Kuidas teha häid bowlingu viskeid

Sisu

• etappidel
• 1. osa Viske parandamine
• 2. osa Suurendage võidetud kohti
• 3. osa Erinevate tehnikate kasutamine

Bowling on mäng, sport, võistlus sõltuvalt sellest, kui oluline sa tema jaoks oled. Ükskõik, milline on teie bowlingu lõpmatus, soovite oma tehnikat paremaks muuta ja skoori suurendada. Muidugi on sageli harjutamine esimene samm selle saavutamiseks. Sellest aga ei piisa. Peate õppima oma visketes efekti andma, kohandama oma tehnikat vastavalt bowlingu asetusele. Inimesed sageli ei pööra tähelepanu, kuid rajal on vähe nooli, mis on väga kasulikud orientiirid. Keegeldamise tehnikaid ja näpunäiteid õppides parandate oma tulemust väga kiiresti.

etappidel

1. osa Viske parandamine

1. 
   

   
   Valige oma bowlingupall. Pall on üks olulistest elementidest, mille peate valima. See on iga inimese jaoks erinev. Sõltuvalt kaalust, suurusest ja inimesest ei reageeri mõlemad rajal samamoodi. Peate valima kuuli, mille saate hõlpsalt käes hoida, et seda soovitud efekti ja kiirusega liikuma panna. Ideaalne on kuuli ostmine, mitte selle rentimine või laenamine, kuna see võimaldab teil end paremini kurssi viia ja sellega kergemini edasi liikuda.
   • Mehe pall on tavaliselt pisut üle 6 kg ja naise või väikeste meeste puhul 500 g vähem. Lastele on hea alustada palli, mis kaalub umbes 5 kg.
   • Pange sõrmed kuuli aukudesse, et see käes püsiks. Ärge proovige sõrmede ja pöidla lihaseid tõmmata, vaid selle hoidmiseks piisab väikesest survest.
   • Tea, et kuulidel on erinevad reitingud "RG raadius" ja "põlemispotentsiaal". Nende koefitsientide kohaselt läheb pall otse või suudab kõvera saavutada. Mida suurem on mõõtmete väärtus, seda rohkem suudab pall teha kõvera trajektoori. Selle teabe põhjal ja sõltuvalt sellest, kuidas te palli viskate, vali oma pall ja osta see.

2. 
   

   
   
   
   Valige kingad. Keeglikingad näevad välja nagu tavalised kingad. Peate selle eest hoolitsema nagu oma igapäevaste kingade eest. Kui saate, siis osta paar, see on alati parem kui rentida. Kingade välistald on sile ja sama mugav kui tavalistel kingadel. Ärge unustage, et võta paar kingapaari, mis on poole suurem kui igapäevased kingad. Te saate paremaks ja see hõlbustab heade võtete tegemist.

3. 
   

   
   Kas teil on sportlik positsioon. Teie rüht ja paigutus on väga olulised. Asetage sõrmed kuuli kolme auku. Veenduge, et pall püsiks peopesas stabiilsena. Aidake ennast kaalu toetamiseks teise käega. Kuuli hooldamise parandamiseks võite selle ka oma kere külge kleepida. Näiteks kui olete paremakäelised, nihutage palli paremale. Painutage oma põlvi natuke ja hoidke õlad lõdvestunud. Kui raja suhtes on mõni keskpunkt, pange vasak jalg sellele (paremakäeline kann).
   • Kinnitage randme nii, et pall poleks muud kui teie käe pikendus. Kui pall on käes, ärge painutage randme allapoole.

4. 
   

   
   
   
   Visualiseeri bränd. Rajal on näha seitse noolekujulist märki. Peate valima ühe. Ärge võtke keskpunkti, sest kui kuuliosa on üks kord, läheb see tõenäoliselt paremale või vasakule. Selle asemel vali parem märk, parem-paremakäeline ja vasakukäeline vasakpoolne. See on parim võimalus löömiseks.
   • Kui te pole kindel, kas sihite paremat märki, siis nihutage vasakule või paremale nii, et jalad oleksid markeri ees. Kõik, mida peate tegema, on minna otse edasi.
   • Tea, et kuulid lähevad harva sirgelt, nad teevad rajale kurvi. See on normaalne, rajad on selleks ette nähtud. Mõelge "tasku" moodustamise trajektoorile, kuul jõuab esimese kihi ja teise parempoolse või vasaku vahel olenevalt kanderaketi tüübist, kus te olete.

