Kuidas aega tappa

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Tapa aega lõbutsemise ajal
• 2. meetod Aega surnuks õppimine
• 3. meetod Aega tappa loominguline olemine
• 4. meetod - tapke aega, kui olete produktiivne

Ükskõik, kas istute ooteruumis, seisate järjekorras või on tundide vahel 20 minutit vaba aega, peate saama neid hetki oma eelise ära kasutada. Neid perioode, mida saaks teha ainult dennui ja bluusiks, pole keeruline täita, kui olete otsustanud näidata natuke loovust. Nagu selles artiklis näete, on palju asju, mida saate teha selleks, et mitte raisata neid vabu aegu ja neist maksimaalselt kasu saada.

etappidel

1. meetod Tapa aega lõbutsemise ajal

1. 
   

   
   Sulgege silmad ja laske mõtetel eksleda. Ärkveloleku unistus on lõõgastusvõte, mida paljud keskkooli ja kolledži õpilased teavad, kuidas harjutada matemaatikas või ajalootundides. Paljud täiskasvanud pole sellest praktikast täielikult loobunud ja nad võivad aeg-ajalt hellitada lõõgastavaid hetki intensiivse tegevuse perioodidel, kus nad võivad end nõudmiste ja piirangute tõttu ülekoormata. Otsige üles oma mälestused ja proovige vähemalt hetkeks leida seda leppimatuse vaimu, mis teil oli "kolledži-aastate jooksul".
   • Kui kipute keskenduma kiiresti konkreetsetele asjadele niipea, kui istute vaheajale, siis olete võib-olla lihtsalt pragmaatiline inimene. Kui teil on raske lasta oma mõttel rännata ja täita pilte, mis pole reaalsusega seotud, pole see meetod tõenäoliselt teie jaoks. Selles artiklis leiate palju muid võimalusi oma ideede muutmiseks ja vaba aja kasutamiseks.

2. 
   

   
   
   
   Tule välja. Korraldage piknik, mängige Frisbee'i või tuulelohet. Sageli pakuvad kõige rohkem rõõmu lihtsad tegevused. Isegi lihtne jalutuskäik võimaldab teil oma meelt muuta ja taas energiat anda.
   • Kui teil pole palju vaba aega, minge lihtsalt oma maja naabruses jalutama. Olge tähelepanelik ja vaadake, kui palju asju teie ümber pole märganud. Kasutage kõiki oma meeli. Vaadake, kuulake, nuusutage, puudutage ja lõpuks maitske enda ümber olevaid elemente. Võiksite avastada ootamatuid asju, mis äratavad teie uudishimu.

3. 
   

   
   Andke endale väljakutse, et ärge andke järele kiusatusele oma mobiiltelefoni kasutada. Järgmine kord, kui olete selliste inimeste seas, kes pole teie moodi jõude, jälgige, kui paljud neist kasutavad oma telefone. Asjad peaksid olema eriti lihtsad. Enamikul inimestel, isegi neil, kes üksteist tunnevad, peaks olema pea kaamera poole kallutatud, silmad ekraanil fikseerituna. Mõni sai mängida kirjamänge või "Candy Crush", teised aga ühte sellist tippida või seda teeselda. Vaatamata suhtlusvahendite eksponentsiaalsele arengule (või selle tõttu) ei tea paljud inimesed, kuidas samas toas olla, kui üksteisele otsa vaadata. Püüdke mitte loobuda sellest mobiiltelefoni kuritarvitamise sündroomist. Soovi korral saate telefoni küljest lahti ühendada.
   • Samuti saate pildistada (oma telefoniga) inimesi, kellel on oma mobiiltelefoni ekraanil silmad, sest mõnikord pole nii lihtne olla ruumis ainus inimene, et mitte olla hõivatud oma telefoni kasutamisega . Sel viisil pildistamine on võib-olla ka viis öelda asju.

4. 
   

