Kuidas leida seda, mille vastu olete kirglik

Sisu

• etappidel
• 1. osa Uurige praegust olukorda
• 2. osa Eeltööde rajamine
• 3. osa Parimate võimaluste kasutamine oma huvides
• 4. osa Uute asjade proovimine
• 5. osa Oma kire elluviimine

Mis su kirg on? See on lihtsalt põhjus, miks te arvate, kui ärkate hommikul ja hoiate entusiasmi terve päeva jooksul elus. See võib toimuda ka rahuliku rahulolutundena, kuna juhite elu, mis teile sobib. Kuid mitte kõik ei tea täpselt tema kirge ja oma olemise põhjust. Ärge muretsege, sest õnneks on mõned asjad, mida saate teha oma kire tuvastamiseks, uue töö leidmiseks või uue hobi või uue tegevuse harjutamiseks.

etappidel

1. osa Uurige praegust olukorda

1. Mõelge oma otsuste põhjustele. Paljud inimesed järgivad sageli rangelt reegleid ja muretsevad ainult nende pärast sotsiaalne kuvand ja mida teised suudavad kahest arvata. Täiesti normaalne on olla osa suuremast kogukonnast. Kui lõpuks teete oma otsused selle põhjal, mis muu tunnete end hästi, usute lõpuks, et pole oma eesmärki saavutanud.
   • See võib teiega juhtuda igal ajal, eriti kui olete noor. Selles vanuses olete tõepoolest eriti haavatav ja peaaegu sunnitud kuulama oma vanemaid või inimesi, kellest sõltute.
   • Peatu luua võlakirju enda jaoks. See väljend pärineb psühholoogilt Clayton Barbeault, kes on vormistanud kirjelduse selle kohta, mis võib teiega juhtuda, kui määrate oma käitumine sõltuvalt välisrõhust. Võib-olla olete oma valikute tõttu õnnetu või pettunud, kuna need põhinevad pigem süül ja hirmul, mitte teie enda tahtel. Proovi mõelda, mida sina taha teha ja mitte seda, mida sina must järgima teise inimese antud korraldust.
   • kirg pärineb autentsus. Oma otsuseid tehes austate enda asemel hoopis teisi õnnelikuks tegemise asemel. See on väga intiimne ja keegi ei saa teie jaoks sõna tähendust kindlaks teha autentnesest sa oled ainus inimene, kes sellega hakkama saab.

2. 
   

   
   
   
   Määrake oma väärtused. Need vastavad teie põhilistele veendumustele elus. Need võivad olla konfessionaalsed või vaimsed või kajastada teie isiksust ja soove. Uuringud on näidanud, et kui te ei austa oma väärtusi, siis võite olla õnnetu ja demoraliseeritud. Samuti võib teil tekkida kiusatus viivitada, kuna teie tegevused ei paku piisavalt huvi.
   • Teie eksisteerimist reguleerivate väärtuste kindlaksmääramine võib olla keeruline, eriti kui te pole kunagi sellele küsimusele mõelnud või kui muud vajadused ja soovid on alati olnud teie ees prioriteedid. Võtke aega, et uurida oma varasemaid kogemusi ja mõtiskleda oma rõõmu põhjuste üle.

3. 
   

   
   Esitage endale küsimusi ja mõelge. Paljud inimesed pole seda kunagi proovinud määrama nende väärtuste skaala. Võtke aega, et valida tegevused, mis sobiv oma veendumustele.
   • Mõelge oma õnnehetkedele. Mida sa siis tegid? Kellega sa koos olid? Milline oli nende sündmuste või olukordade panus teie õnnetundesse? Mida saate teha, et seda tunnet uuesti kogeda.
   • Mõelge rahulolule, mida olete teatud aegadel kogenud. Millised vajadused või soovid on täidetud? Milline oli teie jaoks see aeg või kogemus? Mis oli teie arvates põhjus?
   • Kas on teemasid, mille vastu te kirglikult mõtlete või sellest räägite? Mis mõjutab teid nendel teemadel?
   • Mõelge sellele, mida proovite päästa, kui teie kodu põleb, eeldades, et teie lähedased ja lemmikloomad on juba ohutud. Millist väärtust nendele objektidele omistate? Mida arvate asjadest, mis teile kõige olulisemad?
   • Kui saate muuta oma pere, kogukonna, töökoha, naabruskonna või isegi maailma asju ainult ühes, siis mida muudate ja miks?

4. 
   

