Kuidas kiiresti konjunktiviidist lahti saada

Sisu

• etappidel
• 1. osa Mida peate teadma konjunktiviidi kohta
• 2. osa Ravi konjunktiviiti kodus
• 3. osa Retseptiravimi saamine

Konjunktiviit on allergiate või infektsioonide põhjustatud ebamugav silmahaigus. Teie keha saab iseseisvalt paraneda, kuid sõltuvalt sõlmitud konjunktiviidi tüübist võite protsessi kiirendamiseks võtta mõned sammud.

etappidel

1. osa Mida peate teadma konjunktiviidi kohta

1. 
   

   
   Tehke kindlaks, mis tüüpi konjunktiviit teil on välja kujunenud. Konjunktiviit võib olla põhjustatud viirustest, bakteritest või allergiatest. Kõik konjunktiviidi tüübid põhjustavad punaseid, vesiseid, sügelevaid silmi, kuid muud konjunktiviidi sümptomid erinevad sõltuvalt põhjusest.
   • Viiruslik konjunktiviit võib mõjutada ainult ühte või mõlemat silma ja selle seisundiga inimesed võivad muutuda valguse suhtes tundlikuks. Viiruslik konjunktiviit on väga nakkav ja seda on raske ravida. Tavaliselt peab ta võtma oma kursuse, mis võib kesta ühest kuni kolme nädalani. Parim viis viirusliku konjunktiviidi raviks on komplikatsioonide tekke vältimine.
   • Bakteriaalne konjunktiviit põhjustab silmanurgas kleepuvat eritist, kollast või rohelist. Äärmuslikel juhtudel võivad sekretsioonid silmalauge üksteise külge kleepuda. Võib kahjustada ainult ühte või mõlemat silma ja bakteriaalne konjunktiviit on nakkav. Seda tüüpi konjunktiviiti ravitakse arsti poole pöördudes tõhusamalt. Võiksite haigusega kodus võidelda, kuid antibiootikumid lühendavad selle kestust märkimisväärselt.
   • Allergilise konjunktiviidiga kaasnevad tavaliselt muud allergia sümptomid, sealhulgas kinnine nina või nohu ja mõlemad silmad on kahjustatud. Ta pole nakkav. Allergilist konjunktiviiti ravitakse tavaliselt kodus, kuid raske allergiaga patsiendid võivad kiireks paranemiseks vajada ravi.

2. 
   

   
   
   
   Tea, millal tuleb arsti juurde helistada. Kui teil on konjunktiviit, pole kunagi asjatu helistada arstile, sest see selgitab teile, mida teha. Äärmiselt soovitatav on helistada, kui konjunktiviidiga kaasnevad häirivad sümptomid.
   • Helistage arstile, kui teil tekivad mõõdukad või tugevad silmade valud või kui teil on nägemisprobleeme, mis pärast sekretsioonide pühkimist ei kao.
   • Kui teie silmad muutuvad üha punemaks, peaksite pöörduma arsti poole nii kiiresti kui võimalik.
   • Pöörduge kohe arsti poole, kui arvate, et teil on raskekujuline viiruslik konjunktiviit, näiteks herpes simplex-viiruse põhjustatud vorm, või kui teil on HIV-nakkuse tõttu nõrgenenud immuunsus või kui te saate vähktõve ravi.
   • Pöörduge oma arsti poole, kui antibiootikumidega ravitud bakteriaalne konjunktiviit ei parane 24 tunni pärast.

2. osa Ravi konjunktiviiti kodus

1. 
   

   
   
   
   Proovige allergiaravimeid. Kerge allergilise konjunktiviidi korral võib sümptomite ilmnemiseks tundidest kuni päevani olla piisav suukaudne ja retseptita allergiaravim. Kui see ei kao kiiresti, on see tõenäoliselt bakteriaalne või viiruslik.
   • Proovige antihistamiinikume. Keha reageerib allergeenidele, tootes molekule, mida nimetatakse histamiinideks ja just need molekulid põhjustavad punetust ja muid allergia sümptomeid. Antihistamiinikumid vähendavad või blokeerivad histamiine täielikult, mis peatab sümptomid.
   • Kasutage dekongestanti. Kuigi dekongestandid ei takista allergeenidel teid mõjutamast, kontrollivad nad põletikku. Seejuures saavad nad aidata vältida silma kudede põletikku.

2. 
   

   
   Puhastage nakatunud silma regulaarselt. Kui sekretsioonid taastuvad, peate need bakterite kasvu vältimiseks pühkima.
   • Pühkige silm nina kõrval olevalt sisemiselt padjalt. Liigutage kogu silm aeglaselt välisnurga poole. See hoiab sekretsioonid kõri kanalitest ja silmast eemal.
   • Enne ja pärast silmade puhastamist peske käsi.
   • Selleks, et eritised ei satuks silma, kasutage iga puhastamise või läbimise jaoks puhast riidepinda.
   • Visake ühekordselt kasutatavad kuded või salvrätikud kohe ära. Pange kõik pesulapid määrdunud pesukorvi kohe pärast kasutamist.

3. 
   

