Kuidas unustada poissi, keda me armastasime

Sisu

• etappidel
• 1. osa 3-st:
  Lõika sillad
• nõu

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul parenduseks 34 inimest, kellest mõned olid anonüümsed.

Selles artiklis on viidatud 16 viitele, need asuvad lehe allosas.

Armastusloo unustamine võib olla väga keeruline, kuid mõnikord on see vajalik. Lahkumisest edukas taastumine võib olla psühholoogiline väljakutse, kuid teatud käitumisharjumusi järgides saate kindlasti hakkama. Püüdke, et teie endise inimesega poleks mingit seost, hakake enda eest hoolitsema ja otsige teiste abi.

etappidel

1. osa 3-st:
Lõika sillad

1. 3 Vajadusel pöörduge terapeudi poole. Kui teil oli juba varem olnud ärevus- ja depressiooniprobleeme, peate võib-olla abi saamiseks pöörduma terapeudi poole, enne kui saate endise partneri unustada. Seetõttu võite paluda oma isiklikul arstil soovitada head terapeuti. Teiselt poolt võite paluda oma kindlustuse pakkujatel esitada teile ka terapeutide nimekiri. Kui te veel õpite, võiks teie ülikool või keskkool pakkuda teile tasuta nõustamisseansse. reklaam

nõu

• Andke endale lubades endale midagi sellist, millest tavaliselt keeldute. See võib olla päev rannas või mõne pisut kalli ostmine.
• Jagage, kuidas end oma lähedastega tunnete Paljud inimesed on juba lahkuminekut kogenud ja teil võiksid olla sõbrad, kes annavad teile head nõu.

Kuulutus on otsitud saidist "https://fr.m..com/index.php?title=forget-the-gender-some-buy&oldid=167126"