Kuidas ma tean, kas mu poiss töötab?

Sisu

• etappidel
• 1. osa Analüüsige oma kahtlusi
• 2. osa Vaatlege ja katsetage
• 3. osa Vestlus poiss-sõbraga

See ei ole lõbus kogemus, kui see juhtub. Arvate, et olete leidnud täiusliku poisi ja tutvustate hea meelega kõigile oma uut poiss-sõpra. Midagi pole siiski valesti. Olgu see halb enesetunne, hoiatavad märgid tema käitumises või sõprade märkused, olete hoiatuses. Kas su poiss kasutab sind? Kui arvate, et see on nii, kas seks, raha, sotsiaalne staatus või mis iganes, on oluline, et teeksite mõne uuringu ja mõtleksite, kas soovite seda oma kodus hoida. elu on ikka veel pikk aeg.

etappidel

1. osa Analüüsige oma kahtlusi

1. 
   

   
   Mõelge koos veedetud hetkedele. Kas ta kutsub teid veeta aega ainult õhtul? Kas ta soovib veeta aega üksi? Võimalik, et tal on aega vaba aega alles siis, kui olete saanud kutse õhtule, kuhu ta soovib minna. Hakake jälgima hetki, mida ta soovib teiega veeta, sest see võib tema kavatsuste kohta palju öelda.

2. 
   

   
   Mõtle, kus ta tahab sind näha. Kui ta soovib sind näha ainult tema toas, on see signaal, mis ei peta. Kui ta ei vii sind kunagi oma sõpradega välja minnes, kuid kui ta eelistab, et olete mõlemad kodus üksi, tähendab see, et ta ei taha teie ametlik suhe ja teiega avalikult näha.

3. 
   

   
   
   
   Koostage kõigi alarmsignaalide loend. Mõelge nende üksikasjadele. Mõelge erinevatele asjadele, näiteks kui ta ütleb või teeb asju, mis teid häirivad või panevad teid ebamugavalt tundma. Loetelu on suurepärane viis oma mõtete rühmitamiseks ja murede väljendamiseks, mille olete seni oma peas leppinud.
   • Kas see on korduv käitumine või soovite seda millegi pärast, mida ta kord kuus kuud tagasi tegi? Isegi kui peate enda eest hoolitsema ja ennast kaitsma, on elus ka aegu, kus peate õppima andestama ja unustama, kui ta on andestust palunud.
   • Võite olla vihane, kui ta unustas teile helistada, kui lubas. Kuid kui ta ei tule teie sünnipäevale, sest tal on midagi muud teha, on see vastuvõetamatu. Vaadake oma nimekiri üle ja küsige endalt ausalt, kas see on tõesti tõsine ja kas see teeb teid tõeliselt kurvaks.

4. 
   

   
   
   
   Vestelge usaldusväärsete sõprade ja perega. Mõnikord näevad teie lähedased asju viisil, mis teid põgeneb. Nende inimeste kuulujutud, hoiatused ja nõuanded võivad olla abiks, kui tunnete end ärritununa. Kuid ärge unustage, et see suhe kehtib ainult teie ja teie poiss-sõbra kohta.
   • Ärge peske oma suhete määrdunud pesu avalikult. See võib tekitada veelgi rohkem probleeme. Peaksite rääkima ainult inimestega, keda usaldate ja kellel on head kavatsused.

5. 
   

   
   Otsustage, mida soovite teha. Kui olete olukorra üle vaadanud, rääkinud inimestega, keda usaldate, ja otsustanud, et teie kahtlused on alusetud, liikuge edasi. Võimalik, et kannatate usalduse puudumise pärast oma poiss-sõbra vastu, millega peate hakkama saama, et tunneksite end oma suhetes turvalisemalt. Kui olete kindel, et teil on põhjust temas kahelda, peate leidma viisi probleemile lähenemiseks oma poiss-sõbraga.

2. osa Vaatlege ja katsetage

1. 
   

