Kuidas ravida tuperohtu

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Nakatumise diagnoosimine
• 2. meetod Kasutage uimasteid
• 3. meetod Koduste abinõude kasutamine

Pärmid on seened, mida elab tupes vähesel arvul. Tupe mükoosiks või vaginaalseks kandidoosiks võib kuulutada, kui need pärmid paljunevad tupes liiga palju. Ehkki sümptomid võivad olla lihtsalt piinlikud või täiesti talumatud, on enamiku tupe pärmseente infektsioone lihtne ravida.

etappidel

1. meetod Nakatumise diagnoosimine

1. 
   

   
   Kontrollige sümptomeid. Vaginaalsele põõsale viitavad mitmed füüsilised tunnused. Siin on loetelu enamikust neist sümptomitest.
   • Sügelus, hellus ja üldine ebamugavustunne tupes.
   • Valu või põletustunne seksi ajal
   • Tupest voolavad valged ja paksud eritised (nagu koor). See sümptom pole tavaline kõigil tuperoosiga naistel.

2. 
   

   
   Mõelge võimalikele põhjustele. Kui teil on vaginaalse põõsa määramisega probleeme, mõelge kõige levinumatele põhjustele, mis põhjustavad selle ilmnemist.
   • "Antibiootikumid". Paljudel naistel areneb tuperoos pärast mitme päeva antibiootikumide võtmist. Antibiootikumid tapavad mõned kehas leiduvad head bakterid, sealhulgas bakterid, mis takistavad pärmseente korrapärast paljunemist. Kui olete hiljuti võtnud antibiootikume ja teil on tupes põletustunne või sügelus, võib teil olla vaginaalne pärmseennakkus.
   • "Reeglid". Naistel on menstruatsiooni ajal tõenäolisem tuperoos. Kui teil esinevad ülaltoodud sümptomid menstruatsiooni ajal, võib teil olla tuperoos.
   • "Rasestumisvastased tabletid". Rasestumisvastased tabletid ja hommikul pärast tablette võivad põhjustada hormonaalseid muutusi, mis võivad seejärel soodustada tupe mükooside ilmnemist.
   • "Meditsiinilised põhjused". Mõned haigused, näiteks AIDS või diabeet, võivad samuti soodustada tuperohu väljanägemist.
   • "Rasedus". Rasedusega kaasnevate hormonaalsete muutuste tõttu on selle aja jooksul tõenäolisemalt tupe pärmseente infektsioonid.
   • "Üldine tervis". Haigused, lobesus, halvad magamisharjumused ja stress võivad soodustada vaginaalsete seennakkuste teket.

3. 
   

   
   
   
   Osta pH-test. Raseduse korral on olemas testid, mida saate teha tupefloora pH määramiseks. Normaalne pH on umbes 4, see tähendab kergelt happeline. Järgige testiga müüdud juhiseid.
   • Testi tegemiseks peate mõneks sekundiks hoidma tükki pH-paberit tupe seina vastas. Seejärel peate võrdlema paberi värvi katsega kaasasolevas tabelis esitatud värvidega. Tabelis näidatud paberivärviga seotud number näitab teie tupe pH-d.
   • Kui testi tulemus on suurem kui 4, peate nägema arsti. See ei tähenda, et teil oleks tuperoos, kuna see võib olla märk teist tüüpi nakkusest.
   • Kui testi tulemus on alla 4, on teil tõenäoliselt (kuid mitte kindlalt) tupe rips.

4. 
   

