Kuidas jääda auto roolis rahulikuks

Sisu

• etappidel
• 1. meetod 3-st:
  Ole maanteestressi olukorras rahulik
• nõu
• Hoiatused
• Vajalikud elemendid

Selle artikli kaasautor on LPC Trudi Griffin. Trudi Griffin on litsentseeritud professionaalne nõustaja Wisconsinis. 2011. aastal omandas ta Marquette'i ülikoolis vaimse tervise kliinilise konsultatsiooni magistrikraadi.

Selles artiklis on viidatud 28 viitele, need asuvad lehe allosas.

Kui olete teel tavaline, kas töö või lõbu pärast, olete tõenäoliselt sattunud segadusse või olete olnud tunnistajaks rohkem või vähem vägivaldsetele stseenidele. Roolis olev Senerver tähendab teatud olukordades maanteel kontrolli kaotamist, mille tulemuseks on tavaliselt sõnad ja žestid, mis ulatuvad lobisevast provokatsioonini, juhistele, tagaajamisele ja kalasabale. Isegi juhtub, et saame autost välja, et minna ja suhelda teise juhiga. Sageli jääb juhtum sõnadesse, kuid mõnikord tõuseb toon nii palju, et jõutakse füüsiliste agressioonideni. Sellepärast on selliste sõnade ja žestide linasust teades parem enne selliste äärmuste saavutamist survet alla lasta.

etappidel

1. meetod 3-st:
Ole maanteestressi olukorras rahulik

1. 5 Võtke ühistransport. See valik kehtib ainult siis, kui elate suures linnas ja selle äärelinnas, kus on hästi ühistranspordi vahendid. Samuti on palju transpordivõrke (rongid, bussid, bussid), mis tagavad pendeldamise metropoli ja ümbritsevate linnade vahel.
   • Selle asemel, et teid häirida, võite võtta ühistranspordi. Nii et jääte rahulikuks, saate lugeda, muusikat kuulata, unistada ...
   • Kõik kontod: ühistransport on odavam kui autoga reisimine. Pange lihtsalt kokku kõik autoga seotud kulud ja näete, et enamasti on ühistransport ületamatu.
   • Muidugi ei teeninda transiitliinid kunagi tuhandeid kasutajaid, kuid kui teile meeldib jalutada või jalgrattaga sõita, leiate jaama alati sinna, kuhu peate minema. On olemas lahendusi (näiteks auto- / ühistransport Grenoble'is või Lyonis), mis võimaldavad kombineerida erinevaid liikumisviise, et sujuvamalt ringi liikuda.
   • Reisiplaanide koostamiseks minge lihtsalt oma piirkonna (raekoda, osakond, piirkond) transpordikohtadele ja sealt leiate kogu vajaliku teabe (vooluringid, töötunnid, päevad, hinnad, soodustused).
   reklaam

nõu

• Sellistes olukordades on teile kõige vastutustundlikum näidata.
• Kui vihane autojuht järgneb teile ja viskab midagi peale, võtke auto või selle mudeli number või juhi kirjeldus ja teatage politseijaoskonnale või sandarmeeriale.
• Kui kohtate teel halbu inimesi, öelge endale, et neil on probleeme, kellel pole probleeme, ja teil pole nendega midagi ühist. Minge oma teed ja laske neil oma probleemiga tegeleda.
• Kui olete tõenäoliselt sõidu ajal kiiresti elevil, oleks tore leida viis selle hoiaku parandamiseks (väike psühhoteraapia) enne, kui üks päev muutub olukord draamaks.

reklaam

Hoiatused

• Kui kannate lapsi, vältige neile oma sõnade ja tegudega vale näite esitamist. Seejärel mäletavad nad kõike hästi ja jäljendavad teid muudes olukordades.
• Senferiga sõitmine sobib kõigile, see on isegi ohtlik. Ole rahulik, ükskõik mis juhtub.
• Ära vasta raevunud juhile sinu vastu. Ärge tehke midagi olukorra halvendamiseks, näiteks provokatiivne naeratus, vale žest.
• Ärge minge otsesele vastasseisule. Jääge oma sõidukisse ja ärge peatuge arvelduste arveldamisel. Hoidke aknad üleval ja uksed kinni. Sõitke turvalisse kohta, näiteks politseijaoskonda või piirkonda, kus on palju inimesi. Sõitke alati rahulikult, nagu poleks midagi juhtunud. Samuti võite oma jälitajaga ringi liikuda: viimasel hakkab lõpuks igav.
• Vaadake alati teed. Teine hooletus ja riskite õnnetusega või ärritate teist autojuhti.

reklaam

Vajalikud elemendid

• Lõõgastava muusika või heliraamatute CD-d
• Fotosid neile, kes teile meeldivad, nähtavalt autos
• Konditsioneer, kui elate kuumas piirkonnas (hoiate siis pead ... külm)
• GPS ei tohi ummikusse jääda

Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=rester-calme-to-volant-of-a-car&oldid=154924"