Kuidas vabaneda emaka leiomüoomist põhjustatud valu

Sisu

• etappidel
• 1. osa Emaka leiomüoomist põhjustatud valu ravimine ravimitega
• 2. osa Tehnika kasutamine ja elustiili muutmine
• 3. osa Kaaluge valu ravimiseks meditsiinilist operatsiooni

Emaka leiomüoomid (tuntud ka kui emaka fibroidid või fibroidid) on mittevähilised kasvajad, mis tekivad naistel viljakatel aastatel. Mõnele neist võib emakafibroidide põhjustatud valu olla väga valulik. Fibroidide tagajärjel võib rutem, mis on tavaliselt umbes väikese pirni suurus, kasvada arbuusi suuruseks. Emaka laienemine põhjustab liigset survet soole, põiele, kõhule või seljale, põhjustades valu.

etappidel

1. osa Emaka leiomüoomist põhjustatud valu ravimine ravimitega

1. Võtke käsimüügi valuvaigistid. Ltsetaminofeen, libuprofeen ja naprokseen on leebe valuvaigistid. Neid tooteid soovitavad tervishoiutöötajad sageli menstruatsiooni ja emaka leiomüoomidega seotud valu leevendamiseks.
   • Ärge ületage soovitatavat annust ja teadke toote infolehtede kõrvaltoimeid.
   • Kui teil on rasked ja valulikud menstruatsioonid, võtke enne menstruatsiooni algust paratsetamooli, libuprofeeni või naprokseeni. See võib aidata valu veelgi vähendada.

2. 
   

   
   Ärge unustage tarbida rauapreparaate. Kui teie liigne menstruatsiooni verejooks on seotud valu ja ebamugavustega, võite olla aneemiline. Arst saab teha lihtsa vereanalüüsi, et teha kindlaks, kas teie rauasisaldus on alla normi või mitte. Käsimüügi müügil olevad rauapreparaadid võivad selle normi taastada.
   • Liigse verekaotuse põhjustatud ägenemiste tavalisteks sümptomiteks on väsimus ja nõrkus, naha kahvatus, pearinglus või peapööritus, peavalu, käte ja jalgade jahtumine, õhupuudus ja valu rinnus. mõnel juhul.

3. 
   

   
   
   
   Paluge arstil välja kirjutada ravimeid. Parimad valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid on saadaval retsepti alusel ja need aitavad teil sümptomeid paremini kontrolli all hoida. Mõnel juhul võivad retseptiravimid aidata aeglustada teatud emaka leiomüoomide kasvu.

4. 
   

   
   Võtke väike annus rasestumisvastaseid tablette. Fibroidide valu raviks on edukalt kasutatud väikest annust suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid või rasestumisvastaseid tablette, samuti progesterooni süste. See võib olla lahendus teile. Rasestumisvastased tabletid sisaldavad väikest hävitavat annust, mis aeglustab fibroidide kasvu. Lisaks aitavad need kontrollida menstruatsiooni voogu.
   • Uuringud on näidanud, et mõned naised näevad oma fibroidide suuruse vähenemist Depo-Provera annuse kasutamisel, teised aga võivad näha selle kasvaja kasvu.

5. 
   

   
   
   
   Enne operatsiooni ärge unustage kasutada luliberiini. Kaaluge luliberiini (GnRHa, gonadotropiini vabastava hormooni agonisti) kasutamist, eriti kui plaanite operatsiooni. Hormoonide agonistideks klassifitseeritud ravimid, mis vabastavad gonadotropiine, võivad aidata fibroidide kahanemisel. Need ravimid on saadaval süstimise teel, nasaalselt või siirdatavate vahenditega. Fibroidide suuruse vähendamiseks kasutatakse Luliberiini sageli enne operatsiooni.
   • Sellised kõrvaltoimed nagu luude hõrenemine on märk sellest, et neid tooteid ei tohiks pikas perspektiivis kasutada. Muud kõrvaltoimed on kuumahood, depressioon, unetus, libiido langus, liigesevalu ja menstruatsiooni puudumine. Kui ravim on katkestatud, taastavad fibroidid oma suuruse.

2. osa Tehnika kasutamine ja elustiili muutmine

1. 
   

   
   Lisateave fibroidide riskifaktorite kohta. On mitmeid meie kontrolli alt väljas olevaid tegureid, mis panevad teid kõrgele fibroidide tekke riskile, ning ka mõned tegurid, mida saate kontrollida. Mõelge nendele teguritele, kui teete oma elustiilis muudatusi. Nendest teguritest, mis võivad suurendada emaka leiomüoomide tekke või halvenemise riski, on järgmised:
   • rohkem punast liha kui puu- ja köögivilju,
   • liigne alkoholitarbimine,
   • kas tal on õde või ema, kellel on ka fibroidid,
   • teil on varane menstruatsioon,
   • kas sellel on Aafrika päritolu?

