Kuidas reageerida tagasilükkamisele
Autor:
Roger Morrison
Loomise Kuupäev:
19 September 2021
Värskenduse Kuupäev:
1 Juuli 2024
Sisu
Selle artikli kaasautor on LPC Trudi Griffin. Trudi Griffin on litsentseeritud professionaalne nõustaja Wisconsinis. 2011. aastal omandas ta Marquette'i ülikoolis vaimse tervise kliinilise konsultatsiooni magistrikraadi.Selles artiklis on viidatud 13 viitele, need asuvad lehe allosas.
Tagasilükkamine on osa elust. Mingil hetkel lükatakse meid kõik tagasi, hoolimata sellest, millist eesmärki me taotleme. Õppimine reageerida tagasilükkamisele viisil, mis on produktiivne ega kahjusta teie heaolu, on osa elust. Peate siiski hakkama saama, mis sellele tagasilükkamisele järgneb, enda eest hoolitsema ja positiivsel viisil edasi minema.
etappidel
1. osa 3-st:
Sen lähevad välja kohe pärast tagasilükkamist
- 4 Veetke aega inimestega, kes teid hindavad. Kui tunnete end tagasilükkamisena, võib lohutav olla aega veeta nendega, kes teid armastavad. Veetke õhtu kallimale või sõbrale, kes julgustab teid ja teie äri. See tuletab teile meelde teie enesehinnangut ja kõik ei lükka teid tagasi, kuna teie sõbrad veedavad hea meelega teiega aega. reklaam
nõu
- Arutage teistega nende kogemusi tagasilükkamise üle. Teadmine, et te ei ole sel juhul üksi, võib teid aidata.
Huvitav Täna
Kuidas LeapPad2 uuesti laadida
elle artikli: vahetage või laadige akuidKautage laadimikomplektiKautage toiteadapteritViited LeapPad2 on petiaalelt 3–9-aatatele latele mõeldud mängutablett. ee on arvuti, mi on varutat...
Kuidas neutraliseerida ammoniaaki
ee artikkel on kirjutatud meie toimetajate ja kvalifiteeritud teadlate kootöö, et tagada iu täpu ja täielikku. elle artikli on viidatud 15 viitele, need auvad lehe alloa.i iuhaldum...