Kuidas vabaneda tavalisest külmetusest

Sisu

• etappidel
• 1. osa 2-st:
  Ravige külma sümptomeid
• Hoiatused

Selle artikli kaasautor on Jennifer Boidy, RN. Jennifer Boidy on registreeritud õde Marylandis. Ta sai oma õenduskraadi Carroll Community Schoolis 2012. aastal.

Külm on väga nakkav nakkus, mis mõjutab nina ja kurku. See on väga levinud, eriti laste seas, nii et nad saavad seda lasteaias või koolis käies 6–10 korda aastas, täiskasvanud aga 2–4 ​​korda aastas. Üldreeglina on külmetus üsna kahjutu, kuid sellega kaasnevad sellised ebameeldivad sümptomid nagu nohu, vesised silmad, kurguvalu, peavalud, väsimus, palavik, isutus, ninakinnisus ja köha. Ravi pole ja enamik inimesi paraneb nädala-kahe jooksul spontaanselt. Kuid sümptomeid on võimalik leevendada ja aidata kehal infektsiooni vastu võidelda mõnede abinõude, näiteks voodipuhkuse ja korraliku vedeliku abil.

etappidel

1. osa 2-st:
Ravige külma sümptomeid

1. 5 Desinfitseerige pinnad ja jagatud ruumid. Mikroorganismid levivad kergesti üldkasutatavates kohtades, näiteks vannitubades või köögipindades. Sellepärast on oluline neid sageli puhastada ja puhastada, et vältida teiste pereliikmete, sõprade ja kolleegide saastumist.
   • Pöörake erilist tähelepanu kõige külastatavamatele kohtadele, sealhulgas tualettruumidele, kraanikaussidele, köögikappidele ja kraanikaussile. Samuti peate desinfitseerima uksekäepidemed.
   • Igasugused turul saadaolevad desinfitseerimisvahendid teevad selle töö ära.
   reklaam

Hoiatused

Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824"