Kuidas kuulujutte peatada

Sisu

• etappidel
• 1. osa Vastake asjakohaselt
• 2. osa Jätkamine tegevusega

Sageli öeldakse, et me ei tohi kuulujuttudele vastata või me toidame neid edasi. Teaduslikud uuringud kipuvad tõestama, et see on halb nõuanne. Kuulujuttude üles ehitamine viimastel USA valimistel näib kinnitavat, et see uus viis asjade nägemiseks on õige. Mida peaksite tegema, kui te ei saa kuulujutte eirata?

etappidel

1. osa Vastake asjakohaselt

1. 
   

   
   Ärge tehke lidiot. Ärge teeselge, et teil pole absoluutselt aimugi, mida inimesed teie kohta ütlevad. Nähes, et käitute justkui ei tea, võivad inimesed arvata, et kuulujutud vastavad tõele. Täiesti kasutu on teeselda, et oled ainus, kes pole kunagi kuulnud kuulujutte, mida kõik teavad koolis või kontoris. Teie kohta käiva kuulujuttude haldamise esimene samm on toimuva ära tundmine.
   • Kui keegi viitab kuulujutule, võite öelda: "Ma kuulsin, mida räägitakse" või "Ma tean, mida inimesed minu kohta räägivad. "
   • Veelgi parem, kui võtate valesid käiguteeli. Kui teate, et teie kohta levib iiveldav kuulujutt, saate rääkida isegi inimestega, kes pole seda veel kuulnud. Need inimesed on tõenäolisemalt teie poolel, kui just teie ütlesite neile kuulujutu, et kui neid õpetab just koridori müra.

2. 
   

   
   
   
   Ära näita, et see sinuni jõuab. Ärge laske selguda, et kuulujutud ajavad teid vihaseks, teevad haiget või teevad teile pettumuse. Isegi kui märkused on vastikud ja haavavad, tähendab see, kui vaatate avalikult ärritunult, see tähendab, et teie ründajad on võitnud. Kui teil pole hästi, usaldage oma lähedasi sõpru, on parem kui lasta oma leinal maailma ees puruneda. Jätkake naeratust, kõndige peaga üles ja ärge laske kellelgi sinuni jõuda.
   • Teisest küljest, kui näitate, et kuulujutt mõjutab teid, võivad inimesed arvata, et see on tõsi.

3. 
   

   
   Ärge võitlege kurjusega kurjaga. Ehkki kuulujutule võib kiusata mõne teise viskamise abil vastu astuda, peate olema sellest kõrgemal ega tohi langeda halva harjumuse alla tembeldades. Sa võid ilmselgelt midagi öelda inimese kohta, kes sinust kuulujutte algatas, või öelda midagi, millel pole midagi pistmist, lihtsalt tähelepanu kõrvalejuhtimiseks, kuid seda tehes riskite asja halvemaks muuta ja see laheneb. Te ei saa olla parem kui see, kes kuulujutu algatas.
   • Pidage alati meeles, et peate sellest katsumusest välja kasvama. Tahad, et inimesed austaksid sind ja arvaksid, et oled väärt vaeva, et sind teataks. Kui te ei soovi kaotada lugupidamist, mis inimestel teie vastu oli enne kuulujutu levikut, peate jätkama kõndimist peaga ülespoole, selle asemel, et öelda: "Kuna ma ei suuda võidelda, siis teen nagu nemad. ". See reaktsioon ei vii teid kuhugi.

4. 
   

   
   
   
   Kui vaja, rääkige täiskasvanu või kellegagi, kellel on volitused. Muidugi ei ole teil eriti lõbus täiskasvanute või ülemuse üle nende kõmudest usaldada, kuid võib-olla suudab ta silmitsi seista nendega, kes neid kõmu levib, või lohutab teid. Kui näiteks koolis levib kuulujutt ja teate täpselt, kes seda levitab, võib õpetajaga rääkimise fakt süüdlasi väga hirmutada ja paneb kanepide võrgu peatama.
   • Selle nõuande rakendamine on keeruline. Teie enda otsustada, kas on vaja täiskasvanuga rääkida või kui arvate, et saate asjad ise lahendada.

2. osa Jätkamine tegevusega

1. 
   

   
   Kaitsta ennast. Ärge ajage segi "kaitske ennast" ja "olge kaitsel". Kuna vaikus ei ole alati kuldne, võib olla kasulik saada valmis vastuseid, näiteks: "Ma ei usu, et see on tõsi" või "Mulle tundub, et see on alusetu (või pahatahtlik) kuulujutt. Selline asi võib palju kahjustada. Vaadake inimestele otse silma, kui nad neid lauseid ütlevad.
   • Kui teilt küsitakse kuulujuttu, peate ennast kaitsma, ükskõik mis juhtub. Kui ignoreerite neid või ilmutate, et ei soovi rääkida, ütlevad inimesed teile, et kuulujutt vastab tõele.

