Kuidas valmistada Cayenne'i pipra infusiooni

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Valmistage infusioon immuunsüsteemi tugevdamiseks
• 2. meetod Toksiinide eemaldamiseks ja kehakaalu langetamiseks valmistage infusioon

Cayenne'i pipar on maitsev apelsini või punase vürtsina. Inimesed puistavad oma roogasid ja lülitavad neid retseptidesse, et mõnda retsepti korjata ja parfüümi panna. Cayenne’i pipral on ka ravivad omadused ja ravimtaimetootjad on seda sajandeid teeninud, et tugevdada immuunsussüsteemi, võidelda nohu vastu, rahustada haavandeid ja aidata kehal võõrutada. Hiljuti on dieedil, mille nimi on "Master Cleanse", kasutada kayenne pipra infusiooni, et kõrvaldada kehast toksiine ja soodustada kehakaalu langust. Valmistage oma infusiooniks vesi, sidrun, hea annus kayenne pipart ja mõni koostisosa, mis oleks suunatud konkreetsele terviseprobleemile.

etappidel

1. meetod Valmistage infusioon immuunsüsteemi tugevdamiseks

1. 
   

   
   Valage tassi 1 tl cayenne'i pipart.
   • Kui see kogus tundub liiga oluline, kasutage vähem cayenne pipart ja lisage vajadusel rohkem. Kui te pole harjunud cayenne'i pipart tarbima, võib terve teelusikatäis olla teie jaoks liiga palju.

2. 
   

   
   Valage kuum vesi üle cayenne'i pipra. Kasuta keema keevat vett.

3. 
   

   
   Segage segu kuni cayenne'i pipar lahustub. Cayenne-pipra helbed hõljuvad teie tassis, see on täiesti normaalne.

4. 
   

   
   
   
   Lisage poole sidruni mahl. Segage sidrunimahl oma pruuliga.

5. 
   

   
   Enne joomist laske keema 1–2 minutit jahtuda. Kui segu on jahtunud ja võite tassi haarata ilma põlemata, on see valmis joomiseks.

6. 
   

   
   Maitske oma cayenne pipra infusiooni. Lükake seda õrnalt. Inimesed, kes joovad seda valmistist hommikul, leiavad tavaliselt, et neil on päeva jooksul rohkem energiat ja kiirem ainevahetus. Mõned inimesed joovad seda teed enne sporti, et rohkem energiat saada.

7. 
   

   
   Soovi korral lisage veel koostisosi. Mõni inimene asetab tassi kooritud värske ingveri ja lase enne cayenne-pipra ja sidruni lisamist kuumas vees leotada. Ingver aitab teie kehal võidelda halbade bakteritega.
   • Infusiooni magustamiseks ilma suhkrut või muid magusaineid kasutage Stevia või melassi.

2. meetod Toksiinide eemaldamiseks ja kehakaalu langetamiseks valmistage infusioon

1. 
   

   
   
   
   Valmistatakse 30 cl vett. Seda infusiooni võib juua kuuma või külma.

2. 
   

   
   Lisage oma vette 2 supilusikatäit sidrunimahla ja 2 supilusikatäit vahtrasiirupit. Valige vahtrasiirup, mis pole magus ega töödeldud.

3. 
   

   
   Lisage suur näputäis cayenne'i pipart.

4. 
   

   
   Jooge iga päev 6–12 tassi seda preparaati, et keha võõrutada, kaotada kaalu ja olla tervislikum.

5. 
   

   
   Kasutades seda infusiooni võõrutusprogrammi osana, vältige muude jookide või toitude tarbimist peale selle valmistise ja vee.

6. 
   

   
   Jooge seda infusiooni vähemalt 3 päeva järjest, kuid mitte rohkem kui 10 päeva. Te tunnete end kiiresti kergemana ja tervislikumaks.