Kuidas armuda heasse inimesse

Sisu

• etappidel
• 1. osa Sexaminer
• 2. osa Meelitage tore inimene
• 3. osa armunud
• 4. osa Lingi tugevdamine

Kui teil on olnud suhteid väga ebasõbralike inimestega, võiksite leida kellegi, kes oleks pehme ja dateeritud. Kui tõesti soovite, võite leida toreda inimese ja armuda. Peate lihtsalt meeles pidama, et te ei saa kedagi teist armuda. Mõned asjad, mida saate teha, et leida see tore inimene, keda armastate, on kindlaks teha, milles soovite oma partneril head olla, leida, kuhu peate minema, aeglaselt loksuma ja poseerima. küsimused, et saada rohkem teada oma armastuspotentsiaalist.

etappidel

1. osa Sexaminer

1. 
   

   
   Tunne oma isiksust Enne kui leiate kellegi, kes teid täidab, peate õppima ennast tundma. Võtke aega, et hinnata enim väärtustatud väärtusi ja otsustada, millised on teie emotsionaalsed vajadused. Kirjutage see kõik üles, et saaksite selle nimekirja oma tulevase partneri otsimise ajal üle vaadata.
   • Mis on teie jaoks kõige olulisem? Kas see on teie karjäär, perekond, sõbrad? Kas see on hobi, lojaalsus või midagi muud? Tehke oma väärtuste loetelu ja järjestage need tähtsuse järjekorras.
   • Mida ootate partnerilt? Kas soovite, et ta oleks mõistlik, huumorimeelne või tugev, lahke ja julgustav? Loetlege ka seda, mida ootate oma tulevase partneri käest, koostades samal ajal paremusjärjestuse tähtsuse järjekorras.

2. 
   

   
   
   
   Mõelge, mida soovite. Enne kena inimese otsimist, mida võiksite armastada, mõelge läbi, mida te partnerilt tegelikult tahate. Enne armastusotsingute alustamist koostage nimekiri kõigest, mida temalt soovite.
   • Milliseid iseloomuomadusi soovid oma tulevasele partnerile omada? Kas soovite kedagi, kellele meeldib lugeda või kellele meeldib süüa teha? Kas soovite partnerit, kes on lähedane teie perekonnale, kellel on huumorimeel või kes kohtleb teid nagu kuninganna või kuningas?

3. 
   

   
   Hoolitse enda eest. Füüsiline atraktiivsus pole veel kõik, kuid peame tunnistama, et see on väärtuslik vara ja on oluline, et oleksite oma parima, et kedagi meelitada. Enda eest hoolitsemine annab teile rohkem enesekindlust ja viimane on tavaliselt midagi, mis köidab palju. Enne armastuse otsimist täitke kindlasti kõik oma põhivajadused, näiteks treenige või pidage toitumist, magage hästi ja hoidke oma keha.
   • Minge juuksurisalongi, et saada soeng, kui teil pole seda pikka aega olnud.
   • Hankige uued riided, kui vanad on pleekinud või hooajast möödas.
   • Jääge kindlasti tervislikuks, söödes hästi ja tehes vähemalt 2 tundi 30 minutit mõõdukat füüsilist koormust nädalas.
   • Veenduge, et saate iga päev piisavalt puhata ja lõõgastuda.

4. 
   

   
   
   
   Arvestage oma vajadustega. Mõnikord tahad armuda kellessegi nii palju, et oleksid nõus taluma peaaegu kõike muud. Tõeliselt lahked inimesed austavad teiste vajadusi ja piiranguid. Enne armastuse otsimist asuge austama omaenda soove ja vajadusi.

5. 
   

   
   Hoidke eemale agressiivsetest või vastikutest inimestest. Kui olete kunagi varem olnud koos inimestega, kes ei kohelnud teid hästi, peate eemale hoidma neist, kes teevad sama asja. Võimaliku tüdruksõbra (või poiss-sõbra) tundmaõppimisel arvestage sellega, kuidas ta kohtleb teid ja teisi. Kas ta on agressiivne, ebaviisakas, kriitiline, autoritaarne, ülbe või lihtsalt tavaline? Kui jah, siis tuleks enne selle inimesega välja minemist kaks korda mõelda.
   • Otsige valitud inimesest positiivseid omadusi. Püüdke leida keegi, kes on viisakas, hooliv, positiivne, toetav ja ennekõike see, kes on teie vastu tore!

