Kuidas tasakaalustada rindade suurust rinnaga toitmise ajal

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Imetamise ajal rindade mahu tasakaalustamine
• 2. meetod Debauchery käsitlemine
• 3. meetod Töötlege ummistunud laktiferne kanal
• 4. meetod - kamuflaaži rindade erinevus

Imetamise ajal on väga tavaline, et rinnad pole enam ühesuurused. Lüsmeetria on inimestel tegelikult normaalne ja enamikul naistel on üks rinda pisut suurem kui teine ​​enne isegi rasestumist või imetamist. Erinevus teie kahe rinna vahel võib olla väga peen või väga nähtav. Imetamise ajal võib selle põhjuseks olla erinevad põhjused, näiteks see, et üks rinnaga toodab rohkem piima kui teine, kuid tavaliselt pole muretsemiseks põhjust. Samuti on ühel rinnal võimalik toota normaalset kogust piima, samal ajal kui teisel rinnal on liiga palju piima, mis põhjustab piima kanali kinnijäämist või isegi takistust. Mitmed näpunäited aitavad teil rindade mahtu tasakaalustada, kuid pidage meeles, et te ei pea midagi tegema, kui see ei häiriks teid ega teie last.

etappidel

1. meetod Imetamise ajal rindade mahu tasakaalustamine

1. 
   

   
   Imetage laps kõigepealt väikseima rinnaga. Beebi imemine käivitab teie kehas piimatootmise. Samuti kipuvad imikud söötmise alguses kõvemini imema. Selleks, kui teie laps imeb väikseimat rinda kõvemini, võib sellest piisata, et käivitada piima tõus selles rinnas ja tasakaalustada teie rindkere mahtu.
   • See lahendus töötab ainult siis, kui üks teie rindadest toodab normaalset piima, teine ​​aga mitte piisavalt. Kui üks teie rindadest tekitab liiga piima, peate võib-olla oma piima ammutama, et vältida invaliidistumist. Tõmmake piim käega maksimaalselt 20 kuni 30 sekundit.
   • Vastasel korral võite pakkuda oma lapsele sagedamini väikseimat rinda.

2. 
   

   
   
   
   Pumbake väikest rinda veelgi. Kui teie laps on söönud, proovige umbes 10 minutit pumbata. Ka kahe söötmise vahel võiksite pumbata ainult oma väikest rinda.

3. 
   

   
   Viige laps arsti juurde. Mõnikord tähendab beebi eelistamine ühte või teist poolt seda, et ta ei tunne end teatud asendis hästi.See geen võib olla beebi haiguse sümptom, näiteks kõrvapõletik või ravitav haigus, mida nimetatakse tortikollis. Kui märkate, et teie laps ikka vingub, kui panite selle rinda, pöörduge arsti poole.

4. 
   

   
   Saage aru, et see pole meditsiiniline probleem. See, et teie rinnad pole ühesuurused, ei tähenda, et teie tervisega oleks midagi valesti, välja arvatud juhul, kui märkate muid sümptomeid. Tegelikult toodavad paljud naised kummaski rinnas erineva koguse piima ja seega on neil erineva suurusega rinnad. Vajadusel võiksite imetada isegi ainult ühe rinnaga ja teie teine ​​rinnad hakkaksid pärast rasedust aeglaselt oma suurust taastama.

2. meetod Debauchery käsitlemine

1. 
   

   
   
   
   Jälgige sümptomite ilmnemist Pärast sünnitust saavad teie rinnad volüümi. Teisest küljest võivad teie rinnad muutuda loiuks ja siis kõvaks ja turseks, sest piim blokeeritakse seal. Sümptomiteks on kuum, valutavad rinnad või südamepekslemise tunne. Samuti võite märgata, et teie nibud muutuvad tasaseks või teil on väike palavik (alla 38 ° C).
   • Kui te ummikuid ei ravita, võib teie piimakanal ummistuda ja teie rinnad võivad olla erineva suurusega. See on ka meditsiiniline probleem.

2. 
   

   
   Imetage oma last sageli Sageli on söötmine hea viis pikenemise raviks. Seejärel laske lapsel süüa, kui ta tahab, nii kaua kui tahab, see tähendab tavaliselt 8–12 korda päevas. See tähendab ka seda, et peate oma last imetama vähemalt iga 4 tunni järel ja kui teie laps magab, peate te teda äratama, et ta imeks.

3. 
   

   
   Enne sööda andmist valmistage ennast ette. Imetamise lihtsustamiseks proovige enne toitmist rindadele sooja kompressi panna. Kandke kolm minutit nõrgal tulel. Samuti võiksite rinda õrnalt masseerida, kuni piim voolab.
   • Samuti saate oma rinnaga õrnalt masseerida, kui teie laps imetab.

4. 
   

   
   Kui teie suurem rind on vihane, laske lapsel last rinnaga toita. Kui rinnaga on tegemist, soovitage seda sagedamini oma lapsele. Kui üks rinda toodab vähe piima, teine ​​aga normaalset kogust, on piimatootmise stimuleerimiseks soovitatav sagedamini pakkuda väikseimat rinda. Sellegipoolest peate rinnaga kimpus keskenduma sellele, et eraldada kogunenud piim, mis on probleemi allikas.
   • On tavaline, et ainult üks rind on vihane, mitte aga mõlemad korraga.

5. 
   

   
   Keskenduge sellele, kuidas teie laps imetab. Kui teie last ei imeta õigesti, peate võib-olla abi saamiseks pöörduma spetsialisti (imetamise konsultandi või arsti) poole. Kui teie laps ei saa head rinda, ei pruugi ta juua piisavalt piima.
   • Aidake beebil saada õiget rinda, viige pea rinna alla, lõug vastu rinda. Tema alahuul peaks puudutama sinu rinda areeni põhjas. Nii saab teie laps võtta suure osa teie rinnast suhu ja viia teie nibu suu põhja.