   
   Ära anna talle seda, mida ta tahab. Teisisõnu, mõelge sellele, mida ta võiks teie hulgast välja saada, ja vältige talle seda andmast. Siis jälgige tema reaktsiooni. Tervislikes suhetes peaks teie partner tundma end mitme teguri tõttu õnnelikuna ja rahulolevana. Kui üksainus muudatus häirib teie suhet, võib probleem olla.

2. 
   

   
   Tehke paus. Öelge oma poiss-sõbrale, et soovite mõneks ajaks pausi teha, kui ta kasutab teid seksuaalse soosimise või muude füüsilise kiindumuse tunnuste saamiseks. Kui ta soovib veeta aega ainult teiega voodis, öelge talle, et eelistaksite nüüdsest sind päeva jooksul näha. Kui ta lähemale jõuab, tuleta talle meelde, et sa pole sellest hetkel huvitatud. Paluge tal austada teie piire.
   • Kui te pole kindel, mida peate talle ütlema, võiksite proovida: "Tahan keskenduda meie emotsionaalsele seosele, nii et tahaksin nüüd seksiga pausi teha. Tema reaktsioon annab teile teada, kas ta kasutab teid selleks. Kui ta tõesti hoolib teie suhete heaolust, jääb ta teie juurde ka siis, kui teil pole enam intiimseid suhteid. Kui ta ei taha sind enam näha, kuna sa ei anna talle füüsilist lähedust, mida ta sinult küsib, siis tee temaga paus.
   • Ärge unustage, et see on teie keha. Kõige olulisem on meeles pidada, et kui ütlete "ei", peab teie poiss seda austama.

3. 
   

   
   Kaitske oma raha, kui see võib olla see, mida ta soovib. Öelge talle, et te ei soovi enam oma raha kulutada, ja otsige vajadusel vabandus. See on täiesti normaalne, et su poiss-sõbral pole piisavalt raha, et sind rikkuda, aga pole ka normaalne, kui ta palub sul end rikkuda. Kui ta pole kraanide välja lülitamisel teist huvitatud, on see halb märk.
   • Öelge oma poiss-sõbrale: "Mul on tõesti vaja raha säästa, nii et kavatsen oma kulusid järsult vähendada. Siis, kui ta küsib teilt raha või kui ta soovib, et maksaksite talle midagi, saate talle meelde tuletada. Veelkord annab tema reaktsioon teile teada, mida ta soovib.
   • Sama lähenemisviisi saate kasutada ka muude asjade jaoks, mida teie poiss-sõber tahaks teie käest saada, näiteks sotsiaalse staatuse, kingituste jms. See võib alguses keeruline olla, kuid hea poiss-sõber jääb teie juurde, kui ta arvab, et suhe on seda väärt.

4. 
   

   
   Pange tähele, mida ta teie heaks teeb. Kui olete sügavalt armunud, ei pruugi te märgata asju, mida teie poiss teie heaks teeb (või sel juhul ei tee). Lihtne on kedagi armastada nii palju, et leiate alati vabandusi. Peaksite siiski hakkama tähelepanu pöörama sellele, mida ta teie heaks teeb või ei tee. See ei tähenda tingimata jälgimist, kui ta pakub teile lilli või kui ta kutsub teid restorani, tähendab see üsna kiindunud viise oma kiindumuse näitamiseks.
   • Näiteks, kas see teeb teie jaoks lihtsaid, kuid olulisi asju, näiteks toob kohvi, kui olete haige, või saadab teile rõõmsalt rõõmu, kui teate, et teil on halb päev?

5. 
   

   
   Võtke aega üksi olemiseks. Te ei soovi kuulutust teha ja öelda, et vajate "puhkust", kuid peate leidma viisi, kuidas mõnda aega üksi veeta. Poiss-sõbra juures olles võib olla lihtne leppida halva käitumisega või ignoreerida hoiatussignaale. Ükskõik, kas olete oma armastusest pimestatud või hirmutatud mõttega talle midagi keelata, ei pruugi teil koos olles selgeid ideid olla.
   • Kui olete sellest eemal, võite mõelda oma suhtele. Kas teie suhetes on tasakaal selle vahel, mida te talle annate ja mida ta teile tagasi annab? Tervislikest suhetest peaksid kasu saama mõlemad pooled.
   • Andes talle ruumi, näete, mida ta teeb, kui ta on üksi ja kui ta ei saa enam loota sellele, mida te talle annate.