   
   
   
   Otsige oma vastustest teemasid ja korduvaid üksusi. Kui olete need ja isegi muud küsimused läbi mõelnud ja neile vastanud, kaaluge oma vastuseid. Mis on need elemendid, mis muudavad teid õnnelikuks ja annavad teie elule eesmärgi? Mis on negatiivsed elemendid? Küsimuse paremaks mõistmiseks vaadake "MindTools" avaldatud ühiste väärtuste loetelu.
   • Näiteks võite meenutada, kui olite enda üle uhked, kui midagi taipasite. Selline käitumine viitab võimalikele väärtustele nagu iseseisvus, enesekindlus ja ambitsioonikus.
   • Võite ka rahule jääda, kui suutsite end oma tööde kaudu väljendada. See soovitab selliseid väärtusi nagu loovus, analüüs ja kujutlusvõime.
   • Võib-olla olete olnud väga õnnelik, kui aitasite oma laste kodutöödel või kui aitasite naabril tema aia koristada.Võimalike väärtuste hulka kuuluvad sel juhul vastastikune abi, jagamise tunne ja ühiskonna heaks tegutsemine.
   • Ärge unustage, et teie väärtused on head sinu oma. Ärge proovige neid võrrelda teise inimese omadega. Mõni neist hindab konkurentsivõimet või spontaansust, teised on valinud organisatsiooni või meeskonnatöö. Ükski neist väärtustest pole teistest parem.

5. 
   

   
   Mõelge, mida teile meeldib teha. Vaadake oma minevikku ja vaadake, kas juba harjutate, vahelduvalt, katkendlikku tegevust, mis teile meeldib. Saate uurida oma lemmiktegevusi ja mõista, kuidas neid saavutada viisil, mis tekitab neist kirgi. Siin on mõned küsimused, mida peate selgitama.
   • Mis on minu eesmärgid?
   • Mida ma peaksin enamasti tegema?
   • Mida ma peaksin proovima teha?
   • Mis on minu motivatsioon?
   • Kui mul on valida, mida ma teen kogu oma ülejäänud elu?
   • Milliseid tegevusi ma armastan teha?
   • Mida ma teeksin, isegi tasuta?
   • Mis paneb mind unustama ümbritseva maailma olemasolu?
   • Mis on see tegevus, milles tunnen end täielikult rahulikult ?
   • Mida ma teen, kui tunnen hästi, õnnelik või seotud ?

   
   

   
   Mõelge sellele, millest olete alati unistanud. Küsimus ei ole kõigi asjade loetlemises, mis teid õnnelikuks teevad. Tegelikult peate kirja panema need, millest olete alati unistanud, kuid mida te pole aja või rahapuuduse tõttu või seetõttu, et need on rasked või isegi pisut hirmutavad. Siin on mõned küsimused, mis võivad teid aidata.
   • Mis on üks asi, millest olen alati unistanud, kuid mida ma pole kunagi suutnud teha?
   • Mis oli minu lemmiktöö lapsena?
   • Kas mul oli ebareaalne unistus, millest lõpuks loobusin?
   • Mis on mu lemmiklugemised või mida ma tahaksin unistada?
   • Mis on see asi, mida ma kartsin proovida, kuna see ei kuulu minu rutiini?
   • Mis on see asi, mida ma tahtsin, kuid millest rahaliste vahendite puudumise tõttu loobusin?
   • Mis on see asi, mis on minu jaoks oluline ja mida ma ei julgenud teha ebaõnnestumise või keskpärasuse kartuses?
   • Kas ma armastan tegevust, mida üks mu sõpru harrastab?
   • Mida ma teeksin, kui mul pole mingeid piiranguid?

6. 
   

   
   Proovige teha vaatelaud. Seda nimetatakse ka unistuste tahvliks või loovuse maatriksiks. See on tööriist, mis aitab teil oma kirgi tuvastada. Mõned inimesed mõtlevad visuaalselt ja suudavad tuvastada asju, mis osutavad kehtivatele ideedele.
   • Koguge pilte ja tsitaate, mis on teile mõistlikud. Kes sa tahad olla? Mida sa elult ootad? Mida soovite luua või saavutada?
   • Samuti saate luua virtuaalse teadetetahvli saidil nagu "Pinterest".

7. 
   

   
   Määrake oma prioriteedid. Elu seisneb sageli kompromisside tegemises. Kõigi loomiseks pole teil ei aega ega energiat, kuid oluline on oma prioriteedid paika panna. Proovi aru saada, mida sa elus kõige rohkem hindad. Nii väldite pettumust, kui proovite omada kõike, mis on täiesti ebareaalne.
   • Kas on oluline olla oma karjääri suhtes kirglik? Võimalik, et peate ohverdama oma rahalise turvalisuse või muu tegevuse, näiteks hobi.
   • Kas arvate, et reisimise või muu vaba aja veetmise kire rahuldamiseks on vaja raha? Kui see on nii, peate võib-olla tegema stabiilset tööd, mis on paremini tasustatud, kuid vähem põnev.
   • Ole võimalikult konkreetne. Mõisted õnn ja edu on liiga ebamäärased, et olla kasulikud. Proovige oma väärtusi ja naudinguallikaid mõtiskleda mis teeb õnnelikuks.
   • Sõltumata tehtud kompromissidest tunnete end oma valikuid kontrollides rahulolevamalt ja seetõttu kirglikumalt. Seega olete tõesti oma saatuse peremees.