6. 
   

   
   Pump ainult siis, kui peate. Kui toidate last regulaarselt (umbes iga kahe tunni järel), ei pea te piima pumpama, kui teie rinnad ei muutu kõvaks ja laps ei taha süüa. Liiga suur pumpamine julgustab teie keha tootma rohkem piima ja teie rinnad võivad pikka aega jääda. Proovige ka pumbata ainult 2 või 3 minutit järjest.
   • Kui naasete tööle ja peate pumpama, proovige seda teha siis, kui tavaliselt toidate oma last ja pumpate vähemalt iga 4 tunni järel.

7. 
   

   
   Kandke valu leevendamiseks külma. Kui te ei imeta, võite valu leevendamiseks külma otse rindadele kanda. Kasutage riidega kaetud jääpakki. Saate seda rakendada vahetult enne või pärast lapse imetamist.

8. 
   

   
   Valige hea rinnahoidja. Rinnahoidja, mis sobib teie rinnale, aitab vältida kurnavust. Veenduge, et teie rinnahoidja pole liiga pingul ja toetab teie rindu hästi ning vältige iga hinna eest vaaladega mudeleid. Liiga tihe rinnahoidja soodustab haavatavust, vähendades piima voolavust.

9. 
   

   
   Teage, millal arsti juurde pöörduda. Kui märkate, et teie rinnad on muutunud kõvaks ja eriti kui need teile haiget teevad, rääkige arstiga. Samuti pidage nõu oma arstiga, kui teie lapsel näib olevat probleeme imetamisega. Lõpuks, kui teil on üle 38 ° C palavik või kui teie rindade nahk on muutunud punaseks, helistage ka oma arstile.
   • Esimestel imetamise päevadel märkate, et teie rinnad on kõvad, mis on normaalne. Kuid kui teie rind äkki kõveneb ja teeb teile haiget, helistage oma arstile.

3. meetod Töötlege ummistunud laktiferne kanal

1. 
   

   
   Jälgige oma sümptomeid. Kui rind on liiga vihane, juhtub, et piimakanal on ummistunud. Kui see juhtub, ei saa piim enam normi minna. Märkad rinnus valulikku klompi, kuid palavikku ei tunne.
   • Enamasti on teie rind ummistunud vaid osaliselt. Kuid mõnikord võivad naharakud sulgeda teie nibu auku ja näete seal väikest valget punkti.

2. 
   

   
   Imetage oma last ummistunud rinnaga. Nii nagu ka räsitud rindade puhul, on oluline keskenduda rohkem ummistunud rinnale. See aitab piimakanali lahti ummistada.
   • Isegi kui teie rind on täielikult ummistunud, võib teie lapse imetamine olla kasulik. Kui sellest ei piisa naharakkude eemaldamiseks, võite nende rakkude eemaldamiseks kasutada pesulappi või isegi küünega õrnalt kraapida.

3. 
   

   
   Kandke kuum kompress. Valu leevendamiseks kasutage kuuma kompressi. See võib aidata teil ka piimakanali blokeeringust lahti saada. Kui teete seda vahetult enne lapsele rinda andmist, tuleb piim kiiremini.

4. 
   

   
   Masseeri rindu. Rindade masseerimine aitab ka neid lahti ummistada. Alustage kohast, kus tunnete valu ja hõõruge nibu suunas. See liikumine võib aidata leevendada valu, samuti soodustada piima tõusu.

5. 
   

   
   Aidake beebil hea rinnaga saada. See on oluline, et piim saaks korralikult tõusta. Selleks, kui teie laps ei võta rinda õigesti, ei pruugi teie piim tõusta piisavalt kiiresti. Lisaks ei pruugi teie laps piisavalt süüa.

6. 
   

   
   Jälgige mastiiti. Kui teil on palavik (38,3 ° C või kõrgem) või külmavärinad, on teil tõenäoliselt mastiit ja mitte ainult ühendatud piimakanal. Lisaks ummistunud kanali klassikaliste sümptomite tunnetamisele võite tunda end ka üldiselt halvasti. Samuti võib teie nahk rinnus punaseks muutuda (mõnikord poolkuu) või võite tunda põletustunne, eriti kui toidate last rinnaga. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, peate kindlasti oma arstiga nõu pidama.
   • Mastiit on rinnanäärmepõletik, mis mõnikord areneb ummistunud laktaalse kanali tagajärjel.

4. meetod - kamuflaaži rindade erinevus

1. 
   

   
   Proovige polsterdatud rinnahoidjat. Enamik rinnaga toitmise rinnahoidjaid on kergelt polsterdatud, nii et saate imada voolavat piima. Veenduge, et teie vorm oleks vormitud või polsterdatud. Kui nad mõlemad on, on see veelgi parem. Polsterdamine ja vormimine aitab varjata teie rindade erinevust.

2. 
   

   
   Kasutage väikseima rinna jaoks polsterit. Seejärel saate osta polsterduse või valida rinnahoidja, mille polster on eemaldatav. Kandke polstrit ainult väikseima rinna korral, nii et teie kaks rinda näevad välja ühesuurused.

3. 
   

   
   Valige rinnahoidja, mille suurus on teie suurim. Kui peate ostma uue rinnahoidja, kuna teie kaks rinda pole ühesuurused, valige mudel, mis sobib teie suuremale rinnale. Ärge riskige oma suurema rinna pigistamist, ostes liiga väikese mudeli.