Kuidas last karistada

Sisu

• etappidel
• 1. meetod: õppige distsipliini nutikaid strateegiaid
• 2. meetod Kehtestage õiglased ja tõhusad karistused
• 3. meetod Vältige kahjulikke karistusi

Kuigi lapse karistamine pole ainus asi, mis vajalik distsipliinitunde sisendamiseks, on see osa sellest. Teades, kuidas viga teinud last tõhusalt karistada, on ülioluline, et temast saaks ühel päeval küps ja vastutustundlik täiskasvanu. Lapsel, kellele pole kunagi õpetatud erinevust õige ja vale vahel, tekivad koolis ja tööelus ning tõenäoliselt ka isiklikus elus raskused. Kunagi pole liiga vara hakata oma last õiglaselt, kuid tõhusalt parandama.

etappidel

1. meetod: õppige distsipliini nutikaid strateegiaid

1. 
   

   
   Ole järjekindel. See on võib-olla kõige olulisem reegel, kui on vaja oma last distsiplineerida. Sellel pole võimalust reegleid õppida, kui need kogu aeg muutuvad. Oluline on olla järjekindel, nii et teie laps saaks distsiplineerituks kui ka õpetaks talle, mida üksi teha. Oma lapse karistamise järjepidevuse puudumine või lastes lapsel karistusest pääseda, õpetab, et mõnikord (või alati) on võimalik valesti käituda. Pidage neid nõuandeid meeles, et õppida olema järjepidev lapse karistamisel.
2. Kasutage sama reeglit oma lapse karistamiseks iga kord, kui ta halvasti käitub. Ärge muutke suvaliselt reeglit või karistust teatud tüüpi käitumise eest, ilma et tal oleks selleks ilmset põhjust.
3. Pange oma lapse väärkäitumist tähele iga kord, kui see juhtub, ja vajadusel karistage teda. Ärge jätke tähelepanuta tema halba käitumist, kui see teile sobib.
4. Määrake lapsele algusest peale mõistlik karistus ja pidage sellest kinni. Ärge määrake lapsele karistust ja muutke või vahetage see kergema karistuse vastu välja. Ärge laske lapsel karistusest põgeneda pisarate või pekstud koera pilgu läbi.

5. 
   

   
   
   
   Küsige väga selgeid reegleid. Teie laps püüab valesti käitumist vältida, kui ta ei tea, mis on halb käitumine. Peate andma üldise ettekujutuse sellest, mis on teie lapsel hea ja mis valesti, niipea kui ta on piisavalt vana, et sellest aru saada. Selleks peate koostama väga selged reeglid selle kohta, mis on hea või halb, selgitades lühidalt, miks mõned asjad on halvad. Karistage oma last, kui seda tüüpi käitumine kordub, ja pidage muidugi kinni nendest reeglitest.
   • Muidugi, teie lapse võime mõista, mis on õige ja vale, muutub aastatega palju. Näiteks väike laps, kes alles õpib rääkima, ei saa seinale joonistamise ajal jutlust jutust, mille kohaselt ei kahjustata teiste vara. Selles vanuses piisab lihtsast eitavast otsusest, konfiskeerides vajadusel süüdistatava vildi.

6. 
   

   
   
   
   Karistused peavad olema seotud halva käitumisega. Erinevat tüüpi üleastumised peavad andma erinevat tüüpi karistusi. Esmakordselt tehtud väike lugupidamatus ja mõttetus ei vääri muud kui selget hoiatust, samas kui ilmne lugupidamatus või vägivaldne käitumine nõuab tõsisemat reageerimist. Ole mõistlik karistuse valimisel. Pidage meeles, et laps ei saa olla täiuslik ja ka vigade tegemine võimaldab tal õppida. Kõige tähtsam on see, et laps saaks aru, et tema käitumine on halb ja et teda ei saa taluda.
   • Karikaturaalne näide ebaproportsionaalsest karistamisest oleks lapse äravõtmine kuuks ajaks, kuna ta unustas kooli allkirjastamiseks paberi tagasi tuua. Parem viis oleks mitte anda talle taskuraha enne, kui ta on kõnealuse paberi tagasi andnud.
   • Samuti on oluline, et karistus vastaks lapse vanusele. Lapsele kolmeaastast vabastamist ei ole mõtet jätta. Veebis on ressursse, mis pakuvad näiteid lapse vanusele sobivatest karistustest. Ärge kõhelge nendele viitamast.

