Kuidas ravida allergiat

Autor: Lewis Jackson

Loomise Kuupäev: 10 Mai 2021

Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024

Sisu

etappidel
1. osa Tõsise allergia kohese ravi saamine
2. osa Teage probleemi põhjust
3. osa Hooajaliste allergiatega tegelemine
4. osa Piirake kokkupuudet allergeenidega

Selles artiklis: Raskete allergiate eest viivitamatu abi osutamineProbleemi põhjuse kindlakstegemineHooajaliste allergiate ravimineLiige allergeeniga kokkupuute piiramine22 Viited

Allergia võib avalduda väiksemate häiringutena või suurte meditsiiniliste hädaolukordadena. Allergiline reaktsioon ilmneb siis, kui keha toodab antikehi, et võidelda terviseohtu mitteomavate ainete, näiteks tolmulesta või kassi kõõma vastu. Selline immuunsussüsteemi liigne reageerimine kutsub esile soovimatuid sümptomeid, millest me hästi teame: lööbed, ninakinnisus, seedimisprobleemid. Need võivad põhjustada potentsiaalselt eluohtliku reaktsiooni. Kuid mõned kodused abinõud võivad neid allergilisi reaktsioone vähendada ja kui need ei toimi, on kõige parem pöörduda arsti poole.

etappidel

1. osa Tõsise allergia kohese ravi saamine

Tehke kindlaks anafülaktilise šoki sümptomid. Anafülaktilise reaktsiooni ajal võivad sümptomid sobiva ravi puudumisel kiiresti süveneda ja põhjustada surma. Need on:
- urtikaaria;
- sügelus
- punakad või valkjad laigud nahal;
- kinnise kurgu tunne;
- keele või kõri turse
- hingamisraskused või vilistav hingamine
- nõrk või kiirenenud pulss
- oksendamine;
- kõhulahtisus;
- minestamine.
Kasutage oma autoinjektori epinefriini, kui teil seda on. Süstimiseks kasutage seadet. Järgige kindlasti pakendil olevaid juhiseid.
- Süstige epinefriini annus reie välimisse ossa. Manustamine teistes kehaosades suurendab kahjulike mõjude riski.
- Ärge kasutage automaatsüstalt, kui selle sees olev vedelik on värvi muutnud või sisaldab tükke.
Pöörduge arsti poole, isegi kui tunnete end pärast seda paremini. Lanafülaksia on eluohtlik, seetõttu on oluline pöörduda arsti poole, isegi kui teil on tunne, et sümptomid on kadunud.
- Kui sümptomid uuesti ilmnevad, pidage nõu tervishoiutöötajaga.
- Siin on mõned kõrvaltoimed, mis võivad ilmneda pärast epinefriini süstimist: lööve, tahhükardia või südame rütmihäired, minestamine, oksendamine, hingamisraskused või insult.

2. osa Teage probleemi põhjust

Teage, kuidas ära tunda kõige tavalisemaid allergeene. Näiteks põhjustavad toiduallergeenide allikad (näiteks pähklid) tõenäoliselt tõsiseid ülitundlikkusreaktsioone, nagu nahaärritus, iiveldus ja mõnikord anafülaktiline šokk. Allergia sümptomid varieeruvad tavaliselt sõltuvalt seda põhjustava aine tüübist. Siin on nimekiri kõige tavalisematest.
- Ninakinnisuse, köha ja sagedase aevastamise allikaks on sageli õhus leiduvad ained, näiteks õietolm, lemmikloomade kõõm (koerad ja kassid), tolmulestad ja hallitusseened.
- Mesilaste või herilaste nõelamine võib põhjustada turset, sügelust, valu ja kõige raskematel juhtudel anafülaktilist reaktsiooni.
- Toidud nagu maapähklid ja pähklid, soja, nisu, kala, munad, mereannid ja piim võivad põhjustada seedeprobleeme (iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine) ja mõnel juhul ka anafülaktilist šokki.
- Sellised ravimid nagu penitsilliin põhjustavad sageli süsteemseid reaktsioone, sealhulgas urtikaariat, sügelust, löövet või anafülaktilist šokki.
- Lateks ja muud nahaga kokkupuutuvad ained võivad põhjustada lokaalset ärritust koos selliste sümptomitega nagu urtikaaria, villid, sügelus, nahaärritus või ketendamine.
- Allergilise tüüpi reaktsioonid võivad tuleneda ka külmast või intensiivsest kuumusest, päikese käes viibimisest või naha liigsest hõõrdumisest.
Tehke allergiatesti. Kui te ei tea iseseisvalt, milliste ainete suhtes olete allergiline, võib arst välja kirjutada spetsiaalsed testid, mis aitavad teil seda välja selgitada.
- Nahatesti käigus süstib arst väikeste annustena võimalikke allergeene otse naha alla, mille järel uurib kõiki esinevaid reaktsioone, otsides näiteks, kas nahk on turses või punane.
- Vereanalüüside abil saab arst hinnata, kas teie kehal on immuunvastus pärast kokkupuudet teatud allergeenidega.
Toidu allergeenide tuvastamine elimineerimismeetodi abil. Enne seda peate arsti järelevalve all olema.
- Kui arvate, et olete kindlaks teinud võimaliku toiduallergeeni, eemaldage see oma dieedist.
- Kui teil oli õigus, peaksid sümptomid vähenema.
- Arst võib soovitada proovida toitu oma dieeti uuesti lisada, et näha, kas sümptomid ilmnevad uuesti. Kogu protsessi vältel peaksite pidama toidupäevikut.
- Arst ja teie saate sümptomeid hõlpsamini kontrollida ja teil on võimalus tuvastada muud võimalikud allergeenid, millega te ikkagi kokku puutute.

