Kuidas teada saada, millal suhe lõpetada

Sisu

• etappidel
• 1. osa 3-st:
  Tehke kindlaks halveneva suhte märgid
• nõu

Selle artikli kaasautor on Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz on psühholoogia arst ja psühholoog. Tal on enam kui 10-aastane kogemus paaride ja inimeste abistamisel, kes soovivad oma tutvumis- ja suhteharjumusi muuta või parandada. Ta lõi ka veebipõhise psühholoogiapraktika Couples Learn.

Selles artiklis on viidatud 11 viidet, need asuvad lehe allosas.

Tervislik suhe on lõbus, põnev, intiimne ja pingevaba. Kui need omadused on teie praegusest suhtest kadunud, kaaluge nende lõpetamist. Oluline on teada, kuidas tuvastada märke, mis viitavad sellele, et armusuhe on nurjumas või lõppenud. Analüüsige oma partneriga suhtlemist ja vaadake, kas usaldus- ja kiindumussuhteid on ikka veel. Kui pärast seda analüüsi pole tulemused ebaselged, lõpetage suhe. Nagu kõik teised, väärivad ka sina tervislikes suhetes olemist.

etappidel

1. osa 3-st:
Tehke kindlaks halveneva suhte märgid

1. 3 Tehke kindlaks, kas teil on koos tulevikku. Planeeri ette ja küsi endalt, kas leiad selle suhte mõne aasta pärast alati lõbusana ja elujõulisena.Uurige välja, kas jääte oma suhtega sama rahule kui praegu. Kindlasti on väga keeruline end tulevikku kavandada, ennustada, mis juhtub ja mida tunnetakse, kuid kui teil on partneriga tihti igav või kui teil on mulje, et te ei arene tema kõrval ja muutute koos mitte keegi, see näitab, et teie suhe on paigalseisu. Tervislike suhete arenedes muutub esialgne elevus ja entusiasm järk-järgult tõeliseks armastuseks ja pühendumiseks. Kuid teie suhe peaks alati olema sama lõbus ja atraktiivne ka paljude aastate pärast.
   • Pole häbi tunnistada, et teie armastuslugu on nii ilus ja romantiline, nagu ta on oma kulgu jälginud ning nüüd igav ja soiku jäänud. Parim on aga see peatada, selle asemel, et alati soovida suhet, mida enam pole.

   
   

   
   

   Moshe Ratson, MFT

   Abielu- ja pereterapeut Moshe Ratson on New Yorgis kaaslase ja teraapia kliiniku Spiral2grow Marriage & Family Therapy tegevdirektor. Ta on omandanud abielu ja pereteraapia magistrikraadi Iona kolledžis ning on teraapiatööstuses praktiseerinud juba üle 10 aasta.

   
   

   Moshe Ratson, MFT
   Abielu- ja pereterapeut

   Otsige neid suhteid nendelt omadustelt. Pere- ja abiterapeut Moshe Ratson ütleb: "Suhte jätkamiseks peavad teil koos kasvamiseks olema samad väärtused ja huvid. Sa peaksid koos lõbutsema, üksteisele usaldama ja koos olema mõnus. On oluline, et suhtleksite ja lahendaksite konflikte austusega. Samuti peate leidma tasakaalu, mis rõõmustab teid kooselu ja iseseisvuse vahel. "

   reklaam

nõu

• Suhte purunemine on emotsionaalselt keeruline kõigile asjaosalistele. Kui teil on raskusi lehe pööramisega, kaaluge terapeudi või nõustaja abi otsimist. See aitab teil toime tulla purunemise emotsionaalsete tagajärgedega ja naasta jalgadele.

Kuulutus on otsitud saidilt "https://fr.m..com/index.php?title=save-when-send-to-one-relation&oldid=261210"