2. osa Eeltööde rajamine

1. 
   

   
   Sea eesmärk. See võib olla oluline eesmärk, näiteks leida uus töökoht või väiksem eesmärk nagu võtta kunstikursus.
   • kes vastutab selle eesmärgi saavutamise eest? Tavaliselt on see sina ise, aga kui teised inimesed on mures, vastutavad ka nemad, nagu juhul, kui su eesmärk on veeda rohkem aega perega.
   • mida kas teie eesmärgi täpsusaste on? Sageli ei saavuta inimesed oma eesmärke, kuna nad on liiga ebamäärased. Ole võimalikult konkreetne. Näiteks kunsti õppima on liiga lai eesmärk. Minge maaliklassi, et täpsustada minu kunstilist tunnet on lihtsam eesmärk hallata.
   • kui kas saavutate verstapostid, mis viivad teie eesmärgi täitumiseni? Paljud eesmärgid, eriti kui need on ambitsioonikad või keerulised, nõuavad mitut etappi. Määrake saavutuste ajakava. Näiteks otsin sel nädalal minu linnas kunstitunde, registreerun kursusele ja ostan järgmisel nädalal tarvikuid, alustan kooli järgmisel nädalal.
   • kus kas nende eesmärkide saavutamine toimub? Mõnel juhul, näiteks tee rohkem harjutusi, hõlbustab koha tundmine teid ülesande täitmisel. Näiteks kui soovite treenida kolm korda nädalas, valige spordisaalis käimise, õues jooksmise, koduste harjutuste tegemise või võimlemisklassi vahel.
   • kuidas kas kavatsete iga sammu täita? Sellele küsimusele vastamine aitab teil määratleda oma tegevuse raamistiku. Näiteks kui teie eesmärk on minna Prantsusmaale, määrake kindlaks igas etapis võetavad toimingud, näiteks reisijuhtide ja veebisaitidega tutvumine, Prantsusmaal käinud sõpradega vestlemine, broneerimine, passi saamine jne.
   • miks kas sa teed seda? Oma motiivide tundmine lihtsustab teil oma eesmärgi saavutamist. Kuidas aitab teie eesmärgi saavutamine teie kirge rahuldada?

2. 
   

   
   Püüa vältida sfääri "jah, aga". Vaimne õpetaja Martha Beck kasutab seda väljendit hirmu kirjeldamiseks, mis võib takistada teid proovimast uusi asju. jah on põnevus või inspiratsioon, mis ajendab teid oma kirge otsima. kuid langeb kokku hirmuga, mis hoiab teid pingutuste jätkamisest.
   • Ärge minge kaugemale ja tehke paus, kui järgmine kord nii arvate tore on maailma juhtida, pesakasti üles ehitada või uut tööd leida, aga...
   • Proovige teada saada, kas tekkinud takistus või tamm on tõesti ületamatu või on selle ümber pääsemiseks vaja vaid pisut kujutlusvõimet.
   • Oletame, et teie eesmärk on maailmas ringi reisidaaga sul pole raha. Säästke raha, mõeldes oma eesmärgile. Müüge kõik oma asjad ja kasutage oma raha reisimiseks. Tehke lautostop ja usaldage inimeste lahkust, keda te ei tunne. Leiate alati võimalusi, kuidas saavutada midagi teie jaoks olulist.

3. 
   

   
   Näita oma tähelepanu. Hirm võib hävitada pingutused, mida teete oma kire täitmiseks. Hirmuga otsuseid langetades vähendate oma riski ja haavatavust piisavalt. Nii enda kui ka teistega suhtlemisel on aga oluline haavatavus ja avatud olek. Sageli tekib hirm siis, kui mõelda tugevalt millele võiks kuni selleni, et enam ei aktsepteerita olevikku. Olles tähelepanelik, suudate seda kõike vältida.
   • Harjuta oma hirmu ära tundma. Ärge otsustage selle üle! See on lihtsalt see, kuidas tunnete end. Oletame kardad millestki ilma jääda . Sel juhul rõõmusta end, öeldes näiteks, et "olukorra areng on teist väljaspool, kuna saate kontrollida ainult oma tegevust".
   • Ärge proovige hirmule vastu seista. Tõepoolest, see aitab süvendada. Selle asemel proovige sellega hakkama saada. Uurige, kuidas te end tunnete. Ole enda vastu lahke ja pidage meeles, et emotsioonide, eriti hirmu tunne on normaalne.
   • Proovige tähelepanelikkuse meditatsiooni. See tehnika aitab teil hirmust üle saada, uurides oma tundeid ilma neid hindamata. UCLA organisatsioon pakub tasuta allalaaditavaid juhendatud meditatsioone mp3-vormingus. HarvardPilgrimi veebisaiti külastades leiate ka tasuta videoid ja õpetusi.