3. osa Hooajaliste allergiatega tegelemine

Proovige looduslikke koduseid abinõusid. Pidage meeles, et enne toidulisandite või koduste abinõude kasutamist on oluline küsida arstilt nõu, isegi kui need on pärit looduslikest ravimtaimedest. See on eriti oluline, kui te võtate ravimeid või kui teil on haigus. Tegelikult võivad need olukorda halvendada või põhjustada soovimatuid koostoimeid. Samuti on ravimtaimede annused sageli ebamäärased, nii et mõnikord võib teil tekkida raskusi täpse annuse mõistmisel. Väike meeldetuletus: "Ohutud" ei ole põhjus, et neid peetakse "looduslikeks".
- Võtke butterbur pillid. Teaduslik uuring on näidanud, et sellel taimel võib olla antihistamiinravimitega sarnane põletikuvastane toime. Bromelain, lanananidest ekstraheeritud aine, omab ka põletikuvastaseid omadusi.
- Sissehingake eukalüptiõliga veeauru. Selle terav lõhn aitab teil hingamisteed tühjendada. Veenduge, et te ei lavatseeru ja ärge kandke seda nahale, kuna see on mürgine.
- Leevendage ummikuid ninasprei abil. Lisaks põletiku vähendamisele aitab see peatada ninavoolu.
Kõige tavalisemate sümptomite leevendamiseks võtke suukaudseid antihistamiinikume. Need on abiks ninaerituse, kareduse, silmade sügelemise, liigse pisaravoolu ja hõõrdumise korral. Mõned antihistamiinikumid võivad põhjustada uimasust, nii et pärast nende võtmist ei tohiks te autot juhtida. Kõige sagedamini määravad arstid:
- tsetirisiin (Zyrtec®);
- desloratadiin (Desloratadine Mylan®);
- feksofenadiin (Telfast®);
- levotsetirisiin (Xyzall®);
- loratadiin (Clarityne®);
- difenhüdramiin (Butix®).
Proovige antihistamiinikumi ninasprei. See peaks leevendama allergilise reaktsiooni põhjustatud sümptomeid, nagu siinuse obstruktsioon, aevastamine, postnasaalne eritis ja sügelus või nohu. Järgmiste ravimite ostmiseks on vaja retsepti:
- lazelastiini (Allergodil® ja Dymista®);
- lolopatadiin (Opatanol®).
Kasutage antihistamiini tilka. Need võivad leevendada silmade turset, punetust või sügelemist. Hoidke neid külmkapis, et vältida nende kasutamise ajal kipitust:
- lazelastiini (Dymista®);
- lemedastine (Emadine®);
- ketotifeen (Monoketo®);
- lolopatadiin (Opatanol®);
- feniramiin.
Proovige kasutada nuumrakkude stabilisaatoreid. Kui teie keha ei suuda antihistamiinikume taluda, võite nende ravimitega paremini hakkama saada. Nad töötavad ülesvoolu, takistades histamiini (aine, mis põhjustab allergilisi reaktsioone) vabanemist.
- Mastraku inhibiitorid on saadaval ninaspreidena.
- Neid on saadaval ka silmatilkadena. Mõlemal juhul pidage nõu arsti või apteekriga.
Suu kaudu võtmiseks kasutage dekongestanti. Paljud on saadaval ka ilma retseptita. Mõned neist sisaldavad antihistamiine.
- Tsetirisiini ja pseudoefedriini (Zyrtec-D®) kombinatsioon.
- Desloratadiini ja pseudoefedriini (Aerinaze®) kombinatsioon.
- Feksofenadiini ja pseudoefedriini kombinatsioon.
- Loratadiini ja pseudoefedriini kombinatsioon.
Kasutage dekongestanti sprei või silmatilkadena. Kuid ärge kasutage seda kindlasti kauem kui kolm päeva, vastasel juhul võivad ummikud suureneda.
- Loksümetasoliin (Aturgyl®, Deturgylone®).
- Tetrahüdrozoliin.
Põletiku vähendamiseks kasutage kortikosteroide. Neid saab kasutada ninakinnisuse, aevastamise sageduse vähendamiseks ja ninaerituse vältimiseks.
- Budesoniid (Entocort®, Mikicort®).
- Flutikasoonfuroaat (Avamys ™).
- Flutikasoonpropionaat (Flixonase®).
- Mometasoonfuroaat (Nasonex®).
- Triamtsinoloon (Nasacort®).
Proovige kortikosteroide sisaldavaid silmatilku. See võib leevendada liigset sügelust, punetust ja pisaravoolu. Pidage meeles, et silmaarst peab teid pidevalt jälgima, kuna need ravimid võivad põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, sealhulgas glaukoomi, katarakti ja silmainfektsioone.
- Fluorometoloon (Flucon®).
- Lotéprédnol.
- Prednisoloon (Prednisoloon sandoz®).
- Rimeksoloon (Vexol®).
Ravitage kõige tõsisemaid allergiaid suukaudsete kortikosteroididega. Nende kasutamist ei tohiks siiski pikendada, kuna need põhjustavad patsiendil tõsiseid kõrvaltoimeid, millest mõned on: katarakt, lihasnõrkus, osteoporoos, haavandid, arengu halvenemine (lastel), suurenenud veresuhkur ja hüpertensioon.
- Prednisoloon (Prednisoloon sandoz®).
- Prednisone.
Kasutage leukotrieeni retseptori antagonisti. Nagu nimetus näitab, pärsib see leukotrieenide - aine, mida keha vabastab allergilise reaktsiooni ajal, toimet. Sellised ravimid peaksid suutma põletikku vähendada.
Proovige desensibiliseerivat teraapiat. Seda nimetatakse ka immunoteraapiaks. See ravi on mõeldud patsientidele, kes ei saa vältida allergeenide seksuaalset kasutamist ja kellele ravimid avaldavad vähe mõju.
- Selle raviga paljastab arst patsiendil süstemaatiliselt allergeeni. Aine kogus, millega patsient kokku puutub, suureneb igal seansil, kuni ta on välja töötanud piisava talutavuse.
- Üldiselt antakse allergeenid süstimise teel, kuid mõned patsiendid (näiteks ravimtaimede või lambroisie suhtes allergilised) saavad seda keele alla lahustuvate tablettide kujul.
- Ravi peab läbi viima eriarst ja see võib kesta aastaid.