   
   Diagnoosi kinnitage oma arstiga. Kui teil pole kunagi varem tuperoosat olnud või kui te pole oma diagnoosis kindel, peaksite arsti või naistearsti vastuvõtule jõudma. Arst või günekoloog võiks teie tupe kiiresti uurida ja kasutada rakkude arvu määramiseks tupe sekretsioonide proovi. Arst võib paluda laboril teha ka lisateste.
   • Kuigi tupe pärmseente infektsioonid on naistel väga levinud, võib selle täpset diagnoosimist olla keeruline. Uuringud on näidanud, et ainult 35% naistest, kellel kunagi oli olnud tuperoos, suutis õigesti diagnoosida ainult nende sümptomite põhjal. Tavaline on segi ajada herpese rünnakuid ja pesu allergilisi reaktsioone tupe mükoosiga.
   • Pidage meeles, et tupe ebaharilike eritiste või ebamugavustunde tekkeks võib olla ka muid potentsiaalseid põhjuseid, sealhulgas muud tüüpi infektsioonid, näiteks bakteriaalne vaginoos või trihhomonoos. Näiteks on paljud tuperooside sümptomid sarnased sugulisel teel levivate haiguste sümptomitega. Kui teil on korduv vaginaalne mükoos, tellib arst tõenäoliselt kultuurianalüüsi, et teha kindlaks, millised muud Candida liigid peale Candida albicans põhjustavad nakkuse.
   • Rasedad ei tohi enne arstiga konsulteerimist seenhaigusi ravida.

2. meetod Kasutage uimasteid

1. 
   

   
   
   
   Olge ravimitega ettevaatlik. Pidage meeles, et tuperohtu peaksite ise ravima ainult siis, kui olete oma diagnoosis 100% kindel. Pidage meeles, et paljudel naistel, kellel on seenhaigusi varem olnud, diagnoositakse endiselt valesti. Kui teil on isegi kahtluse vari, pidage nõu oma arstiga.

2. 
   

   
   Võtke suukaudseid ravimeid. Arst võib suukaudselt manustada ühe tableti flukonasooli, seenevastast ravimit (nt Diflucan). Võite oodata, et tunnete end paremini pärast 12–24 tundi.
   • See on kiireim ja efektiivsem tuperooside ravi. Kui ilmnevad rasked sümptomid, pidage kohe nõu oma arstiga, et teha kindlaks, kas see on teie jaoks sobiv lahendus.

3. 
   

   
   Kasutage kohalikku ravimit. See on kõige levinum raviviis. Saadaval on kohalikud ravimeetodid nii ilma retseptita kui ilma. See hõlmab kreeme, salve ja seentevastaseid ravimküünlaid, mida tuleb tupesse kanda või sisestada. Retseptivabad kreemid ja salvid on saadaval enamikus apteekides. Kui teil on probleeme õige ravi leidmisega, küsige abi oma apteekrilt.
   • Nende ravimite toimeaine pärineb asoolideks nimetatud orgaaniliste ühendite klassist, näiteks klotrimasool (Mycelex), butokonasool (Gynézol või Femstat), mikonasoolnitraat (Monistat) ja tiokonasool (Vagistat-1). Neid ravimeid on võimalik osta erinevaks raviajaks (näiteks ühekordne taotlus, mitu rakendust ühe kuni kolme päeva jooksul jne). Enne kui otsustate, milline on teie juhtumi jaoks parim lahendus, peate konsulteerima arsti või apteekriga.
   • Lugege kindlasti hoolikalt ravimi annust. Annus ütleb teile, kuidas kreemi kanda või suposiiti tuppe sisestada. Tähtis on järgida kirjale vastavaid juhiseid. Kui te pole kindel, mida teete, küsige nõu oma arstilt või apteekrilt.

4. 
   

   
   Järgige ravi lõpuni. Ärge lõpetage ravi alustamist liiga kiiresti, kui te enam sümptomeid ei tähelda. Jätkake ravi nii kaua, kui on näidatud annuses.
   • Kui kasutate retseptita ravimit ega näe kahe kuni kolme päeva jooksul mingeid muutusi, määrake oma arstiga kohtumine uueks raviks.
   • Olge ettevaatlik, kui kasutate kondoome koos seenevastaste kreemide või ravimküünaldega. Mõnes neis ravimites kasutatav õli võib ohustada kondoomi terviklikkust.

5. 
   

   
   Tea, et õige ravi sõltub nakkusest. Ehkki kerged mükoosid peaksid mõne päeva jooksul kaduma, võib tõsisemate seenhaiguste paranemine kauem aega võtta. Arst võib määrata ravi, mida peate järgima kaks nädalat.
   • Kui teil on korduvalt seenhaigusi, peaksite neid oma arstiga arutama. See võib olla märk hormonaalsest tasakaalustamatusest või vajadusest toitumise muutmise järele.
   • Pärmi piisava taseme hoidmiseks võib arst välja kirjutada selliseid ravimeid nagu Diflucan või Flukonasool, mida peate võtma üks või kaks korda nädalas kuni kuue kuu jooksul. Teised arstid võivad määrata klotrimasooli vaginaalse ravimküünlana, mida kasutatakse suukaudse tableti asemel üks kord nädalas.

