Kuidas koorivat nahka ravida

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Kooriva naha ravimine
• 2. meetod Kasutage kohapeal rakendatavat ravi
• 3. meetod Koduste abinõude kasutamine

Kooritav nahk võib olla väga ebameeldiv. Õnneks saate seda ravida mitmel viisil. Leotage seda iga päev vees, kaitske seda päikese eest ja paranemiseks kasutage selliseid tooteid nagu aloe vera. Sellised kodused abinõud nagu kaerahelbekoorijad ja oliiviõli on kooriva naha eemaldamiseks väga tõhusad. Kui võtate vastu hea rutiini, on teil ilus aeg sile ja jõuline nahk.

etappidel

1. meetod Kooriva naha ravimine

1. 
   

   
   Leota oma nahka. Leota koorivad osad leiges vees. Saate seda teha mitmel viisil. Näiteks kui teil on kooriv nahk seljal või kogu kehal, võtke vanni. Kui probleemiks on ainult teie käed, kastke need leige veega kraanikaussi. Leota nahka päevas umbes 20 minutit, kuni märkad paranemist.
   • Protsessi veelgi kasulikumaks muutmiseks lisage oma vanni vette kaks klaasi söögisoodat. See toode võib leevendada punetust ja ärritust, vähendades samal ajal nahainfektsiooni riski.
   • Kui nahk koorub pärast päikesepõletust, vältige dušši ja kuuma vett, kuna joa jõud ja kuumus võivad valu põhjustada.

2. 
   

   
   
   
   Hüdreerige ennast hästi. Joo umbes 2,5 l vett päevas. Normaalse naha eest peate jooma vähemalt 2 l päevas. Koorunud naha taastumiseks peate natuke rohkem jooma.

3. 
   

   
   Vältige päikest. Kui paljastate oma naha otse päikesevalguse käes, võib see nõrgeneda ja koorida veelgi. Kui teil on vaja päikese käes viibida, pange päikesekaitsekreem igale avatud alale, pöörates erilist tähelepanu juba kahjustatud ja ketendatud aladele. Enne väljaminekut katke nii palju nahka kui võimalik mütsi ja rõivastega.
   • Kaitske oma nahka alati päikese eest, mida ta koorib päikesepõletuse tõttu või lihtsalt seetõttu, et see on kuiv.

4. 
   

   
   Ära torka kõõma. Koorimisdetailide kraapimisel või rebimisel võite rebeneda ka elavat nahka, mis võib teile haiget teha ja suurendada nahainfektsiooni riski. Lihtsalt oodake, kuni kõõm langeb looduslikult.

5. 
   

   
   
   
   Pöörduge arsti poole. Kui te ei tea, miks teil koorub nahk või kui teie seisund on raske, pöörduge spetsialisti poole. Mõned haigused, näiteks psoriaas, lekseemia või litükoos, võivad nahka koorida. Kui kodused abinõud ei koolita järkjärgulist paranemist, pöörduge arsti poole, et selgitada välja teie probleem ja määrata sobiv ravi.
   • Näiteks kui lisaks kooritavale nahale on teil ka punetust ja ärritust, on võimalik, et teil on tõsine probleem.
   • Kui koorivad alad on väga suured, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.

2. meetod Kasutage kohapeal rakendatavat ravi

1. 
   

   
   Kandke laloe vera. See aitab nahka hüdraatida ja seda kasutatakse sageli ärrituse leevendamiseks. Hõõruge koorimispiirkonda õrnalt aloe vera geeliga ja laske sellel täielikult kuivada.
   • Selle toote leiate paljudest apteekidest.
   • Üldiselt võite aloe vera geeli kanda kaks või kolm korda päevas, kuid soovitatava manustamissageduse teadmiseks lugege hoolikalt toote juhiseid.
   • Laloe vera võib vähendada põletikku, ärritust ja sügelust. Samuti on võimalik, et teie ketendav nahk paraneb selle geeliga hüdreerimisel kiiremini.

2. 
   

