Kuidas leevendada hambavalu

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Koduste abinõude kasutamine
• 2. meetod Hambavalu vältimine
• 3. meetod Kui peate oma hambaarsti juurde pöörduma

Hambavalul on kaks peamist põhjust. Esimene, kui lagunemine seab ohtu hamba sisemuse ja paljastab närvi enne, kui see on surnud. Teine, kui kiud, mis hoiavad teie hammast selle pistikupesas, sulavad kokku (seda nimetatakse mädanikuks). Hambavalu põhjustatud valu saate leevendada, kuid kõige parem on minna hambaarsti juurde kontrollima, mis viga on.

etappidel

1. meetod Koduste abinõude kasutamine

1. 
   

   
   Loputage suud leige veega. Üks esimesi asju, mida peate veenduma, on see, et suu oleks puhas ja et teil ei oleks õiges kohas toidutükke, mis teile haiget teeksid. Võite valu taaselustada, kui kasutate liiga külma või liiga kuuma vett, nii et peaksite kasutama leiget vett.
   • Samuti hambaniiti. Flossimine võimaldab teil vabaneda väikestest toidutükkidest ja suhu jäänud bakteritest. Vältige hambaniiti, vajutades kahjustatud piirkonda liiga tugevalt, kuna see võib veritseda ja valu veelgi süvendada.

2. 
   

   
   Võtke retseptita valuvaigisteid. Mõnikord on parim viis valu tunde kaotamiseks maskeerida seda valuvaigistitega, kuni saate hambaarsti juurde minna. Enamik tavalisi valuvaigisteid toimib hambavalu korral, kuid kui hambavalu on nii kaugele arenenud, et isegi valuvaigistid ei tööta, peaksite kohe hambaarsti poole pöörduma.
   • Laspiriin võib olla eriti efektiivne täiskasvanutel lõualuu liigesevalu korral.
   • Paratsetamooli soovitatakse kasutada lastel ja noorukitel.

3. 
   

   
   
   
   Kandke põsele külma kompressi. See aitab teil valu leevendada, aidates seda leevendada. Kasutage seda meetodit samaaegselt valuvaigistiga valu leevendamiseks, oodates valuvaigistaja eemaldamist.

4. 
   

   
   Loputage suud soolase veega. Soolane vesi võib kõrvaldada bakterid ja leevendada valu suus. See aitab teil vältida ka seda, mis pole sinfecte. Segage 1 spl. kuni c. soola keskmise suurusega kuuma veega klaasist (umbes 240 ml).
   • Pange vesi suhu ja sülitage see välja. Ärge peske!

5. 
   

   
   Pange sellele alale küüslaugu ja oliiviõli segu. Kastke vatitükk nelgiõli ja väikese koguse oliiviõli segusse, seejärel kandke see vatt valulikule piirkonnale.

6. 
   

   
   
   
   Kandke pakk kuuma teed. Tees olevad parkained võivad valu leevendada. Seda meetodit soovitatakse kasutada ka siis, kui ige on paistes või ärritunud. Veenduge, et teekott pole liiga kuum või kui te ei kavatse põleda.
   • Samuti plekid hambaid, kui puutute neid püsivalt teekottidega kokku.

7. 
   

   
   Loputage suud hapnikuga küllastunud veega. Nii nagu soolane vesi, kaob hapnikuga rikastatud veelahus bakterid ja piirab nende kasvu teie suus. See on parem lahendus nakkuste jaoks ja saate seda kasutada aeg-ajalt päeva jooksul, kuni saate minna hambaarsti juurde.
   • See meetod ei tohiks asendada teie igapäevast hambahügieeni.

8. 
   

   
   Kandke teatud tüüpi köögivilju. On olemas erinevat tüüpi köögivilju, mida saate välja lõigata ja asetada teile haiget alale. Need võivad aidata teil leevendada valu ja vältida nakkust, kuid valu jätkumisel ei tohiks see asendada hambaarsti külastust.
   • Pange paisunud alale viil kurki.
   • Lõika välja viil toorest ja värsket kartulit ning hoia seda suus valutavas kohas. See tuleb hiljuti tükeldada, veendumaks, et selles on veel mahla.
   • Asetage viilupesur vastuollu jääva ala vastu. Lognon peab olema värske ja sisaldama mahla.

