Kuidas vältida laste oksendamist

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Selgitage välja oksendamise põhjused
• 2. meetod Ravida iiveldust ja muid vallandajaid

Kõik, kes on juba lastega aega veetnud, teavad, et pole ootuspärane näha neid oksendamas. Üldiselt põhjustab nende oksendamist viirus, intensiivne stress / põnevus või liikumishaigus ja see ei põhjusta üldiselt muret. Kuid need võivad last muretseda ja teile valusad olla. Kui tuvastate oksendamise põhjused ja võtate ennetava hoiaku iivelduse ja muude vallandajate vastu, saate neid ennetada.

etappidel

1. meetod Selgitage välja oksendamise põhjused

1. 
   

   
   Mõelge sooleprobleemi võimalusele. Kuna lapsed suhtlevad kitsastes kohtades ja mängivad sageli määrdunud esemeid, puutuvad lapsed rohkem kokku viirustega. Neid võib oksendada, aga ka palavik, asteenia, väsimus ja kõhulahtisus.
   • Õpetades oma lapse hügieeni (näiteks regulaarselt käte pesemist) ja hoides neid haigetest lastest eemal, hoiate ära nende sooleviiruse saamise. Kuid ärge oodake lastega imesid.
   • Viiruse põhjustatud oksendamine kaob tavaliselt 24–48 tunni pärast. Kui need kestavad rohkem kui üks või kaks päeva (näiteks kui laps kogu aeg vedelikke regurgiseerib) või kui muud sümptomid süvenevad, rääkige sellest oma lastearstile või pöörduge arsti poole.
   • Puhastus ja rehüdratsioon on seda tüüpi juhtumite korral parim ravi. Kihista oma last, pöörates pead küljele (oksendamise vältimiseks) ja anna regulaarselt väikestes annustes elektrolüütide lahuseid, suhkruvett, jäälüpsiseid või muid vedelikke vastavalt lastearsti soovitused. Kui ta jätkab oksendamist iga kord, kui annate talle väikese koguse vedelikku, lõpetage ja rääkige sellest kohe oma arstile.

2. 
   

   
   
   
   Küsige endalt, kas see poleks midagi muud. Muude tõendite puudumisel on peaaegu kindel, et oksendamise peamine põhjus on sooleviirus. Siiski võivad sellega kaasneda ka muud haigused ja mõnikord isegi lihtsad infantiilsed tegevused.
   • Kui teie laps põeb hingamisteede nakkust, näiteks külma, on võimalik, et ta oksendab püsiva köha ja maosse saabuva lima tõttu. Samuti võib otiit põhjustada oksendamist.
   • Mõnikord vallandab nähtus pisarate kriis. Kui teie laps on väga ärritunud ja nutab pidevalt pikka aega, võib ta haigestuda ja hakata oksendama.
   • Ülesöömine, nagu ületöötamine, põhjustab oksendamist. Mõlema segu on sageli katastroofi allikas.
   • Toiduallergia või talumatus võib põhjustada oksendamist. Proovige teada saada, kas tegemist on teatud toitudega, ja rääkige sellest lastearstile. Kui oksendamisega kaasnevad nõgestõbi, näo (või kehaosa) turse või hingamisprobleemid, pöörduge viivitamatult arsti poole.
   • Liiga oluline ärevus ja stress, peavaludest ja muudest haigustest rääkimata, põhjustavad ka oksendamist. Laste ärevust põhjustavad paljud tegurid, näiteks kooliprobleemid, perekonna lagunemine või hirm koletiste ees pimedas. Stressi vähendamise strateegiad, käitumuslik teraapia ja mõnikord isegi ravimid aitavad neid hirme leevendada ja oksendamist ära hoida.

3. 
   

   
   
   
   Olge ebatavaliste, kuid tõsiste põhjuste suhtes ettevaatlik. Laste oksendamine ei pea tavaliselt liiga palju muretsema, kuid potentsiaalsete tõsiste põhjuste korral on kõige parem olla ettevaatlik. Rääkige oma lastearstiga või pöörduge arsti poole, kui:
   • teie laps oksendab ja tal on tugev peavalu või jäik kael
   • oksendamine on intensiivne ja jet, eriti väikelastel
   • teie laps oksendab trauma või peavigastuse tõttu, kuna tal võib olla põrutus või tõsisem vigastus
   • tema oksendamisel on verd (sarnaselt kohvioaga) või sappi (tavaliselt rohelist), mis näitab tõsist soole- või maohaigust
   • teie laps on märgatavalt unine või tal on vaimse seisundi märgatav muutus, mis on tõsise dehüdratsiooni tunnus
   • teie lapsel on tugev kõhuvalu, mis võib olla tingitud meningiidist või pimesoolepõletikust
   • võib teie laps olla tarbinud mürke või toksiine

4. 
   

   
   Tea, mis on liikumishaigus. See on kindlasti kõige oksendavam laste oksendamise põhjus, sest liikumishaigus võib lihtsa vanaema rännaku muuta tõeliseks katastroofiks. Vaenlase tundmine on parim viis teda lüüa.
   • Liikumishaigus tekib siis, kui kehas (silmad, sisekõrv ja lihasretseptorid) liikumisandurid saavad vastuolulist teavet.
   • Näiteks kui teie keha liigub, kuid teie silmad fikseerivad liikumatut raamatut või videoekraani, võib see nähtus teid mõjutada.
   • Põhjused, miks lapsed põevad sagedamini liikumishaigust ja seetõttu ka oksendamist, on halvasti mõistetavad. Näib, et kõige rohkem ohustavad lapsi vanuses 2–12 aastat.

