Autor: Laura McKinney
Loomise Kuupäev: 5 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 21 Juunis 2024
Anonim
Неизвестность, нелогичность и неопределенность. Главные приемы манипулятора. Анна Богинская
Videot: Неизвестность, нелогичность и неопределенность. Главные приемы манипулятора. Анна Богинская

Sisu

Selles artiklis: Isikliku arengu kallalArmastusloo taaselustamineMõtlemine minevikust21 Viited

Üldiselt võib romantiliste suhete algust tähistav kirg ja kirg aja jooksul mõnikord tuhmuda. Õnneks saate oma paari tagasi tuua, tehes teatud asju. Tegelikult peate tegema tööd oma isikliku arengu nimel, pühendama aega oma partnerile ja pidama meeles oma suhte algust.


etappidel

1. meetod Isikliku arengu töö



  1. Hinnake uuesti oma suhte prioriteeti. Mõne aja pärast võite kipuda uskuma, et saate oma partneriga kõike lubada. See on hetk, et määrata prioriteet, mille oma paarile annate. Kas pöörate abikaasale piisavalt tähelepanu?
    • Kas teil on piisavalt aega temaga üks-ühele kohtumiseks? Üldiselt jätavad töö, karjääri arendamine ja lapsed paariks olemise eest vähe aega. Kui olete oma tööga väga hõivatud, kas olete mõelnud oma partneriga koos olemise aja broneerimisele?
    • Kui sagedased on teie vestlused temaga? Tihti unustame hõivatud ajal kellegagi rääkida või tema tervise kohta järele uurida. Kontrollige, kas teete vajalikku tööd oma partneriga regulaarselt kohtumiseks.



  2. Aktsepteerige kehtestatud olukordi. Fakt on see, et inimestel on taunitavad harjumused. Kui olete kellegagi pikka aega koos elanud, riskite järk-järgult kergete puuduste avastamisega. Proovige oma partneri omadega leppida, kui te ei saa neid muuta.
    • Hulk inimesi usub, et suhe saab olema õnnelik ainult siis, kui neil õnnestub oma partneri vead kõrvaldada. Kuid see lähenemisviis ei ole õige ja see võib pikaajalistele suhetele tõesti haiget teha. Näiteks kas peate pidevalt oma partnerilt küsima, et ta prügikast välja viiks? Kui samade asjade kordamisega ei õnnestu teil rahulolu saada ja oma partneri vigu parandada, peate tõenäoliselt õppima fakte aktsepteerima.
    • Hoidke proportsioonide mõistmist. Mõnel päeval ei nõustu te oma partneri viivituse või hooletusega, vaid proovite mõista, et kogu teie suhtega võrreldes on see probleem tõesti tähtsusetu. Kui olete pettunud, mõelge endamisi: "Jah, mu poiss-sõber on alati hiljaks jäänud, kuid ta on alati minu isa käest küsinud, ta kuulab mu probleeme, kui ma olen ärritunud, ja naerab oma naljade üle. See on tõesti kõige olulisem.



  3. Püüdke olla atraktiivne. Teie suhe võib kaotada tugevuse, kui te ei usalda ennast. Kui kipute kahtlema oma füüsilises atraktiivsuses, võite eemalduda oma partnerist, mõistmata seda. Niisiis, proovige ennast veenda, et olete atraktiivne.
    • Saate seda teha, muutes oma stiili. Ärge unustage uuendada oma garderoobi, oma soengut või meiki. Hea oleks poodides käia, et poes käia ja stilistiga vestelda.
    • Treeni ja söö korralikult. Isegi kui te ei soovi kaalust alla võtta, tunnete end hea tervise korral atraktiivsemaks.

2. meetod taaselustada armastuslugu



  1. Võtke ühendust oma partneriga. Peate julgustama teda rääkima teiega oma soovidest ja vajadustest. Kui tunnete, et teie suhe on rütmis, on tõenäoline, et teie partner tunneb samamoodi. Istuge maha ja täpsustage temaga asja, et oma ootused ümber suunata.
    • Planeerige kohtumine, et seda arutada ja vastavalt sellele valmistuda. Kui soovite oma suhet taaselustada, peate nõustuma muutustega. Suhet blokeeritakse harva ühelt poolt. Ole rahulik ja kuula oma partnerit, kui ta paljastab tema vajadused ja soovid.
    • Tuletage meelde hetki, kui ta on teiega arvestav. Kas tunnete end õnnelikuna, kui ta pakub teile lilli või kui ta palub teil öelda talle, mida te oma päeva jooksul tegite? Kas olete õnnelik, kui ta teid kinos hoiab? Öelge oma abikaasale, et olete õnnelik.
    • Rääkige tegevusest, mida teete koos. Kas soovite nädala jooksul üksteisega rohkem öid veeta, sagedamini väljas käia või uusi tegevusi teha?
    • Kas on ameteid, mida teete tavaliselt koos, kuid olete unustanud? Suhte alguses võib keegi tunduda sunnitud väljendama oma armastust tungivalt. Nende toimingute hulgas, mida pärast teatud kooselu aega ei tehta, on võimalik tsiteerida pehmete nootide saatmist, lillede pakkumist ja vestlusi, mis kestavad hilisõhtuni. Kui need kolm asja on teie suhtest kadunud, rääkige oma abikaasaga, et neid ajakohastada.