   
   Kandke silmatilku ilma retseptita. "Kunstpisarad" võib sümptomeid leevendada ja silma puhastada.
   • Enamik käsimüügis olevatest silmatilkadest on pisarate asendamiseks mõeldud kerged soolalahuse määrdeained. Need võivad leevendada konjunktiviidiga seotud kuivust ja puhastada ka saasteainete silmi, mis võivad komplitseerida ja pikendada viiruslikku, bakteriaalset või allergilist konjunktiviiti.
   • Mõned retseptivabad silmatilgad sisaldavad ka antihistamiine, mis on kasulikud allergilise konjunktiviidi ravis.

4. 
   

   
   Kasutage külma või kuuma kompressi. Leotage puhta ebemevaba lapiga. Keerake see liigse vee eemaldamiseks välja ja kandke seda õrnalt suletud silmadele.
   • Külmakompressid on tavaliselt parimad allergilise konjunktiviidi korral, kuid soojad kompressid võivad olla mõnusamad ja aitavad vähendada viirusliku või bakteriaalse konjunktiviidiga seotud turset.
   • Pange tähele, et kuumad kompressid suurendavad nakkuse levimise ohtu ühest silmast teise, nii et peaksite kasutama iga rakenduse jaoks spetsiaalset kompressi ja iga silma jaoks erinevat kompressi.

5. 
   

   
   Eemaldage kontaktläätsed. Kui kannate läätsi, peate need eemaldama nii kaua, kui teil on konjunktiviit. Objektiivid võivad silmi ärritada, põhjustada muid tüsistusi ja püüda kinni bakterid, mis põhjustavad silma bakteriaalse konjunktiviidi.
   • Kui te kannate neid bakteriaalse või viirusliku konjunktiviidi korral, peaksite ühekordsed läätsed ära viskama.
   • Ühekordsed läätsed tuleb enne uuesti kasutamist põhjalikult puhastada.

6. 
   

   
   Väldi haiguse levikut. Viiruslikud ja bakteriaalsed konjunktiviidid on nakkavad ning pärast ravimist võite uuesti nakatuda, kui teised teie pereliikmed on selle haiguse tabanud.
   • Ärge puudutage oma kätega silmi. Kui puudutate oma silmi või nägu, peske kohe pärast seda käsi. Pärast silmaravimi kasutamist peske ka käsi.
   • Kasutage iga päev pesulappi ja puhast rätikut. Infektsiooni ajaks vahetage oma padjapüüre iga päev.
   • Ärge jagage tooteid, mis teie silmi puudutasid. Siia hulka kuuluvad silmatilgad, rätikud, linad, silmakosmeetika, kontaktläätsed, läätselahused või konteinerid või kuded.
   • Ärge kasutage silmakosmeetikat enne, kui olete konjunktiviidist täielikult vabanenud. Vastasel juhul võite end uuesti kosmeetikaga nakatada. Kui kasutasite konjunktiviidi käes kogu silmameiki, visake see minema.
   • Ärge minge mõneks päevaks kooli ega tööle. Enamik viirusliku konjunktiviidiga inimesi võib naasta 3–5 päeva pärast, kui sümptomid hakkavad paranema. Enamik inimesi, kellel on bakteriaalne konjunktiviit, naasevad pärast sümptomite kadumist või 24 tundi pärast sümptomite ravimist antibiootikumiga.

3. osa Retseptiravimi saamine

1. 
   

   
   Kasutage retsepti alusel väljastatud silmatilku. Kui retseptivabad silmatilgad on efektiivsed paljudel konjunktiviidiga inimestel, on retseptitilgad võimsamad ja need aitavad haigusest kiiremini vabaneda.
   • Ravige bakteriaalset konjunktiviiti antibiootiliste silmatilkadega. Antibiootilised silmatilgad on paikne ravim, mis ründab otseselt baktereid. Tavaliselt puhastavad nad nakkuse mõne päevaga, kuid paranemist peaksite märkama juba esimese 24 tunni möödudes. Rakenduse saamiseks järgige arsti juhiseid.
   • Ravige allergilist konjunktiviiti antihistamiini või steroide sisaldavate silmatilkadega. Kuigi mõnda antihistamiinikumi silmatilka saab osta ilma retseptita, on võimsamad versioonid saadaval retsepti alusel. Tõsiseid allergiaid ravitakse mõnikord ka steroide sisaldavate silmatilkadega.

2. 
   

   
   Proovige silmade jaoks antibiootikumi kreemi. Antibiootilisi kreeme on lihtsam kasutada kui silmatilku, eriti lastele.
   • Pange tähele, et kreem hägustab nägemist 20 minutit pärast pealekandmist, kuid patsiendi nägemine peaks lühikese aja jooksul paranema.
   • Bakteriaalne konjunktiviit peaks mõne päeva pärast selle raviga kaduma.

3. 
   

   
   Lugege viirusevastaseid ravimeid. Kui arst kahtlustab, et teie viirusliku konjunktiviidi põhjustab herpes simplex-viirus, võib ta otsustada välja kirjutada mõne viirusevastase ravimi.
   • Viirusevastased ravimid võivad olla ka üks võimalus, kui teil on olnud terviseprobleeme, mis on teie immuunsussüsteemi nõrgendanud.