2. 
   

   
   Kandke alakõhule kuumust. Kuumus võib aidata parandada vereringet ja lihaseid lõdvestada. Fibroididega seotud valu vähendamiseks kasutage alakõhus sooja patja või sooja kompressi. Eemaldage soojenduspadi iga 10 minuti järel, et nahk saaks jahtuda. Kuuma vanni võtmine võib ka valu leevendada.

3. 
   

   
   Kasutage lõõgastusvõtteid. Lamades ja puhates saab leevendada survet, mis võib põhjustada teile tuntavat valu. Selili lamades pange põlvede alla padi, mis aitab vähendada survet nimmepiirkonnas.
   • Muud lõõgastusvõtted hõlmavad sügavat hingamist ja lihaste lõdvestamist. Mõned neist tehnikatest toimivad kõige paremini pärast seda, kui olete koos juhendajaga põhitõed selgeks õppinud. Nende hulka kuuluvad jooga, biofeedback (teraapia, mis uurib meie tervist mõjutavaid emotsioone ja mõtteid) ning visualiseerimine.

4. 
   

   
   Kas tervislik toitumine. Söödavad toidud võivad fibroidide kasvu aeglustamiseks midagi muuta. Enamik uuringuid on tänapäeval vaatluslik, kuid võib olla mõnele inimesele kasulik.
   • Tavaliselt on toitumises kaks muudatust, näiteks piimatoodete päevase koguse suurendamine ja kõrge suhkrusisaldusega ning süsivesikute sisalduse vähendamine. Mõistliku raskuse säilitamine võib aidata vähendada ka emaka leiomüoomidega seotud valu.

5. 
   

   
   Vaadake ja oodake. Ravige valu, kui see on teostatav, otsige üles tundeid süvenemisest ja jälgige. Fibroidid kahanevad loomulikult pärast menopausi saabumist ja teie hävitav kiirus väheneb. Enamik naisi ei kannata pärast menopausi fibroidide käes.
   • Enamasti, kui areneb fibroid, suurenevad ka teiste emaka leiomüoomide maht. Rääkige oma arstiga konkreetsetest sümptomitest, millest peaksite teadlik olema.

3. osa Kaaluge valu ravimiseks meditsiinilist operatsiooni

1. 
   

   
   Arutage oma arstiga läbi meditsiiniprotseduuriga seotud riskid. Meditsiinilise protseduuri läbiviimine võib olla parim viis fibroidide kaotamiseks, kuid enne pühendumist veenduge, et tunnete riske selgelt.

2. 
   

   
   Siit saate teada uimastiravi ja kirurgiliste võimaluste kohta. Enne oma valiku tegemist pidage nõu teise või isegi kolmanda günekoloogi, kirurgi või interventsiooni radioloogiga. Interventsionaalsed radioloogid on eksperdid röntgenpildi analüüsimisel ja tõlgendamisel. Nad saavad läbi vaadata tehtud pildiuuringud ja anda arvamuse operatsiooni ja kiirete protseduuride kohta.

3. 
   

   
   Mõelge emakaarterite emboliseerimisele. See operatsioon viiakse läbi, kui patsient on ärkvel, kuid sedatiivse toimega. Protseduur ise on valutu, kuid 24–48 tundi pärast operatsiooni tunnete olulist valu.
   • Emaka arterite Lemboliseerimine nõuab kateetri sisestamist reiearterisse väikese sisselõike kaudu, mis tehakse reiele. Väikesed osakesed sisestatakse kateetrisse ja toimetatakse fibroidikohta. Protseduuri eesmärk on häirida fibroidkoe verevarustust, et vähendada kokkutõmbumist. See väline, mitteinvasiivne protseduur on suhteliselt uus ja selle edukuse määr on juba hea, kuid see ei pruugi kõigile sobida.

4. 
   

   
   Kaaluge endomeetriumi eemaldamist. See on protseduur, mille käigus emaka limaskest eemaldatakse või hävitatakse. Seda tüüpi operatsioon viiakse polikliinikus sageli läbi ambulatoorse operatsioonina. Selles operatsioonis kasutatavate meetodite hulgas on laser, juhtmesilmus, keev vesi, elektrivool, mikrolaineahi või külmutamismeetod. Tuleb meeles pidada, et pärast seda operatsiooni pole enam võimalik rasestuda. Ehkki see sekkumine võib hästi toimida pisut vanemate naiste puhul, on noorte naiste seas see ebaõnnestumiste määr kõrge. Selle protseduuriga seotud riskid hõlmavad:
   • emaka perforatsioon või rebend,
   • põleb emakas või soolestikus,
   • vedelike liig kopsus,
   • kopsudesse viiva arteri ummistus (kopsuemboolia).

5. 
   

