Kuidas öelda, kas teil on larüngiit

Sisu

• etappidel
• 1. osa Tunnistage larüngiidi sümptomeid
• 2. osa Ägeda larüngiidi riskitegurite tundmine
• 3. osa Kroonilise larüngiidi riskifaktorite tundmine
• 4. osa Larüngiidi diagnoosimine

Larüngiit, nagu nimigi viitab, on kõri põletik, hääleorgan. Larüngiiti iseloomustab kähe hääl või isegi kõne. Kõige sagedamini on larüngiit kergem haigusseisund, mis kaasneb külmetuse või muu haigusega või järgneb sellele. Kui sümptomid püsivad, tuleb kahtlustada tõsisemat põhjust. Sellepärast peate välja selgitama riskifaktorid ja kiiresti tuvastama larüngiidi sümptomid, et teada saada, kui hästi teie kõri mõjutab.

etappidel

1. osa Tunnistage larüngiidi sümptomeid

1. 
   

   
   Pöörake oma häälele suurt tähelepanu. Kui teil on kähe (kivine) või nõrk hääl, on see sageli larüngiidi märk. Teie hääl muutub rokiliseks, kähedaks või tavapärasest tõsisemaks, kuid mõnikord võib see muutuda pehmemaks, rahulikumaks. Ägeda larüngiidi korral on häälepaelad täis pumbatud, mis muudab õhu vibratsiooni ja seega ka häält. Ennetage arsti küsimusi.
   • Kas olete märganud, kui räägite?
   • Kas teie hääl on tavalisest tõsisem?
   • Kas teie hääl on rööbastelt maha või on see tahtmatult nõrgemaks muutunud?
   • Kas teie hääl on muutunud? Kas see on tavalisest ägedam või raskem?
   • Kas sa oled rohkem kui hääle niit?
   • Pärast lööki võib hääl muutuda, häälepaelad on mõnikord halvatud, mis hoiab ära igasuguse heli emissiooni. Insuldi peale mõtlemine nõuab aga ka muid sümptomeid, nagu suu deformatsioon, jäsemete nõrkus, nohu, neelamisraskused jne.

2. 
   

   
   
   
   Pange tähele kuiva köha. Häälepaelte ärritus võib põhjustada köha. Larüngiidist põhjustatud köha on alati kuiv, mitte kunagi rasvane. See on köha, mis elab ülemistes hingamisteedes, mitte bronhides.
   • Kui teie köha on õline, võite olla üsna kindel, et see pole larüngiit. Võimalik, et olete külmetunud või viiruse kätte saanud. On siiski võimalik, et selle haiguse tagajärjel on teil larüngiit.

3. 
   

   
   Vaadake, kas teie kõri on kuiv, valus või ülerahvastatud. Larüngiit võib olla kurgus valulik. Nina-neelu seinte tursest (õhu ja toidu liikumistee ristumiskohas) või kurgus võib tekkida kurgus tunnetav pingutus, karedus. Mõelge uuesti arsti küsimustele.
   • Kas mul on kurguvalu neelamisel või söömisel?
   • Kas ma ikka kratsin oma kõri?
   • Kas mu kõri on pidevalt kare?
   • Kas mu kõri on kuiv või toores?

4. 
   

   
   
   
   Võtke oma temperatuur. Mõnel juhul on larüngiit põhjustatud infektsioonist. Sellepärast võib nendel väga erijuhtudel temperatuur olla tavalisest pisut kõrgem. Veenduge, et temperatuur oleks kindel. Kui teil on palavik, siis on teil viiruslik larüngiit. Palavik peaks mõne päeva jooksul kaduma, kuid kurguvalu korral seda ei tehta.
   • Kui palavik püsib või tõuseb, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, see võib olla kopsupõletik. Kui temperatuur ületab 39 ° C, peaksite võtma ühendust ka oma perearstiga.

5. 
   

   
   Mõelge külmetusele (või gripile), mis teil oleks hiljuti olnud. Larüngiidi sümptomid võivad püsida päevad või nädalad pärast haigust, näiteks nohu või gripp. Kui teil on viimasel ajal olnud kurguvalu või gripilaadsed sümptomid, võite tõsiselt mõelda larüngiidile. Need sümptomid hõlmavad:
   • nohu
   • peavalud
   • palavik
   • väsimus
   • kumerused ja valud kõikjal

6. 
   

   
   Vaadake, kas teil on hingamisraskusi. See on larüngiidi võimalik sümptom, eriti väikelastel. Kui teil või teie lapsel on hingetõmme, kui te ei saa lamades vabalt hingata või kui te hingate kõrge müraga, on need kõik larüngiidi tunnused. See on ka hädaolukord, peate viivitamatult helistama oma arstile või minema traumapunkti.

