Kuidas öelda, kas teil on allergiat või külmetust

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Tunnistage sarnased sümptomid
• 2. meetod Tunnistage allergiale viitavad sümptomid
• 3. meetod Tunnistage ära külmetuse sümptomid
• 4. meetod Viige läbi analüüsid

Võib juhtuda, et teie nina hakkab vajuma ja te mõtlete, kas jääte haigeks või kui ilmneb lihtsalt üks teie allergia. Selle saladuse saate lahendada, kui vaatate oma sümptomeid lähemalt. Samuti võite analüüsi täpsustamiseks küsida nõu eksperdilt ja teha spetsiifilisi analüüse.

etappidel

1. meetod Tunnistage sarnased sümptomid

1. 
   

   
   Mõista aevastamise tähendust. Pange tähele, et aevastamine toimub nii allergia kui külmetuse korral. Valetamine esindab teie keha ühte loomulikku kaitset võõrkehadest vabanemiseks. Sama füüsiline reaktsioon toimub allergeenide ja külmetusviiruste korral, nii et aevastamine pole tegelikult parim sümptom, et teha kindlaks, kas teil on allergia või nohu. Kui aga aevastate ja teil on mõni teine ​​sümptom, mis on loetletud kas selle artikli külmas või allergia jaotises, on teil parem ettekujutus, mis teiega juhtub.
   • Kui teie nina väikestesse ripsmetesse on sattunud võõrkehad (näiteks õietolm või viirus), võivad nad seda kõditama. See kõdistamine võib saata ajule signaali, mis seejärel võõrkehadest vabanemiseks vallandab aevastamise. Tänu aevastamisele väljutatakse allergeenid või viirus ninast.
   • Siin on mõned tavalised allergeenid, mis põhjustavad aevastamist: tolm, õietolm, juuste kõõm ja hallitus.

2. 
   

   
   
   
   Nina puhumisega vaadake oma lima. Ehkki see võib tunduda ebaviisakas, on teil külmetushaiguse või allergia esinemise korral lihtsam kindlaks teha. Kui olete nakatunud viirusesse või teil on halb allergia, hakkab nina aevastama ja hakkab voolama. Kui see juhtub, vaadake lima värvi:
   • kui see on selge, on see tõenäoliselt allergia,
   • kui see on kollane, roheline või hallikas, on see tavaliselt külm.

3. 
   

   
   Jälgige valu, mida võite tunda siinustes. Sinusvalu on terav valu või rõhk, mida tunnete ninas, silmades ja otsmikus. Teie siinused on õhus täidetud ruumid otsmikul, põsesarnade taga ja silmade vahel. Ninakõrvalkoobastest eraldub lima, mis püüab allergeene ja muid võõrkehasid kehast eemal hoida.
   • Kui teie keha immuunsüsteem vabastab histamiini, võivad teie siinused põleda ja põhjustada sellist siinusevalu.
   • Teie ninakõrvalurge võib ka külma tõttu valulikuks muutuda. Seda seetõttu, et nohu põhjustav viirus nakatab teie siinuseid.

4. 
   

   
   
   
   Eristada kurguvalu ja sügelevat kurku. Teie mandlid on sisuliselt kaks limaskestade massi, mis filtreerivad ja püüavad mikroobe (nagu allergeenid) teie hingamisteedesse sisenedes. Need massid asuvad sügaval kurgus ja võivad samuti toota antikehi, mis võitlevad nakkuste vastu. Kui mandlitesse takerdub suur hulk mikroorganisme, näiteks külmetust põhjustav viirus, võib teie kurgus haugata.
   • Kui teil on külmetuse tagajärjel tekkinud kurguvalu, peaks teie kõri välja nägema kuiv või tundlik. Teil võib olla probleeme neelamisega.
   • Kui teil on allergia tõttu sügelev kurgus, peaksite tundma vajadust seda kriimustada, nagu teete naha kriimustamiseks.

5. 
   

   
   Hinnake, kas te köete palju. Kui teil on viirus või allergeenid, on teie keha üheks loomulikuks reaktsiooniks köha tekkimine. See kehtib eriti juhul, kui nakkus või allergeen on jõudnud teie hingamissüsteemi.
   • Külmetusest põhjustatud köha võib muutuda viljakaks, st köha köhatada.
   • Allergiast põhjustatud köha on tavaliselt kuiv, mis tähendab, et te ei köha ühtegi flegmat.

2. meetod Tunnistage allergiale viitavad sümptomid

1. 
   

   
   Otsige oma kehas punetust Allergia põhjustatud punetus näeb tavaliselt välja villide või punaste ringidena. Kui keha vabastab vastusena allergiale histamiini, võivad teie keha väikesed veresooned venida, põhjustades ümbritseva naha turset ja punaseks muutumist.
   • See urtikaaria on üks kõige nähtavamaid indikaatoreid, mis määravad, kas teil on allergia.

2. 
   

   
   Olge sügeluseta. Teie naha ülemine kiht (mida meditsiiniliselt nimetatakse epidermiseks) sisaldab spetsiaalseid närvikiudusid, mida nimetatakse C-kiududeks. Need põhjustavad sügelustunnet. Kui keha reageerib allergeenile, võivad keha rakud süttida ja mõjutada omakorda C-kiude. Kui see juhtub, tunnete sügelust.
   • Allergia tekkimisel võite tunda sügelevaid silmi, nina, kõrvu, kurku, huuli või suu ümbrust.

3. 
   