2. osa Meelitage tore inimene

1. 
   

   
   Otsige kena inimene õiges kohas. Kellegi toreda leidmiseks peate otsima mujalt kui oma kohalikust baarist. See ei tähenda, et baare ei külasta toredad inimesed, vaid pigem seda, et kindlasti on teil lihtsam leida kedagi, kes vastab teie väärtustele ja huvidele, kui otsite muid kohti. Mõelge otsima kedagi, kellele meeldiks meeldida kohtades, kus sellised inimesed kipuvad kokku tulema.
   • Näiteks võiksite tõenäolisemalt kohtuda kellegi toredaga heategevusüritusel, vabatahtlikuna haiglas või raamatukogus. Võite ka paluda oma sõpradel tutvustada teid kellegagi, kellega nad tuttavad on, või tutvustada teile kedagi, keda näete sageli lugemas, kui lähete oma kohvikusse.

2. 
   

   
   Flirt natuke. Kellelegi, kellest hoolite, näitamiseks peate oma külgetõmmet natuke flirtides tõestama. Selle saavutamiseks võite kasutada oma näoilmeid, kehakeelt ja mõnda kommentaari. Kehakeele, silmsideme ja võluvate kommentaaride abil saate teistele näidata, mis teid huvitab. Tegelikult on uuringud isegi näidanud, et see, kuidas sa inimese vastu huvi üles ilmutad, on olulisem kui sinu füüsiline välimus.

3. 
   

   
   Otsige märke, mis näitavad huvi on vastastikune. Näidake kellelegi, mis teid huvitab, mõelge märkidele, mis võivad näidata, et see on vastastikune. Vaadake, kas teine ​​inimene naeratab teile, loob kontakti silmaga ja osutab oma keha teie poole. Muud positiivsed märgid hõlmavad asjaolu, et inimene puudutab juukseid, korrigeerib riideid, tõstab üles ja langetab kulmud või puudutab kergelt kätt.
   • Muud märgid, mis näitavad teise huvi, hõlmavad bioloogilisi reaktsioone, mida ei saa tingimata kontrollida. Näiteks võivad inimesed põnevil punastada. Ka nende huuled võivad muutuda koledamaks ja punetavamaks.
   • Kui tundub, et keegi pole sinust huvitatud, siis ära raiska oma aega. Otsige ainult oma lahket inimest.

4. 
   

   
   Alustage vestlust. Vestluse alustamiseks inimesega, kellega olete just kohtunud ja kelle vastu olete romantiliselt huvitatud, on mitu võimalust. Seda nimetatakse taktika avamine või isegi saagi laused või isegi jäämurdjate. Jäämurdjat kasutades ei pea te riskima, et olete imelik. Uuringud näitavad mõnda võimalust vestluste vestlemiseks, kasutades fraase.
   • Otsene meetod. Selline sisselõige on aus ja näitab selgelt teie kavatsusi. Näiteks võite öelda Ma leian, et oled armas. Kas ma saaksin kohvi? Üldiselt meeldib meestele, kui nende peal kasutatakse sellist meetodit.
   • Süütu meetod. See on taktika, mis käib ümber põõsa, kuid mille eelis on viisakas ja sõbralik olemine. Näiteks võite öelda Olen siin uus. Kas soovite soovitada latte või cappuccinot?. Naised eelistavad üldiselt saada just sellist fraasi.
   • Võluv või juhuslik meetod. Need on tüüpilised saagifraasid. Need võivad olla lamedad, naljakad või isegi tähendada. Näiteks võite öelda Kas eelistate munarakke või viljastatud mune?. Mõlemad soo esindajad eelistavad sellele lähenemisele üldiselt teisi lähenemisviise.
   • Kuna otsite kedagi, kellesse on tore armuda, on uuringud näidanud, et peaksite otsima kedagi, kes oleks aus, sõbralik ja kes on alati valmis teid toetama. Suhe seda tüüpi inimestega püsib tõenäolisemalt.

3. osa armunud

1. 
   