   
   Kasutage näopuhastusvahendit. Kui teil on kooriv näonahk, saate selle seisundit sobiva puhastusvahendiga parandada. Loputage oma nägu leige veega ja kandke toodet vastavalt juhistes toodud juhistele. Hõõru õrnalt sisse, seejärel loputa puhastusvahendi eemaldamiseks nägu leige veega.
   • Kui teil on kuiv nahk, kasutage kreemjat toodet. Kui teil on rasune nahk, otsige kergemat ja läbipaistvamat toodet.
   • Ükskõik millist puhastusvahendit kasutate, veenduge, et see oleks pehme, kuna see on abrasiivne, kuivab see teie naha ja ärritab seda veelgi. Kui olete valmis, kandke ilma komedogeense niisutajat lõhnata.
   • Juhiseid puhastusvahendi kasutamise kohta leiate juhistest.

3. 
   

   
   Proovige kortikosteroide. Kasutage paikselt manustatava naha raviks paikseid kortikosteroide. Neid tooteid kantakse põletiku või ketenduse vähendamiseks otse kahjustatud piirkonda. Pange lihtsalt soovitatav kogus infolehes sõrme ja levitage toodet kahjustatud nahale.
   • Vajalik kreemikogus sõltub sellest, millisele kehaosale te seda rakendate, kuna nahk on mõnes kohas õhem kui teistes.
   • Lugege lendlehte, et teada saada, kui sageli saate ostetud toodet rakendada.
   • Kui kasutate niisutavat või pehmendavat kreemi, kandke see enne toodet kortikosteroididele.
   • Ärge kunagi kasutage seda ravi, kui teil on kuperoos, paelad või lahtised haavad. Võite osta käsimüügi kreeme, kuid enne nende kasutamist on soovitatav arstiga rääkida. Mõned kortikosteroidravi on vastunäidustatud rasedatele ja rinnaga toitvatele naistele ja väikelastele.

3. meetod Koduste abinõude kasutamine

1. 
   

   
   Kasutage natuke lavoiini. Leotage klaas kaerahelbeid kahes klaasis leiges vees umbes 20 minutit. Kandke segu oma ketendavale nahale ja laske sellel umbes 20 minutit seista.Loputage nahka kaerajahu eemaldamiseks leige veega ja kõõma eemaldamiseks hõõruge seda õrnalt pehme pesurätikuga.
   • Seejärel kandke kerge niisutaja.
   • Vajalik kaera kogus sõltub kooritava naha kogusest. Kui probleemne piirkond on suur, kasutage rohkem. Kui see on väga väike, kasutage vähem.
   • Tehke seda protseduuri üks kord päevas, kuni teil pole naha koorimist.

2. 
   

   
   Kandke piim ja mesi. Koorige nahka, mis koorub, nende kahe koostisosa võrdse koguse seguga. Mesi on suurepäraste niisutavate omadustega. Hõõru koorivad osad lihtsalt seguga ja lase sel 10 kuni 20 minutit seista, enne kui loputa nahka leige veega.
   • Tehke seda ravi kaks korda päevas umbes nädala jooksul.

3. 
   

   
   Tehke banaanimask. Katke oma purustatud banaani nahk. Purustage üks neist puuviljadest umbes 125 ml värske koorega, kuni saate tükkideks segu. Kandke see naha koorimisele ja laske sel juhul umbes 20 minutit seista, enne kui see puhta veega eemaldada.
   • Värske koore saate asendada neli supilusikatäit (60 ml) tavalise jogurtiga.
   • Samuti võite banaani asendada papaiaga.
   • Kasutage seda maski üks või kaks korda nädalas, kuni nahk on paranenud.

4. 
   

   
   Kasutage kurki. Pange mõned nahad nahale. Kasutage helerohelist liha, mitte tumerohelist nahka. Hoidke kurgiviilusid kooritud osade vastu umbes 20 minutit, seejärel loputage nahka leige veega. Korrake nii tihti kui soovite, kuni naha seisund hakkab paranema.
   • Taigna või väikeste kiudude tegemiseks võite kurgi peeneks riivida. Kandke riivitud viljaliha nahale ja laske sellel seista 15 kuni 20 minutit, seejärel loputage nahka leige veega.
   • Kurk niisutab ja rahustab kuiva, ärritunud ja ketendavat nahka. Lisaks sisaldab see C-vitamiini, mis võib aidata nahal kiiremini paraneda.