4. 
   

   
   Ole kannatlik iseenda suhtes. Oma kire otsimine tähendab katsetamist ja seetõttu võib see võtta aega. Enne idee leidmist peate võib-olla mitu korda proovima sobiv. Paljud inimesed ei suuda oma kirge tuvastada, sest nad loobuvad raskuste ilmnemisel.
   • Veenduge ise, et suudate takistused pühkida ja väljakutsetest üle saada. See on täiesti võimalik! Mõelge igale väljakutsele praktikavõimalusena. Lõpuks, kui leiate oma kire, on teil kogemusi ja teadmisi kogunenud.
   • Ole enda vastu rahulik. Mõned inimesed võivad teie kirge hinnata. Nad võivad arvata, et olete rumal, võhiklik, hoolimatu või lihtsalt igav. Ärge võtke arvesse teile esitatud kriitikat, kuna see on teie enda kirg. Tõepoolest, olete üksik inimene, kes hoolib oma valikutest. Nii et te ei pea neid teistele õigustama.

3. osa Parimate võimaluste kasutamine oma huvides

1. 
   

   
   Taastage oma lapsepõlvest pärit kirg. Võib juhtuda, et teie olemasolu on väga rutiinne või isegi igav, mis ei anna teile enam võimalust unistada ja teha seda, mida armastate. Kuid teie elus peab olema hetk, mille jooksul olete tõesti unistanud jälitada midagi julget ja põnevat. Pidage meeles oma lapsepõlve ja asju, mida te sel ajal või isegi teismeliseeas armastasite. Püüdke leida viis nende kirgedega uuesti ühenduse loomiseks.
   • Kui sa tahtsid astronaudiks saada, siis võib-olla see mõte sind enam ei kiusa. Mõelge, miks teile idee toona meeldis. Võib-olla huvitasid sind kosmoseuuringud, teadus või seiklus? Ja sealt edasi proovige leida uus kirg.
   • Ole julge. Kui soovisite saada lauljaks või näitlejannaks, pole kunagi liiga hilja proovida seda unistust saavutada.
   • Kahjuks peate võib-olla mõnel juhul olema realistlik. Kui kümneaastaselt oli teie unistus olla olümpiavõimleja, kuid teil on praegu nelikümmend, pole tõenäoline, et tulevikus võidate kuldmedali. Kui võimlemine on olnud üks teie kirgedest, proovige kaasa lüüa muul viisil, näiteks treeneriks saamise või treenerina õppimise või spordisaali eest hoolitsemisega.
   • Kui pidasite päevikut nooremana, lugege seda uuesti. Suurendage kirgi, mis oli põletanud teie kujutlusvõimet, ja unistusi, mida olete sageli maininud.

2. 
   

   
   Kombineeri oma anded. Teil võib olla rohkem kui üks talent. Võib-olla oled sa väga osav trikide tegemisel BMX ja sulle meeldib kirjutada. Kas saaksite kirjutada artikli konkursist? BMX ja osalejate tehtud erinevad viigimarjad või tõestisündinud lood jalgratturitest, kes hakkasid tegema seda, mis neile meeldib? Siin on mõned ideed, mis aitaksid teil oma andeid ühendada.
   • Võite kirjutada luulet ja tantsutõlgendusi. Kui jah, siis kaaluge ühe oma luuletuse tõlgendamist või luuletuse kirjutamist oma armastuse kohta tantsimise vastu.
   • Kui olete andekas kirjanik, kasutage oma oskusi maksimaalselt. Kui teile midagi meeldib, rääkige sellest oma ajaveebis või veebisaidil. See tehnika aitab teil jagada oma kirge, kasutada oma kirjutamisoskust ja arendada oma armastust selle vastu, mida teete.
   • Kui teil on kirg keelte ja muu täiesti erineva valdkonna, näiteks roheliste ettevõtete vastu, kaaluge oma teadmiste kasutamist selles valdkonnas tõlkijana või tõlgina.

3. 
   