   
   Minge aeglaselt. Kui te veel selle inimese kohta teada saate, on oluline vältida teie enda kohta liiga palju teabe jagamist. Tihti juhtub, et mõned inimesed avaldavad suhte alguses liiga palju teavet enda kohta, sest nad tahavad olla ausad ja otsekohesed. Liiga vara liiga vara jagamine võib aga ka teist üle jõu käia. See muudab teid ka vähem salapäraseks. Kuid mõistatus on osa armusuhete lõbusatest asjadest.
   • Näiteks peaksite vältima oma endise, ülemuse, kes on ulakas, või teie rahanduse olukorraga seotud asjade arutamist.

2. 
   

   
   Õppige tundma oma kosilast. On ülioluline, et teete kindlaks, kas olete selle toreda inimesega ühilduv ja eriti kui ta tegelikult on. Esitage lahtisi küsimusi, et teda paremini tundma õppida ja tema isiksusest paremini aru saada. Alguses esitatud küsimused ei tohiks olla liiga isiklikud ega sissetungivad. Nad peaksid olema lihtsalt sõbralikud ja omamoodi, et tekitada lõbus arutelu. Näiteks võite esimesel kohtumisel küsida järgmisi küsimusi.
   • Kas teil on toakaaslasi? Kui jah, siis kuidas on?
   • Mis on teie lemmikraamatud?
   • Kas teile meeldib pigem koer, kass või mõlemad? Miks?
   • Mida sulle meeldib teha, kui sul on vaba aega?

3. 
   

   
   Usaldage ennast. Armastuse leidmisel on olulised tegurid usaldus ja enesehinnang. Neil, kellel on enda jaoks vähe väärtust, võib olla raske armuda, sest nad arvavad, et nad pole väärt sellist asja tundma. Kui te ei usalda ennast, peate enne suhte alustamist proovima aega selle probleemi tutvustamiseks ja lahendamiseks. Võite proovida ka ennast usaldada, kuni tunnete end nii.
   • Näiteks peate sirgelt püsti tõusma, teistega silmsidet looma ja naeratama. Kui te seda teete, jätab see teie vestluspartneritele mulje, et teil on enesekindlust ja võite end lihtsalt enesekindlamalt tunda just selle käitumisega. See, kes on kena, peaks olema väga huvitatud käimisest kellegagi, kes on täis enesekindlust, samas kui kes on arukas, see kvaliteet ei pruugi meeldida, kuna teil on seda raskem kontrollida.

4. 
   

   
   Hoidke endale reserveerimise aeg. On väga tavaline, et inimesed on oma uutesse suhetesse nii süvenenud, et lõpetavad selle, mis hoolib. Kui aga võtate rohkem aega enda ja oma huvide huvides, võib see nii teie kui ka uue suhte jaoks halb olla. Veenduge, et teil on alati piisavalt aega oma huvide ja enda huvides, hoolimata sellest, kui palju soovite oma uue kosilasega aega veeta.
   • Keegi tore ei tohiks olla probleem sellega, et soovite endale aega reserveerida. Kindlasti tuvastage, kas teine ​​inimene vihastab ainult sellepärast, et soovite enda jaoks aega saada. See võib aidata teil mõista, et see inimene pole tegelikult nii tore, kui arvasite.

5. 
   

   
   Veenduge, et inimene teaks, et soovite teda edaspidi näha. On oluline, et teeksite oma kavatsused sellele toredale inimesele teatavaks, kui soovite seda ka edaspidi näha. Kui teile meeldib temaga aega veeta, öelge talle. Pikaajaliste kavatsuste rääkimine ei ole oluline, kui olete alles oma suhte alguses, kuid oluline on öelda, et teile meeldib temaga koos olla ja et soovite teda edaspidi näha.
   • Näiteks öelge Veetsin väga meeldivaid hetki, kui viimati üksteist nägime, ja tahaksin, et näeksime üksteist ka edaspidi, kui muidugi soovite.

4. osa Lingi tugevdamine

1. 
   

   
   Küsige isiklikumaid ja sügavamaid küsimusi. Pärast mõnda aega kohtumisi saate nüüd üksteist paremini tundma õppida. See hõlmab mõistmist, mis neid motiveerib, nende lootusi, unistusi, uskumusi ja väärtusi. Selliste küsimuste esitamine, eriti kui need hõlmavad tulevikku, võib ka aidata sellel inimesel teiega tulevikku ette kujutada.
   • Psühholoog Arthur Aron on välja töötanud 36 avatud küsimuse nimekirja, mis aitavad teil alustada huvitavaid ja konstruktiivseid vestlusi oma partneriga. Näiteks võiks küsida Milline oleks teie jaoks täiuslik päev? või Mille eest olete oma elus kõige tänulikum ? Keegi kena peaks olema valmis sellist vestlust pidama.