4. osa Piirake kokkupuudet allergeenidega

Vältige allergeenide kuhjumist kodus. Õhus hõljuvad ained võivad põhjustada allergiat. Need on lestad, lemmiklooma kõõm ja lemmiklooma kõõm ja õietolm väljastpoolt.
- Lase tolmuimejal sageli mööda. Suure tõhususega osakeste õhufiltriga tolmuimejad vähendavad selliste allergeenide sisaldust õhus.
- Vähendage kodus vaipade arvu. Erinevalt traditsioonilistest põrandatest säilitavad vaibad allergeene, lemmiklooma kõõma ja lemmiklooma kõõma, muutes tervisliku keskkonna säilitamise keeruliseks.
- Pese voodipesu sageli. Veedate umbes kolmandiku päevast voodis. Niisiis, kui teie padjapüüridel ja linastel on allergeene, hingate neid kolmandiku päevast. Katke madrats plastkattega, et vältida allergeenide kogunemist.
- Pese oma juukseid õhtul enne magamaminekut, et vabaneda võimaliku lõksu jäänud õietolmust.
- Kui teie allergia on seotud konkreetse õie õietolmuga, võtke aasta jooksul, kui õhus on suurem selle kontsentratsioon õhus, teatavaid ettevaatusabinõusid: vältige majast välja minemist ja sulgege aknad, et õietolm ei satuks tuule käes .
Vältige hallituse teket. Nii vähendate eoste kogust õhus.
- Niiskemates ruumides, nagu vannituba, paigaldage ventilaatorid või õhukuivatid.
- Parandage kõik lekked. Peate parandama väikesed lekked, näiteks töötav kraan, ja kõige olulisemad, näiteks katuse pragu, mis jätab vett mööda seinu tilkuma.
- Kui märkate hallitust, eemaldage see veega ja pleegitage.
Vältige toite, mille suhtes olete allergiline. Kui olete allergiline tavapäraselt kasutatavate koostisosade, näiteks muna või nisu suhtes, lugege hoolikalt ostetud toitude silte.
- Kui olete paljude toitude suhtes allergiline, printige need väikesele paberitükile (näiteks visiitkaart). Restorani minnes paluge kelneril anda kokale selle nimekirja koopia, veendumaks, et teie roog ei sisalda selliseid koostisosi.
- Vajadusel hoidke oma toitu ise. Sel moel saate alati teada, mida sööte.
Vabanege tarudest maja lähedal või sees. Kui teil on tugev allergia mesilaste nõelamise või herilaste vastu, hoidke neist tarudest eemal, kuni professionaal need eemaldab.
- Võib osutuda vajalikuks kasutada mõne aasta pikkuste vahedega mesilaste hävitaja teenuseid.