Kuidas oma kõrvu lahti keerata

Sisu

• etappidel
• 1. meetod Tasakaalustage kõrva rõhk
• 2. meetod Eemaldage Earwax
• 3. meetod Proovige mõnda ravimit

Kõrva ummikud on sageli väga ebamugavad. See vähendab kuulmislangust ja kui seda ei ravita, võib see põhjustada valu ja peapööritust. Kui teil on tugev valu või eritis, millega kaasneb ummistunud kõrvade tunne, võib selle põhjuseks olla kuulmekile perforatsioon. Sellises olukorras pöörduge viivitamatult arsti poole. Kuid enamikul juhtudel saate kodus oma kõrvu avada lihtsate meetodite ja käsimüügiravimite abil.

etappidel

1. meetod Tasakaalustage kõrva rõhk

1. 
   

   
   Närimiskumm või närimiskumm. Nii avate oma Eustachia torud. Mõnikord piisab koorimisest kõrvades ja nende ummistuse tasakaalustamiseks võrdsustamisest. Sama tulemuse saamiseks võite ka suhu panna suhkruvaba närimiskummi ja seda mõni minut närida. Need on lihtsad meetodid, mis võivad teie ebamugavustunnet kohe leevendada.
   • Kui teie sisemusse kogunenud rõhk langeb, avanevad teie kõrvad. Nii et saate jälle normaalselt kuulda.

2. 
   

   
   Tühjendage oma kõrvad Toynbee'i manöövri abil. See meetod aitab alandada survet keskkõrvas ja välistab sel viisil pistik mis põhjustab teie ebamugavust. Võtke lonks vett, kuid ärge seda alla neelake. Hoidke suu kinni ja pigistage sõrmedega õrnalt ninasõõrmeid. Seejärel neelake vesi alla. Seda manöövrit tuleb korrata kuni 5 korda.

3. 
   

   
   
   
   Vähendage rõhku, tehes selleks Valsalva manöövri. Ninasõõrmete sulgemiseks pigistage nina. Hoidke suu kinni ja hingake aeglaselt välja, justkui teete seda nina kaudu. Pidage vastu tungile tungivalt välja hingata, et vältida kõrvaõõne perforatsiooni ohtu. Rõhu langusega võib kaasneda tuik, kuid te ei tunne valu.
   • See tehnika sobib suurepäraselt pärast jahutamist kõrvade ummistumiseks. See on väga mugav ka lennureisi ajal pilootidele ja reisijatele. Seda kasutavad ka sukeldumisega tegelevad inimesed.

2. meetod Eemaldage Earwax

1. 
   

   
   Pehmendage tuuma, hingates sisse veeauru. Valage nõusse vett ja laske keema tõusta. Seejärel valage see kuumakindlasse kaussi. Kummutage kausi kohal ja looge selleks rätik või tekk telk pea kohal. Sisse hingake nii palju auru kui vaja. Kõrva rõhu vähendamiseks eeldati, et kõrvavaha ja lima lahjendamine kuumusega.
   • Pühkige kõrvavaha kõrvakanalist puhta lapiga.
   • Ärge kartke valada kuuma vette mõni tilk essentsõli, näiteks lavendli- või teepuuõli.

2. 
   

   
   
   
   Kandke kahjustatud kõrvale sooja kompressi. See meetod hõlbustab teie kõrvas oleva vedeliku evakueerimist. Võite võtta puhta pesulapi ja leotada seda kuumas vees. Pigistage kinnas ja pange see ummistunud kõrva külge. Jätke see 10 minutiks kohale. Seejärel leba lihtsalt kahjustatud kõrva küljel, et aidata vedelikul välja voolata. Korda nii sageli kui vaja.
   • Kinnas aitab ka kõrvast väljuvat liigset kõrvavaha pühkida.

3. 
   

   
   Kuivatage oma kõrva vedelik. Kasutate äädika ja vee lahust. Segage need 2 vedelikku 1 osa äädika ja 4 osa veega. Kallutage pea ja tilgutage mõni tilk segu kõrva pipeti abil. Hoidke oma pead kallutatud, et lasta lahusel umbes 5 minutit töötada.
   • Vedeliku väljavoolu vältimiseks ühendage enne pea tõstmist kõrv puuvillase palliga. Mõlema kõrva raviks korrake protseduuri teise kõrva raviks.

4. 
   

   
   Vaha pehmendamiseks kasutage õli. Sisestage mõni tilk kahjustatud kõrva. Kallutage oma pead, et kahjustatud kõrv ülespoole suunata. Tilguti abil tilgutage kõrva mõni tilk leige oliiviõli või mineraalõli. Enne oma peaasendi muutmist oodake umbes 5 minutit.
   • Viie minuti pärast tõstke pea ja pühkige puhta rätikuga õli ja vaha, mis voolab teie kõrva kanalist. Korrake vajadusel teisel küljel.

3. meetod Proovige mõnda ravimit

1. 
   

   
   Võtke dekongestant. Proovite seda lahendust, kui eelmised meetodid ei andnud tulemust. Nina dekongestandid vabastavad siinuse ja võimaldavad teie kuulmisel normaliseeruda. Järgige sildil olevaid juhiseid ja vältige seda ravi rohkem kui 3 päeva järjest.

2. 
   

   
   Valige ninasprei. Kui teil on allergiat, võite osta sellise, mis sisaldab antihistamiinikumi. Kui teie siinus on allergia tõttu kinnine, on tõenäoliselt vajalik antihistamiin. Seetõttu otsige oma tavalisest apteegist seda tüüpi ninasprei ja kasutage seda vastavalt juhistes toodud juhistele.

3. 
   

   
   Kui ebamugavustunne püsib, pöörduge arsti poole. Te peaksite seda viivitamatult tegema, kui kõrvavalu on tugev või kui see kestab rohkem kui paar päeva. Tõenäoliselt määrab arst ravimeid, näiteks paikset ninasteroidi. See aitab teil uurida ka muid võimalusi sõltuvalt valu põhjusest.