2. meetod Ravida iiveldust ja muid vallandajaid

1. 
   

   
   Võitle iiveldusega, niisutades oma lapsi. Ehkki see on pärast oksendamist hädavajalik ravi, võivad regulaarsed lonksud vedelikku ka enne oksendamist iiveldust rahustada.
   • Andke lapsele väikestes kogustes selgeid vedelikke. Kuna suhkrurikkad joogid on tõhusad maoärrituse vastu, andke neile suhkrurikkaid vedelikke, nagu näiteks degaseeritud joogid või puuviljamahlad. Samuti on tõhusad külmutatud pulgakommid, kuna neis sisalduv suhkur on mao jaoks parem kui lihtne vesi.
   • Elektrolüütilised lahused nagu Pedialyte on sama tõhusad, kui teie laps on nõus seda jooma.
   • Enne iivelduse leevendamist eemaldage karastusjookidelt või ingverijookidest gaas, sest neis sisalduv süsinikdioksiid võib süvendada maoärritust.
   • Vältige liiga happelisi mahlasid, näiteks greibi- ja apelsinimahla, mis ainult raskendab probleemi.
   • Lastearstid soovitavad kõrvaltoimete ohu tõttu niisutada enamasti iivelduse ajal (või pärast oksendamist), mitte kasutada antiemeetikume (oksendamise vastu). Kuid kui iiveldus või oksendamine on tugev või püsiv, on kõige parem seda kasutada, kuna need ravimid on tõhusamad.

2. 
   

   
   Julgustage oma last puhkama. Julgustage oma last puhkama, kui ta tunneb end haigena. Julgusta teda ka sööma minnes lõõgastuma. Võib olla keeruline paluda aktiivsel lapsel jääda rahulikuks ka siis, kui ta on haige, kuid puhkamine ja lõõgastumine on parim viis oksendamise vältimiseks.
   • Ülejäänud rahustab kõhtu ja teie lapse abistamiseks on kõige parem istuda veidi pikali tõustes või pikali heita.
   • Igasugune füüsiline tegevus võib iiveldust halvendada. Paluge lapsel mängimist lõpetada, kuni ta end hästi tunneb.
   • Ära anna talle mängimise ajal midagi süüa. Paluge tal suupistete ajal maha istuda.Kui ta söömise ajal ringi jookseb, võib ta end halvasti tunda (ja võib lämbuda).
   • Kui arvate, et liigne toit on oksendamise põhjustaja, andke talle regulaarselt väikeseid söögikordi. Samuti asendage rasvased ja rasked toidud puu- ja köögiviljadega.

3. 
   

   
   Ravi püsivat köha. Kui teie lapse oksendamine on tingitud püsivast köhast, lahendate selle probleemi köha ravimisel. Minge arsti juurde, kui köha on tugev või ei parane nädala pärast. Saate teada, kas meditsiiniline ravi on vajalik.
   • Järgige alati käsimüügiravimite soovitatavaid annuseid. Enne lapsele ravimite andmist küsige nõu lastearstilt, eriti kui kasutate tooteid, mis ei sobi tema vanusele. Enamik lastearste ei soovita köha ravimeid lastele, eriti kui nad on alla kaheksa aasta vanused. Kui teie laps on üle ühe aasta vana, küsige lastearstilt, kas on võimalik talle köha raviks mett anda.
   • Kui teie laps on piisavalt suur, et graanuleid või kõvasid komme ohutult imeda, kasutage köha vastu võitlemiseks. Olge väikeste (alla nelja-aastaste) lastega ettevaatlik, et vältida lämbumisohtu.

4. 
   

   
   Ennetage liikumishaigust. Õige ettevalmistus ja liikumishaiguse sümptomite ilmnemisel varajane ravi aitab teil viivitusi vältida (ja hiljem puhastada).
   • Planeeri reisi ajal sagedased peatused. Teie laps saab värsket õhku hingata ja kõhtu rahustada. Kui ta hakkab halvasti tunduma, peatuge kohe ja laske ta autost välja, kas natuke jalutada või lamada selili ja sulgeda silmad.
   • Võib olla kasulik anda talle midagi süüa, eriti pikkadel reisidel. Andke talle enne lahkumist väike suupiste, veenduge, et see poleks liiga magus ega liiga rasvane. Soolased küpsised, banaanid ja õunakaste on iivelduse ennetamiseks suurepärased.
   • Ärge unustage, et andke talle enne reisi ja reisi ajal palju vett. See rahustab ta kõhtu ja hoiab teda hüdreeritud.
   • Asetage laps reisi ajal nii, et see oleks esiklaasi poole. Lastes sellel läbi ühe külgakna vaadata, põhjustab see ainult iiveldust. Järgige alati turvatooli kasutamise reegleid, isegi kui see tähendab, et peate selle pöörama auto tagaosa poole.
   • Häirige oma last, et tal ei tekiks liikumishaigust. Kuulake muusikat, laulge või lihtsalt vestelge temaga. Raamatud ja videoekraanid põhjustavad ainult liikumishaigust.
   • Liikumishaiguse jaoks on olemas mõned ravimid, kuid enne käsimüügivahendi pakkumist küsige nõu oma arstilt. Liikumishaiguse ravimitel on sellised kõrvaltoimed nagu unisus, mis võivad kesta isegi pärast reisi.