   
   
   
   Ole kiusatus. Teenige ennast teistega lõbutsemiseks õrnalt ja mõõdukalt. Näiteks vastake alati “kas soovite friikartuleid?”, Kui keegi palub teil midagi teha. Ilmselt peate sellist käitumist vältima ülemuse ees, kes võttis teid lihtsalt mõneks ajaks. Samasuguse nalja saate proovida kahjurit mängida. Kindlasti häirib see paljusid inimesi, kuid saate siiski palju nalja. Mõni inimene läheb veelgi kaugemale sellega, et lõbustab deodorantide aerosoolipurki (seda tuleb teha väga ettevaatlikult).
   • Võite proovida teist tüüpi lõbu, kuid siiski koos teatud ettevaatusabinõudega. Näiteks võite lõbutseda inimeste pilguga, kuni nad ilmutavad piinlikkustunde märke. Peate teadma, et see võib põhjustada vastasseise. Samuti võib teil lõbus olla, kui panete sõrme inimese näo ette, viskates "Ma ei puuduta sind", kuid peaksite vähemalt teadma, et selline käitumine on riskantne inimestele, kes teid ei tunne. Kui peate kõvasti mängima, siis tehke seda vähemalt nutikalt.
   • Võite lõbutseda sellega, et surute kedagi avama video, milles Rick Ashley laulab "Kunagi ei hakka teid üles andma", või mängides trolli online-arutelufoorumis. Tegelikult ei pea te seda ise tegema, sest teil on lõbus jälgida, kuidas teine ​​inimene seda teeb. Võimalik on "Rick Roll" ja "trolling" teha arukal viisil ja see vastab siis mõõdetud provokatsioonile (koos annusega alandlikkust), mis võib suunata suunatud inimese mõtlema.

5. 
   

   
   Otsige veebist uusi muusikapalasid. Kui kuulate oma iPodis laule, mis pole kuude jooksul muutunud, võib teil olla aeg mõelda selle uuendamisele. Tänu Internetile on muusikat lihtsamini kui kunagi varem saada. Näiteks võite minna saidile "Noisetrade.com", mis pakub tasuta allalaadimist mõne hiireklõpsuga laule, mida artistid pakuvad kurikuulsuse otsimiseks. Leiate laule, mis esindavad uusimaid suundumusi muusikamaailmas.
   • Kas olete juba Spotify või Pandora konto loonud? Kui jah, siis ootavad teid paljud väikesed muusikalised ehted, eriti kui olete valmis uurima uusi muusikažanre. Võite otsida pealkirju, mida te ei tea, ja mis on toodetud kunstnike poolt, kellele teile meeldib, või võite paluda oma sõpradel suunata teid pealkirjadele, mis neile meeldisid.

6. 
   

   
   Pidage meeles Rubiksi kuubikut. Isegi inimestele, kellel pole seda tüüpi mõistatuste lahendamine hea, võib see kuubik olla väga lõbus. See võib olla ka väga hea vestlusteema. Isegi kui vahetus võib piirduda „Rubiksi kuubikuga? Saan selle lahendada kiiremini kui sina! Teil on selle inimesega vähemalt üks ühine joon ja võib-olla ka väljakutse.
   • Ärge koorige kuubikul värvilisi ruute, et need kokku liimida, et iga nägu saaks ühtlase värvi, või ärge vaadake noole sõnade tulemusi ajakirja viimastel lehekülgedel, sest te võtaksite lihtsalt ära tee tappa aega. Klõpsake järgmist linki, kui soovite õppida, kuidas Rubiks Cube'i probleeme lahendada.

2. meetod Aega surnuks õppimine

1. 
   

   
   Loe raamatuid. See peaks olema teie esimene refleks, kui teil on aega tappa. Kui teile meeldib intellektuaalselt lugeda ja viljeleda, on teil tõenäoliselt võimalus seda teha iga päev. Kui teate, et kavatsete päeva mõnel hetkel jõude olla, võtke aja tapmiseks kaasa raamat või ajakiri, mida saate lugeda.
   • Muidugi võite kasutada ka oma Kindle'i. Kui veedate päeva jooksul palju aega arvutiekraani ees, eelistage siiski paberist e ja võib-olla vana raamatut, mille lõhn tuletab teile meelde hambaraamatukogu atmosfääri.

2. 
   

