõige parem küsida allergoloogi või toitumisspetsialisti käest. Hoidke ristsaastumise riski piiramiseks alati restorani töötajaid, kuhu kavatsete minna.

3. 
   

   
   Tolmu oma maja. Tolmu suhtes allergia korral eemaldage vaip, eriti seal, kus magate. Puhastage regulaarselt tolmuimejaga ja kandke tolmumaski. Kasutage linasid ja padjapüüre ning peske oma voodipesu regulaarselt sooja veega.

4. 
   

   
   Piirake lemmikloomade liikumist. Lemmikloomade allergia korral teadke, et te ei pea kaaslast lahti saama. Peate vaid tema liigutusi piirama. Näiteks saate seda hoida eemal oma toast ja tubadest, kus veedate kõige rohkem aega. Kõõma kogunemise vältimiseks võite eemaldada ka vaibad või vaibad. Lõpuks võite oma lemmiklooma peibutada kord nädalas, et eemaldada võimalikult palju karvu.

5. 
   

   
   Väljas veetes vältige putukahammustusi. Kui olete putukahammustuste suhtes allergiline, vältige rohus paljajalu kõndimist või kandke välja minnes pikkade varrukatega riideid ja pükse. Putukate ligimeelitamise vältimiseks katke toidud, mille jätate väljastpoolt.

6. 
   

   
   Teatage oma arstidele ja õdedele, kui olete mõne ravimi suhtes allergiline. Veenduge, et näha olevad arstid oleksid teie allergiast teadlikud. Küsige alternatiive toodetele, mille suhtes olete allergiline. Palun kandke ka meditsiinilise isikutuvastusega käevõru, et tervishoiutöötajad saaksid teada, milliseid ravimeid te ei tohi seista.

7. 
   

   
   Hoidke EpiPen teie peal. Võtke EpiPen kaasa, kui lähete kohta, kus võite olla kontaktis allergeenidega. See võib päästa teie elu, kui teil on kodust kaugel allergiline reaktsioon.

8. 
   

   
   Võtke ravimit vastavalt arsti soovitustele. Allergoloog määrab allergia sümptomite raviks ühe või kaks ravimit. See võib olla käsimüügi antihistamiinikumid või retsepti alusel väljastatavad kortikosteroidid. Sõltumata välja kirjutatud ravimitest võtke seda kindlasti vastavalt juhistele. Saate oma sümptomeid kontrollida ja vähendada raskete reaktsioonide riski.

9. 
   

   
   Kas teil on allergia kaadreid? Mõnda allergeeni saab ravida allergiahoogude (või immunoteraapia) abil. See on keha järk-järguline desensibiliseerimine allergeenile, süstides seda allergeeni väikestes annustes. Süste tehakse enne vähendamist kord nädalas või kuus. Neid kasutatakse tavaliselt allergeenide, näiteks tolmu, õietolmu ja putukamürgi vastu. Küsige oma allergoloogilt, kas see võimalus on teie jaoks võimalik.

• Enne uute abinõude või ravimite proovimist pidage alati nõu oma arstiga.