3. osa Vestlus poiss-sõbraga

1. 
   

   
   Leidke hetk, et temaga rahulikult rääkida. On oluline, et teete talle selgeks, et soovite tõsist arutelu pidada, vastasel juhul võib ta olla kaitses ja võib-olla ärritunud, justkui annaksite talle lõksu. See annab talle aega suhte üle järele mõelda ja sügavaks vestluseks valmistuda. Arutelu kavandades on teil aega ka maha rahuneda, mõtteid koguda ja leida parim viis temaga rääkimiseks.
   • On oluline, et alustaksite vestlust rahulikult. Isegi kui tunnete end haiget või vihasena, pole vestlus produktiivne, kui veedate selle aega nuttes või solvates.

2. 
   

   
   Selgitage talle oma muresid. Ole otsene, kuid ära süüdista teda. Ärge alavääristage oma tundeid ja ärge püüdke neid varjata. Teil on õigus tunda seda, mida tunnete, ja te ei tohiks kõhelda oma emotsioonide avaldamisest ainult seetõttu, et tunnete end ebamugavalt. Selgitades talle, kuidas te end tunnete, annate talle võimaluse ennast selgitada, rahustada, tunnistada või oma käitumist parandada.
   • Tehke lausete "teie" asemel "mina", et ta ei arvaks, et ründate teda. Võite öelda näiteks: "Mul on kurb, kui veedame aega ainult õhtul", see kõlab paremini kui: "Te helistate mulle ainult öösel ja ma vihkan seda! "

3. 
   

   
   Las ta räägib. Isegi kui olete täiesti kindel, et teie mured on põhjendatud ja et ta on teid ära kasutanud, saate edasi liikuda, lastes tal end selgitada. Vältige katkestamist, kuna see suurendab ainult olukorra pinget. Kui te ei nõustu tema öelduga, peate enne vastamist ootama, kuni ta kõne lõpetab. Andes talle võimaluse reageerida, saate tema reaktsiooni analüüsida pärast seda, kui olete talle selgitanud, kuidas te end tunnete. Kas ta kahetseb juhtunut ja vabandab selle pärast või muutub ta kaitsvaks ja solvavaks?
   • Pidage meeles, et teil on õigus tunda seda, mida tunnete. Isegi kui teie poiss-sõber arvab, et ta pole midagi valesti teinud, ärge laske tal end süüdi tunda, kuidas te end tunnete.

4. 
   

   
   Otsustage, mida soovite nüüd teha. Kui olete talle selgitanud, kuidas te end tunnete ja et ta võiks teile selgitada, mida ta enda küljest tunneb, saate otsustada, mida soovite teha. Kui ta ei anna teile seletusi ega vabandusi, mis aitavad teil oma suhte tuleviku suhtes optimistlikumalt ja mugavamalt tunda, võib olla aeg see lõpetada.
   • Kui soovite temaga jääda ja kui teil on põhjust arvata, et ta ei kasuta teid, peate kindlasti looma temaga plaani. Kui teile tehakse haiget ja tunnete, et annate rohkem kui saate, peate endalt küsima, kas on olemas viis probleemi lahendamiseks. Vastasel juhul jõuate hiljem täpselt samasse olukorda.

5. 
   

   
   Pidage meeles, mida olete selle kasutamiseks õppinud. Tunnistades asju, mis panevad teid ebamugavalt tundma, kaitstes oma positsiooni, astudes olukorrale vastu ja liikudes edasi millegi muu juurde, saate äärmiselt kasulikku teavet. Saate teada, mida olete sellistes olukordades nõus või mitte, arendate strateegiaid, kuidas teada saada, kuidas neid konflikte lahendada, ja täiendate oma oskusi suhete keerulises haldamises. Suhtes on seda raske manipuleerida, kuid see annab teile võimaluse tulevikus paluda rohkem austust ja paremat käitumist.