Kuidas ravida nina polüüpe

Sisu

• etappidel
• 1. osa 3-st:
  Ravige polüüpe operatsiooniga
• nõu
• Hoiatused

Selle artikli kaasautor on MD Chris M. Matsko. Dr Matsko on Pennsylvanias pensionil olnud arst. Ta sai doktorikraadi Temple University meditsiinikoolis 2007. aastal.

Selles artiklis on viidatud 22 viitele, need asuvad lehe allosas.

Ninapolüübid on pehmed mittevähkkasvajad, mis moodustuvad siinuste sisemuses. Kuigi need ei pruugi valu põhjustada, võivad need muutuda eriti suurteks ja ummistada hingamisteid. Siis on raske hästi hingata ja end hästi tunda. Üldiselt polüüpide vastu ravi ei ole, kuna nad kipuvad tagasi tulema, kui teie nina on nende arenguks hea koht. Kuid polüüpide vähendamiseks ja võimalike nende lõplikuks kõrvaldamiseks võite kasutada abinõusid või muuta elustiili.

etappidel

1. osa 3-st:
Ravige polüüpe operatsiooniga

1. 3 Sportige iga päev. Keha, sealhulgas immuunsüsteemi tervise hoidmiseks peaksite proovima vähemalt 30 minutit kolm kuni viis korda nädalas treenida. Treeningud võivad kiirendada ainevahetust ja turgutada immuunsussüsteemi. Proovige südame-veresoonkonna treeninguid, kaalu ja paindlikkust.
   • Kardiovaskulaarsete harjutuste hulka kuuluvad jooksmine, matkamine, jalgrattasõit, ujumine ja kõndimine.
   • Tugevus- ja painduvusharjutused hõlmavad joogat, raskuste tõstmist ja venitamist.
   reklaam

nõu

• Oluline on meeles pidada, et kui eemaldate polüübi, on võimalik, et see ilmub uuesti. Sellepärast on polüüpide naasmise vältimiseks oluline tugevdada oma immuunsussüsteemi ja proovida koduseid abinõusid.

reklaam

Hoiatused

• Kui teil on polüüpide tõttu hingamisraskusi, peate viivitamatult arstiga nõu pidama.
• Enne uute taimede võtmist või elustiilis oluliste muudatuste tegemist pidage alati nõu oma arstiga.

reklaam