   
   Proovige märgata, kas teie hingeõhk on lühike. Kui põletik jõuab hingamistorudesse, milles õhk läbib, muutuvad need torud kitsamaks. Hingamisteede vähenemine võib tekitada tunde, et teil on hingamisraskusi või et te ei saa täielikult hingata. See probleem, mida nimetatakse õhupuuduseks, võib olla ohtlik, kui põletikku on liiga palju.
   • Kui teil on probleeme hingamisega, võtke antihistamiin (allergiaravim), rääkige kellegagi, mis teiega juhtub, ja minge vajadusel haiglasse.

4. 
   

   
   Jälgige vilistava hingamise märke. Histamiin levib ümbritsevates rakkudes, kui teie keha immuunsüsteem tuvastab kahjuliku võõrkeha (antud juhul allergeeni). Histamiin põhjustab teie keha väikeste veresoonte laienemist ja põletikku. Kui põletik jõuab kurku ja hingamisteedesse, muutuvad need kitsamaks ja raskendavad hingamist. See põhjustab hingamisel väga kõrget müra.

3. meetod Tunnistage ära külmetuse sümptomid

1. 
   

   
   Mõelge sümptomite kestusele. Tea, et nohu kestab kõige rohkem 2–14 päeva. Märkame neid üks või kaks päeva pärast viirusega kokkupuudet. Kui teie sümptomid kestavad kauem kui 14 päeva, võivad need olla põhjustatud allergiast või teil võib olla bakteriaalne infektsioon.

2. 
   

   
   Kontrollige, kas teil on kerge palavik. Kui teie temperatuur on vahemikus 37,2 ° C kuni 37,8 ° C, on teil kerge palavik. Kui teie keha hakkab võitlema infektsiooniga, näiteks külmaga, eraldab see pürogeene, mis tõstavad teie temperatuuri.
   • Paljud mikroorganismid, sealhulgas mõned külmetusviirused, ei suuda seda temperatuuri tõusu üle elada.

3. 
   

   
   Jälgige kerge väsimuse või lihasvalu tundeid. Infektsioonid võivad põhjustada väsimustunnet ja valu. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie keha võitleb infektsiooniga ja lihased põlevad. Teie aju võib seda põletikku tõlgendada valuna ning tekitab väsimustunnet ja ebamugavustunnet.

4. 
   

   
   Pange tähele, kui teil pole tegelikult isu. Kui teie keha seisab silmitsi nakkusega, võivad teie söömisharjumused muutuda. See kehtib eriti siis, kui teil on palavik. Kui teie kehatemperatuur tõuseb, lakkab teie maitsmispungades sisalduv ensüüm töötamast, vähendades näljahädasid.

5. 
   

   
   Kontrollige, kas teie silmad on märjad. Kui teil on nohu, võivad teie kõhrkanalid ummistuda ja infektsiooni tõttu sügeleda. See tähendab, et kanalid võivad ulatuda teie silmadesse ja saata neile liigset niiskust.
   • Räägime ka piimanäärmest.

4. meetod Viige läbi analüüsid

1. 
   

   
   Allergia esinemise tuvastamiseks viige läbi nahaanalüüs. Selle protseduuriga saab kiiresti tuvastada allergia. Nahale pannakse väike osa allergeeni sisaldavast vedelikust. Seejärel raputab arst teie naha, et näha, kas selles piirkonnas on punetus. Siin on mõned allergeenid, mida tavaliselt sel viisil analüüsitakse:
   • tolm, õietolm, loomakarvad ja toidutooted,
   • Toidukatsed on muud sarnased testid, kuid neid kasutatakse ainult toiduallergia korral. Testi tehakse ainult arsti kabinetis, kuna see võib olla ohtlik. Teile antakse väike kogus toitu, mille suhtes võite olla allergiline, et jälgida allergilise reaktsiooni märke.

2. 
   

   
   Jälgige oma dieeti. Proovige toidust oma toidust välja jätta, kui leiate, et olete selle suhtes allergiline. Kui arvate, et teil on toiduallergia, võite rääkida oma arstiga võimalusest jätta toidust välja teatud toidud, et näha, kas olete nende suhtes allergiline või mitte. Protseduur hõlmab iga nädal erineva toidugrupi eemaldamist, et näha, millal teie allergia rahuneb. Jätkate kõrvaldatud toitude vahetamist, kuni leiate toidu, mis põhjustab teie sümptomeid.
   • Toit, mis on sageli allergia allikas, on munad, pähklid, nisu, piim ja soja.

3. 
   

   
   Kontrollige, kas teil on külm. Sel eesmärgil küsige oma arstilt kurgu tampoon. Seda tüüpi proovide võtmist kasutatakse nohu põhjustava viiruse leidmiseks. Arst kasutab seda õrnalt läbi kurgu steriilset puuvillast padjakest. See manipuleerimine võib tunduda ebameeldiv, kuid see aitab kindlaks teha ravi tüüpi, mida peaksite järgima, kui teil on pigem külm kui allergia.
   • Kui arst on kogunud piisavalt suure proovi, saadab ta selle laborisse analüüsimiseks.

4. 
   

   
   Kasutage nina tampooni, et kontrollida, kas teil on nohu. Nagu kurgu tampoon, hõlmab ka nina tampoon lima ninast tampooniga välja. Jällegi saab seda teha ainult arst. Kui arst on võtnud piisavalt suure proovi, saadetakse see laborisse analüüsimiseks.
   • Tulemused peaksite saama 48 tundi pärast arsti visiiti.

5. 
   

   
   Tehke vereanalüüs, kui arvate, et teil on tõsine allergia. Arsti juurde minnes võib õde teile vereproovi anda. See proov saadetakse laborisse analüüsimiseks. Teie veri puutub kokku erinevat tüüpi allergeenidega, et arst saaks tuvastada, mille suhtes olete allergiline.
   • Need testid tehakse tavaliselt mõne nädala jooksul ja need on ette nähtud raskete allergiate korral.