7. 
   

   
   Ole rahulik, kuid kindel. Mõne lapse suhtumine võib tõesti närvi ajada, kuid musta raevu sattumine ei ole pikas perspektiivis positiivne suvi. Vanematel, kes ei suuda oma viha kontrollida, on raskem langetada loogilisi ja mõõdetud otsuseid, kuidas oma last kõige paremini parandada. Parem on hoiduda oma arvamuse väljendamiseks viha kasutamisest. Pealegi on halb võtta harjumus oma last vihastada. Kui vihastate ja kardate oma lapse peale piisavalt tihti, et sellest harjumust saaks, siis on teie viha lapse silmade jaoks mõttetu. Peate panema veelgi vihasem et teie laps märkaks.
   • Seetõttu on mõistlik kontrollida oma viha, kui teie laps halvasti käitub. Kui teie laps püüab näiteks mõnda mängu ja hakkab teid lugupidamatult tundma, selle asemel, et rahulikult selgitada: "Tead, sa ei tohi minuga niimoodi rääkida. Oleme mängimise lõpetanud, võite alustada oma kodutöödega. Siis olge rahulik, isegi kui teie laps reageerib vihaselt. Teie laps ei tohiks arvata, et ta suudab teid hõlpsasti kitseks teha.
   • Selle teema kohta saate lisateavet lehelt "Kuidas rahulikuks jääda". Samuti on palju veebisaite, mis annavad vanematele nõu olla vaiksemad.

8. 
   

   
   Seisa koos oma partneriga. Tahvel, mis on küll vana nagu haridusmaailm, kuid pole veel pisut vananenud, peab tagama, et teil oleks oma laste harimise osas partneriga ühine eesruum. See tähendab, et mõlemad vanemad peavad distsiplinaarreeglid kokku leppima ja neid samal viisil kohaldama. Selle põhireegli järgimata jätmine võib põhjustada probleeme. Perekond, kus ainult üks vanem on distsipliini osas kindel, julgustab last pöörduma mõlema vanema poole, kes on kõige „vaesem”, niipea kui midagi valesti läheb.
   • Ühise rinde tähtsus väheneb üldiselt vanusega. Enamik noorukieas olevaid lapsi mõistab, et nende vanemad ei pruugi nõustuda, kui keegi neist pole eksinud.

9. 
   

   
   Näidake head eeskuju. Pidage alati meeles, et teie laps õpib kõige rohkem just teid jälgides. See, mida te oma lapsele ütlete, on vähem oluline kui näide, mille te talle annate. Jälgige oma käitumist, kui olete koos lastega. Veenduge, et olete viisakas, õnnelik, hooliv, töökas ja produktiivne ning teie lapsed panevad seda tähele.
   • Tähtis on ka see, mida te ei tee. Ära tee oma laste ees midagi sellist, mida sa ei tahaks, et ta enne sind teeks. See kehtib viha, ebaküpse käitumise ja halbade harjumuste kohta. Näiteks kui rõhutate lapsega heade kommete olulisust, kuid veedate igal reede õhtul oma vana emaga telefoni teel vaidledes palju karjeid ja vandesõnu, saadate selle tegelikult oma lastele et pole nii halb olla lugupidamatu, kui keegi sind häirib.

10. 
    

    
    Ärge unustage oma last premeerida, kui ta käitub hästi. Karistamine on vaid pool tööst. Halbade harjumuste vähendamisest ei piisa, peame julgustama ka häid külgi, näiteks kannatlikkust, lahkust ja tööd. Kui teie laps käitub nagu julge ja lahke inimene, julgustage teda, näidates talle tähelepanu ja soojust. Kui teie laps on harjunud sellist käitumist saama, kui ta käitub hästi, on oma kiindumuse väärkäitumisest eemaldamine juba iseenesest karistus.
    • Teaduslikud uuringud on näidanud, et positiivse tugevdamise jõudu ei tohiks alahinnata. Üks uuring on näidanud, et sellel põhimõttel põhinevad kasvatustehnikad vastavad laste suurenedes antisotsiaalse käitumise ja uimastitarbimise madalamale määrale.

