Kuidas kogu aeg hästi lõhnata

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Jääge värskeks
• 2. meetod Pange parfüüm ja köln
• 3. meetod Mõned näpunäited kogu päeva hea lõhna järele

Ükskõik, kas soovite sõpra kallistada või oma kallimaga diivanil flirdida, on enesekindluse ja veelgi võrgutava enesekindluse tagamiseks väga hea tunne. Alustage enda eest hoolitsemisest ja puhaste ning värskete rõivaste kandmisest, seejärel leidke endale sobiv aroom, et saaksite päid pöörata! Lisateabe saamiseks lugege seda artiklit ...

etappidel

1. meetod Jääge värskeks

1. 
   

   
   Võtke dušš. Kui soovite hästi lõhnata, peate alustama puhtusest. Dušši sagedus sõltub naha pH-st, päeva jooksul tehtavatest tegevustest ja ilmast. Paljud inimesed võtavad päevas ainult ühe dušši, kuid kui olete päeval aktiivne olnud või kui elate soojemas piirkonnas, peate tõenäoliselt pesema mitu korda. Vastupidi, kui teie nahk on väga kuiv, siis peske igal teisel päeval. Olgu kuidas on, peske kindlasti sageli, et teil ei tekiks halba lõhna.
   • Duši all leotage nahka ja loputage sooja veega, et eemaldada mustus, higi ja bakterid, mis võivad põhjustada halba keha lõhna.
   • Kui teil on kahtlusi, siis ärge kartke duši all käia! Lõhnade parfüümi või deodorandiga maskeerimise proovimine ei anna hea dušši.
   • Kui te ei soovi juukseid iga päev pesta (mõnede sõnul kahjustab see rohkem), kasutage ülepäeviti kuiva šampooni. See on spetsiaalne toode, mis imab õli, mis muudab teie juuksed rasvaseks.

2. 
   

   
   
   
   Kasutage deodoranti. 2% -l inimestest on ebamugavustunne, mis takistab kaenlaalustel halba lõhna tekitamast. Neil on vedanud, kas pole? Ülejäänud meist on vaja deodoranti, nii et me ei lõhnaks päeva jooksul halvasti. Pange natuke pärast duši all käimist, vajadusel korrake seda päeval.
   • Samuti võite valida higistamisvastase deodorandi, kui kipute palju higistama.
   • Deodorante müüakse pulgade, pihustite või pallide kujul. Võite osta ka loodusliku deodorandi või isegi ise seda valmistada, kasutades söögisoodat ja kookosõli. Valige alati endale meelepärane deodorant.
   • Kui panite ka parfüümi või Kölni, siis ei pea te valima väga lõhnavat deodoranti. Liiga palju lõhnu tapab lõhna!

3. 
   

   
   Proovi talki. See on tõesti suurepärane viis pärast dušši all jahedaks jäämist. Pange natuke kaenla alla, jalgadele jne. Talk hoiab naha päeva jooksul kuivana ja jahedas, mis on ideaalne kuumadel päevadel.
   • Võite osta täiskasvanutele mõeldud parandatud talki või kasutada klassikalist beebi talki, mis töötab sama hästi. Selle asemel vali lõhnavaba talk, kuna beebidel on tavaliselt eriline lõhn.
   • Kas te ei soovi talki osta? Niisiis, tee ise! Kõik, mida selleks vajate, on maisitärklis. Ja kui soovite, et see oleks aromaatne, leotage tükk puuvilla oma lemmikparfüümis või eeterlikus õlis. Seejärel kanna talk meigipintsliga.

4. 
   

   
   
   
   Kandke riideid, mis lõhnavad hästi. Sama riiete kandmine mitu päeva järjest võib põhjustada halbu lõhnu, seetõttu tehke masinaid regulaarselt! Ükskõik, kas teie pesu on lõhnav või mitte, on oluline, et teie riided oleksid puhtad.
   • Kui olete kogu päeva väljas, ärge unustage pakkima lisarõivaid. Mõnele inimesele meeldib, kui igaks juhuks on käepärast aluspesu, sukkpüksid, sokid või varu-T-särk.
   • Kui töötate suitsuses kohas, peate oma riiete eest veelgi hoolitsema. Ärge unustage neid sagedamini pesta, kasutage lõhnavat pesu ja pehmendajat, et teie riided oleksid alati puhtad.
   • Laske oma pesu ja muid õrnu riideid pesupesija poolt iga kolme kuu tagant puhastada.
   • Ärge unustage lisaks riietele ka oma kotte, mütse ja muid tarvikuid. Peske neid vähemalt kaks korda aastas, eriti kui kannate neid sageli.