   
   Lugege teiste inimeste ajaveebid. Kõigile ei meeldi raamatud ja alati ei saa te raamatut kaasas olla, et täita surnud aega, mida te ei oska ette näha. Teisest küljest piisab Interneti-ühenduse loomiseks ja ajaveebi pidamiseks mobiili ja Wifi-juurdepääsu olemasolust. Nende veebiruumide enam-vähem isikliku sisu lugemine pole tingimata ebahuvitav, nagu paljud ütlevad, ja võite leida selliseid, mis äratavad teie uudishimu ja pakuvad teile mitu tundi meeldivat lugemist.
   • Tegelikult, kui te ei leia huvitavat ajaveebi, pole teil vabandust. Väljaannete arv on nii tohutu, et sul on valik vaid piinlik. "Ajakiri Ajakiri" avaldab igal aastal aasta parimate ajaveebide nimekirja. Seal on isegi väga populaarne veebisait, kus antakse parimatele ajaveebidele auhindu, mida nimetatakse "Bloggies". Kõrval on maailm, millest võite mööda minna.

3. 
   

   
   Räägi inimestega. Võite leppida pealiskaudsete või igapäevaste aruteludega oma naabruskonna inimestega. Võite proovida rääkida ka inimesega, kes istub teie lähedal kohviku terrassil. Selle asemel, et veeta pikki, isegi tunde, oma mobiiltelefonil oma postkasti sisu sirvides, jälgige, mis teie ümber on, ja proovige luua vahetus teie ümbritsevate inimestega, mis on kindlasti huvitavam kui need vihased linnud, keda proovite sigadele visata.
   • Võite tunduda kohmakas, eriti kui te ei tea, kuidas teistele inimestele läheneda, kuid võiksite ka toreda koosoleku pidada. Kihlus ei ole kunagi kedagi tapnud, nii et kui lased lahti täna "kuumast päevast", mis annab teile vaid mõne kahtlase ilme, siis otsustage järgmisel võimalusel näidata pisut kujutlusvõimet.

4. 
   

   
   Uuring. See ei ole selle 2005. aasta raamatu avamine, mida te tegelikult kunagi klassis ei ava, vaid see, mida saate Internetis mitmel viisil õppida.
   • Suurimate ülikoolide kursustele saate registreeruda kursusel Coursera või edX, mis korraldab neid MOOC (Massive Open Online Courses) vormis. Samuti võite leida palju huvitavaid kursusi Udacity, Open2Study, Khan Academy, Academic Earth, FUN (France Digital University), standford.edu jne kohta. Kindlasti leiate oma konto, sest need saidid pakuvad kursusi mis tahes teemadel või teemadel.

5. 
   

   
   Otsige veebist lõbusaid õpetusi või videoid. Olete -s, kas pole? Leiate hulgaliselt artikleid, mis selgitavad, kuidas kella valida, kuidas juustele geeli panna, kuidas karta või peaaegu kõike, mis võib peast läbi käia. Mõelge kõigile asjadele, mida olete alati tahtnud õppida. Nüüd on teil õpetused, mis aitavad teil alustada.
   • YouTube'is on palju õpetusi, mida saate kasutada oma teadmiste rikastamiseks, kui te ei sega neid Miley Cyruse videoid. Kui soovite vältida asju, mis võivad teid häirida, otsige saite nagu VideoJug ja Howcast.

3. meetod Aega tappa loominguline olemine

1. 
   

   
   Andke endale kirjalikult. Võite kirjutada tähti, mida saadate oma sõpradele telefoni või sülearvuti kaudu, või kirjutada neile tähti paberil või võite päevikusse kirjutada paar lehekülge iga päev. Väike märkmik ei võta teie rahakotis ega jopes palju ruumi ja võimaldab teil kirjeldada huvitavaid ideid, mis peast läbi käivad, ükskõik kus te ka poleks. Samuti pidage meeles, et SMS-ide ja e-kirjade laialdase kasutamise korral on käsitsi kirjutatud kirjad paljudele inimestele andnud väärtuse, mida nad varem polnud.
   • Te ei pea romaani kirjeldama iga kord, kui võtate oma pastaka käest. Rääkige oma sõpradele, kui palju teile neid meeldib, ja tõmmake nad maailma vallutamiseks ninjateks. Teie lahedad joonistused ei anna mitte ainult südamele palsamit, vaid leiavad ka vabanduse nende halva kvaliteedi pärast.