2. meetod Kehtestage õiglased ja tõhusad karistused

1. 
   

   
   Eemaldage privileegid. Vanemate arvamused lahustuvad täpselt määratledes, mis on vastuvõetav karistus või mitte. Mõnel vanemal on rangem lähenemisviis kui teistel. Kuigi lapse distsiplineerimiseks pole ühte viisi, on siin üldiste näpunäidete vormis soovitused, millest on abi enamiku vanemate jaoks. Näide, mis sobib kõigile peredele, on privileegi äravõtmine, kui laps käitub halvasti. Näiteks kui teie lapse hinded langevad seetõttu, et ta ei veeda kodutööde tegemiseks piisavalt aega, võite te nädala jooksul tema videomängude mängimise õiguse ära võtta, kuni tema hinded tõusevad.
   • Selguse huvides võib lapselt privileegi äravõtmine olla karistus, kuid põhivajaduste osas see nii ei ole. Kui on vastuvõetav laps televiisorist ilma jätta või takistada tal mõnda aega oma sõpru nägemast, on halb kohtlemine tema unest, tasakaalustatud toidust või kiindumusest ilmajätmine.

2. 
   

   
   Kasutage tagastamise tehnikat (sundige last teile tagasi maksma.Reaalses maailmas on reeglite rikkumisel tagajärgi. Kui täiskasvanu teeb midagi valesti, on ta tavaliselt kohustatud oma võla tasuma damende, üldist huvi pakkuvate tööde jne vormis. Õpetage lapsele, et tema tegevusel on tagajärjed, kuna ta peab kontosid lähtestama. See tehnika on eriti kasulik siis, kui laps kahjustab midagi, mis kuulub teisele inimesele. Näiteks kui teie laps paneb söögitoa lauale tahtlikult värvi, on hea näide karistusest selle taastamiseks riisumine, lihvimine ja lakkimine.

3. 
   

   
   Saatke oma laps nurka (või tema tuppa), kui see töötab temaga. Seda tüüpi karistused ei ole üksmeelsed. Mõne jaoks on see nõrk ja ebatõhus õppemeetod, teised vannutavad seda. Mõned eksperdid usuvad, et seda tehnikat arukalt kasutades võimaldab rahutu laps rahuneda ja halva käitumise ära hoida. Katsetage, kui teie lapsel on väike viga. Kui mõne aja pärast tundub, et teie lapsel on kõik käituda, peaks see tehnika temaga koos töötama. Kui vastupidi, see tundub teile veelgi ärevam või kui see ei tundu seda mõjutavat, on parem kaaluda mõnda muud tehnikat.
   • Nurgas või tema toas veedetud aeg peab sõltuma lapse vanusest ja tema tehtud töö raskusest. Hea rusikareegel väikeste asjade (näiteks vastamine, mitte kuulamine jms) korral on jätta laps ühe minuti jooksul lapse vanusest nurka.

4. 
   

   
   Kasutage loomulikke tagajärgi. Täiskasvanud ei saa endale lubada omakasupüüdlikku või vastuolulist käitumist. Kui täiskasvanu jätab kodus videomängude mängimiseks tööta, võib ta töö kaotada. Õpetage lapsele pehme distsipliini tähtsust, lastes tal oma tegude tagajärgedel kannatada. Teisisõnu, ärge ilmtingimata tema appi lennake, kui ta tegutseb oma huvide vastaselt. Kui mõni laps keeldub näiteks laua taha tulemast mängimise lõpetamast, siis vabanege lihtsalt siis, kui olete söömise lõpetanud, ja keelduge mõne muu söögi pakkumisest. See lähenemisviis võimaldab lastel arendada enesedistsipliini, mida nad hiljem elus edu saavutamiseks vajavad.

5. 
   