5. 
   

   
   Valmistuge oma jooksuks. Üldiselt tehakse jooksuvõistlus neljas etapis. Sõltuvalt bowlinguradadest on punktiirjooned, mis aitavad teil mõnda laagrit saada. Alusta samast jalast, mis käsi, mis palli viskab. Kui olete paremakäeline, alustage parema jalaga. Tehke neli kiiret sammu, et jõuda rajalt umbes 15 cm kaugusele vastassuunalisele jalale, st paremakäelise inimese vasakule jalale. Sel hetkel läheb vaba jalg tahapoole, samal ajal kui sa palli viskad. Saate harjutada head liikumist ilma pallita ja leida õige raja, mis paneb teid raja serva jõudma, et oma jooksuaja energiat kasutades palli visata.
   • Harjutage neid nelja sammu sooritama ja laskuge oma vastassuunalisele käele, kes hoiab palli ebameeldiva joonega (raja limiit) õiges asendis, et visata. Alustades tõrkejoonest, tehke oma alguspunkti teadmiseks neli sammu tagasi.
   • Pange tähele, et vasakukäelistel inimestel on jalgade asend vastupidine. Stardijalg on vasakul, et jõuda parema jala neljanda sammu lõpuni ja visata palli vasaku käega.

6. 
   

   
   Sirutage oma käsi edasi. Edasi liikudes sirutage kätt, mis hoiab palli raja poole. Paremakäelise inimese jaoks toeta vasaku käega palli, et leevendada sellest pingutusest oma paremat kätt, mis peab saama palli visata maksimaalse hoo ja jõuga, mis palli rajale tõukamise hetkel sellel viimasel võib olla.
   • Ärge unustage palli alati nihutada selle käe küljele, millel on pall. Näiteks parempoolsete jaoks laske kuul paremal küljel.

7. 
   

   
   Too oma käsi vastassuunale. Vasakust jalast (paremakäelise inimese jaoks) astudes peaks parem käsi sirguma allapoole ja olema seega vasaku jalaga joondatud. Teie küünarnukk püsib pisut kumerdunud. Parema käe kukutamise ajal hoidke palli alati kindlalt.

8. 
   

   
   Jätka oma relvastust. Raja poole liikudes läheb käsi tagasi. See on maksimaalne, kui olete oma kolmandal sammul, paremakäelise inimese paremal jalal. Oled valmis palli rajale viskama.
   • Pidage meeles, et hoidke oma randme kindlana, see peab liikumist jälgima ilma mingisse suunda minemata. Tea, et mida rohkem oma käsi üles tõstetakse ja mida rohkem suudad kõvasti visata. Kuid ärge üle pingutage, võite põhjustada õnnetuse.

9. 
   

   
   Saada pall. Paremakäelise inimese jaoks, kui teie vasak jalg asub raja ääre lähedal, visake pall. Kui käsivars alla läheb, kallutad sa ettepoole ja viskad palli ette. Samal ajal läheb teie parem jalg tagasi vasakule jalale. Sel moel suudab teie parem käsi palli visata, ilma et teil oleks piinlikkust tundnud.

10. 
    

    
    Pange oma randme sõrmede sulgemise ajal uuesti kokku. Palli vabastades peaks randme tagasi oma pea juurde minema ja sõrmed tagasi peopessa kokku laskma. Pidage meeles, et visake pall bowlingurajale ainult siis, kui käsi on ületanud raja serva jääva tugijala ja seetõttu, kui pall on ka maapinnale lähemal.
    • Ärge proovige sihtida keegliklaasidele, kui palli viskate, ei teeks te head viset. Olge valitud rajal keskendunud brändile ja püüdke sellele brändile. Esimese viske jaoks peate võtma esimese või teise noole paremal või vasakul noole keskel.

