Kuidas end külmetuse korral paremini tunda (tüdrukutele)

Sisu

• etappidel
• 1. osa 3-st:
  Leevendage sümptomeid
• nõu
• Hoiatused

See artikkel on kirjutatud meie toimetajate ja kvalifitseeritud teadlaste koostöös, et tagada sisu täpsus ja täielikkus.

Selles artiklis on viidatud 7 viitele, need asuvad lehe allosas.

i sisuhaldusmeeskond uurib toimetuse tööd hoolikalt, et tagada iga üksuse vastavus meie kõrgetele kvaliteedistandarditele.

Kahjuks pole imeravimit külmetuse korral, kuid on olemas näpunäiteid, mis aitavad kiiremini paraneda ja end leevendada. Kui hoolitsete enda eest palju magades, piisavalt juues vedelikke ja söödes hästi, peaksite ravi olema kiire!

etappidel

1. osa 3-st:
Leevendage sümptomeid

1. 3 Vältige hakitud alusega ravimeid. Echinacea ei tee enamikule inimestele haiget, kuid ka see ei tee midagi head. See pole hea lahendus kiiremaks paranemiseks.
   • Kui teil on astma, peaksite vältima eriti hiinapõhiseid ravimeid. Need võivad teie astmat süvendada.
   reklaam

nõu

• Proovi saada lavendlilõhnalist padja. See on väga lõõgastav.
• Jätke vannilinad ja pidžaamad radiaatorile, et need püsiksid soojas (kuid ole ettevaatlik, ära põhjusta tulekahju).
• Täidisega looma kaisutamine võib teid lohutada, olenemata teie vanusest. Kuid ärge unustage seda pärast ravi lõppu pesta (ja ärge võtke vanni!).
• Taimeteed (piparmünt, jasmiin jne) võivad kurgu tõesti leevendada. Lisaks sellele, et need on head, eraldavad nad väga meeldivaid lõhnu, mida saate lõhnata ka siis, kui nina on ummistunud! Varem kasutati neid teesid peaaegu kõigi haiguste vastu. Seal on isegi taimeteed, mis on spetsiaalselt loodud külmetushaiguste vastu võitlemiseks. Nad ei tervenda teid, kuid need on suurepäraseks lohutuseks (ja mis veel, see on hea!).
• Hankige palju tekke ja pleete ning pange need sinna, kuhu soovite puhata, oma voodisse või diivanile.

reklaam

Hoiatused

• Vältige lennuki võtmist, kui teil on külm. Vargus võib suurendada siinusurvet ja kahjustada teie kuulmekile.
• Jääge koju. Kõik haigestuvad.
• Olge ettevaatlik ja ärge magage oma vannis magama. Pange äratuskell, et ärkate kindlasti.
• Kui teil on lapsi ja olete haige, hoidke oma järglasi kellegi teise käes, et nad ei saaks teie haigusest kinni.

Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=se-sentir-best-when-the-on-a-rhume-(for-the-girls) & oldid = 268142 "