2. 
   

   
   Tehke kindlaks, mis annab kuulujutule hinnangu, et see saaks peatada. Kuulujutud, mis levivad kõige kergemini, on usutavad ja tuginevad rasketele tõenditele. Näiteks võib kontoris levida kuulujutt võimaliku seose kohta kahe töötaja vahel, kui need kaks inimest flirdivad oma töökohal või kui nad võtavad alati lõunasöögi koos. Kui olete kindlaks teinud, mis kuuldust õhutab, lõpetage see kindlasti, kui saate.
   • Ärge laske end petta öeldes: "Nad ei peaks minust mõtlema" või "Ma peaksin saama teha seda, mida tahan, mõtlemata sellele, mida nad mõtlevad. Fakt on see, et nad mõistavad teie üle kohut ja seni, kuni olete sama käitunud, levib kuulujutt edasi.
   • Muidugi, kui te pole kuulujuttude õhutamiseks absoluutselt midagi teinud, pole midagi teha. Ja isegi kui teete midagi, mis võiks kuulujutte õhutada, ärge olge liiga kõva!

3. 
   

   
   Tõestage, et see on vale, kui saate. Kui suudate esitada kuulujuttu kehtetuks tunnistavaid tõendeid, siis tehke seda. Näiteks kui inimesed ütlevad, et teie poiss-sõpra pole, siis tulge koos temaga järgmisel peol. Kui ütlete, et te ei saa ujuda, pidage pärastlõuna basseini ääres. Kui teie valduses on dokument, mis suudab igavesti tõestada, et kuulujutt peitub, siis ärge öelge, et olete sellest kõrgemal: ärge kartke seda näidata.
   • Ilmselt on kuulujuttude peamine probleem see, et tavaliselt on raske näidata, mis on valesti. Ärge minge tõendite otsimise juurde, kui see on lihtsalt tõestamatu.

4. 
   

   
   Hüüdke kuulujutt kõigil katustel. Jah, tõesti. Rääkige valjult või kirjutage see selgelt. Kuulujutu tunnistades paned sa teda tugevusest ilma jääma. Kuulujutud levivad nagu kulutulena, sest neid levitavad inimesed teevad seda populaarsuse saamiseks ja mulje jätmiseks, et nad hoiavad "sajandi kühmu". Kui edastate nende "sajandi kühvlit" avalikult, pole neil põhjust kuulujutte levitada, teavad kõik juba!
   • Muidugi, kui see on midagi väga valusat, ei pruugi te soovida, et kõik teaksid seda. Kuid kui arvate, et kõigiga rääkimine on parim viis tõestada, et see on naeruväärne, ja peatada koridoride helid, siis tehke seda.

5. 
   

   
   Minge kuulujutu allikat vaatama. Kui teate, kes kuulujutu algatas, võiksite temaga rääkida. Olge viisakas, hoidke pead püsti ja küsige sellelt inimeselt, miks ta on seda kuulujuttu alustanud. Tehke selgeks, et see kuulujutt tekitab teile kahju, ilma et oleksite ärritunud. Öelge midagi sellist: „Ma tean, et me pole tegelikult sõbrad, kuid minu kohta valede kuulujuttude levitamine pole parim viis meie probleemide lahendamiseks. "
   • Kui te ei soovi üksi kuulujutu põhjustanud inimesega silmitsi seista, minge koos mõne sõbraga. Ilmselt ärge pange ennast tundlikku või ohtlikku olukorda, kui tunnete, et selle isiku poole pöördumine ei too teile midagi head.

6. 
   

   
   Hoolitse enda eest. Kuulujutud võivad häirida, vihastada või isegi masendada neid, keda need mõjutavad. Pole tähtis, mida inimesed teie kohta ütlevad, hoidke pea püsti ja pidage meeles, kes te olete. Ära lase teistel su väärtust hinnata, jää tugevaks, olenemata sellest, mida sa selle kohta ütled. Veetke aega päris sõprade seltsis, magage piisavalt, pidage vaatamata kõmule suurt tähelepanu endale.
   • Võib-olla olete nii hõivatud, otsides parimat viisi, kuidas veenda inimesi kuulujuttude aluseta, et unustate enda eest hoolitseda. Sel juhul peate keskenduma pigem iseendale kui teiste ebaolulistele rünnakutele. See on ainus viis tervisliku ja õnneliku elu leidmiseks.