11. 
    

    
    Ärge lõigake oma žesti. Kui saadate kuuli keeglirajale, ärge lõpetage oma käe ja käe žeste. Laske oma käe pea juurde ja käe sõrmed kinni.

2. osa Suurendage võidetud kohti

1. 
   

   
   Hinnake mõju asukohta. Streigi tõenäosuse suurendamiseks peate tegema "tasku". See on mõeldud parempoolsetele kuulide saatmiseks kõverdatud teele, mis lõpeb esimese keskel asuva keeli ja paremal asuva keeli vahel. See toob kaasa keeglitappide kukkumise esiotsa, mis kannavad tihvte nende taga.
   • Pidage meeles, et palli kõvemini viskamisega kukuvad esimesed ketid kiiremini ja tavapäraselt lubavad rohkem tihvtide kukkumist.
   • Löögivõimaluste suurendamiseks peate palli viskama kõveral trajektooril. Pidage meeles, et töötage oma väljakutse hästi, samuti jälgige randme ja sõrmedega liikumist, et palliga plaanitud trajektooril kaasas olla.
   • Pöörake tähelepanu sellele, et lõunaosa käpa jaoks peate palli saatma esimese keeli keskelt keskelt ja vasakule otse vasakule, et löögivõimalusi maksimeerida.

2. 
   

   
   Nautige keeglirada. Iga pala on ainulaadne. Kõik rajad on õlitatud ja nii libisevad kuulid edasi, ilma et neid tegelikult pidurdataks. Kui pall läbib raja osa vähem õliga, kaldub see algsest trajektoorist kõrvale. Pange tähele, et mängu ajal ei jäta rada samu omadusi. Peate olema kogu bowlingumängu muutuste suhtes väga tähelepanelik. Nii et hea osa saamiseks on vaja iga oma viset kohandada vastavalt raja arengule. Iga joa on erinev.
   • Pange tähele, et rajad on esi- ja keskosas sageli õlitatud. Raja küljed ja viimane osa jäävad sageli kuivaks. Seetõttu on võimalik kuuli külje poole viskamisega, et see jõuaks tagasi keskele. Miinused: pall, mis alustab oma trajektoori keskelt, ei pruugi kunagi kunagi kõrvale kalduda. Niisiis, saate aru, et on oluline suunata enam-vähem veidi külgedele, nii et õli, siis raja kuiva osa mõjul suudab teie pall kõverduda, kui see läheb otsige keskmist ja järgmist vasakut või parempoolset tihvti, sõltuvalt sellest, millist kannu olete.
   • Mida rohkem päev möödub ja mida vähem õli rajale jääb, kuna kuulid koguvad osa igal läbimisel. See toob pallid päeva lõpuks palju rohkem kõrvale.
   • Radade õlitamiseks on bowlinguvõistlustel erinevaid stiile, mille jaoks sama tulemuse saamiseks peavad olema erinevad lasud. Enne võistluse alustamist mõelge, kas on olemas radade õlitamise plaan. Vastasel korral küsige soojendusvõimalusi ja määrake, kuidas löökide tegemiseks pall visata.

3. 
   

   
   Streigi määramiseks määrake bränd. Valige esimene samm keskmise märgi ja vasaku või parema märgi vahel olenevalt sellest, kas olete vasak- või paremakäeline. Vaadake ainult märki, mitte tihvte. Sõltuvalt tulemusest peate oma löögivõimaluste tagamiseks kohanema. Liigutage oma positsiooni kohandamiseks ja tehke kindlasti "tasku".
   • Kui teie pall jõuab tihvtide juurde, kui see on vasakul pisut liiga palju, peate järgmise laskma, panite vasakule 2 kuni 3 latti. Seega läheb pall paremale paremale ja vasakule tagasipöördumine võtab kauem aega.
   • Kui trajektoor viib palli liiga kaugele paremale, peate nihutama 2 kuni 3 latti paremale. Sel viisil püsib pall lühema aja jooksul õlitatud rajal ja lõpetab oma kõverdatud trajektoori keskel.
   • Kui probleemid püsivad või pall kleepub liiga palju, muutke raja märki ja valige veel üks vasakul või paremal pool. Teadke, et keskel olev märk muudab palli rajale vähem kleepuvaks. Alustuseks mõelge oma lähtepunkti muutmisele.

