Kuidas kohelda meest nii, et ta ei petaks sind

Sisu

• etappidel
• 1. meetod: Suhtluse tugevdamine
• 2. meetod Parandage oma suhte intiimsust
• 3. meetod Andke oma suhtele rohkem vürtsi

Kas te kardate oma mehe suhtes truudusetust? Ehkki ükski armusuhe pole täiuslik ja tulevikku on võimatu ennustada, on olemas viisid, kuidas meest kohelda nii, et ta petaks sind väiksema tõenäosusega. Kõik partnerid peaksid suhte tugevdamiseks koostööd tegema. Kui te seda teete, vähendate abielurikkumise tõenäosust.

etappidel

1. meetod: Suhtluse tugevdamine

1. 
   

   
   Hoidke ühendust terve päeva jooksul. Kõik partnerid peaksid kohaloleku nimel pingutama. Te ei tohiks kunagi lõpetada suhtlemist, kui soovite head suhet. Oluline on mitte lasta olukorral taastuda. Peaksite hoidma oma suhet sellises olekus, et saaksite enne dünaamikat märgata muutusi selle dünaamikas.
   • Esitage talle iga päev küsimusi oma päeva kohta. Saatke talle o päeval, kui ütlete, et teile meeldib, et näha, kas kodus on kõik korras. Ärge tehke seda nii, et häiriksite tema tööd, vaid tehke seda siin ja seal, et mõistaksite, et mõtlete temale.
   • Küsige temalt iga päev, kuidas tema päev läks. See paneb teda mõistma, et sa hoolid temast ja see loob lingi heade ja halbade aegade jagamiseks. Ärge unustage kuulamise kunsti. See on suhetes tõesti väga oluline.

2. 
   

   
   
   
   Parandage oma vaieldamisviisi. Paaridel, kes teavad, kuidas "hästi võidelda", on paremad võimalused truudusetust vältida. Kõik paarid vaidlevad. Kuid on olemas viise, kuidas tagada, et vaidlused ei pöörduks tõsisemate olukordade poole.
   • Ärge muretsege lahendamata probleemi pärast, mis vaevab. Parandage seda oma mõtteid ja tundeid väljendades. Siiski peaksite vältima igasuguseid otsuseid. Selle asemel, et teda millegi pärast noomida, rääkige talle, kuidas te sellesse suhtute.
   • Öelge neile selgelt, mida tunnete, kui muretsete millegi pärast, selle asemel, et kasutada süüdistavat keelt, mis kõigepealt on suunatud teie partnerile. Proovige kommentaari tegemisel rääkida esimese inimesega.
   • Rääkige esimese inimese mitmuses või kasutage selliseid termineid nagu "meie" ja "meie". Uuringud on leidnud, et paaridel, kes seda teevad, on üsna lühikesed argumendid. Ära karju, ära ole negatiivne ega ütle asju, mida võib kahetseda. Andke talle aega, kui ta seda vajab, ja jätkake arutelu järgmisel päeval.
   • Proovige 48-tunnist reeglit. Oodake enne tundide ütlemist 48 tundi ja vaadake, kas olete ikka veel vihane, kui teie partneri käitumine on teid endast välja ajanud. See lähenemisviis aitab teil subjekti vähem emotsioonidega parandada.

3. 
   

   
   
   
   Vabastage pidev kriitika. Jah, ta laseb mõnikord oma sokid välja riputada. Kui ta ei tulnud hilja koju ega unustanud midagi väljas teha. Lihtsalt veenduge, et te ei kinnitaks seda iga päev ühe või teise asja kohta.
   • Ka mehed tahavad tunda end hinnatuna. Te peaksite vältima halbu tutvumisharjumusi nagu süüdistused, ähvardused, karistused ja kriitika. Võite oma kriitika teadlikuks vähendamiseks koostada nimekirja asjadest, mille nimel te parajasti vaeva näete ja pool neist blokeerida.
   • Vältige üldistusi. Suhtlemine pole eriti efektiivne. Sõnad nagu "mitte kunagi", "alati" või "iga kord" on liiga üldised väited. Ärge öelge näiteks: "Miks te ei tule enam kunagi tunni juurde tagasi? "
   • Ärge kaevake tema toitumise üle. See võib mehe sellest tõesti välja viia. Parem oleks tema lemmiktoite aeg-ajalt valmistada, nii et tal on kodust rõõmu tunda.