2. 
   

   
   Kirjutage laule. Valige mõni teema, mis on teile oluline. Kirjutage midagi, mida armastate, midagi, mida vihkate või midagi, mille üle sageli mõtlete. Kui tunnete loovust, kui viibite ootesaalis, kus ei saa midagi muud teha kui haigutada, võtke välja märkmik ja kirjutage kõik, mis teie peast läbi käib. Paljud asjad riimivad sõnaga "tapa aeg"!
   • Kas te ei tunne laulu kirjeldamist? Ärge kaotage südant ja lugege artiklit, mis selgitab, kuidas lugu kirjutada. Kes teab? Võib-olla visadusega jäädes lõpuks suurepäraseks lüürikuks. See, mis algas aja tapmiseks mõeldud tegevusega, võib teil lubada kunstimaailmas karjääri juhtida!
   • Kui tunnete muusikat paremini kui sõnu, looge lugu, mille saate veebis üles panna. Võite alustada paroodiateose loomisega, et lihtsalt lõbutseda ja mängida, et olla artist, nagu paljud inimesed teevad seda YouTube'is.

3. 
   

   
   Tehke külalisteraamat. Seda on lihtne teha, lõbus ja see võimaldab arhiivida fotosid ja muid mälestusi tekitavaid tükke konkreetsemal ja isikupärasemal viisil kui slaidiseanss Facebookis. Kõiki selle valmistamiseks vajalikke tarvikuid saate osta igas kaupluses, kus müüte käsitööliste ja kunstnike tooteid. Sissekannet on palju mooduseid ja see tegevus tapab kindlasti aega ja loob palju mälestusi täis noolemängu.
   • Sissekande albumi tüüpi album võib olla suurepärane kingitus. Kui soovite mälestada sündmust, mis on teid isiklikult puudutanud, taaselustada mälestusi pühadest või perekonna kokkutulekutest, on külalisteraamat hea võimalus seda teha. Võite saata sugulastele sissekandeid, et meelde tuletada, kui palju nad teile kallid on.

4. 
   

   
   Investeerige hobidesse, mida saate harjutada peaaegu igal pool ja igal ajal. Albumite kogumist on keeruline harjutada mujal kui kodus. Seetõttu tuleb kodust väljaspool aja tapmiseks valida mõni muu tegevus. Kui teate, et peate pikki tunde ühes kohas ootama, peate mõtlema tegevusele, mis tapab teie aega.
   • Võite kududa või heegeldada, et teha mõni väike projekt, näiteks torukotid (isoleeritud väljakud või kindad) või labakindad, mida saab väikeses kotis hõlpsasti kaasas kanda.
   • Samuti võiksite kritseldada väikeseid jooniseid või visandeid. Väga suurepärased leiutajad on teinud suurepärase leiutise esimese kujutise, joonistades selle kiiresti märkmikule või isegi paberist salvrätikule. Hoidke pliiatsit ja märkmikku jope taskus, et saaksite seda endaga kaasas kanda ja kasutada, kui teil on mõni huvitav idee või kui teil on aega tappa. Kui teil on nõtkes olukorras mõni teine ​​inimene, kasutage seda näiteks mereväe lahingu mängimiseks.
   • Tehke makramee või pärlkaelakeed. Kui kasutate väikseid helmeid, olge ettevaatlik ja ärge jagage neid üle põranda.

5. 
   

   
   Seadistage ajaveeb. Isegi kui keegi seda ei loe, lubab see vähemalt teil regulaarselt oma kirjanduskunsti harrastada. Saate seda kasutada väljundina ideede või tunnete (mitte liiga isiklike) väljendamiseks. Võib-olla on kõik sellest, mida te seal kirjutate, kasulik mõnele teisele inimesele, kes jõuab lõpuks selleni, mida te väljendate või lubate teistel aega tappa. Võib-olla saavutab teie ajaveeb teatava tuntuse ja toob teieni lõpuks ajaveebi! Kes teab?
   • Teie ajaveeb ei pea teema ümber pöörama. See ei pea olema väga keskendunud, näiteks Julie retseptidele või karusloomafarmidele. Lihtsalt väljendage seda, mida tunnete. Kasutage oma ajaveebi seadistamiseks saitide nagu Blogger.com tasuta pakkumisi ja tasuta sisuhaldustarkvara, näiteks Wordpress.

