Kuidas teada saada, millal murda

Sisu

• etappidel
• 1. osa 4-st:
  Saage oma tunnetest teadlikuks
• nõu

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul parenduseks 38 inimest, mõned anonüümsed.

Kui olete sellel lehel, on teil tõenäoliselt oma suhte suhtes kahtlusi. Küsimuste esitamine ja enda küsitlemine on suhetes täiesti tervislik, kuid kuidas sa tead, millal need otsustamatused on tõesti märk sellest, et on aeg lahku minna? Suhte lõpetamine pole kunagi lihtne, isegi kui teate, et see on õige asi. Alustuseks peate veenduma, et see on tõesti õige otsus, et näha, kas need alarmsignaalid kehtivad teie kohta.

etappidel

1. osa 4-st:
Saage oma tunnetest teadlikuks

1. 3 Vaadake, kas teie suhe on väärt säästmist. Kui olete võtnud aega oma suhte üle järele mõelda, et teada saada, kas on aeg see lõpetada, olete tõenäoliselt leidnud märke ja rohkem mõistmist, kas teie suhe sobib teile. Siin on mõned märgid, et peaksite oma partneri juurde jäämise nimel võitlema, isegi kui sellega kaasnevad drastilised muutused.
   • Teil on samad väärtused, samad veendumused, eriti vaimsed ja moraalsed väärtused.
   • Usaldate ikkagi üksteist. Teate, et teie partner on teie poolel, ja teate, et ta töötab teiega teie suhte nimel.
   • Halb läbimine on järsku üle võtnud, andmata teile aega ettevalmistusteks. Terviseprobleemid, trauma, rahalised probleemid, sõltuvuse naasmine, depressioon võivad ilmneda hetkega ja muuta pildi väga tumedaks. Andke endale aega, laske udul hajuda ja olge üksteisele sõber, kuni olukord paraneb.
   • Teid tabab negatiivsete reageeringute tsükkel, kus negatiivne käitumine kutsub esile muud negatiivset käitumist. Katkestage see ring, saavutades kontrolli oma reaktsioonide üle, tehke rahuleping ja andke partnerile aega enda negatiivsuse haldamiseks.
   • Te kipute esimesest probleemist alates võetud kohustuse tagasi lükkama. Võtke aega maha rahunemiseks ja töötage uuesti sõprade saamiseks. Püstitage endale sõbrad, pidage meeles, mida oma partneri suhtes armastate, ja käituge nii, nagu see suhe oleks teile oluline. Teile on hea näha, kas te suudate ükskõik milliste probleemidega hakkama saada.
   • Oled aeglaselt liikunud ja avastad äkki, et elad võõraga. See on tavaliselt tingitud hooletusest, nii et töötage selle kallal: rääkige, kuulake, veetage koos aega ja vaadake, kas leiate oma armastuse uuesti üles.
   reklaam

nõu

• Küsige lähedastelt sõpradelt või perekonnalt. Vaadake, milline on nende seisukoht teie suhte kohta. Kuid pidage meeles, et otsus on täielikult teie enda otsustada.
• Kirjutage neile jaoks ja vastu sellest suhtest. Kui negatiivseid on rohkem kui positiivseid, peaks suhe lõppema.
• Olenemata sellest, kas olete pausi alguspunktis või võtab teine ​​initsiatiivi, minge edasi. Ärge nutage, ärge laske inimestel näha, kuidas teie pisarad voolavad, te tunduksite avalikkuses nõrk. Kui teie partner jätab teid maha seetõttu, et te ei vasta tema ootustele ja võitlete pidevalt selle nimel, et proovida tema jaoks täiuslik olla, lõpetage. Tänan teda, et ta lubas teil mõista, et peate keskenduma iseendale. Kuulake tema positiivseid ülevaateid ja minge edasi, hoides ainult häid mälestusi.

Kuulutus on otsitud saidist "https://www..com/index.php?title=save-when-rocking&oldid=241170"