   
   Looge meeldivast hobist tõeline kirg. Kui teil on juba mõni tegevus, mis suurendab teie enesekindlust ja täidab teid põnevuse ja rõõmuga, siis miks mitte proovida seda püsivalt harjutada? Ehkki tundub, et oma elustiilis on suuri muudatusi keeruline teha, proovige veeta rohkem aega selleks, et teha midagi, mis teile juba meeldib, et näha, kas see pole tõeline kirg.
   • Teie hobi olemus ei oma tähtsust. See võib hõlmata keraamika valmistamist, sõeltrükkimist või maalimist, luuletuste kirjeldamist või jooga õpetamist.
   • Kui teil pole võimalust oma kirge harjutades raha teenida, nagu näiteks maratonide jooksmine, võite leida viisi, kuidas muuta see hobi oma elu kireks, andes endale võidusõidumaailmaga seotud tegevuse.
   • Ülemineku saate teha aeglaselt, kulutades rohkem aega oma lemmik ajaviidete harrastamisele, et näha, kas see ei vasta teie kirele. Kui kardate kõike maha jätta ja minna täiskohaga vaba aja veetmise juurde, siis tehke seda lihtsalt järk-järgult.
   • Sa ei pea elama oma kirge kasutades. Kui teile meeldivad maratonid, kuid te ei saa oma elatist teenida, peate lihtsalt harjutama ja jooksma!

4. 
   

   
   Muutke oma unistused reaalsuseks. Kas tegevus on riskantne, keeruline või ebapraktiline, peaksite selle nimel pingutama. Kes teab? Ehk proovides salsatantsu õppida, mõistad, et see tegevus pole sinu jaoks. Võite ka reisida Galapagose saartele ja tulla tagasi pettunult. Siiski on tõenäolisem, et kui olete vapper ja teete midagi, millest olete alati unistanud, saate luua selle klõpsu, mis aitab teil alustada.
   • Vaatamata praktilistele raskustele ja rahalistele piirangutele olge kindlalt otsustanud oma unistuse täita. Töötage välja plaan, mis võimaldab teil oma unistust proovida, kui ainult piiratud aja jooksul. Tõenäoliselt peate oma unistuse teoks tegemiseks ka vajalikke korraldusi ja piisavalt säästma, kuid see on seda väärt.
   • Kui kardate proovida mõnda uut tegevust, näiteks mäest üles ronimist, küsige oma sõpradelt abi. Uues hirmutavas seikluses ei pea te üksi minema.
   • Enne alustamist rääkige oma projektist. Kui soovite tõesti oma puumaja ehitada, rääkige inimestega, keda te kõigepealt tunnete. See annab teile rohkem võimalusi muuta oma unistused reaalsuseks. Teil on vähem kalduvust kõhelda, kui kõik teavad, et soovite oma unistused ellu viia.

4. osa Uute asjade proovimine

1. 
   

   
   Harjutage uut spordiala. Te ei pruugi seda teada, kuid teie tõeline kirg võib olla mägirattasõit või vibulaskmine. Isegi kui arvate, et teile meeldib jooksmine ainult üks kord, ei suuda te enne regulaarset harjutamist oma tõelist kirge tuvastada. Uus spordiala pakub teile adrenaliinilaksu, edendab teie kiindumust maailma ja on ühtlasi suurepärane treenimisvorm. Kui teile see sport meeldib, võite sattuda õpetajaks, treeneriks või hakata seda isegi oma sõpradega veebis jagama. Siin on mõned tegevused, mida saate proovida.
   • Tants : Õppige tantsima salsa-, ballisaal-, fokstrot-, hip-hop- või muid tantse.
   • Jooga : Osalege erinevates joogatundides, et näha, kas see on teie elu kirg.
   • Jooksmine Võite joosta üksi ja näha tulemust. Samuti on võimalik seada eesmärk, näiteks joosta 5000m ja jätkata pingutusi kuni maratonini.
   • Ujumine See on täielik kehaline treening. See aitab ka meelt selgitada ja end mugavalt tunda.Järves või merel ujumine võib teid ka loodusele lähemale tuua.
   • Võitluskunstid : Õppige karate või judot õppima, kas see teile sobib.
   • Meeskonnasport : Liituge bowlingu-, pesapalli-, softballi-, jalgpalli- või võrkpallimeeskonnaga ja avastage oma kirg uue spordiala vastu ning ka rõõm seda teistega jagada.
   • Vähem traditsioonilised spordialad : Proovige harrastada curlingut, vibulaskmist, mägirattasõitu, rulluisutamist või mõnda muud spordiala, mis teid huvitab.

2. 
   

