Kuidas teha vabalöök

Sisu

• etappidel

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osalesid vabatahtlikud autorid toimetamisel ja täiustamisel.

Vabalöögi ajal on palli paigutamine väga oluline. Siit saate teada, kuidas otse punkti saada.

etappidel

1. 1 Asetage õhupall. See ei tohi olla õõnes, sest teie lask kaotab oma jõu ja sellel on ebatäpne trajektoor. Ja vastupidiselt sellele, mida sageli näeme, on selle küüru asetamine halb mõte. Lask on küll võimas, kuid väga harva täpne, sest tugijalg peab olema palliga samal tasemel. See on kuldne reegel - asetage tema pall väljaku tasasele osale.
2. 2 Viska ise. 3 pole ideaalne. Tugijalg, trükkimisjalg, tugi jalg. 2 sammu jääb teil puudu ja 4 või enam võib teil võistluse ajal häirida ja jõuate tõenäoliselt kohale liiga kiiresti, mis põhjustab täpsuse kaotamise. Nii et 3 sammu teie ja õhupalli vahel võimaldab teil reageerida jalgade aistingutele ja käe klahvivajutust vallandada.
3. 3 Analüüsige. Tihti näeme, kuidas majahoidja puuridest välja tuleb. Ta leiab, et tõenäoliselt ei saa te palli asetada küljele, kust ta liigub, sest tema asetatud sein vähendab tööulatust. Pekske teda omal mängul, kui ta raseerib posti või võtab seda vastuollu. Kui väravavaht on liiga arenenud, peate valima mütsi või efekti, sest õige löök on hõlpsasti tabatav. Kui näete, et sein hüppab, proovige väravavahi üllatamiseks võimas löök maapinnale. Valvurite vaenlased on tagasilöögid. Eriti niiske ilmaga, kuna pall sulab. Nii on võimalik väravavahti petta lihtsa tagasilöögiga.
4. 4 Löö täpselt. Vabalöögi löömine on selleks sobiv. Kõige raskemad löögid on peatada postide või risttala lähedal. Laskmise ajal on vaja suunata küljed nii, et pall oleks väravavahi käeulatusest väljas.
5. 5 Löö raskelt. Löögijõud ei sõltu ainult taigna ehitusest. Jalaosa, millega inimene lööb, on tõepoolest oluline. Kõige võimsamad löögid on löövad löögid.
6. 6 Pange efekt. Löömisega saab efekti palli (rullida või hõljuda). Väga keerdunud efekti saavutamiseks tuleb kasutada jala sisemust ja väliskülge kuulide jaoks. Efektid aitavad mööda seina ja eestkostjat.
7. 7 Rong ise. Teoreetilise aspekti tundmine ei ole teile piisav. Füüsiliste võimete ja enesekontrolli suurendamine on soodne. Kahjuks korrutab see vabade löökide seeria kõigis positsioonides. Harjutage palju, palju ... Reklaam

Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=tire-un-coup-franc&oldid=169001"