Kuidas ravida päikesepistet

Sisu

• etappidel
• 1. osa Abi saamine ja patsiendi kehatemperatuuri alandamine
• 2. osa Reljeefi saabumise ettevalmistamine
• 3. osa Päikesepiste vältimine

Päikesepiste on tõsine seisund, mille põhjustab keha ülekuumenemine. Tavaliselt on see füüsiliste kulutuste tagajärg, mis viib kehatemperatuuri üle 40 ° C. Päikesepiste nõuab erakorralist ravi. Ravimata jätmisel võib see kahjustada aju, südant, neere ja lihaseid. Mida kauem jätate insolatsiooniga inimese hoolitsuseta, seda tõsisem on kehale kahjustus. Peaksite viivitamatult hädaabiteenistustele helistama, kui kohtute päikesepiste all kannatava inimesega või elate ise. Päikesepiste sümptomite leevendamiseks võite arsti saabumist oodata mitmel viisil.

etappidel

1. osa Abi saamine ja patsiendi kehatemperatuuri alandamine

1. 
   

   
   Helistage viivitamatult kiirabi kui patsiendil on palavik 40 ° C või rohkem. Peaksite ikkagi kutsuma kiirabi, isegi kui inimese temperatuur on pisut alla palaviku läve, kuna see temperatuur võib olla pisut kõrgem kui termomeeter näitab.
   • Järgige telefoni teel pakutavat hädaabiteenistuse isiku juhiseid, mitte käesolevas artiklis toodud juhiseid, kui nad soovivad teiega ühendust võtta ja abistada teid patsiendi ravimiseks vajalikes erinevates sammudes. kannatab päikesepiste.
   • Viige inimene otse haiglasse, kui teie lähedal on üks. Kiirabil kulub patsiendi külastamiseks mõnikord mõni aeg ja päikesepiste on meditsiiniline hädaolukord, mis on sekkumise kiiruse suhtes väga tundlik. Aja säästmiseks võite patsiendi alati ise haiglasse viia, kui elate ühele neist väga lähedal.

2. 
   

   
   
   
   Pange inimene varju või õhukonditsioneeriga ruumi. Parim on konditsioneeriga ruum ja see alandab inimese temperatuuri kohe. Eemaldage kõik ülemäärased rõivad, mida patsient võib kanda, kui olete varjus või konditsioneeriga toas.
   • Kui teil pole kliimaseadet, puhuge inimese kohal õhku. Lihtne paberitükk teeb triki ära.
   • Auto tagaistmel asuvat inimest saate maksimaalselt sisse lülitada, kui puhur on sisse lülitatud.

3. 
   

   
   katke inimese keha niiske lapiga või piserdage värske veega. Leidke leht, mis on piisavalt suur, et see kataks inimest pealaest jalatallani ja oleks kraanikausis märg. Katke patsient märja lehega ja mähkige õhk tema ümber paberitükiga. Kasutage pudelit veest, et piserdada inimese keha värske veega, kui teil pole lehte.
   • Samuti võite inimest niisutada käsna või leotatud lapiga.

4. 
   

   
   
   
   Pange jääpakid inimese kehale, kui teil neid on. Pange kaenlaaluste alla, kubemesse, kaela ja selga. Need piirkonnad on rikkad veresoonte osas, mis paljanduvad naha alla. Nendele piirkondadele külma rakendamine võib aidata kehal kiiremini jahtuda.

5. 
   

   
   Aidake inimesel dušši alla või külma veega vanni panna, kui teie käsutuses on vannituba. Laske inimesel istuda duši all ja suunata külma veevool nende kohale, kuna nad võivad püsti tõusmiseks olla liiga nõrgad. Kui olete väljas väljas ja teil pole niisket ruumi, alandab inimese temperatuuri ka aiavoolik, järv, tiik või jõgi.
   • Kui vannituppa pääseb, lisage külma veega nii palju jääd kui võimalik.

6. 
   

