Kuidas kenasti mehega lahku minna

Sisu

• etappidel
• 1. osa Puhkad kenasti oma poiss-sõbraga
• 2. osa Mida teha pärast purunemist

Teate, et teie suhe ei kao, kuid armastate jätkuvalt oma poiss-sõpra ja soovite võimalikult kenasti lahku minna. Parim taktika on sel juhul küps ja aus lähenemine. Alati tuleb leina, kuid loodetavasti väldite mõlemad pikemas perspektiivis pahameelt ja viha.

etappidel

1. osa Puhkad kenasti oma poiss-sõbraga

1. 
   

   
   Andke talle teada enne, kui keegi teine ​​seda teeb. Tore on paluda ühte või kahte sõpra, kuid kui keegi teab, et plaanite lahku minna, ei ole see igavesti saladus. Ärge viivitage, kui olete oma otsuse teinud. Teie poiss-sõber ei hindaks õppimist kelleltki, kellelt soovite lahku minna.
   • Ükskõik, mida teete, ärge lubage sõbral teie eest teavet edastada.

2. 
   

   
   Kohtume isiklikult ja privaatselt. E-posti teel või meilivestlusest lahtiütlemine on väga halb mõte. Kohtume kohas, kus saate rääkida privaatselt, kartmata, et teised sind kuulavad.
   • Kui olete kauges suhtes, helistage talle, kui ta on kodus üksi.
   • Kui kardate, et ta reageerib teile ja teeb teile füüsiliselt haiget, kavandage kohtumine avalikus kohas, näiteks pargi nurgas või enam-vähem tühjas kohvikus.

3. 
   

   
   
   
   Alustage ausat vestlust. Jah, see on valus. Kuid paremat varianti pole. Olge võimalikult otse ja selgelt ja minge pärast tervitusi otse punkti. Selline lause nagu Ma tahan teiega lahku minna või Ma pean meie suhte lõpetama ei jäta ruumi ebakindlusele, mis on parem teile mõlemale.

4. 
   

   
   Esitage tegelikud põhjused. Ta küsib kindlasti, miks ja selleks peate olema valmis. Ärge andke vale lootust öeldes, et peate mõnda aega üksi olema või see on lihtsalt halb aeg teie elus. Te purunete, sest suhe ei lahene ja ta peab seda teadma.
   • Näiteks öelge Ma ei tunne meie vahel seost või seda mu tunded sinu vastu on tuhmunud.
   • Kui olete õnnetu, kuid pole põhjusel kindel, võite öelda Mul on kahju, et me sinna jõuame, kuid olen meie suhetes õnnetu ega taha asju lohistada.

5. 
   

   
   
   
   Ära ole jõhkralt aus. Võite olla selge ja otsene, ilma et teda solvataks. Kui ta viitab oma käitumisele, isiksusele või välimusele, kasutage vestluse ajal teie otsustusvõimet. Enamasti peaksite küsimuse ümber pöörama öeldes Ma juba esitasin oma põhjused. Kui see on ilmne aktuaalne probleem (näiteks tema truudusetus või midagi, mida on sageli käsitletud), tunnistage, et see mängis teie otsuste tegemisel. Olge eriti ettevaatlik teemades, mis on paljudes kultuurides tavalised meeste ärevuse allikad:
   • füüsiline välimus (vältige sõna "te ei matt")
   • seksuaalne jõudlus
   • emotsionaalne tundlikkus või selle puudumine Machoilu
   • rahaline võimekus

6. 
   

   
   Ära süüdista kedagi. Teades ühte süü tõttu, suhe lõpeb, pole vahet. Kui ütlete, et see on tema süü, tunneb ta end solvatuna. Kui ütlete, et see on teie oma, tunnete end süüdi või proovib see veenda teid, et te ei pea purunema. Parim, mida võite loota, on suhte lõpu vastastikune aktsepteerimine, ilma et prooviksite teist süüdistada.

7. 
   

   
   Pidage lühikest ja rahulikku vestlust. Kui ta saab aru, et suhe on läbi ja te ei tee talle pahaks, on aeg hüvasti jätta. Kui vestlus on kestnud ligi 30 minutit, on aeg hüvasti jätta. Kui ta vihastab ja hakkab karjuma, siis jääge rahulikuks ja jätke hüvasti. Püüdke mitte reageerida tema provokatsioonidele ja laske end kaklusele.

2. osa Mida teha pärast purunemist

1. 
   

   
   Ära luba sõprust. Sõpradeks saamine on pikas perspektiivis hea lahendus, kuid see on kohutav teema, mida lagunemisel käsitleda. Te mõlemad vajate aega paranema ja te ei saa seda teha, kui treenite koos või kui proovite seda sõprust pidevalt suhteks muuta. Kui ta küsib, kas sinust võib saada sõpru, vasta: võib-olla, kuid nüüd hoidke oma kaugust. Võite sõpruse võimalust uurida, kui ilm mõne haava paraneb, võib-olla mõne kuu pärast.

2. 
   

   
   Olge võrgus ettevaatlik. Viisakusena vältige järgmistel nädalatel oma uute suhete fotode postitamist. Te ei pea neid saladuses hoidma, kuid ärge postitage neid Facebooki ega muudesse kohtadesse, kus teie endised inimesed neid näha võivad.

3. 
   

   
   Hoidke enda suhtes kahtlusi. Tavaline on kahetsus ja see, et teie endine igatseb teid. Temaga nendest kahtlustest rääkimine võib põhjustada valu ja pahameelt. Kui peate oma otsuse üle vaatama, andke endale aega selle privaatseks mõtlemiseks.
   • Vältige nende kahtluste rääkimist teie ühistele sõpradele, sest üks neist võib rääkida teie endise eksabikaasaga ja käskida tal teiega ühendust võtta.

4. 
   

   
   Vältige kuulujutte. Loomulikult soovite rääkida oma kogemusest ja saate seda teha, usaldades lähedast ja diskreetset sõpra. Ärge kunagi levitage kuulutusi oma endise liikme kohta ja ärge avalikustage oma isiklikke ja salajasi vestlusi.