Kuidas kiiresti päikesepõletusest lahti saada

Sisu

• etappidel
• 1. osa 3-st:
  Kasutage viivitamatut ravi
• nõu
• Hoiatused

Selle artikli kaasautor on MD Chris M. Matsko. Dr Matsko on Pennsylvanias pensionil olnud arst. Ta sai doktorikraadi Temple University meditsiinikoolis 2007. aastal.

Selles artiklis on viidatud 15 viitele, need asuvad lehe allosas.

Päikesepõletusi on raskem ravida kui nende väljanägemise vältimist. Kuid näiteks Ameerika Ühendriikides teatavad pooled 18–29-aastastest täiskasvanutest, et neil on igal aastal vähemalt üks päikesepõletus. Kõik päikesepõletused kahjustavad nahka. Õppige, kuidas võimalikult kiiresti paraneda ja päikesepõletusest vabaneda, ja mõistke, kuidas seda tulevikus vältida.

etappidel

1. osa 3-st:
Kasutage viivitamatut ravi

1. 4 Lase külm vesi läbi kaerahelbeid sisaldava sõela, seejärel kogu vesi kaussi. Visake kaerahelbed ära ja immutage selle lahusega riie. Lahuse kandmiseks päikesepõletusele iga 2–4 ​​tunni järel kasutage lappi.
   • Kaerahelbed sisaldavad saponiine - kemikaali, mis puhastab nahka niisutamise ajal.
   reklaam

nõu

• Päikesepõletusele järgnevatel päevadel lõpetage jumestuse, rasvaste kreemide või parfüümide kasutamine.
• Mõnusama sensatsiooni saamiseks hoidke kreemid või geelid daloe vera külmkapis.
• Vältige aknevastaste ravimite kasutamist, kuna need kuivavad naha ja muudavad selle veelgi punetavamaks.
• Kontrollige, kas teie kasutatavad kreemid või geelid ei sisalda alkoholi, kuna need kuivavad nahka.
• Vedeliku hoidmiseks ärge kasutage võid, vaseliini ega õlisid tooteid. Need tooted ummistavad tõenäoliselt teie poorid ja takistavad kuumuse väljapääsu ning põhjustavad nakkusi.
• Kandke õues käies heldelt vähemalt 30 päikesekaitsekaitset, eriti kui teil on juba päikesepõletus. Kandke ka mütsi ja pikkade varrukatega.
• Kui teil on villid, ärge neid torgake ja puhastage seda piirkonda antibakteriaalse lahusega.

reklaam

Hoiatused

• Kui villid katavad suure osa teie kehast või kui nad nakatavad teid, pöörduge oma arsti poole.
• Rasketel juhtudel peate pöörduma arsti poole. Kui teil on palaviku- või gripisümptomeid, võib teil tekkida päikesepiste, mis võib olla väga tõsine.

Kuulutus on otsitud saidist "https://fr.m..com/index.php?title=se-quickly-runned-of-sun-solder&oldid=271531"