3. meetod Koduste abinõude kasutamine

1. 
   

   
   Joo puhast jõhvikamahla. Jõhvikad võivad ravida ja vältida tupe pärmseente infektsioonide ja kuseteede nakkuste teket. Kuid ostke kindlasti 100% jõhvikatest valmistatud mahl, kuna muud tüüpi mahlades sisalduv suhkur võib teie seisundi halvendada.
   • Samuti võite osta jõhvikapõhiseid toidulisandeid tablettide kujul.
   • Jõhvikad jäävad üsna kergeks abinõuks ja on eriti kasulikud, kui arvate, et võite seenhaiguse kätte saada. Kui teil see juba on, võivad need olla teie ravile kasulikud lisad.

2. 
   

   
   Tarbi või kasuta tavalist jogurtit. Söö jogurtit või kanna seda tupes. Jogurti saab tupesse sisestada ilma nõelata süstla abil, pannes jogurti tampooniplikaatoritesse või enne suposiidi sisestamist selle sügavkülmutamisega. Selle tehnika idee on see, et jogurt sisaldab eluskultuure (atsofiilsed laktobatsillid), mis aitavad taastada tupefloora heade bakterite taset.
   • Mõned naised on teatanud, et seene ravib laktobatsilli sisaldavat jogurtit, kuid seda meetodit ei ole teaduslikult tõestatud. Mitmed uuringud on väitnud, et jogurti ravina kasutamisel või tarbimisel on väga vähe eeliseid.

3. 
   

   
   Võtke probiootikume. Võite võtta ka suukaudseid toidulisandeid, mis sisaldavad atsofiilseid laktobatsille, mida tuntakse paremini probiootikumidena. Saate neid osta enamikus supermarketites, apteekides või mahepoodides. Mõned naised kasutavad vaginaalsete seennakkuste raviks ka probiootikume sisaldavaid ravimküünlaid, ehkki puuduvad veenvad tõendid nende ravimküünalde tõhususe kohta.
   • Üldiselt võib probiootikume ohutult kasutada, kuna need sisaldavad kehas juba esinevaid häid baktereid. Lisaks on sajandeid kasutatud mõnda probiootikumi, näiteks kääritatud toitudes ja piimatoodetes. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas immuunsussüsteemi probleemidega inimestel soovitatakse võtta probiootikume, näiteks eakaid ja lapsi.
   • Enne probiootikumide sisestamist tuppe või selle kasutamist ALATI arutage seda arstiga. Enamik arste soovitab probiootikumide lokaalset kasutamist suukaudseks kasutamiseks.

4. 
   

   
   Vähendage suhkru ja kofeiini tarbimist. Šokolaadis, maiustustes ja isegi puuviljamahlas sisalduv suhkur võib tõsta veresuhkru taset, mis põhjustab pärmide paljunemist.Samuti võib kofeiin halvendada suhkru toimet, kiirendades veresuhkru tõusu.
   • Kui teil on regulaarselt vaginaalseid pärmseente infektsioone, peaksite kaaluma iga päev tarbitava suhkru ja kofeiini koguse vähendamist.

5. 
   

   
   Vaata, mida sa kannad. Vältige kitsaid pükse ja puuvillast aluspesu, et tupe saaks "hingata" ja jääks jahedaks. Pärmid kasvavad niiskes ja kuumas keskkonnas, nii et peate kontrollima, et teie riided laseksid ringlusse piisavalt õhku, et vältida pärmi paljunemist tupes.
   • Muutke igapäevast aluspesu ja kandke laiad püksid, lühikesed püksid või seelikud.
   • Vahetage märjad riided nii kiiresti kui võimalik, sealhulgas ujumistrikood ja riided, mida olete treeningu ajal kandnud.
   • Vältige kuumi vanne ja saunu, kuna pärmidele meeldib kuum, niiske keskkond.