5. 
   

   
   Pange oma jalad hästi tundma. Kui te kardate, et need lõhnavad halvasti, peske neid kindlasti duši all, kuivatage need ja pange enne kingade panemist jalgade tallale veidi talki. Samuti pidage meeles, et teil oleks kaasas paar varusokki. Samuti on teil kindlasti uued heas seisukorras kingad (vanad kingad võivad põhjustada halbu lõhnu).
   • Kandke alati teistsuguseid kingi kui tavaliselt spordiga mängides.
   • Pidage meeles, et teil peaks olema väike pott talki, kui peate seda päeval kasutama.
   • Kui võimalik, kandke jalatsites alati sokke. Kui olete tossudes paljajalu, higistavad jalad rohkem, mis põhjustab halba lõhna.

6. 
   

   
   Hinga värskelt. Hea hambahügieeni järgimine on parim viis end alati hästi tunda. Harjake hambaid iga päev ja pöörduge regulaarselt hambaarsti poole, et veenduda oma hammaste tervises. Lisaks heale hügieenile võite värske hingata ka järgmiste näpunäidetega:
   • Joo palju vett. See on eriti oluline söögikordade ajal ja pärast sööki, nii et loputate suu ja eemaldate hammastesse kinni jäänud toidutükid.
   • Tehke suuveed, kuid veenduge, et need ei sisalda alkoholi. Alkoholipõhised suuveed võivad suu kuivatada ja põhjustada halbade lõhnade teket.Hingamise värskendamiseks kasutage alkoholivaba suuvett.
   • Vältige seda, sibulat ja väga vürtsikat toitu soovitud päevadel tegelikult hea hingata. Nende toitude lõhn kipub suus püsima ka pärast hammaste pesemist või suuvee loputamist.
   • Hädaolukorras olge alati rahapajad teie peal!

2. meetod Pange parfüüm ja köln

1. 
   

   
   Valige ideaalne aroom. Otsige teile iseloomulikku lõhna, mis teile sobib. Hea lõhn on lõhn, mida te ei kanna terve päeva vältel. See ei tohi olla liiga tugev ega liiga peen. Proovige mitu maitset, kuni leiate endale meelepärase. Võite valida, kas kanda sama parfüümi iga päev või vaheldumisi mitmega.
   • Erinevatel puhkudel saate kanda erinevaid lõhnaaineid. Lille- ja sidrunilõhnaline lõhn sobib suurepäraselt päevaks, tugevam ja muskusemõhnaline lõhn sobib ideaalselt õhtuks.
   • Kui otsite mehelikumaid noote, valige seeder, kuusk ja sandlipuu odekolonn.
   • Lõhnaained ei tunne kõik sama, sõltuvalt sellest, kes neid kannab. Teie naha pH mõjutab tõepoolest teie kantavat parfüümi ja võib kogu päeva jooksul pisut muutuda. Niisiis ei pruugi nii meeldiv sõbra lõhn teie peal sama tunda.
   • Kui parfüümid ei meeldi, võite valida ka kreemi või kehaõli.

2. 
   

   
   Kandke strateegilistes kohtades pisut parfüümi. Ei pea pealaest jalatallani üles leppima: vali selle asemel strateegilised kohad, nii et inimesed ei vaevaks su lõhna. Väike annus parfüümi mahub terve päeva! Pange randmetele, kaelale ja kõrvade taha.
   • Kui teie parfüümi pihustatakse, hoidke seda mitme tolli kaugusel sinust ja piserdage seda õrnalt, seejärel asetage randmed parfüümi pilve.
   • Sama kehtib ka lõhnavate kreemide kohta. Piisab väikesest kogusest, et saaksite end hästi tunda. Ülejäänud keha niisutamiseks kasutage põhilist niisutavat kreemi.

3. 
   