   
   Uurige oma kunstilist poolt. Võimalik, et tunnete kunsti hästi, ilma seda teadmata. Oma kunstilise külje uurimiseks võite proovida maalimist, kirjutamist, draamat, laulmist või stiilimist, kui nimetada vaid mõnda võimalikku tegevust. Kunstniku äratamiseks sinus on palju asju, mida saate teha.
   • Mängige pilli. Võib-olla hakkasite lapsena klaverit mängima ja siis lõpetasite. Proovige uuesti.
   • Write. Proovige kirjeldada näidendit, luuletusi, romaani või isegi romaani. Võite olla üllatunud, kui palju asju peate rääkima.
   • Tee teatrit. Mängimiseks ei pea te olema Jennifer Lawrence, kas siis koos sõpradega või kohaliku teatri trupi koosseisus.
   • Sing. See on ideaalne võimalus, eriti kui olete alati kirglikult laulnud, kuid pole veel oma kirge teistega jaganud. Kui eelistate laulda rühmas, võite kuuluda ka koori või A capella rühma.
   • Joonista, nikerda või värvi. Pildi joonistamiseks, maastiku maalimiseks või skulptuuri loomiseks kasutage mitut tööriista. Oma tõelise kire saate teada oma kätega töötades.

3. 
   

   
   Valige uus vaba aja veetmise võimalus. Mõelge tegevustele, mis ei nõua spordi- ega kunstioskusi. Teie kirg võib olla üks neist. Ükskõik, kas soovite saada numismaatikuks, õppida uut keelt, uus vaba aja veetmise viis võib kergesti saada teie tõeliseks kireks. Siin on mõned tegevused, millele saate mõelda.
   • Linnuvaatlus Loomariigist teadmisi süvendades saate loodusele lähemale jõuda. Kui suhtute sellesse teemasse kirglikult, võite kirjutada raamatu või korraldada linnuvaatlusmissioone.
   • Loomade peibutamine. Võib-olla olete alati lemmikloomi armastanud. Nüüd on aeg muuta oma vaba aja veetmine tõeliseks kireks. Samuti on teil võimalus oma lemmiklooma sagedamini hooldada. See on ka hea!
   • Uue keele õppimine. Võite seda teha lihtsalt lõbu pärast. Võite oma päevade jooksul kasutada palju võõraid sõnu. Muutke see kirguseks, töötades tõlgina või lugedes ja vaadates ainult selles keeles filme. Võite isegi kaaluda välismaale minekut, et seda paremini harjutada.
   • Köök. Võite uskuda, et teie kulinaarne oskusteave on ilmne. Kui teile meeldib söögitegemine, alustage regulaarsete toiduvalmistamissaadete vaatamist, vaadake küpsetusblogisid ja jagage oma sõpradega retsepte. Ainult sinust sõltub, kas muuta oma armastus toiduvalmistamise vastu armsaks kireks.
   • Puusepatööd. Võib-olla olete mööbliehituse geenius, kuid harjutate seda tegevust harva. Proovige muuta oma oskused kirglikuks, valmistades kogu mööblikomplekti või asutades isegi väikese kapi valmistamise ettevõtte. Paljud inimesed peavad mööbli valmistamist või ilusate asjade nikerdamist rahustavaks ja isegi vaimseks tegevuseks. Küsige Nick Offermanilt, kes on tuntud kui Ron Swanson. Ta on kuulus tegelane Ameerika teleseriaalis Parks and Recreation.

4. 
   

   
   Kao rutiinist välja. Kui teil on raskusi oma kire leidmisega, võib selle põhjuseks olla see, et olete võtnud harjumuse seda sama hõlpsalt teha. See on tõeline psühholoogiline nähtus. Mugavuse tunne viib stabiilse tagasitulekuni, kuid kui te sellega alistute rutiinneteie loovus lämmatab. Kui soovite tõesti avastada asja, mille vastu olete kirglik, peate oma harjumused jätma. Siin on mõned asjad, mida võite kaaluda.
   • Proovige äärmuslikke tegevusi, nagu benji-hüppamine, langevarjuhüpe või tõmblukk. Võite ühte neist hullumeelsetest tegevustest armuda.
   • Laske tegelda, mida te hästi ei valda. Kui arvate, et olete halb tantsija, keskpärane kokk, vaene kuduja või kohmakas kirjanik, proovige oma tegevust tund aega nädalas. Teid üllatab, kui avastate uue sobivuse ja isegi uue kire.
   • Kui teil on kunstilist meelt, proovige loogilist tegevust, näiteks ristsõnu või malet. Kui teil on praktilist mõistust, siis tehke pigem vähem rangete reeglitega kunstitegevust, näiteks õlimaali või iouler (laula nagu Tiroolis).
   • Kui olete veendunud, et olete vaegkuulja, valige muusikariist. Õppige klaverit, flööti või isegi plokkflööti mängima ja näete, kuidas teie maailm muutub.

