Kuidas ravida kihina

Sisu

• etappidel
• 1. osa ravige valusalt
• 2. osa Värvide kordumise vältimine

Juust on valulik nupp, mis näeb välja nagu punane nupp ja moodustub silmalau servas. Mõnikord sügeleb ripsme folliikuli või silmalau rasunääre. Kuigi see turse on sageli punane ja valulik, kaob see nädala jooksul tavaliselt iseseisvalt. Vaatamata valule ja ärritusele on silmad tavaliselt kahjutud. Võite tegutseda valu leevendamiseks ja turse vähendamiseks ning vere taastekke vältimiseks.

etappidel

1. osa ravige valusalt

1. 
   

   
   Puhastage mõõk. Stiilid ilmuvad tavaliselt juhuslikult, kuid need võivad mõnikord ilmneda ka pärast silma sattumist võõrkehadele (nt tolm või jumestus). Lorgelet ise on väike bakteriaalne infektsioon. Kui sellest kujuneb kiht, peate kõigepealt puhastama piirkonna.
   • Pese oma käed korralikult läbi, seejärel puhasta mõõka õrnalt sooja veega puuvillast või enda kätega. Võite kasutada ka spetsiaalset puhastusvahendit või beebišampooni, mis ei torka silma.
   • Enne nende kasutamist veenduge, et teie käed ja puuvillaosa oleksid puhtad. Vastasel juhul võiksite kanda rohkem mustust ja mikroobe.
   • Stiilid on kõige sagedamini tingitud klambrist, mis siseneb silma nurka juuksefolliikulisse või näärmesse, puudutades sageli oma silmi oma määrdunud kätega. Kuid teised bakterid võivad põhjustada ka silmi.

2. 
   

   
   
   
   Kandke kuum kompress. Feetlocki põhjustatud valulikku turset saab ravida kuuma kompressiga. Valmista kuum kompress puhta rätiku või muu riidetükiga, mida soojas vees leotada. Pange kompress silma ja laske sellel töötada viis kuni kümme minutit.
   • Kui kompress on jahtunud, kasta see uuesti sooja vette ja korrake seda viis kuni kümme minutit.
   • Kandke kuuma kompressi kolm kuni neli korda päevas. Olge ravis järjekindel, kuni pilk on kadunud.
   • Võite kasutada ka niiskeid ja sooja (kuid mitte kuuma) teekotte. Mõned inimesed soovitavad kummeli taimeteed, millel võiks olla rahustavaid omadusi.
   • Kompressi soojus võib ka kõrva tühjendada või mäda vabastada. Kui see juhtub, loputage õrnalt. Ärge vajutage alla ega pigistage, lihtsalt vajutage seda kergelt.
   • Kui mäda väljub silmast, peaksid sümptomid kiiresti kaduma.

3. 
   

   
   
   
   Ärge pigistage ja ärge proovige ennast koorida. Võib-olla on kiusatus sellele toetuda, et sundida mäda välja vurrist, kuid pidage vastu kiusatusele. Saate olukorda halvendada, muutes oma silma, sest hakkate nakkust levitama või panema selle sügavamale tungima ja see võib põhjustada isegi armi ilmnemise.

4. 
   

   
   Kasutage antibakteriaalset kreemi. Osta apteegist saadavate silmade raviks mõeldud retseptita kreem. Kui te pole kindel, millist tüüpi kreemi kasutada, arutage apteekriga erinevaid saadaolevaid võimalusi. Kandke aasal väike sarapuu ja olge ettevaatlik, et seda silma ei pandaks.
   • Need kreemid aitavad teil vaeva paremini ravida.
   • Kohalik kleepumine, mida paljud neist kreemidest sisaldavad, leevendab ajutiselt sõrmeküüntest põhjustatud ebamugavusi. Ent kui endale silma panna, võib see lokaalanesteetikum põhjustada olulist kahju. Kandke seda eriti ettevaatlikult.
   • Kui paned kreemi silma, loputa see ettevaatlikult sooja veega. Seejärel pöörduge arsti poole.
   • Ärge kasutage rohkem kui pakendil on ette nähtud.

5. 
   

   
   Proovige kodust vahendit. Mõned looduslikud ained võivad aidata teil silmi ravida ning vähendada valu ja turset. Vältige silma sattumist ja kui tunnete kipitust või ebamugavustunnet, lõpetage kohe kasutamine. Isegi kui nende mõju kohta silmadel pole meditsiinilisi tõendeid, peaksite siiski silma sattumist vältima.
   • Kasutage koriandriseemnetega valmistatud kreemi. Leotage koriandri seemneid tund aega vees, filtreerige vedelik ja kasutage silma loputamiseks kreemi. Need seemned omavad teadaolevalt omadusi, mis vähendavad silmade tekitatud paistetust.
   • Kasutage laloe vera. Laloe vera aitab teil vähendada turset ja punetust. Lõigake aloe vera leht pikisuunas ja kandke viljaliha kahjustatud piirkonda. Kui te ei leia terveid daloe vera lehti, võite kasutada daloe vera mahlaga kastetud kompressi. Mõned inimesed eelistavad kasutada isegi daloe vera mahla ja kummeli tee segu.
   • Kasutage guajaavilehe kompressi. See on laialt levinud kodune vahend, mida kasutatakse silmade põhjustatud valu ja turse vähendamiseks. Märjad guajaavilehed soojas vees ja kandke neid 10 minutiks silma.
   • Kasuta kartulit. Lõika kartulid alla ja laota puhtale pehmele lapile. Seejärel kandke see parukale, et turset vähendada.