9. 
   

   
   Näri piparmündilehti. Võite närida värskeid piparmündilehti ja hoida kuivatatud lehti õiges kohas, mis teile haiget teeb. Kui teie hammas valutab nii palju, et te ei saa närida, proovige panna purustatud värskeid piparmündilehti või kuivatatud lehti sinna, kus valu on.

2. meetod Hambavalu vältimine

1. 
   

   
   Puhastage hambaid regulaarselt. See on tõesti kõige olulisem asi, mida peate tegema, et hoida hambaid tervena ja vältida valu. Kui te ei puhasta hambaid iga päev harjamise ja hambaniidi puhastamisega, kogunevad tahvel ja bakterid ning põhjustavad selliseid probleeme nagu õõnsused ja infektsioonid.
   • Sama oluline on hammaste hambaniit, kui soovite neid tervena hoida ja vältida bakterite põhjustatud probleeme. Hõõruge seda kindlasti kord päevas.
   • Harjake hambaid vähemalt kaks korda päevas, 30 minutit enne ja pärast sööki. Hambaid saate kahjustada, kui harjate neid liiga vara enne või pärast sööki.

2. 
   

   
   Vältige hammaste fluoriidi kasutamist. Fluoriidi leiate paljudest looduslikest toodetest, näiteks allikaveest ja mõnest köögiviljast. Kontrollige, kas kraanivesi sisaldab fluoriidi. Kui see pole nii, siis paluge oma hambaarstil välja kirjutada fluoriiditablette või toidulisandeid (eriti alla 10-aastastele lastele).
   • Enamik hambapastasid sisaldab toimeainena fluoriidi, kuid veenduge, et see sisaldaks teie oma.

3. 
   

   
   Söö tervislikult. Söödavad toidud mõjutavad teie hammaste tervist suurel määral. Lisaks kõigele on raskem teatud toite hambast või hammastest välja viia. Pöörake tähelepanu sellele, mida sööte, ja teie hambad on teile tänulikud.
   • Väldi suhkrut ja tärklist nii palju kui võimalik. Bakterid toituvad neist kahest ainest, eriti suhkrust.
   • Kui kavatsete süüa toitu, mis jääb hammaste vahele kinni, hoidke kindlasti hambaniiti või hambaorki.
   • Lõpetage söögikord salat või õun, sest need on toidud, mis toimivad loodusliku hambaharjana.

4. 
   

   
   Laske hambaid kontrollida hambaarstil kaks korda aastas. Need on äärmiselt olulised külastused ja paljud inimesed ei hooli sellest. Hambaarst võib märgata hambaid tekitavat kaariese ja muid probleeme enne, kui need muutuvad liiga tõsiseks.

3. meetod Kui peate oma hambaarsti juurde pöörduma

1. 
   

   
   Kui valu muutub väljakannatamatuks, pidage nõu oma arstiga. Kui käsimüügiravimitest enam valu leevendamiseks ei piisa, on aeg külastada oma arsti või hambaarsti, sest nüüd võite vajada kiiret meditsiinilist abi.
   • Peate kohe sinna minema, kui valu on tõesti jube ja igeme või põske on paistes.
   • Samuti on palavik hambainfektsiooni oluline märk. Tavaline kaaries ei põhjusta palavikku.

2. 
   

   
   Naaske hambaarsti juurde, kui tunnete endiselt valu pärast hamba väljatõmbamist. Kui teil on ikkagi kaks kuni kolm päeva pärast hamba väljatõmbamist valu, pöörduge 24 tunni jooksul oma hambaarsti poole. Seda olekut nimetatakse a-ks alveolaarne osteiit ja tekib siis, kui hamba õõnsus puutub kokku õhuga.

3. 
   

   
   Kui katkise hambaga kaasneb valu, pöörduge kohe arsti poole. Selle põhjuseks võib olla traumaatiline vigastus ja teid tuleb võimalikult kiiresti uurida. Neelatud hammas või langev hammas loetakse hammaste hädaolukordadeks.