2. 
   

   
   Kuulake aktiivselt. Aktiivne kuulamine on protsess, mis sisendab vastastikust mõistmist ja usaldust, mis on armumise võtmed. Kuulamisoskuse arendamisega näitate oma partnerile, et olete tema sõnul tõesti huvitatud. See on väga oluline asi, kui soovite, et keegi tore oleks teie vastu huvi tunda.
   • Proovige emotsioonidele nimi panna. Näiteks kui teie partner ütleb teile, et tal on olnud halb päev ja ta peab auru välja laskma, siis sõnastage ümber see, mida te enda arvates tunnete: Ma tunnen, et olete tõesti ärritunud.
   • Küsige lisateavet. Proovige esitada selliseid küsimusi nagu Mis sa arvad, mis juhtuks, kui ma seda teeksin ... või siis Ja kui prooviksite ...
   • Tunnistage teise väärtust. Isegi kui te ei ole tingimata nõus sellega, mida teie partner tunneb, peate tema tunded ära tundma. Pole vahet, kas need on head või halvad, ta tunneb neid ja just see on oluline. Näiteks võite öelda Ma näen nüüd, kuidas see, mida ma ütlesin, võis sind tabada. Hindan seda, et tulite siia rääkima.
   • Ära võta asju kergekäeliselt. Kuigi teile võib tunduda loomulik, et lähete otse lavale, kus rahustate oma partnerit öeldes Ärge isegi muretsege selle pärastselline varajane lohutus võib tegelikult jätta mulje, et te pole kuulanud. Võtke aega tõsiste kommentaaride tegemiseks.

3. 
   

   
   Suhtle tõhusalt. Selgelt ja tõhusalt suheldes luuakse teie kahe vahel usaldus ja suhtlus. See tugevdab teie emotsionaalseid sidemeid ja paneb teid ja teie armastavat partnerit teineteisesse armuma. Proovige mõnda järgmistest meetoditest.
   • Küsige küsimusi. Ärge arvake, et teate juba, mis toimub. Esitage küsimusi, et saaksite teada, mida veel vaja on, eriti kui te pole kindel. Näiteks kui teie partner tundub ärritunud, küsige temalt Mulle on jäänud mulje, et see tõesti töötab. Kas peate lahenduse leidmiseks aurust välja laskma või on teil vaja minu abi? Ma olen siin ükskõik, mille valite .
   • Kasutage oma sõnades esimest inimest ainsuses. Seda tüüpi laused takistavad teil avaldamast muljet, mida süüdistate või proovite edasi anda, mis muidu võiks teid kaitsta. Juhtub, et teie partner ja teie olete sunnitud rääkima asjadest, mis on teid tabanud, kuid kui teete seda fraasides minaSee võimaldab teil pidada tõhusat vastastikust austust. Näiteks kui teie partner on nii tore, et ta ei ürita kunagi halba parandada, proovige talle öelda, mis tunne on: kui läheme õhtusöögile ja te ei palu serveril tema vigu parandada, on mulle jäänud mulje, et te ei kaitse minu huve piisavalt. Kas saaksime arutada, kuidas seda kõige paremini lahendada  ?
   • Vältige agressiivseid passiivseid lauseid. Teile võib jääda mulje, et kõige toredam on teha vihjeid, et näidata, et olete vihane, selle asemel, et seda avalikult öelda. Siiski on palju parem olla aus, otsene ja selge oma enesetunde osas. Passiivne agressioon võib usalduse purustada ja panna teisi tundma haiget või viha. Öelge, mida te tegelikult mõtlete, ja mõelge, mida te ütlete. Võite olla samal ajal otsene ja lahke.

4. 
   

   
   Veenduge oma partneri sõpru ja sugulasi. Tõenäoliselt on neil tema elus suur mõju. Nende küljele panemine võib aidata teil üksteisesse armuda.
   • Ole viisakas ja kena, kuid jää iseendaks! Teil pole tegelikult mingit huvi jätta muljet, nagu näitaksite nägu, kui olete oma partneri sõprade ja pereliikmete juuresolekul ja teine ​​nende puudumisel. Ole kõigi vastu siiras.