Kuidas sügise eelõhtut ette valmistada?

Sisu

• etappidel
• nõu
• Hoiatused

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osales selle väljaandes ja aja jooksul täiustamisel 35 inimest, kes olid mõned anonüümsed.

Olenemata sellest, kas olete valmis või mitte, läheneb kiiresti kooli tagasi. Võtke aega ettevalmistamiseks, et saaksite lõõgastuda ega paanitseda eelmisel õhtul. Nii valite rahulikult tee kooli.

etappidel

1. 15 Oma muredest või muredest vabanemiseks kirjutage oma päevikusse. reklaam

nõu

• Ärge minge liiga hilja magama, kuid ärge magage ka nii vara, et veedaksite mitu tundi ärgates järgmise päeva muretsemiseks.
• Ärge oodake ettevalmistamise viimast minutit, kahetsete seda.
• Tehke oma ülesandeloend (nimekiri tegemata asjadest). Kui soovite teha eriti teatud asju, koostage nimekiri ja blokeerige kõik pärast pesemist. Teades, et olete võimalikult hästi valmistunud, on teil vähem probleeme magama jäämisega.
• Kui te äratuskella ei kuulnud, veenduge, et keegi teie perekonnast ärataks teid üles. See on sama, kui teil pole äratuskella.
• Ole kindel ise.
• Kahel viimasel nädalal enne kooli algust tõuse iga päev üles pisut varem. Teil on kergem ärgata kell 7 hommikul, kui te pole viimased kaks kuud veetnud kella 10 ajal üles tõustes.
• Ärge muretsege oma välimuse pärast liiga palju. Kandke riietust, kus tunnete end hästi ja mugavalt, olgu see siis ilus kleit või teksad ja t-särk. Sama kehtib ka meigi kohta.
• Hommikul ärge kiirustage. Võtke aega ja kõik saab korda.
• Ärge kartke abi küsida. Näiteks kui teil on vaja vanemat, et ta teid millegi ostmiseks kaasa võtaks, küsige temalt! Kui soovite, et sõber annaks teile oma arvamuse teie riietuse kohta: küsige temalt! Need inimesed aitavad teid tõenäoliselt hea meelega.

reklaam

Hoiatused

• Asetage äratuskell oma voodist piisavalt kaugele, et üles ja üles tõusta. Kui olete üles tõusnud, peate lihtsalt oma päeva alustama.
• Tehke kõik, et magada piisavalt. Teie tagasipöördumise päev on palju lihtsam.
• Kui peate võtma unerohtu, küsige täiskasvanult. Ärge kunagi võtke ravimeid ilma loata.

Kuulutus on otsitud andmebaasist "https://www..com/index.php?title=se-prepare-the-w window-of-the-returned&oldid=153903"