Kuidas tuvastada potentsiaalselt kuritarvitav suhe
Autor:
Laura McKinney
Loomise Kuupäev:
4 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev:
1 Juuli 2024
Sisu
Selle artikli kaasautor on LPC Paul Chernyak. Paul Chernyak on psühholoogia konsultant, kellel on litsentseeritud Chicagos. Ta on lõpetanud Ameerika kutsepsühholoogia kooli 2011. aastal.Selles artiklis on tsiteeritud 24 viidet, need asuvad lehe allosas.
Kas teil on oma suhte ajal olnud elumuutvaid kogemusi? Kas see pani teid mõtlema, mis võib juhtuda järgmisena? Võib-olla olete tundnud teatud hirmu, kui mõtlete, kuidas teie partner võiks olukorrale reageerida. Ükskõik, mis juhtub, on tõenäoline, et teie suhe on juba hakanud läbi murdma ja muutuma vägivaldseks suhteks. On oluline, et tunneksite ära vägivaldse suhte hoiatusmärgid, et saaksite end päästa ja sellest välja pääseda, enne kui kannatate tõsiselt, kas füüsiliselt või vaimselt.
etappidel
1. osa kuuest:
Tunnista, mis on valesti
- 5 Mine terapeudi juurde. Võib olla hea mõte rääkida perearstiga, kes on spetsialiseerunud perevägivalla valdkonnale. Isegi kui suutsite suhtest välja tulla enne, kui asjad halvemaks läksid, võiksite ikkagi rääkida professionaalse terapeudiga kogetust.
- See inimene aitab teil tulevikus sellist suhet vältida.
Hoiatused
- Kui olete mures ise vägivaldse inimese pärast, siis pöörduge abi saamiseks. Terapeudiga konsulteerimine on esimene samm mõistmaks, kuidas te teisi kohtlete. See terapeut aitab teil ka mõista teatud sündmusi teie elus, mis on teid viinud sellisele käitumisele. Võite proovida osaleda perevägivalla sekkumisprogrammis. Seda tüüpi programm aitab teil eitusest üle saada, vastutada vägivallaaktide eest ja õppida produktiivselt suhelda.