Kuidas uuesti armastada pärast pikka väärkohtlemist

Sisu

• etappidel
• 1. osa 3-st:
  Õppige paranema
• nõu
• Hoiatused

See artikkel on kirjutatud meie toimetajate ja kvalifitseeritud teadlaste koostöös, et tagada sisu täpsus ja täielikkus.

i sisuhaldusmeeskond vaatab toimetuse töö hoolikalt läbi, et tagada iga artikli vastavus meie kõrgetele kvaliteedistandarditele.

Lahkumisotsust pole kerge teha, kuid see on tõenäoliselt kõige olulisem asi, mille olete vastu võtnud. Sellesse punkti jõudmiseks on teil olnud palju julgust, kuid suur osa kuritahtlikest suhetest suudab oma mõju hoida ka pärast lagunemist. Ärge julgustage seda. Õppige kursusest kinni pidama ja hakake ennast emotsionaalselt ja füüsiliselt tervendama, nii et te ei naase väärkohtlemise juurde. Õppige ennast aitama.

etappidel

1. osa 3-st:
Õppige paranema

1. 5 Kuula ise. Inimene, kes on teid kuritarvitanud, võib õõnestada teie enesekindlust ja rikkuda teie võimet ise oma elu juhtida. Ainuüksi vastutate oma elu eest. Teil pole kellelegi peale enda tõestada midagi. Sa ei pea elama selleks, et rahuldada kedagi, vaid iseennast. Ole tähelepanelik oma südame suhtes ja leia rõõmu oma otsuste tegemisel. reklaam

nõu

• Võite end vihastada selle pärast, et olete selles kuritahtlikes suhetes meelitatud ja vangi pandud. Õppige endale andestama. See on teenus, kuhu lähete.
• Kuritarvitamisest taastumine on valus protsess. Te ei saa seda kõigutada ega alahinnata. Tervendamine on teile väärt andmist ja kogu maailm ootab teid!

reklaam

Hoiatused

• Vajadusel küsige teid valesti kohelnud isiku suhtes lähenemiskeelust.
• Võtke tõsiselt kõiki vääritu inimese tehtud ähvardusi. Väärkohtlemise vahekorra kõige ohtlikum periood on selle lõppemine. Ärge kõhelge vajadusel politseisse helistamast ja pidage alati varuplaani kasutamiseks valmis.
• Politsei võib pakkuda teile saatmist, et saaksite kolimisel oma asjad kätte. See on endiselt väga kasulik igas väärkohtlemises, kuid politsei toetuse nõudmiseks ei ole vaja tõendeid esitada. Politseiniku kohalolek hoiab ära igasuguse vastasseisu ja viimane on teie kaitsmiseks. Seda tüüpi tiheda kaitse saamiseks pöörduge lihtsalt politseijaoskonna poole ja küsige küsimus.

Kuulutus on otsitud saidist "https://fr.m..com/index.php?title=s%27Love-to-New-After-a-Long-Measurement-Relationship&oldid=265005"