4. 
   

   
   Ole temaga leebe, kuid probleemile karm. Tehke vahet ja eraldage mees probleemist, kui üks tema tehtud asi on teid vihastanud, kui te temaga sellest räägite.
   • Tuletage talle meelde, et arvate, et tal pole pahatahtlikkust või et ta ei teinud seda viga kindlasti tahtlikult, kuid tema käitumine (mis on olnud) on teid kurvastanud.
   • Ebaefektiivsed suhtlusvormid on vastupidised. Nad annavad probleemile isikliku ettekujutuse, ründavad partnerit, minimeerides samas vaidluse.

5. 
   

   
   Kasutage kiindumussõnu. Millal ütlesite talle viimast korda, et teile meeldib? Te ei ütle seda kunagi piisavalt. Öelge talle enne magamaminekut või enne tööle minekut. Proovige talle korra päevas öelda.
   • Andke talle komplimente. Pange tähele, kui ta juuksurisse läks. Rõhutage, kui ta kannab värviga särki, mis väärtustab tema silmi.
   • Te kasutate kiindumustermineid kui minu süda, mu kallis, mu arm, loob sidemeid ja tuletab talle meelde, et hoolite temast. Lohistage nad oma igapäevastesse aruteludesse.

2. meetod Parandage oma suhte intiimsust

1. 
   

   
   Jääge headeks sõpradeks. Pikaajalisel armuelul pole midagi pistmist romantiliste kruiiside ja linnapidudega. See on võimalus üksteist toetada ja tõelist kiindumust näidata.
   • Ole mõistv. Saage aru, mida ta praegu läbi saab, kas tal on tööl keeruline aeg või mobiliseerib teda lühiajaline, kurnav projekt.
   • Näita, et hindad seda, mida ta teeb. Tuletage talle meelde, et hindate pisiasju, mida ta teeb. Öelge talle, et teile meeldib, kui ta valmistab hea õhtusöögi või tinistab majas midagi.
   • Ennekõike peaksite talle pakkuma lahkust nii oma sõnades kui ka tegudes. Ole usaldusväärne. Vastake kohalolijatele ja pidage meeles, kui ta palub teil midagi tema heaks teha. Ole esimene inimene, kelle poole ta pöördub, kui ta abi vajab.

2. 
   

   
   Hoidke abielu keskmes oma lapsed ja lapsed. Esmalt peaksite oma pulma eelistama. Peaksite leidma aega nii enda kui ka oma paarilise jaoks, ilma et peaksite end tööst või lastest, kes teid energiast pumbavad, segama.
   • Tulge välja ainult teie kahekesi ja seda mitu korda minu poolt. See annab teile võimaluse näha teid sentimentaalsemas õhkkonnas, mis võib olla üsna raske, kui peate laste eest hoolitsema.
   • Valige sõbrad hästi. Uuringud on näidanud, et paarid, kes lähevad välja koos teiste paaridega, kelle abielu on õnnelik, lahutavad vähem. Seetõttu peaksite oma sõprade valimisel olema ettevaatlik. Minge välja sõpradega, kes on ka paarides, ja mitte ainult koos nendega, kes teil olid, kui olite vallaline.
   • Püüa näha paarikaupa inimesi, keda ta viibib ja keda sa ei tunne, näiteks töökaaslased. Kutsuge see kaastöötaja näiteks oma mehega õhtusöögile.

3. 
   