   
   Parfüümige oma juukseid. Kui teie šampooni lõhn pole eriti tugev, piserdage juustele pisut parfüümi. See on peen viis hea enesetunde saavutamiseks kogu päeva vältel. Samuti võite lisada paar tilka parfüümi otse oma šampooni.

4. 
   

   
   Hoidke alati sama tüüpi parfüümi. Vältige samal päeval kolme või nelja erineva lõhna kandmist, sest vastasel juhul võivad inimesed nina kinni pista! Ärge pange lõhna päevas.
   • See tähendab, et kui kehakreem tunneb end juba piisavalt tugevana, ei pea te enam parfüümi lisama ja vastupidi.
   • Veenduge, et te ei kanna mitut maitset ilma seda eesmärgipäraselt tegemata. Teie deodorandil, juukselakil ja huulepalsamil võivad olla erinevad maitsed. Seetõttu eelistavad üldiselt tooted ilma parfüümita.

5. 
   

   
   Proovige luua originaalne lõhn. Hankige roosi, lavendli, sidrunheina või vetiveri eeterlikke õlisid ja kasutage parfüümi. Tõeliselt originaalse lõhna saamiseks võite isegi segada mitu eeterlikku õli!
   • Mahepoodidest, ilu- ja kehahoolduse osakondadest leiate palju eeterlikke õlisid.
   • Samuti saate oma eeterlikke õlisid lahjendada vees või viinas, nii et lõhn pole nii tugev. Seejärel viige segu pihustuspudelisse ja kasutage seda oma kehal või juustel.

3. meetod Mõned näpunäited kogu päeva hea lõhna järele

1. 
   

   
   Pidage meeles, et peaksite päeva jooksul jahedas olema. Muidugi on päeva alustamiseks oluline pesta hommikul ja panna selga puhtad riided, kuid on ka näpunäiteid, et värskena püsida igal juhul, olgu siis klassis või tööl!
   • Harjake hambaid või tehke suuveed. Teie hingeõhk on kohe palju jahedam.
   • Andke vajadusel parfüümi. Ärge kartke liiga palju, kartke "kookot"!
   • Vajadusel vahetage riided. Kui olete päeva jooksul aktiivne olnud, kaaluge veel ühe T-särgi selga panemist.
   • Päeva jooksul värskendamiseks kasutage salvrätikuid. Kasutage seda kaenlaaluste puhastamiseks, seejärel pange mõni deodorant peale.

2. 
   

   
   Ärge sööge liiga palju tugevalt lõhnavat toitu. Päevad, mida soovite tegelikult lõhna hästi, proovige mitte süüa dail, sibulat ega vürtsikat toitu, kuna need toidud mõjutavad teie hinge ja teie keha lõhna.
   • Kapsas, pähklid ja köögiviljad võivad põhjustada ka halba hingeõhku. Liiga palju brokkoli, pähklite või ubade söömine võib teid üles puhuda.
   • Eelista hoopis puuvilju ja muid veerikkaid toite, mis puhastavad su keha toksiinidest ja aitavad sul end hästi tunda.

3. 
   

   
   Puhastage oma maja. Teie tuba lõhnab aegunud? Teie auto tundub räpane? Puhastage kindlasti alad, kus veedate päeva jooksul kõige rohkem aega. Alustage oma toa koristamisest: pange kõik räpased riided pesukorvi ja mõelge oma riiete riputamiseks riidepuudele puhtaks. Siin on mõned täiendavad näpunäited oma ruumi puhtuse tagamiseks:
   • Pihusta oma lehtedele ja padjale mõni tilk essentsõli, mis on segatud vähese veega.
   • Šampoonige vaipa regulaarselt. Vaibad ja vaibad kipuvad lõhna säilitama, seetõttu on oluline neid regulaarselt puhastada. Samuti saate seda teha, pannes oma vaibale mõne söögisooda ja seejärel selle üle tolmuimejaga.
   • Puhastage oma auto. Peske istmeid ja õhutage hästi.

4. 
   

   
   Parfüümid oma sahtlid ja kapid. Kui soovite, et teie riided lõhnaksid alati hästi, pange kapidesse mõned lahedad kotid. Saate neid ise valmistada, asetades väikese kuivatatud lavendli väikesesse riidest kotti. Sel moel hoiavad teie riided kogu päeva vältel alati peent ja meeldivat lõhna.