   
   Prive oma laps. Suureks kasvades suhtlevad lapsed üha enam oma eakaaslastega ja hakkavad oma sõpradega vaba aega veetma.Kui jätate oma lapse ajutiselt nendest suhetest ilma, siis heidutate tema väärkäitumist, eriti kui takistate oma lapsel osalemast tema silmis olulisel sündmusel, näiteks sünnipäeval või sünnipäeval. Nii nagu teie lapse nurka panemine, usuvad eksperdid siiski, et see tehnika ei tööta kõigi lastega. Kasutage tervet mõistust ja muutke oma strateegiat, kui see osutub ebaefektiivseks.
   • Ärge kunagi jätke oma lapselt lahkumist liiga pikaks ajaks ega jäädavalt. Lapse vastastikuste sõprussuhete takistamine võib mõjutada tema võimet täiskasvanueas sotsiaalselt suhelda ja see on väärkohtlemise vorm.

6. 
   

   
   Sundige last tõsise kuriteo toimepanemisel end isiklikult vabandama. Ehkki alati ei mõelda, võib siiral ja isiklikul vabandusel olla suur mõju. Näiteks kui teie laps kahjustab oma naabri aeda sõpradega vesteldes, on kehtiv karistus lihtsalt sundida neid naabri majja isiklikult minema. Võite midagi muuta, kui sunnite oma last järgmise laupäeva veetma naabri aia taastamiseks.
   • Lapse isikliku seksuaalvahekorra sundimine, kui keegi on vigastatud, pole lihtsalt viis teda karistada, pannes teda ebameeldivalt aega veetma. See valmistab teda ette ka täiskasvanueas, kus ta peab tervislike suhete säilitamiseks end oma vigadest vabandama. Isiklikult tehtud vabandused aitavad ka ego veidi oma kohale asetada.

7. 
   

   
   Kasutage ainult kerget ja ohutut kehalisi karistusi (või ärge kasutage seda üldse.Tõenäoliselt pole ühtegi distsipliiniga seotud teemat, mis kutsub esile sama palju arutelu kui kehalisi karistusi. Mõnede vanemate meelest ei tohi kunagi käsi tõsta, samas kui teised vannutavad tõesti vana luba või isegi laksu tõepoolest vastuvõetamatu käitumise korral. Kui otsustate kasutada kehalisi karistusi, broneerige need tõesti kõige tõsisemate vigade eest. Kui muudate selle harjumuseks, ei mõjuta see mitte ainult distsipliini vähem, vaid võite ka oma lapsele õpetada, et on mõistlik lüüa kedagi teist nõrgemaks.
   • Ehkki iga lapsevanem peab otsustama, mis tema lapsele kasulik on, näitavad uuringud, et kehalise karistuse kohaldamine on korrapärane. Kehaline karistamine lapseeas näib soosivana noorukite kuritegevust ja vägivaldset käitumist, aga ka emotsionaalseid probleeme täiskasvanueas.

3. meetod Vältige kahjulikke karistusi

1. 
   

   
   Ärge kunagi pekske last. Isegi vanemad, kes kasutavad kehalisi karistusi, teevad tavaliselt vahet juhusliku peksmise ja oma lapse vägivaldse peksmise vahel. Lapse peksmine pole kunagi vastuvõetav, seda peetakse isegi väärkohtlemiseks peaaegu kõikjal maailmas. Laste väärkohtlemist seostatakse ka täiskasvanueas psühhiaatriliste häirete sagedasema esinemisega.
   • Lisaks võivad mõned vägivallavormid põhjustada lapsele püsiva või isegi surmava vigastuse. Näiteks väikese lapse viha raputamine võib põhjustada ajukahjustusi ja isegi surma.

2. 
   

   
   Ärge kasutage psühholoogilist vägivalda. Lapse väärkohtlemine on täiesti võimalik, ilma et peaksite talle kunagi käsi tõstma. Lapse tähelepanuta jätmine, laskmine või hirmutamine on lapse emotsionaalse elu kahjustamise muud viisid. Ehkki mõnikord võib lapse kasvatamine olla raske, on selline käitumine absoluutselt keelatud. See pole mitte ainult lapse suhtes julm ja ebaõiglane, vaid võib põhjustada ka tõsiseid probleeme alates alkoholi kuritarvitamisest kuni uimastitarbimise ja depressioonini. Altpoolt leiate mittetäieliku loetelu käitumisest, mis kujutab endast väärkohtlemist. Täielik nimekiri on saadaval Ameerika Humaansete Assotsiatsiooni veebisaidil.
   • Lapse normaalsete sotsiaalsete suhete äravõtmine.
   • Kuritarvitage last verbaalselt solvades, ähvardades või naeruvääristades.
   • Terroriseerige last, sest ta ei suuda täita liiga suuri ootusi.
   • Lapse tahtlikuks alandamiseks.
   • Kontrollige last hirmu ja hirmutamise kaudu.
   • Ignoreerige või jätke tähelepanuta lapse põhivajadused.
   • Lapse sundimine midagi valesti või ebatervislikku tegema.
   • Keelduge näitamast oma lapsele armastust, hellust ja kiindumust.

