Kuidas puhastada varbaküüne

Sisu

• etappidel
• 1. osa Pese iga päev jalgu ja küüsi
• 2. osa Jalad ja küüned seksivad
• 3. osa Eemaldage, niisutage ja lõigake küüned

Jalgade korralikult hooldamiseks peate ennast ja varbaküüned puhastama. Kuna need on sageli varjatud, ei mõtle te tingimata ja mustus võib kergesti koguneda, ilma et te sellest aru saaksite. Võtke oma varbaküünte osas head harjumused, et oma üldisesse hügieeni kaasa aidata. See aitab teil vältida küünte probleeme ja teil on mugavam.

etappidel

1. osa Pese iga päev jalgu ja küüsi

1. 
   

   
   Märjad jalad. Lõhnade ja seenhaiguste vastu võitlemiseks peske iga päev jalgu ja varbaküüsi. Seda saate teha tavalise hügieenirutiini ajal, kui võtate dušši või vanni. Alustuseks pange leige vesi jalgadele ja küüntele.

2. 
   

   
   Hõõruge nahka. Hõõruge jalgu tavalise seebi või dušigeeliga nagu iga teinegi kehaosa. Kuiva ja surnud naha eemaldamiseks võite kasutada ka pimsskivi või looduslikku käsna. Samuti on tõhus pesulapp. Lihtsalt olge ettevaatlik, et mitte liiga tugevalt hõõruda, kuna võite oma nahka kahjustada.
   • Kandke niisketele jalgadele seepi või dušigeeli ja vahustage toodet käte, pesukanga või käsnaga. Ärge unustage kulutada varvastele ja küüntele.

3. 
   

   
   
   
   Loputage jalgu. Pärast kogu nende pinna, sealhulgas küünte pesemist loputage neid leige veega või valage seebi eemaldamiseks puhta veega täidetud kraanikaussi.

4. 
   

   
   Kuivatage. Pärast jalgade pesemist kuivatage need puhta, kuiva rätikuga pühkides. Kuivatage kindlasti varbad ja nende vahelised osad.

2. osa Jalad ja küüned seksivad

1. 
   

   
   Kastke jalad. Laske neil sooja veega täidetud kraanikausis leotada, et nende pinnalt eemalduks mustus ja oleks lihtsam neid puhastada. Soe vesi pehmendab ka teie küüsi, muutes need hõlpsamaks lõikamiseks. Soovi korral võite lisada eeterlikke õlisid või natuke meresoola.Jotage jalgu ja varbaid umbes viisteist minutit.

2. 
   

   
   
   
   Koorige nahk. Kui olete jalad leotanud, koorige nahk varvaste küünte ümber. Koorimine on surnud naha eemaldamine teatud kehaosast. Sel juhul aitab see vabaneda jalgadest nende surnud nahast ning puhastab ja noorendab küünte ümbritsevat piirkonda.
   • Hõõru oma küüsi koorija või küüneharjaga.
   • Mõned inimesed kasutavad naha puhastamiseks Epsomi soola, meresoola, söögisoodat või muid teralisi tooteid. Mõned kaubanduslikud koorimised sisaldavad koorivaid mikrohelmeid, kuid need tooted näivad olevat keskkonnale kahjulikud ega ole tingimata tõhusamad kui looduslikud lahendused.
   • Hõõruge jalgu ja küüsi õrnalt valitud tootega. Kangekaelse surnud naha eemaldamiseks võib olla vajalik piisavalt jõuline koorimine. Kui olete lõpetanud, loputage jalgu külma või leige veega ja kuivatage need korralikult.

3. 
   

   
   Loputage jalgu. Kui olete naha ja küünte koorimise lõpetanud, pange jalad seebi ja koorimise eemaldamiseks sooja veega täidetud kraanikausse. Kui vesi on väga sudsy, võib olla vajalik see enne loputamist välja vahetada. Loputage jalgu, kuni jääke ei jää.

4. 
   

   
   Kuivatage jalad. Pärast pesemist on oluline varbad ja küüned hoolikalt kuivatada. Kui teil on märjad jalad, võib see soodustada seente kasvu, eriti kui paned kohe sokid ja kingad. Kuivatage need korralikult puhta kuiva rätikuga. Seejärel laske neil enne sokkide või kingade panemist mõni minut õhu käes kuivada.

3. osa Eemaldage, niisutage ja lõigake küüned

1. 
   

   
   Kõrvaldage plekid. Kui teie varvaste küüntel on laigud, on võimalik, et saate need kõrvaldada või vähemalt teisi takistada. Mõned majapidamistarbed võivad tõhusalt eemaldada plekid küüntelt. Kui teie plekid on pärast pesemist pestud, proovige neid töödelda ühega järgmistest meetoditest.
   • Kandke vesinikperoksiid. Segage see kolmekordse veega. Leota varbaküüned lahuses ja loputa.
   • Võimalik, et sidrunimahl võib plekid kõrvaldada. Kandke igale küüntele mõni tilk mahla, laske sellel mõni minut istuda ja eemaldage see seejärel pesulinaga.
   • Kui paned küünelaki, määri plekide tekkimise vältimiseks eelnevalt kaitsekihi kiht.

2. 
   

   
   Hüdraatige jalgu. Pärast pesemist ja kuivatamist on soovitatav neid niisutada, kuna need kuivavad kergesti. Kandke niisutajat iga päev. Võite kasutada tavalist niisutajat või spetsiaalselt jalgadele mõeldud toodet.
   • Ärge unustage küünte ja küünenahkade panemist nende niisutamiseks.

3. 
   

   
   Lõika oma küüned. Lõigake need sirgjooneliselt, andes neile keskmise pikkuse. Lõika need otse ühelt küljelt teisele, kuid jälgige, et need ei oleks liiga lühikesed. Kui need on liiga lühikesed või nurga all lõigatud, võivad teil olla sissekasvanud varbaküüned. Keskmine pikkus võib aidata teil vältida seenhaigusi ja muid probleeme, näiteks küüned, mis jäävad millegi külge riputades.
   • Küünte lõikamiseks kasutage alati kvaliteetset küünte lõikurit.