4. 
   

   
   Liigutage oma lähtepunkti keskpunkti poole. Kui mängite bowlingumängu ja olete suur grupp, kuivab rada mängu lõpus kiiremini. Niisiis, näete oma klassikalisi viskeid, mis jäävad raja keskele palju rohkem kinni ega saa aru "tasku". Kui märkate, et viskamiste trajektooridel on keskel selgem kõverus, nihutage vasakul (paremakäeline viskaja) ühele vasakule ja hoidke sama märki, teine ​​keskpunkti paremal, teisel keeglirada. Ärge unustage sihtida märki rajale, mitte tihvte. Kui probleem püsib, kuna te ei saa kõiki tihvte eemaldada, muutke oma lähtepunkti uuesti.
   • Pall kleepub rohkem, sest kogu mängu jooksul saab iga pall rajal iga kord vähe õli, mis kuivab. Vähem õlitatud rada on rada, millel pallid kleepuvad rohkem.

3. osa Erinevate tehnikate kasutamine

1. 
   

   
   Oma viske optimeerimiseks õppige mängureegleid. Kui olete mängu toimimisest aru saanud, tunnete ära olulised tihvtid ja millal neid mängida. Alustuseks teadke, et nööpnõelaid on kümme ja igal neist on kukkumisel väärtus ühe punktiga. Teisest küljest annab streigi või varu tegemiseks rohkem punkte kui kümme tihvti. Streik (sümboliseeritud X) võimaldab teil saada kümme punkti stardist, seejärel tihvtide väärtus, mille te oma kahele järgmisele laskule kukutate. Ka tema jaoks mõeldud varu (sümboliseeritud /) on väärt kümme punkti, kuid ainult järgmises viskes saadud punktidega. Nii et iga pöörde korral saate teha rohkem kui kümme punkti, kui teete streigi või varu.
   • Võite näiteks esimeses raundis streikida. Järgmisel pöördel viskad palli ja viskad neli tihvti. Teil on teine ​​viskus ja teil õnnestub veel kolm tihvti maha visata. Sel hetkel antakse teie esimese ringi tulemus. Ta on löögi eest kümme punkti pluss neli punkti ja teie järgmise kahe viske eest veel kolm punkti, mis on teie esimese vooru kokku seitseteist punkti. Pange tähele, et teie teine ​​pööre on seitse punkti. Nii et teil on kahes voorus õnnestunud kakskümmend neli punkti panna.
   • Pange tähele, et täites kolm järgnevat lööki, saate esimese ringiga kolmkümmend punkti, kuna iga kolme viske korral viskate kümme tihvti. Teise vooru tulemuse teadasaamiseks teete neljanda viske ja kolmanda tulemuse saab teada pärast viiendat viset.
   • Oma varu väärtuse saate teada alles pärast viset, mille te järgmisel turnil teete. Kui te kahjuks ei puuduta ühte kiilu, on teie tulemus vaid kümme punkti (10 + 0). Miinuste vastu, kui teete streigi, tõuseb see kahekümne punktini (10 + 10).
   • Kümnendas ja viimases voorus, kui teete streigi või varu, on teil kolmas punkt, et oma tulemust veelgi suurendada. See on võimalik ainult selle viimase vooru jaoks. Tehke siiski kõik endast olenev, et vähemalt varu teha ja seega saaksite visata kolmanda ja viimase palli.

2. 
   