   
   Keskenduge oma suhetes armastusele ja kiindumusele. Mõista, et ta soovib tunda end armastatuna. Mehed on mõnikord truudusetud, sest nad ei tunne end enam tagaotsitavana. Vähendate tõenäosust, et ta teid petab ja ta kaldub teile rohkem vastu andma, kui te talle annate, kui võtate aega, et öelda talle, et te armastate teda ja et pakute talle tõelist kiindumust.
   • Kui soovite, et see tunneks end tagaotsitavana, peaksite oma abielus pisut intiimsust looma. Saate seda teha erineval viisil. Moon delle vahetab temaga. Teine võimalus on hoida tema kätt või suudelda teda. Väikesed puudutused on suhetes tõesti olulised.
   • Uuringud on leidnud, et emotsionaalne rahulolematus on meestel abielurikkumise tavalisem põhjus kui seksuaalne pettumus.
   • Jätke talle armastussõnad, komplimenteerige teda uue lipsu eest, andke talle üllatuskingitus, korraldage õhtusöök, valmistage talle oma lemmikroog - need on kõik viisid, kuidas abikaasa suhtes kiindumust näidata. See ei ole ühesuunaline tänav, kuid teie mees paneb teid kindlasti hästi tundma, kui pakute talle ühte.

4. 
   

   
   Kasutage hellust, isegi argumentide ajal. Inimese puudutus on ülimalt tähtis. Puudutage tema kätt või põlve, kui teil on keeruline arutelu. Võite üllatusega aru saada, et seda puudutades on teiega väga raske vaielda.
   • Võtke ta sülle või suudle teda hommikul enne ärasõitu ja õhtul naastes, samuti õhtul enne magama jäämist. See loob pideva läheduse sideme.
   • Need väikesed kiindumusliigutused, mis koosnevad tema käest võtmisest või talle õlale patsutamisest, tuletavad talle meelde kogu päeva, mil te teda hoiate.

5. 
   

   
   Saage aru tema armastuse keelest. Dr Gary Chapman on kirjutanud raamatu "Viis armastavat keelt", milles öeldakse, et iga inimene tajub armastust erinevalt. Mis on tema armastuskeel? Tead, kuidas panna teda end armastatuks tundma, kui tead, mis on tema keel.
   • Osutatud teenused. Kas ta näeb pakutavaid teenuseid nii paljude kiindumusžestidena?
   • Füüsiline kontakt Kas ta vajab füüsilist kontakti, et tunda end armastatuna?
   • Armastussõnad. Kas on vahet, kas väljendad suuliselt oma armastust tema vastu?
   • Koos veedetud aeg Kas teiega koos olemine on olulisem kui mõne tegevuse tegemine?
   • Kingitused. Kas ta arvab, et sa meeldid talle, sest annad talle kingitusi? Pidage meeles, et enamikul inimestel on rohkem armastuse keelt. Siiski on oluline teada, milline neist on ülekaalus.

6. 
   

   
   Ärge unustage seksuaalsuse olulisust. Muidugi ei taha te seda teha. Lapsed või töö võivad olla takistuseks. Ja seksuaalsus on iga romantilise suhte ainult üks tahk. Kuid ta on üks neist. Te ei tohiks seda unarusse jätta.
   • Mõnikord peaksite seksuaalsetes küsimustes juhtima. Mees tahab tunda end tagaotsitavana. Ta tunneb, et soovid seda, kui teed talle seksuaalse arengu.
   • Ärge langege rutiini. Peaksite olema avatud teatud kogemustele. See ei tähenda, et peaksite tegema asju, mis panevad teid halvasti tundma. Kuid misjonäri positsioon igal õhtul? Muutke menüüd.

7. 
   

   
   Tea, mis on tema huvikeskused. Pole mingit kahju seostada teid ühe või teise tegevusega, mida ta naudib, kuigi te ei tohiks saada nukuks, kes on oma isiksusest täielikult loobunud partneri huvides.
   • Võtke aega, et aru saada, mis on tema töö. Lugege nädalas ühte artiklit tema ärivaldkonna kohta, et saaksite teda meeldivalt üllatada tähelepanelike aruteludega tema ameti kohta.
   • Aeg-ajalt spordisündmuse jälgimisel või golfi mängima õppimisel pole kahju, kui see talle meeldib.
   • Proovige ka tema kunagisi koolikaaslasi või vallalisi töökaaslasi tundma õppida, selle asemel, et neid ähvardustena näha.