7. 
   

   
   Proovige tunda kurgus klompi. Kroonilise larüngiidi korral ilmnevad mõnikord häälepaeltel või nende läheduses tükid, polüübid või sõlmed. Kui teil on tunne, nagu oleks teil midagi kurgus, on see sageli larüngiidi sümptomaatiline ja peate konsulteerima. See mulje on tavaline happe tagasivoolust põhjustatud kroonilise larüngiidi korral.
   • Sellest ebamugavusest vabanemiseks on suur kiusatus kurku puhastada. Vältige seda, see ainult suurendaks kahju.

8. 
   

   
   Vaadake, kas neelate korralikult. Larüngiidi rasketel juhtudel täheldati neelamisraskust. Viimane ei tulene mitte ainult larüngiidist, võib olla ka midagi muud. Seega, kui kõri on suur tuumor (või ebamugavustunne), võib see seedetrakti (söögitoru) kokku suruda, seega on neelamisraskused. Selline sümptom nõuab viivitamatut arsti nõu.
   • Gastroösofageaalse refluksi tõttu tekkinud larüngiidi korral on söögitoru krooniline ärritus happe tõusuga. Arenevad söögitoru haavandid, millest on raske neelata.

9. 
   

   
   Märkige kalendrisse päevad, mille jooksul olete kähe. Paljudel inimestel on aeg-ajalt kähe hääl, mitte et neil oleks larüngiiti. Larüngiit muutub krooniliseks, kui see kestab üle kahe nädala. Seetõttu peate kalendrisse märkima päevad, mille jooksul olete kähe. Niisiis, võite oma arstile öelda, kui ta teid küsib. Seejärel saab ta diagnoosida ägeda või kroonilise larüngiidi.
   • Lenrouementi iseloomustab madal, teraline hääl, mis aeg-ajalt rööbastelt maha sõidab.
   • Lisaks larüngiidile on ka muid kroonilise käheduse põhjuseid. Rindkere või kaela kasvaja võib suruda mõned närvid maast üles. Teisteks kasvaja sümptomiteks on köha, verine lima, kehakaalu ja söögiisu vähenemine, näo või käte turse jne. Kui teil on neid sümptomeid, leppige kokku oma arstiga.

2. osa Ägeda larüngiidi riskitegurite tundmine

1. 
   

   
   Tea, mis on äge larüngiit. See on kõige tavalisem larüngiit. See ilmub järsku ja saavutab maksimumi ühe või kahe päevaga. Mõne päeva pärast on see juba parem ja see lõpeb nädala lõpus. Peaaegu kõik on teada või saavad ühel või teisel päeval teada ägedast larüngiidist.

2. 
   

   
   Pange tähele, et viirusnakkus võib põhjustada larüngiiti. Enamikul juhtudest eelneb larüngiidile hingamisteede infektsioon, näiteks nohu, gripp või sinusiit. Äge larüngiit järgib seega esimest haigust mitu päeva.
   • Saate nakatada teisi inimesi lihtsalt köhides või aevastades. Võtke ettevaatusabinõusid, et seda ei juhtuks.

3. 
   

   
   Pange tähele, et bakteriaalne infektsioon võib põhjustada ägedat larüngiiti. Larüngiidi põhjuste hulgas on baktereid kindlasti harvem, kuid juhtumid on olemas. Bakteriaalsete haiguste, millele järgneb larüngiit, hulka kuulub kopsupõletik, bronhiit või difteeria. Nendel juhtudel peate oma hääle taastamiseks võtma antibiootikume.

4. 
   

   
   Mõelge tagasi olukorrale, kus olete oma hääle ära väsitanud. Kui olete häälepaeltele liiga palju tõmmanud, riskite ägeda larüngiidiga. Pikka aega karjumine, laulmine või rääkimine võib põhjustada häälepaelte väsimust ja turset. Kroonilise larüngiidi oht on kõigil, kes kasutavad oma häält sageli oma töö või meelelahutuse huvides. Võtke arvesse, et liigne hääle mobiliseerimine võib põhjustada ajutist larüngiiti. Siin on mõned võimalused, mis viivad üle töötatud hääleni:
   • hääle sundimine rääkima ülerahvastatud kohas (baar, klubi),
   • julgustada oma meeskonda staadionil,
   • sundida laulma valesti hääles,
   • räägi või laula suitsuses kohas.

3. osa Kroonilise larüngiidi riskifaktorite tundmine

1. 
   