   
   Kaaluge MRT-juhitud fokuseeritud ultraheliravi tegemist. Kuigi seda protseduuri ei kasutata laialdaselt, võib see olla suurepärane valik, kui soovite säilitada oma viljakust, kuna paljude fibroidide ja armekoe sisaldamine muudab muud protseduurid riskantseks. See protseduur ei ole invasiivne ja on ambulatoorne protseduur. Lon kasutab fibroidide hävitamiseks kõrge intensiivsusega fokuseeritud ultrahelilaineid. Protseduuri juhendamiseks kasutatakse LIRM-i. Selle protseduuriga seotud riskid hõlmavad:
   • põleb labdomenis
   • kudede kahjustus
   • närvide simulatsioonist tingitud valu
   • vere hüübimine

6. 
   

   
   Kui soovite säilitada oma viljakust, kaaluge müomektoomia tegemist. See on kirurgiline protseduur, mille käigus eemaldatakse fibroidid, eemaldamata ühtegi muud emakakude, mida pole kahjustatud. Pärast seda operatsiooni on võimalik rasestuda. Selle kirurgilise protseduuri tase sõltub fibroidide raskusastmest. Selle sekkumisega seotud riskid hõlmavad:
   • märkimisväärse koguse vere kaotus,
   • armkoe välimus,
   • suur oht, et sünnituse ajal tekivad teatud tüsistused (kui jääte pärast protseduuri rasedaks),
   • pakiline vajadus hüsterektoomia järele.

7. 
   

   
   Kaaluge hüsterektoomiat. See on kirurgiline protseduur, mille käigus eemaldatakse luuteus. See sekkumine tagab fibroidide eraldamise, mis võtsid lutteumi sees järjest rohkem mahtu. Pärast seda protseduuri on aga võimatu rasestuda. Veelkord, selle kirurgilise protseduuri tase sõltub patsiendi andmetest, tema teada olnud probleemidest ja fibroidide raskusest. Pärast hüsterektoomiat taastub subjekti tervislik seisund nädalate jooksul. Võtke arvesse, et selle sekkumisega on seotud mitu riski, sealhulgas:
   • verehüüvete moodustumine,
   • nakkus,
   • liigne verejooks,
   • anesteesia kahjulik mõju,
   • struktuursed kahjustused, näiteks teie kuseteede, põie, pärasoole või muude vaagnaelundite struktuurid,
   • kokkupuude varase menopausiga,
   • surm (seda juhtub harva, kuid jääb siiski riskiks).

8. 
   

   
   Kaaluge müolüüsi tegemist. Seda tehnikat ei kasutata sageli emaka leiomüoomide raviks, kuid võite seda alati oma arstiga arutada. See on suunatud ainult fibroidide kudedele. Protseduuri ajal kasutab kirurg operatsiooni juhendamiseks laparoskoopiat ja hävitab seejärel fibroidid, kasutades selliseid tehnikaid nagu krüomüolüüs (külm) või elektrifitseerimine (elektrivoolu vool läbi keha). Pidage meeles, et müolüüs ei ole suurepärane võimalus, kui soovite säilitada oma viljakust.

9. 
   

   
   Kaaluge raadiosageduse ablatsiooni ja hormoonidevastast ravimiravi. Need tehnikad on uued, kuid neid ei peeta veel terapeutilisteks standarditeks. Raadiosageduse suurendamine saavutatakse emaka leiomüoomi kahandamiseks välise kuumusega. Hormonaalsete ravimite vastane ravi hõlmab tablettide kasutamist sümptomaatilise leevenduse saavutamiseks ilma kõrvaltoimeteta, mida võib täheldada teatud ravimite ravimisel, näiteks luude hõrenemisel.

• Emaka leiomüoom võib olla krooniline või lihtsalt aeg-ajalt ning süveneda teatud tegevuste ajal, näiteks roojamine, treenimine, seks ja kui teil on menstruatsioon.
• Ligi 75% naistest arenevad mingil hetkel oma elus fibroidid. Enamasti puuduvad nähtavad sümptomid ja fibroididega on seotud väga väike risk.
• Pidage nõu oma arstiga, kui teil tekib ilma põhjuseta palavik, ilmnevad uued sümptomid või kui latentne sümptom süveneb.
• Emaka leiomüoomid tuvastatakse sageli rutiinsete vaagnauuringute käigus. Ultraheliuuring kliinikus võib teile kinnitust anda. Mõnel juhul on vaja radioloogilisi analüüse, näiteks MRT.
• Enne rasestumist hoolitsege fibroidide eest. Mõned emaka leiomüoomide tüübid ja teatud tüüpi meditsiinilised protseduurid võivad takistada teil rasedust.
• Kõhuvalu võivad põhjustada erinevad tegurid ja teised võivad surmaga lõppeda, kui te neid ei ravita. Kui tunnete valu, pöörduge diagnoosi saamiseks arsti poole.