3. 
   

   
   Ärge karistage lapse uudishimu. Lapsed on loomulikult uudishimulikud. Õpitakse neid ümbritseva maailmaga suheldes. Vältige oma lapse karistamist tõelise uudishimu põhjustatud väärkäitumise eest. Lapse karistamine selle eest, et ta tegi midagi sellist, mida ta ei teadnud, on keelatud, võib pikas perspektiivis isegi julgustada kartma uusi kogemusi tekitada või keeldu veelgi põnevamaks tegema.
   • Näiteks ärge karistage last, kes küsib sõbral seksi kohta küsimusi. Sel juhul on kõige parem võtta aeg temaga arutada, vastata tema küsimustele ja selgitada talle, et pole eriti hea mõte avalikult seksist avalikult rääkida. Kui vaidlete selle üle vaid tema küsimustele vastamata, muudate selle veelgi uudishimulikumaks.

4. 
   

   
   Võtke arvesse, et liiga rangel ja raskel haridusel võivad olla negatiivsed tagajärjed. Lapse parandamiseks on lihtne minna liiga kaugele. Vältige iga hinna eest selles piirkonnas liigseid kulusid. Ebaproportsionaalsete ootuste tekkimine lapse suhtes ja tema liiga karm karistamine võib mõjutada tema võimet elada tervislikku ja õnnelikku elu. Pidage meeles, et teie kui lapsevanema eesmärk on anda lapsele võimalus iseseisvaks ja vastutustundlikuks saada. Asi pole selles, et sunniksite oma last elama täpselt nii, nagu te talle valite.
   • Liiga range kooliminek on sageli ebaefektiivne, kuna see takistab lapsel õppima hüppamist. Kui lapsele langevad pidevalt liiga range vanema karistused ja ebareaalsed nõudmised, ei õpi ta kunagi hüppama.

5. 
   

   
   Olge teadlik lahtise ja lubava hariduse ohtudest. Teisest küljest on ka vastupidise ülemäärase toimepanemine lihtne (ja ilmselt ka lihtsam). Keeldudes oma lapse karistamisest ja jättes ta lugupidamatuks, lasete tal uskuda, et soovitud saamiseks ei pea ta pingutama ega käituma. Võttes endale harjumuse järele anda, kui teete kapriisi või varastate sellest iga kord, kui ebameeldiv olukord juhtub, riskite rikkuda oma võimet negatiivsete emotsioonidega küpsel viisil toime tulla. Ühesõnaga, te teete ärahellitatud lapse.
   • Jällegi ei teeni selline haridus pikas perspektiivis teie last hästi. Enamik teadlasi on nõus, et liiga lubav haridus võib luua täiskasvanu, kellel on raskusi oma eluga rahul olla ja kellel puudub isiklik väärtus.

6. 
   

   
   Suuremate käitumisprobleemide korral saate abi. Kahjuks ei saa mõnda käitumisprobleemi vanemate hariduse tavapärases olukorras lahendada ja see võib vajada spetsialisti sekkumist. Mõne probleemiga ei saa (ega tohikski) tegeleda tavaliste distsipliinitehnikate abil. Mõnikord vajavad nad ravi, teraapiat või juhendamist, mida vanemad ei saa pakkuda. Allpool leiate loetelu probleemidest, mis nõuavad spetsialisti sekkumist.
   • Kuritegevus (varastamine, vandalism, vägivald jne)
   • Narkootikumide tarvitamine
   • Muud sõltuvused (Internet, seks jne)
   • Vaimsed või emotsionaalsed häired (õpiraskused, depressioon jne)
   • Ohtlik käitumine (riski otsimine, tänaval ostmine jne)
   • Juurdepääs raevule või vägivallale