5. 
   

   
   Travel. Reisimine on suurepärane võimalus silmaringi laiendamiseks ja kirge avastada värskete silmadega. Kui teie eelarve ei võimalda teil sageli reisida, minge täiesti uude kohta, et elada uut elu ja muuta oma elustiili. Ükskõik, kas kolite uude piirkonda või teisele poole maailma, on teil võimalus avastada midagi, mille vastu olete kirglik.
   • Võib juhtuda, et teil on reisimise vastu tõeline kirg. Kui soovite reisida, nautige ja planeerige reisi aasta või isegi kuu jooksul.
   • Tehke oma reiside ajal palju pilte. Võite isegi avastada, et fotograafia on teie uus kirg!
   • Leidke inspiratsiooniallikas. Kasutage oma keskkonna tuvastamiseks oma kirge. Kui olete Florida rannas, võib teid tõmmata merikarpide kollektsioon. Kui külastate Pariisi Louvre'i, saate lõpuks teada, et suhtute kaunitesse kunstidesse kirglikult.
   • Ärge usaldage, et teie ümber teevad tööd teie ümber olevad inimesed. Kui teil pole raha maailma kõige kaugematesse paikadesse minekuks, siis püsige pühade ajal kodus! Oletame, et olete omaenda naabruses turist. Minge baari või poodi, mida te ei tea. Istu kohviku terrassil ja jälgi möödujaid. Räägi tänaval juhusliku võõra inimesega. Teie vaatenurga muutmine võib teie elu tõesti muuta.

6. 
   

   
   Vabatahtlik oma kogukonnas. Kui saate seda teha, võib teil olla võimalus avastada uus kirg! Vabatahtlikuks saamiseks on palju võimalusi. Saate aidata inimestel arendada oma lugemis- ja kirjutamisoskust kohalikus raamatukogus, aidata supiköögis või aidata oma kogukonna parki koristada.
   • Kui aitate parki koristada, saate teada, et teil on uus kirg aianduse vastu.
   • Kui aitate inimestel lugemist õppida, saate arendada kirge lugemise õpetamise või üldiselt õpetamise vastu.
   • Kui töötate vaeste varjupaigas, avastate oma armastuse teiste aitamisel.
   • Kui korraldate vabatahtlike üritust, näiteks rõivakollektsiooni, võib teil olla kirg käsu järele.
   • Kui teete farmis vabatahtlikku tööd mahetoodete kasvatamiseks, võite avastada, et teie kirg on taimede kasvatamine. Vabatahtlike võimaluste leidmiseks külastage spetsiaalseid saite, näiteks mahepõllumajanduse ülemaailmseid võimalusi (WWOOF).
   • Võite vaadata ka selliseid veebisaite nagu "VolunteerMatch", et leida läheduses olevaid vabatahtlikke võimalusi. Sellised saidid nagu GoAbroad ja Projektid välismaal võivad aidata teil leida vabatahtlikke välismaal.

7. 
   

   
   Proovige koos teiste inimestega uusi asju. Teil võib olla sõber, kes on kinnisideeks koomiksite pildistamisest või loomisest, või pereliige, kes on riigi parim kondiitritokk. Laske inimestel, keda tunnete, või õpetajatel aidata teil uut talenti või kirge uurida.
   • Küsige ühelt oma sõbralt, kes on millegi vastu tõeliselt kirglik, seda teile robootika või lillekaunistustega õpetada. Sõbra kirg või oskus võib sind inspireerida.
   • Paluge ühel oma pereliikmel selgitada oma lemmiktegevust, olgu selleks mootorrataste remont või kalapüük. Teid üllatab oma huvi millegi vastu, mida olete juba pikka aega tundnud.
   • Registreeri end kursusele Olgu see kunstitund või NSVL ajaloo kursus, võivad teie õpetaja või spetsialisti selgitused teie kirge sütitada. Registreeruge mõnele huvitavale kursusele kas kohalikus ülikoolis, veebis või puhkekeskuses ja olge valmis palju inspiratsiooni saamiseks.
   • Loe. Raamatu lugemine võib äratada teie enda kire, eriti kui selle on kirjutanud ekspert või keegi, kes on millegi vastu tõeliselt kirglik.

5. osa Oma kire elluviimine

1. 
   