   
   Tea, mis on krooniline larüngiit. Kui põletik kestab üle kolme nädala, on see osa kroonilisest larüngiidist. Hääl muutub mõneks nädalaks, see halveneb veelgi, kui sellele sisse suruda. Mõnel juhul on krooniline larüngiit ainult nõrgenenud tervisliku seisundi väljendus.

2. 
   

   
   Tea, et krooniline larüngiit võib olla põhjustatud saasteainetest. Ärritavate ainete, näiteks keemiliste aurude, suitsu, allergeenide pikaajaline sissehingamine võib põhjustada kroonilist larüngiiti. Näiteks suitsetajatel, tuletõrjujatel ja keemiatööstuses teatud ametikohtadel töötavatel on teistest tõenäolisem krooniline larüngiit.
   • Võimalusel vältige kokkupuudet allergeenidega. Kui teil on allergiline reaktsioon, kahjustatakse kõiki kudesid, sealhulgas kõri. Sellepärast, kui olete selle või selle allergeeni suhtes tundlik, on parem seda vältida, et mitte kannatada kroonilise larüngiidi all.

3. 
   

   
   Pange tähele, et gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) võib põhjustada larüngiiti. See on isegi üks kroonilise larüngiidi kõige tavalisemaid põhjuseid. GERD-ga inimestel tekib happe refluks maost söögitorusse ja suhu. Kui inimene sel ajal sisse hingab, võib see hape ärritada kõri. Seal on krooniline ärritus, mille tagajärjeks on häälepaelte turse, mis põhjustab hääle muutumist.
   • Seedetrakti reflukshaigust ravitakse hästi ravimite ja muutuva dieediga. Pöörduge arsti poole, et jälgida selle kroonilise larüngiidi põhjust.

4. 
   

   
   Jälgige oma alkoholitarbimist. Tõepoolest, alkohol lõdvestab kõri lihaseid, mis seletab kähedat häält. Pidev alkoholitarbimine ärritab lõpuks kõri limaskesta, kus ilmneb larüngiit.
   • Liiga palju alkoholitarbimist võib põhjustada happe refluksi ja olla kurguvähi oluline põhjus. Selline käitumine võib vähemalt põhjustada kroonilist larüngiiti.

5. 
   

   
   Tea, et halb hääl võib põhjustada kroonilist larüngiiti. Mõni kutseala on kroonilise larüngiidiga rohkem kokku puutunud kui teised, näiteks lauljad, õpetajad, baarmenid ja kõik need, kes räägivad avalikult. Kui küsite liiga palju oma häält, väsitate ja paksendate oma häälepaelad. Samuti võime olla tunnistajaks polüüpide (healoomuliste kasvajate) ilmnemisele limaskestadele. Kui häälepaeltel tekivad polüübid, võivad nad ärritada kõri, millest kõripõletik.
   • Kui praktiseerite ametit, mis võib põhjustada kroonilist larüngiiti, siis teadke, et on olemas kursused või kursused, kus õpitakse oma häält panema, et mitte liigselt oma häälepaelu koormata. Samuti on soovitatav puhkeperioodidel mitte rääkida, mitte laulda ega karjuda.

4. osa Larüngiidi diagnoosimine

1. 
   

   
   Tehke kohtumine arstiga. Kui teie larüngiidi sümptomid kestavad liiga kaua või kui teil on selliseid murettekitavaid nähte nagu hingamis- või neelamisraskused, pöörduge kohe arsti poole. Sõltuvalt teie tervislikust seisundist näete oma perearsti või ENT-d (otokarüngoloog).

2. 
   

   
   Tutvustage ennast meditsiinilisel tasemel. See on diagnoosi esimene samm: see seisneb teie tervisliku seisundi rohkem tundmises. Arst küsib teie ametit, kui teil on allergiat, milliseid ravimeid te võtate, millised sümptomid teil on olnud, kui olete viimasel ajal haige olnud. Tal on juba esimene ettekujutus võimalikust larüngiidist ja sellest, kas see on tõenäoliselt äge või krooniline.
   • Seejärel küsib arst teilt teavet kroonilise larüngiidi spetsiifiliste sümptomite kohta, nagu happe refluks, alkoholitarbimine või krooniline allergia.

3. 
   

   
   Öelge "aaaaaah". Arst vaatab käsipeegli abil tähelepanelikult teie kõri ja häälepaelu. Ta palub teil joonistada keele ja teha "aaaaaah", et oma kurku hästi näha. Diagnoosi kindlakstegemiseks otsib arst välja mis tahes suuruse, kahjustused, polüübid, ebanormaalse turse ja kontrollib teie kurgu värvi.
   • Kui arst kahtlustab bakteriaalset larüngiiti, võtab ta proovi teie kõri tagaosast ja saadab selle uurimiseks. See proov on valutu, isegi kui see on pisut ebameeldiv.

