Kuidas mono ravida

Sisu

• etappidel
• 1. osa Diagnoosige mononukleoosi
• 2. osa Mononukleoosi ravi kodus
• 3. osa Uimastite kasutamine

Mono, tehniliselt mononukleoosi põhjustab Epsteini-Barri viirus või tsütomegaloviirus, mis mõlemad kuuluvad herpesviiruse perekonda. See haigestub otsese kontakti kaudu nakatunud inimese süljega, alates tema hüüdnimest "suudlushaigus". Sümptomid arenevad pärast neljanädalast kontakti ja hõlmavad kurguvalu, tugevat väsimust ja kõrget palavikku, aga ka aeg-ajalt esinevat valu ja peavalu. Sümptomid kestavad tavaliselt kaks kuni kuus nädalat. Mono jaoks pole ravimit ega muid lihtsaid ravimeetodeid. Peate lihtsalt ootama, kuni viirus üle kandub.

etappidel

1. osa Diagnoosige mononukleoosi

1. Tuvastage mononukleoosi sümptomid. Monot pole kodus alati lihtne diagnoosida. Parim viis on pöörata tähelepanu järgmistele sümptomitele, eriti kui need ei kao nädala või kahe pärast.
   • Suur väsimus Tunned end alati unisena või lihtsalt unisena ja ilma energiata. Olete pärast lihtsat pingutust täiesti kurnatud. See võib tähendada ka ebamugavust või üldist enesetunnet.
   • Kurguvalu, eriti haigus, mis ei parane isegi pärast antibiootikumide võtmist.

     
     

     
     
   • Palavik.

     
     

     
     
   • Lümfisõlmed või mandlid, maks või põrn on põletikulised.

     
     

     
     
     
     
   • Peavalud ja valud kogu kehas.

     
     

     
     
   • Mõnikord lööve.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Ärge võtke STREP kurgu jaoks mononukleoosi. Kuna teil on kurguvalu, on lihtsam uskuda, et teil on kõri. Erinevalt viimasest, mille põhjustajaks on bakter, streptokokk, põhjustab mono viirus, mida ei saa antibiootikumidega ravida. Pöörduge arsti poole, kui kurguvalu pärast antibiootikumide võtmist ei parane.

3. 
   

   
   Konsulteerige oma arstiga. Kui arvate, et teil on mononukleoos või kui teate, et teil on mono, kuid teie sümptomid püsivad ka pärast paarinädalast puhkust, minge arsti juurde. Arst suudab diagnoosida teie sümptomite, lümfisõlmede uuringute põhjal, kuid ta võib ka vereproovi paluda, et leida põhjus enam-vähem täpselt.
   • NMI-test (nakkusliku mononukleoosi testi jaoks) kontrollib teie veres Epsteini-Barri viiruse antikeha olemasolu. Tulemused saate ühe päevaga, kuid see test ei pruugi mononukleoosi tuvastada esimesel nädalal, kui teil on sümptomeid. Antikehatesti olemas on veel üks versioon, mis suudab mononukleoosi tuvastada juba esimesel nädalal, kuid tulemuste saamiseks peate kauem ootama.
   • Mono märkimiseks võib kasutada ka vereanalüüse, et näha valgete vereliblede arvu, kuid see diagnoosi ei kinnita.

2. osa Mononukleoosi ravi kodus

1. 
   

   
   
   
   Saa piisavalt magada. Magada ja puhata nii palju kui võimalik. Puhkus on mono peamine ravimeetod ja kui väsimus tunnete, tundub see loomulik asi. Puhkamine on eriti oluline esimese kahe nädala jooksul.
   • Arvestades mono põhjustatud väsimust, peavad kannatajad jääma koju ega tohi kooli minna ega muud tegevust teha. See ei tähenda, et peate end sotsiaalselt isoleerima. Sõprade või perega aja veetmine aitab teil sel keerulisel ja pettumust valmistaval ajal meeleolu hoida. Kuid vältige väsimust ja minge puhkama niipea, kui sõbrad on ära läinud. Vältige füüsilist kontakti nendega, eriti kontakti süljega.

2. 
   

   
   Joo palju vedelikku. Parim on joogivesi ja puuviljamahl. Joo vähemalt mitu liitrit päevas. See aitab alandada palavikku, vähendada kurguvalu ja vältida dehüdratsiooni.

3. 
   