6. 
   

   
   Kasutage ilma retseptita müüdavat valuvaigistit. Kui teie valus on valus, kasutage esimestel päevadel ebamugavustunde leevendamiseks mittesteroidset põletikuvastast ravimit (NSAID). Valu koheseks leevendamiseks asteroiini või libuprofeeni sisaldav MSPVA.
   • Võtke ainult pakendil soovitatud annuseid.
   • Ärge andke aspiriini alla 18-aastastele lastele.

7. 
   

   
   Pöörduge arsti poole. Küsige ravi, kui lorgelett nädala pärast ära ei kao. Kui teil on palju valu, punetust või turset või kui teie nägemine on kahjustatud, pöörduge viivitamatult arsti poole. Kui ussi seisund halveneb, võib see olla mõne muu põhiprobleemi tagajärg ja võite saada ühe järgmistest ravimeetoditest.
   • Arst võib välja kirjutada antibiootikume, eriti kui teil on bakteriaalne konjunktiviit. See häire kaob tavaliselt pärast antibiootikumide võtmist väga kiiresti.
   • Arst võis nõela või õhukese tera vooderdisse sisestada, et see lõhkeda. See lõhkeb lorgelet, et silma eemaldamiseks lasta selles sisalduv mäda mahl väikese augu kaudu.
   • Kui teil on nahaprobleeme, näiteks rosaatsea või seborröa, võite olla vastuvõtlik blefariidile, silmalau marginaali põletikule. Sel juhul soovitab arst teil muuta silmaümbruse isiklikke hügieenimeetodeid.
   • Kui teil pole veel doftalmoloogi, küsige nõu oma perearstilt või otsige Internetist ja leidke oma linn või piirkond.
   • Te ei tohiks kõhelda arstiga konsulteerimisest igal ajal. Enne arsti poole pöördumist ei ole vaja nädal oodata.

2. osa Värvide kordumise vältimine

1. 
   

   
   Pese silmalaud. Kui teil on sageli silmi, võivad teie silmad olla bakteriaalsete infektsioonide suhtes eriti vastuvõtlikud. Kasutage silmalaugude puhastamiseks puhast rätikut ja mõnda õrna šampooni, näiteks beebisampooni, või kasutage spetsiaalset puhastusvahendit. Loputage hästi sooja veega.
   • Kui silmad muretsevad teile palju, peaksite silmaaluseid iga päev puhastama.

2. 
   

   
   Enne näo puudutamist peske käsi. Üks levinumaid stiihia püüdmise viise on bakterite ülekandmine kätelt silma. Vältige silmade hõõrumist või puudutamist.
   • Pese regulaarselt oma rätikuid ja ärge kunagi jagage pesuplatsi või -rätikut kellegagi, kellel on silma peal.

3. 
   

   
   Puhastage kontaktläätsi hästi. Kontaktläätsede kandmisel peate sageli silmi puudutama, mistõttu peate iga kord, kui paned või eemaldate, veenduma, et need on puhtad. Kontaktläätsed ise võivad ka baktereid üle kanda, nii et peate nende puhastamiseks iga päev kasutama puhastuslahust.
   • Ärge kandke kontaktläätsi, kui teil on silma peal. Pannes kontaktläätsi, kui teil on silmaümbrus, suurendate nakkuse leviku riski silmamunast sarvkesta, mis asub allpool.
   • Ärge kandke kontaktläätsi kauem kui peaksite. Kui teil on ühekordseid kontaktläätsi ainult üheks päevaks, visake need päeva lõpus ära. Kui teil on iga kuu vahetamiseks kontaktläätsi, pange kindlasti uued läätsed pärast nelja nädala möödumist.
   • Ärge kandke kontaktläätsi üleöö. Isegi kontaktläätsed, mis on ette nähtud öösel kandmiseks, võivad probleeme tekitada, kui teil on silmi sageli.
   • Järgige alati oma silmaarsti juhiseid kontaktläätsede õigeks kasutamiseks. Ärge kandke kontaktläätsi olukordades, kus te neid ei vaja, näiteks ujumisel (kui te ei kanna tihedaid ujumisprille).

4. 
   

   
   Kandke oma meik õigesti. Leye-liner ja lauvärv, mida te silmalau serva alla kannate, võivad põhjustada silmi, eriti kui kipute neid palju panema ja päeva jooksul uuesti rakendama. Kandke meik ripsmejoone kohal ja piirake kantava kogusega.
   • Ärge minge magama oma meigiga. Kasutage meigi puhastamiseks meigieemaldit, seejärel puhastage oma nägu sooja veega piserdamise teel, et see enne magamaminekut maha loputada.
   • Asendage meik ja aplikaatorid sageli. Pintslid, võlukepid ja pliiatsid, mida meikimiseks kasutate, määrduvad aja jooksul määrduvaks ja need võivad levida bakteritele iga kord, kui te neid kasutate.
   • Nii nagu kontaktläätsed, puutuvad pliiatsid, pintslid ja muud meigimaterjalid teie silmaga sageli kokku. Kui need sisaldavad kahjulikke baktereid, võivad need väga kergesti põhjustada silmi.
   • Ärge jagage oma meiki teistega.