4. 
   

   
   Tehke veel eksameid. Väga sageli on larüngiit äge ja ei vaja erilisi uuringuid. Kui arst kahtlustab aga kroonilist larüngiiti, vähki või mõnda muud haigusseisundit, palub ta teil diagnoosi täpsustamiseks teha mõned konkreetsed testid.
   • Ta küsib larüngoskoopiat. See on meditsiiniline toiming, milles ORL kasutab valgust ja peeglit, et näha, kuidas teie hääleakordid vibreerivad. Samuti võib ta sisestada endoskoopilise kaamera nina või suu kaudu, et näha, kuidas teie häälepaelad käituvad, kui räägite.
   • Ta küsib biopsiat. Kui arst kahtlustab vähkkasvajat või vähieelset seisundit, tehakse tal teie häälepaelte biopsia. Võtke lihtsalt häälepaeltest väike proov ja laske seda laboris analüüsida. Tulemused on üheselt mõistetavad.
   • Ta palub teha rinna röntgenpildi. Sageli on see ette nähtud lastele, keda kahtlustatakse raskes larüngiidis. Rindraadio tuvastab tursed või takistused.

5. 
   

   
   Järgige täpselt arsti juhiseid. Sõltuvalt teie seisundi päritolust ja raskusest kirjutab arst teie larüngiidi jaoks välja õige retsepti. Kõige sagedamini määrab arst teatud protseduuri.
   • Pange oma hääl puhata. Kuni larüngiit pole möödas, vältige valju häälega rääkimist või laulmist.
   • Ära nurise. Kummalisel kombel paneb sosistamine häälepaelad tavalisest rääkimisest kõvemini tööle. Rääkige vähem valjusti, kuid ärge nurisege.
   • Ärge tühjendage oma kõri. Isegi kui teil on kuiv, ummistunud, ärritunud kõri, vältige selle kergendamist. Sa ei muudaks oma hääleakorre hapramaks.
   • Jääma vedelikku. Larüngiiti ravitakse tõepoolest rohke vee või infusioonide joomisega. See pehmendab teie kõri, määrides seda kuidagi.
   • Kasutage niisutajat või pihustit. Niiskema atmosfääri korral kipuvad larüngiidi sümptomid vaibuma, häälepaelad normaliseeruvad. Kasutage ruumis niisutajat või aurustit. See on hea lahendus, kuna te ei liigu ühest ruumist teise peatumata, sest sel juhul on efektiivsus suurem. Kuuma duši aur võib teile head teha.
   • Vältige alkoholi joomist. Happeline alkohol mõjub häälepaeltele negatiivselt. Larüngiidi korral on alkoholi imendumine veelgi tugevam. Kui joote, vähendab vähem joomine tõsiselt larüngiidi riski.
   • Vältige dekongestante. Kuigi need on efektiivsed õlise köha korral, süvendavad need ainult larüngiidist põhjustatud kuiva köha olukorda. Hoiduge selliste toodete võtmisest, kui olete peaaegu kindel, et teil on larüngiit.
   • Lõpeta suitsetamine. Suitsetamine on üks peamisi kroonilise larüngiidi põhjustajaid, kuid see võib põhjustada tõsisemaid haigusi, näiteks kurguvähki. Lõpetage suitsetamine nii kiiresti kui võimalik, enne kui häälepaelad saavad kahjustada.
   • Pehmendage oma kõri. Larüngiidist ärritunud kurgu rahustamiseks võite juua taimeteesid meega, teha soolase veega garneeringuid või imeda pastille.
   • Laske happe tagasivoolu korral ravi ette näha. Kui teie larüngiit on põhjustatud neist tõstetest, on kõige parem pöörduda oma perearsti poole, kes määrab dieedi ja ravimid nende peatamiseks. Kindlasti peate sööma vähem, eelistatavalt kaugel enne magamaminekut ning vältima teatud toite ja happelisi jooke, näiteks alkoholi, šokolaadi, tomateid või kohvi.
   • Võtke hääletehnika õppetunde. Kui teie hääl on teie peamine professionaalne tööriist, siis teadke, et saate oma hääle õigesti paigutamiseks kursusi viia, et seda mitte väsitada. Seega teavad lauljad, kuidas oma häält paigutada, nad saavad seda kasutada täies võimsuses, ilma et nad tõmbaksid oma häälepaela.
   • Hankige välja kirjutatud ravimeid. Kui teie larüngiit on bakteriaalne, vajate antibiootikumi. Kui teie häälepaelad on nii paistes, et see takistab teid söömast ega hingamast, peate põletiku vähendamiseks võtma steroide.