Kuidas taastuda vähem kui nädala pärast puhkepausist

Sisu

• etappidel
• 1. meetod 4-st:
  Iga päev seiske silmitsi näoga
• nõu
• Hoiatused

Selle artikli kaasautor on Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube on Missouris sertifitseeritud sotsiaaltöötaja. Ta omandas 2014. aastal Missouri ülikoolis sotsiaaltöö magistrikraadi.

Selles artiklis on tsiteeritud 24 viidet, need asuvad lehe allosas.

Kui soovite teada, kuidas vähem kui nädala jooksul purunemisest taastuda, peaksite olema valmis kõik unustama. Saate üllatusega teada, et te ei pea nädala jooksul asjatult mopeedima ja raiskama. See võib olla keeruline, kuid nädala jooksul toimuvast purunemisest toibumiseks on mitu meetodit.

etappidel

1. meetod 4-st:
Iga päev seiske silmitsi näoga

1. 4 Võtke aega. Pidage meeles, et lahuselu on emotsionaalne vigastus ja endise abikaasa unustamine võib võtta pisut kauem aega. Keegi on raske unustada ja peate elama palju emotsioone. Nii et ole kannatlik. Pidage lihtsalt meeles, et kui proovite olukorrast üle saada, siis jõuate sinna. reklaam

nõu

• Ärge unustage, et väärite armastust ja tänu. Teil on võime olla armastatud ja armastada.
• Pidage meeles, et teie sõbrad ja pereliikmed on teid alati abiks pärast rasket lahutust.
• Käitu auväärselt. Ärge kaotage oma väärikust.

reklaam

Hoiatused

• Vältige oma tunnete vabastamisel endale haiget tegemist. On paremaid tervislikumaid meetodeid, mis ei pane teid püsivalt kannatama, olgu see siis füüsiliselt, vaimselt või vaimselt.

Kuulutus on otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=se-remettre-of-summer-rupture-in-something-weekly&oldid=186090"