3. meetod Andke oma suhtele rohkem vürtsi

1. 
   

   
   Ole spontaanne. Mees võib mõnikord olla truudusetu lihtsalt seetõttu, et ta vajab natuke seksuaalset mitmekesisust. Abielu või romantiline suhe võib muutuda monotoonseks ja inimene võib vahel pürgida millegi põnevama poole. Esimeses suudluses sisalduva uue kohtumise ja emotsioonidega seotud miski pole väärt põnevust. Kui seda tegurit tunnete, võite teha omaenda armusuhte põneva hoidmise.
   • Ole spontaansem (ja unusta lapsed natuke). Korraldage nädala lõpus reis, ilma et ta seda teaks, ja üllatage teda.
   • Muutke oma juukselõikust. Ta võib koju tulles olla üllatunud teie uue seksika lõigust. Võite proovida ka uut parfüümi, osta uue auto (seal see praguneb!). Aeg-ajalt tehke mõned väikesed muudatused.
   • Leidke uus hobi. Ta võib-olla soovib teiega liituda, kui näeb teie entusiasmi midagi uut teha.
   • Reisige palju. Keskkonna aeg-ajalt muutmine võib takistada selle igavust.

2. 
   

   
   Kas teil on oma huvikeskused. Leidke kirg või põhjus, mida toetada. Kindlustus on atraktiivne, nagu ka keegi, kellel on midagi huvitavat öelda.
   • Te ei tohiks sundida meest mõistma, et tal pole põhjust teid lollitada. Peate lihtsalt arendama isiksust ja elu, mis paneb teda mõistma.
   • Mehi tõmbavad ohutud naised. Liigne armukadedus pole eriti ahvatlev. Tõenäolisemalt paneb ta sind tahtma sind lollitada, kui veedad aega tema ettevõttes ringi nokitsedes ja nõudad pidevalt tema lojaalsuse tõendamist.
   • Olete naine, keda mees ei taha petta, kui ümbritsete end kirega, amet, mis teile meeldib, vaba aeg, sõbrad, kes hoolivad teist ja kindel suhtumine.

3. 
   

   
   Hoolitse enda eest. Jah, sa peaksid ennast armastama sellisena, nagu sa oled. Jah, ta võis kolledžist paar kilo alla võtta. Kui aga lased end täielikult minna, kipub see mujale minema.
   • Sportige koos. Te ei ole mitte ainult tervislikum, vaid veedate ka rohkem aega hea põhjuse nimel. Seda tüüpi tegevuste koostegemine kodus ja väljaspool oma igapäevast rutiini on hea viis ühise maa loomiseks.
   • Teil ei ole ilmselgelt kohustust pidevalt pumbata, kuid te ei tohiks seda tervitada sörkjooksu pükstes ega kodusse pannes selga panna. Tehke natuke ja proovige vähemalt pidžaamadest lahkuda.
   • Minge kosmeetikatoodete meigipoodi ja paluge neil näidata teile, kuidas neid tooteid kasutada. Mõned naised ei kanna meiki, sest nad pole milleski kindlad ja kardavad teha valesti. Enamikule meestest ei meeldi liiga tugevalt varjatud naised, kuid mõni ripsmetušš ja dante suudavad imesid teha.
   • Kandke ilusaid ööriideid. See ei pea olema keerukas pesu (kuid mõnikord võib see nii olla). Kuid vähemalt lülitage vanaema paksud öösärgid ja fliisist pidžaamad välja. Magama ühe tema särgi või öösärgi all.

4. 
   

   
   Proovige lõbutseda. Romantiline suhe võib ellu jääda kokkupuutel banaalsuse ja rutiiniga igapäevaelus. Veenduge, et teil oleks piisavalt ruumi lõbutsemiseks.
   • Võite mõlemad koostada nimekirja lõbusatest asjadest, mida soovite teha. Üldine loetelu, omamoodi. Pärast seda saate seda jagada. Igaüks teist peaks midagi teise seast valima ja siis programmeerima!
   • Proovige koos partneriga midagi uut (proovige näiteks mõnda uut retsepti) või proovige midagi sportlikumat.