   
   Võtke kurguvalu ja muu valu vähendamiseks käsimüügi valuvaigisteid. Selle asemel võtke neid ravimeid söömise ajal. Paratsetamool (näiteks Doliprane) või libuprofeen (näiteks Advil või Motrin IB) on väga sobivad.
   • Aspiriini võtmine palaviku korral võib olla ohtlik lastele ja noorukitele, kuna nad võivad Reye sündroomi nakatuda. Kuid täiskasvanute jaoks pole ohtu.

4. 
   

   
   Leevendage oma kurguvalu soolase veega kurgu abil. Segage 1/2 tl soola 1/4 liitris soojas vees. Seda saate teha mitu korda päevas.

5. 
   

   
   Vältige kurnavat füüsilist tegevust. Mono ajal võib teie põrn laieneda. Kui teil on kurnav tegevus, näiteks koormate kandmine või kontaktisport, võite põrna lõhkeda. Põrna lõhkemine võib olla äärmiselt ohtlik, nii et pöörduge kohe haiglasse, kui teil on mono ja teil on vasakul küljel kõhu ülaosas järsk ja tugev valu.

6. 
   

   
   Püüdke mitte saastada teisi. Kuna sümptomid ilmnevad alles mitu nädalat pärast viiruse esinemist teie kehas, võite olla nakatanud juba mitu inimest. Kuid andke endast kõik, et säästa oma sõpru ja perekonda valudest, mida praegu kogete. Ärge jagage kellegagi oma toitu, jooki, salvrätikut ja ilutooteid. Proovige mitte köhida ega aevastada teisi inimesi. Ärge suudlege kedagi ja vältige seksuaalset kontakti.

3. osa Uimastite kasutamine

1. Antibiootikumid ei ole mono vastu tõhusad. Antibiootikumid aitavad teie kehal bakteriaalset nakkust hävitada, kuid mono põhjustab viirus. Tavaliselt ei ravita seda viirusevastaste ravimitega.
2. Ravitage sekundaarseid infektsioone. Teie keha on nõrk ja bakterid ründavad seda kergemini. Monoga kaasnevad mõnikord STREP kurgu- või siinuse- või kurgumandlite infektsioonid. Vaadake selliseid nakkusi ja pöörduge arsti poole antibiootikumide suhtes, kui arvate, et teil on sekundaarne infektsioon.
3. Paluge oma arstil määrata kortikosteroide, kui teil on palju kannatusi. Need võivad leevendada mõnda sümptomit, näiteks kurgu ja mandlite turset. Kuid neil pole viiruse enda ravimiseks midagi ette võtta.
4. Kui teie põrk lõhkeb, tehke erakorraline operatsioon. Kui teil on vasakus ülaservas järsk, terav valu, eriti kui olete füüsiliselt aktiivne, minge kohe haiglasse.

• Kui antikehade testimiseks ja haiguse õigeks diagnoosimiseks võetakse vereanalüüs, peab patsient siiski järgima sobivat ravi: laske haigusel jätkuda, võtke käsimüügiravimid valu ja palaviku vastu ning puhake .
• Mono saamise ohu vähendamiseks peske sageli käsi ja vältige oma toidu, joogi ja kosmeetika jagamist teistele.
• Isegi kui ütlete, et mono saab olla ainult üks kord, on see vale. Saate seda uuesti ja uuesti tabada, püüdes samal ajal Epsteini-Barri viiruse (EBV) või tsütomegaloviiruse (CMV) või mõlemad viirused.
• Mononukleoos on haigus, mis areneb noorena ja harva üle 40-aastastel inimestel. Kui täiskasvanu püüab mono, on sümptomiteks tavaliselt lihtsalt palavik, mis kestab normaalsest kauem. Arst võib seda segi ajada ka mõne muu täiskasvanutel sagedamini esineva haigusega, näiteks neerukivide või sapi või isegi hepatiidiga.

• Mononukleoosist toibumisel hoiduge teiste suudlemisest ega oma joogi ja toidu jagamisest kellegi teisega. Samamoodi, kui hoolite kellestki, kellel on mono, ärge tehke mingeid tegevusi, mis hõlmavad selle inimesega võimalikku süljevahetust.
• Kui teil on mõnda ravimit, mida olete võtnud mõne muu viirusinfektsiooni raviks, ärge võtke neid lootuses, et nad ravivad teie monohaigust. Viirusevastased ravimid reageerivad mononukleoosile, põhjustades 90% -l patsientidest löövet, mida arstid sageli segavad kui allergilist reaktsiooni.
• Kui teil on väga tugev kõhuvalu, pöörduge kohe arsti poole. Mono võib põhjustada teie põrna suurenemist ja kui see puhkeb, peate tegema operatsiooni.