  2. Avaldage tänu diskreetselt. Mõned väikesed žestid aitavad parema mõistmise poole minna. Kui teie abielus elu peksab, proovige seda parandada.
    • Korraldage vabaõhu väljasõite, tehke üks-ühele sööki ning käige kontsertidel ja muuseumides.
    • Kavatsege oma partnerile siiralt iga päev. Näiteks: "Mulle meeldib hommikul haugata" või "Mulle meeldib kohvi valmistamise kiirus igal hommikul, kuna te ei viitsi kohvi valmistajat enne magamaminekut ette valmistada".
    • Kui teie partner on tööl, tehke korraldused, et tema tagasituleku ajal asjad lihtsamaks muuta. Tehke nõusid või peske riideid. Võtke prügikast välja. Valmistage õhtusöök.


  3. Flirt. See on kena viis tunda end atraktiivsena. Sageli flirdid suhte alguses oma kiindumuse väljendamiseks. Kui olete oma eesmärgi saavutanud, kipub flirt vähenema. Vahel proovige kehakeele ja verbaalse suhtluse kaudu oma partneriga flirdida. See meetod võib teie suhteid taaselustada ja vastastikust külgetõmmet tugevdada.


  4. Lõbutsege koos. Sageli unustame, et lõbus on romantilise suhte oluline komponent. Proovige aega varuda lõbusateks ja romantilisteks tegevusteks.
    • Korraldage öösel väljasõite. Kui suhe on juba mõnda aega kestnud, kipuvad lahkumised kaduma. Proovige leida uusi asju, mida vabal ajal koos teha. Järgige keraamika klassi. Minge tantsi. Tehke pikk matk. Külastage naabruses asuvat küla.
    • Võite kohtuda ka teiste inimestega. Korraldage üritusi koos teiste sõpradega. Registreeri end uute inimestega kohtumiseks klubisse. Suhe võib olla väga lõbus, kui inimesed elavad aktiivset seltsielu.
    • Lõbutsege ka kodus. Harjutage õhtuti lauamänge. Vaadake naljakat telesaadet. Mängige aukudega mänge.


  5. Uurige uusi seksuaalseid tegevusi. Seksuaalsus on romantilise suhte oluline element. Kui teie abielupaar hakkab aurust otsa saama, proovige oma seksuaalset kirge taaselustada. Siin on mõned ideed, mida saate rakendada:
    • võtta vastu uusi seksuaalseid positsioone
    • vaadata koos pornograafilisi filme
    • harjutage rollimänge
    • räägi oma seksuaalsetest fantaasiatest
    • kasutage seksimänguasju

3. meetod Mõtiskleda mineviku üle



  1. Pidage meeles oma esimest kohtumist. Võite oma paar tagasi oma ellu tagasi tuua, mõeldes oma suhte algusele. Seega on teil võimalus oma partnerit hinnata. Üldiselt oli just sel perioodil teie kirg kõige tugevam.
    • Kutsu esile oma esimene kohtumine. Teie armastuslugu võib äratada väga tugevaid tundeid. Rääkige oma esimesest väljasõidust, oma muljetest ja jagage oma mälestusi.
    • Vestluse alustamine võib olla lihtne. Ütle lihtsalt: "Kas sa mäletad meie esimest õhtut koos? »Jätkake teema tikkimist. Rääkige asjadest, mis teid oma partneri juurde köitsid, teie kõige mälestusväärsematest mälestustest, romantika algusest ja teguritest, mis panid teid uskuma, et suhe on privilegeeritud.


  2. Looge head ajad uuesti. Oma armastuse taaselustamiseks võite koos elada ka oma suhte õnnelikke hetki.
    • Kuulake muusikat, mida armastasite oma armastusloo alguses.
    • Kas avastasite, et lugesite sama raamatut? Sel juhul lugege mõned lõigud valjusti läbi.
    • Vaadake vanu fotosid ja videoid.
    • Vaadake üle filmid, mis teile esimeste kohtumiste ajal meeldisid.


  3. Korraldage suveniiride väljasõite. Minge restorani, kus sõid, kui hakkasite koos väljas käima. Vaadake filme või telesaateid, mis pärinevad teie suhte algusest. Püüdke õhtul koos väljas käia, et uuesti tunda armastust, mis teil üksteise vastu oli.

Portaali Artiklid

Kuidas ravida nimme mükoosi

Kuidas ravida nimme mükoosi

elle artikli: Kautage kodueid ravimeetodeidKonulteerige artigaKüüne eenhaigue mükooide ennetamine14 Viited Kui märkate varbaküünte muutut, näitek kui need muutuvad k...
Kuidas ravida koerte juuste väljalangemist

Kuidas ravida koerte juuste väljalangemist

elle artikli kaaautor on Pippa Elliott, MRCV. Dr Elliott, BVM, MRCV, on enam kui 30-aatae veterinaarkirurgia ja lemmikloomadega eotud meditiinipraktika kogemuega veterinaarart. Ta on omandanud veterin...