   
   Rehüdreerige inimene, andes talle võimaluse korral vedelikke. Spordijoogid on ideaalsed, kuna need pakuvad nii vedelikke kui soola, mida keha vajab taastumiseks. Soolalahuse saate ise teha, mis sisaldab teelusikatäit soola poole liitri vee kohta, kui teil pole jõupingutuste jaoks ühtegi jooki. Laske inimesel juua umbes 15 ml seda segu iga 15 minuti järel.
   • Veenduge, et inimene ei joo liiga kiiresti. Ütle talle, et joo aeglaselt.
   • Ärge sattuge vedelikke patsiendi suhu, kes pole piisavalt teadlik neelamiseks. Võiksite seda lämmatada, mis lisab ohtu juba niigi kriitilisele olukorrale.
   • Tavaline joogivesi töötab ka siis, kui teil pole energiajooke ega soolast vett.
   • Ärge andke patsiendile energiajooke ega sooda. Kofeiin takistab kehal temperatuuri reguleerida. Need joogid ainult raskendavad olukorda.

7. 
   

   
   Olge ettevaatlik, kui inimene hakkab jahutamist jahutama. Värisemine on keha loomulik reaktsioon soojenemisele, mis sel juhul läheb eesmärgiga vastuollu. Siin näitavad külmavärinad, et jahutate keha liiga kiiresti, nii et peaksite seda tegema pisut aeglasemalt, kuni värinad on peatunud.

2. osa Reljeefi saabumise ettevalmistamine

1. 
   

   
   Võtke inimese temperatuur, et teada saada, kas ta põeb päikesepistet. Insolatsiooni peamine sümptom on kehatemperatuur, mis ületab 40 ° C. Inimese temperatuuri mõõtmiseks pange termomeeter suhu või käe alla. Termomeeter peaks paiknema umbes 40 sekundit.
   • Normaalne kehatemperatuur on 37 ° C, kuid see võib varieeruda poole kraadi võrra.

2. 
   

   
   Olge teiste sümptomite suhtes tähelepanelik, kui teil pole termomeetrit. Lisaks kõrgele temperatuurile on ka palju muid sümptomeid, mis viitavad päikesepistele. Nende hulka kuulub väga punane nahk, tõmblev hingamine, kiire südametegevus ja peavalud. Samuti võib inimene olla segaduses, ärritunud ja tal on raskusi rääkimisega. Lisaks on inimese nahk puudutusega niiske, kui see on olnud intensiivne füüsiline koormus, või kuum ja kuiv, kui see on olnud avatud väga kuuma kliimaga.
   • Rääkige inimesega, et teada saada, kas neil on peavalu, kui neil on raskusi rääkimisega, kui nad on segaduses või ärritunud.
   • Pange oma käed inimese rinnale, et teada saada, kas tema hingamine on vaevaline, kui tema süda lööb väga kiiresti ja / või kui tema nahk on väga punane ja niiske või kuum.

3. 
   

   
   Teatage erakorralise meditsiini osakonda selle saabumisest hoolikalt. Öelge väga täpselt, mida olete seni esmaabi andmiseks teinud, ja andke kõik üksikasjad inimese kogetud sümptomite kohta.

3. osa Päikesepiste vältimine

1. 
   

   
   Joo palju vett. Kui kuuma ilmaga väljas olete ja teete midagi, mis nõuab palju füüsilist pingutust, jooge kindlasti piisavalt vett ja jooke, et püsida hüdraatunud. See võib vältida päikesepiste tekkimist.
   • Proovige juua pool liitrit vett iga tund.

2. 
   

   
   Ärge kulutage liiga palju ja vältige väljas käimist päeva kuumimatel tundidel. Töötage hommikul või hilisel pärastlõunal, kui teil on midagi väljas teha. Temperatuurid on jahedamad, mis piirab päikesepiste ohtu.
   • Kõik reageerivad kuumusele erinevalt, kuid temperatuuril üle 32 ° C tuleks vältida kehalist aktiivsust.

3. 
   

   
   Kandke lahtisi, heledaid, heledat värvi riideid. Keha üritab jahtuda liiga paljude või liiga tihedate riietega, mis suurendab päikesepiste ohtu. Samamoodi tõmbab tume riietus soojust ja suurendab päikesepiste ohtu. Päikesepiste vältimiseks võite korralikult riietuda, kui olete kuuma ilmaga õues.