   
   Tehke oma uurimistööd. Tutvuge oma uue kirega. Rääkige inimestega, kes seda praktiseerisid. Tutvuge raamatukogu raamatutega. Võtke klassid Teie kire põhjalikud teadmised muudavad teie ülemineku lihtsamaks.
   • Näiteks kui olete otsustanud asutada oma ettevõtte, peate teadma, kuidas seda teha. Milliseid oskusi vajate? Milliseid tooteid ja rahalisi vahendeid peate enne tööle asumist leidma?
   • Lugege selle piirkonna kohta, kus olete kirglik, kuna sellest on äärmiselt palju abi. Üldiselt nõustavad inimesed teid hea meelega ja kirjeldavad oma kogemusi. Samuti võivad nad teile paljastada mõne vähem huvitava aspekti teie uue kire kohta, mida on oluline teada alguses, et hiljem mitte imestada.

2. 
   

   
   Vältige töökoha vahetamist mõtlemata. Mõnikord on väga ahvatlev loobuda igavast tööst ja sukelduda oma peaga uude töökohta, mille olete just avastanud. Enne stabiilse töökohalt lahkumist on aga kindlam proovida oma uut ettevõtet. Igaüks võib hetkega olla põnevil millegi uue ja põneva üle. Kui jätkate oma uue kire armastamist, isegi pärast selle ebameeldivate või isegi igavate külgede avastamist, on see teile sobiv märk.
   • Näiteks võib kokkamine tunduda ideaalne, kuid seda on lihtne kaunistada, mida te igapäevaselt ei harrasta. Kokandusklassi õppides või kooli astudes on teil võimalus tutvuda kaubanduse pisidetailidega, näiteks madala palgaga või pikkade tundidega pliidil veedetud tundidega. Kui soovite ikkagi jätkata, hoolimata kõigist ebameeldivatest külgedest, võite olla kindel, et olete leidnud reaalse kirg.

3. 
   

   
   Kui asjad lähevad valesti, tehke otsus tagasi astuda. Kui teil on ummikus töö, mis võimaldab maksta ainult igakuist üüri, tehke otsus otsida midagi muud. See otsus võib isegi julgustada teid pingutama. See on võimalik tänu väikesele nn optimaalne tase danxiété. See on psühholoogiline nähtus, kus võõras olukorras olemine tekitab teile piisavalt ärevust, et paneksite rohkem vaeva nägema ja oleksite kujutlusvõimelisem.
   • Siiski arvestage sellega, et kui olete liiga pinges või ei piisa, on teie jõudlus tõenäoliselt kehv. Kui töölt lahkumisel on teie rahalised vahendid ebapiisavad või kui peate hüpoteegi, õppelaenu tagasi maksma ja lapse koolilõivud katma, blokeeritakse teid ülekoormamisega.

• Võtke puhkepäev. Isoleeri end korraks maailmast. Unustage tehnika, majapidamistööd, koristamine, sõbrad, pere ja isegi perekond. Ühendage teler lahti ja lülitage oma mobiiltelefon välja. Kujutage ette, et teil pole maksetähtaja lõppemist ega hüpoteeki, muret ega täitmiskohustust. Lõdvestuge hetkeks ja olge oma mõtetega tähelepanelik. Kas kujutate ette järgmist uskumatut vidinat? Kas arvate, et võite asutada oma ettevõtte või kavandada järgmise maja "Dymaxion"? Kas olete valmis alustama seda projekti, millele olete viimase viie aasta jooksul mõelnud?
• Võtke endale vajalik aeg. Tõenäoliselt pole teil kohe ideid, kuid lõpuks leiate, et teil on juba kirg ja peate lihtsalt järgima oma intuitsiooni. Kui idee tundub teile meeldiv, proovige seda.
• Pole tähtis, kas leiate, et te ei harrasta oma muid vaba aja tegevusi nii palju kui varem. Me kasvame ja areneme ning me ei viibi väga pikka aega samas olukorras.
• Pidage ajakirja ja pange tähele ideid või soove, mis meelt ületavad. Pange kirja asjad, mis teid tõeliselt erutavad, ja vaadake need üle, et teha kindlaks asjad, mida saate teha. Planeerige oma lähenemine nende ideede realiseerimiseks.
• Vaba aja veetmine võib muutuda raskeks tööks, kui teete sellest oma elatise. Sel juhul jätkake oma vanade harjumustega. Võtke puhkust ja unustage hetkeks oma kirgproovige siis uuesti, et näha, kas see huvitab teid sama palju kui varem.
  • Oletame, et armastasite juba lapsena jäätist, kuid pärast viis aastat liustikul töötamist avastasite, et teie töö tappis teie armastuse selle koore vastu. Kui see on nii, on soovitatav võtta puhkus ja proovida mõnda aega mõni teine ​​töö, et taasavastada oma armastus jäätise vastu.

• Ärge ainult otsige seda. Te vajate kannatlikkust, hoolikat korraldust ja palju pühendumist.