6. 
   

   
   Keetke või tehke küpsetisi. Veebisaidilt leiate oma köögis olevate koostisosade retsepte. Aega taptes saate lõbutseda ja hiljem ise valmistatud maitseelamusi süües. Seda nimetatakse kahe laskumiseks.
   • Kui vajate ahju ees inspiratsiooni, siis vaadake retseptide lehti kaudu.

4. meetod - tapke aega, kui olete produktiivne

1. 
   

   
   Koostage peas nimekiri asjadest, mida peate tegema. Sellesse mentaalsesse loendisse saate lisada ülesandeid, mille täitmist edasi lükate või kellel pole kunagi olnud aega ega vaja siiski realiseerimiseks palju aega. Kui teil on aega tappa, olete vaimselt valmis nende ülesannetega toime tulema. Allpool on loetelu nendest ülesannetest.
   • Aja haldamiseks hallake oma tšekiraamatut. Näiteks võtke ooteruumis välja oma tšekiraamat ja kontrollige, mis on kontsalehtedel kirjutatud, seejärel lugege sissemaksed ja debiteerimised üle, et veenduda, kas kõik on ajakohane.
   • Uuendage oma kalendrit. Kui teil on elektrooniline päevik (PDA või muu), mõelge mäluruumi vabastamiseks aeg-ajalt selles sisalduvate väga vanade andmete kustutamiseks.
   • Puhastage oma mobiiltelefoni mälu. See sisaldab kindlasti teavet, mis pole teile enam kasulik. Näiteks saate kustutada andmeid hiljutiste ja vastamata kõnede, kõneposti või kõne- ja kontaktteabe kohta, mis on aegunud.
   • Puhastage oma rahakott või rahakott. Kui raha on vedelat, veenduge, et keegi ei saaks teid selle hoiustamise ajal tähele panna. Kui teie ümber on inimesi, siis korraldage oma maksekaardid ja muud regulaarselt kasutatavad üksused lihtsalt ümber, nii et te ei peaks neid järgmisel korral otsima.

2. 
   

   
   Harjutage vahendamise harjutusi. See on tõenäoliselt esimene tegevus, mida peaksite tegema, kui teil on aega tappa. Need harjutused võivad pakkuda teile rahulikkust, nagu ükski teine ​​tegevus. Kui te pole seda kunagi proovinud, kasutage ära järgmist kümme minutit pühendumist, mille peate rakendama mõned meditatsioonitehnikad.
   • Harjutamisega omandate paremad ja paremad vahendamistehnikad teie enda heaks. Ärge lootke, et jõuate Nirvana poole oma esimeste sessioonide ajal ning näidake üles kannatlikkust ja visadust.

3. 
   

   
   Tehke igapäevaseid ülesandeid. Kohtuasjade vältimiseks võite lihtsalt teha oma kodutöid, valmistada õhtust sööki, teha oma toas nõusid või koristada, dušši võtta või täita muid muid ülesandeid päevas. Võite saata e-kirja ka sellele sõbrale, kellele te pole kahe kuu jooksul mingeid uudiseid andnud.
   • Kui järele mõelda, ei tule pähe ükski idee teostatavast ülesandest, see on see, et mõtlete liiga arglikult. Alati on midagi teha ja kui otsustate olla pigem aktiivne kui pidutseda, leiate kindlasti midagi puhastada, korraldada, valmistada, leida või lõplikult valmis teha. Mõelge ka kõigele, mida peate tegema enne nädala lõppu või mida peate tegema järgmisel nädalal. Asjade ette ära tegemine on sageli hea asi ja see on alati parem kui viimasel hetkel asju ajada.

4. 
   

   
   Kirjutage artikkel aja tapmise võimaluste kohta. Vabandust! Midagi peab teile ütlema, et see on juba tehtud. Ehkki ... Ehk aitaksite seda artiklit täiustada või kirjutaksite 'is veel ühe, kirjutades täpsemini (näiteks kuidas tappa aega hambaarsti kabineti ooteruumis).