   
   Viska kiireid palle. Mida kiiremini pallid lähevad, seda rohkem saate varuosi teha. Kui pall läheb rajale kiiresti, ei muuda see selle trajektoori palju. Nii et mõelge, et viskaksite palli sirgjooneliselt suure ja püsiva kiirusega, et varu teha. Inimesed, kes viskavad palli kogu aeg ühtemoodi, ei saa nii hõlpsalt jagada. Streike on suhteliselt lihtne teha, kuid varuosade tegemine pole kõigile kättesaadav.

3. 
   

   
   Tehke jooks sirgemaks ja täpsemaks. Kasutage oma viskel vähem ranne, sest pall pöördub vähem ise. Selle tagajärjel pidurdab see rada vähem ja jääb sirgjoonelisele trajektoorile. Randme mõju vähendamiseks viskamisel visake pall rajale nii, et viimane oleks maapinnale kaldu. Ärge jälgige palli liikumist täielikult ja ärge laske randmel ja sõrmedel liiga kaugele üles minna. See eeldab, et peate treenima, kuid selleks, et saada keskmistaseme ja seejärel edasijõudnute mängijaks, peate selle žesti tegema ja oma visketes täpsust saama.

4. 
   

   
   Muutke oma lähtekohta. Sõltuvalt varust, mida soovite teha, liigutage oma lähtepunkti ja viskage oma varustuse tegemiseks tavalise märgi poole. Pange tähele, et bowlinguala põranda moodustavad liistud on hea viis kohandamiseks ja sihtimiseks. Keskuse vasakule jääva kiilu jaoks, mida soovite maha lüüa, liigutage paremal pool asuvat keelt paremal ja vastupidi, kui kiil asub keskelt paremal. Seejärel visake pall samale märgile, mis löögi tegemiseks. Tehnika pole keeruline assimileeruda ja teises suunas viskamiseks peate lihtsalt tagurdama.
   • Esimese kiilu langetamiseks keskelt vasakult peate nihutama lähtepunktist kolm paremal asuvat liistu.
   • Teise keeli puudutamiseks jätke alati keskelt vasakule, jättes paremale veel kuus liistu.

5. 
   

   
   Saatke pall diagonaalselt. Vihmaveetorudele kõige lähemal olevate tihvtide olemasolu võib olla keeruline. Teate, et rööbastee keskel on rohkem õlitatud ja et kiiresti ja tugevalt hästi käivitatud pall ei kaldu õlitatud pinnale. Paremäärija jaoks, kes otsib rajale kõige parempoolsemat tihvti, peab ta valima diagonaallasu. Pall hoiab pikemat sirget trajektoori ja keerab lihtsalt otsa, et mitte vihmaveetorusse minna ja lööb kiilu.
   • Teil võib olla üks viimane keel, mis asub vihmaveerennide lähedal vasakul. Sirgjoonest tõmbamine võib kuuli vihmaveerenni kukkuda. Ideaalne on paigutada teid rajalt võimalikult kaugele ja visata pall diagonaalselt vasakule. Pall kasutab ära keskosa, mis on õlitatud, et hoida oma trajektoori joonel, ning lõpus, kui see asub vihmaveerennile (kuiva raja osa) lähedal, tuleb see natuke tagasi, siis lööb keelt.

6. 
   

   
   Hankige jagamiseks võimalikult suur bowling. Kui teil on poolitus, see tähendab, et kõik tihvtid pole kõik langenud, kuid viimased seisjad pole kõik samas tsoonis, peate viskama kohta, kus on kõige rohkem bowling. Ärge lootke, et teete meistrilööki, tõmmates üksi selle nurka kiilu, kujutades ette, et see lööb siis teised kurikad. Valige lihtsalt käik, mis võib kõige rohkem punkte koguda. Ennekõike juhul, kui olete teinud eelmisel pöördel löögi, lisatakse mahavisatud tihvtid eelmisel pöördel omandatud kümnele punktile ja need arvestatakse teie poolt mängitava pöörde jaoks.
   • Pange tähele, et kui eelmisel pöördel te streiki ei saanud, proovige võimalust kasutada. Visake pall varukoopia tegemiseks, see võimaldaks teil selle pöörde tulemust järgmise viskeni suurendada, pärast seda tulevat kurvi.