Kuidas ära tunda arterite obstruktsiooni märke

Sisu

• etappidel
• 1. osa Tuvastage arterite obstruktsiooni tavalised sümptomid
• 2. osa Tehke katsed
• 3. osa Arterite obstruktsiooni ennetamine

Ateroskleroos on meditsiiniline termin, mida kasutatakse arterite obstruktsiooni või kõvenemise kirjeldamiseks. See on üsna tavaline südamehaigus, mille korral arterid on ummistunud või ummistunud rasvavarudest. Selle tagajärjel ei saa veri hõlpsalt tsirkuleerida ja keha on hapnikuvaene. Arterid võivad blokeeruda südames, ajus, neerudes, sooltes, kätes ja jalgades. Seetõttu on oluline tunnistada selle patoloogia tunnuseid ja sümptomeid, eriti kui teil on suur ateroskleroosi tekke oht. See võimaldab teil saada meditsiinilist abi nii kiiresti kui võimalik.

etappidel

1. osa Tuvastage arterite obstruktsiooni tavalised sümptomid

1. 
   

   
   Otsige südameinfarktiga sarnaseid sümptomeid. Mõned spetsiifilised nähud võivad viidata südameataki tekkele, kui hapnikuga rikastatud veri ei suuda südamelihastes ringi liikuda. Kui süda ei saa piisavalt hapnikku, sureb osa südamelihasest (müokard). Sellest olukorrast põhjustatud kahju saab vähendada haiglas manustatavate ravimitega, kui tegutsete kiiresti ühe tunni jooksul pärast sümptomite ilmnemist. Siin on nimekiri nendest hoiatusmärkidest:
   • valu või rõhk rinnus,
   • raskustunne rinnus või survetunne rinnus,
   • higistamine või külm higistamine,
   • küllastustunne või seedehäired
   • iiveldus või oksendamine,
   • pearinglus,
   • peadpööritavad aistingud,
   • äärmise nõrkuse tunne,
   • ärevus
   • kiire pulss või ebaregulaarne südametegevus,
   • hingamisraskused,
   • valu, mis kiirgab käsivarres,
   • tean, et valu, mida tavaliselt kirjeldatakse kui rindkere kokkusurumist või pingutamist, ei ole äge,
   • Võtke arvesse, et naistel, eakatel ja diabeediga inimestel ei esine sageli neid sümptomeid ja neil võivad olla isegi täiesti erinevad nähud. Kuid väsimus on väga levinud sümptom.

2. 
   

   
   
   
   Tunnistage neeruarteri stenoosi sümptomeid. See on neeruarteri ahenemine ja selle patoloogia tunnused võivad erineda obstruktsiooni tunnustest, mis jõuavad keha teise organi arteritesse. Siin on mõned märgid, mis võivad viidata neeruarteri stenoosile: kõrge vererõhu kontrolli raskused, väsimus, iiveldus, isutus, sügelus ja keskendumisraskused.
   • Kui arter on täielikult ummistunud, võib teil esineda palavik, iiveldus, oksendamine ja pidev valu kõhu või nimmepiirkonnas.
   • Kui neeruarteris on väike obstruktsioon, võivad keha erinevad piirkonnad, näiteks sõrmed, käed, aju või sool, esineda muid ummistusi.

3. 
   

   
   Konsulteerige oma arstiga. Te ei saa olla täiesti kindel, et teil on ummistunud arter, kuid ennetamine on parem kui ravi ja peate oma sümptomite kirjeldamiseks helistama oma arstile. Ta soovitab teil pöörduda tema kabinetti või lähimasse haiglasse.

4. 
   

   
   
   
   Olge arstiabi oodates paigal ja passiivne. Proovige puhata ja jääda rahulikuks, oodates meditsiiniteenuseid. See võimaldab teil vähendada nii keha hapnikuvajadust kui ka südamelihase töövõimet.
   • Kui arvate, et teil on südameatakk, võite pärast hädaabiteenistustega ühendust võtmist närida 325 mg aspiriini täies tugevuses. Kui teil on ainult lastele mõeldud aspiriini, võite võtta neli aspiriini tabletti 80 mg. Närimisega kiirendab aspiriini toimet.

2. osa Tehke katsed

1. 
   

   
   Tutvuge läbitud testidega. Arst määrab vereanalüüsid teatud suhkrute, kolesterooli, kaltsiumi, lipiidide ja valkude olemasolu hindamiseks, mis võivad suurendada ateroskleroosi või ummistunud arterite riski.
   • Samuti võib ta soovitada elektrokardiogrammi elektriliste signaalide salvestamiseks, mis näitavad, kas teil on varem olnud südameinfarkt või kui teil on seda praegu.
   • Samuti võib arst määrata südamefunktsiooni hindamiseks, südames blokeeritud läbikäikude jälgimiseks ja kaltsiumivarude nägemiseks, mis võivad kaasa aidata verejälgimiskatsetele, näiteks ehhokardiograafia, kompuutertomograafia (CT) ja magnetresonantstomograafia (MRI). pärgarterite ahenemine või obstruktsioon.
   • Ta võib soovitada testi ka teie stressitaseme kontrollimiseks. See võimaldab tal stressitingimustes devalveerida südamelihase verevarustust.

2. 
   

   
   Eeldatakse, et nad läbivad neerufunktsiooni testid. Neerufunktsiooni hindamiseks võib arst tungivalt soovitada kreatiniini kliirensi testi, glomerulaarfiltratsiooni kiiruse mõõtmise meetodit ja vere uurea testi. Kõik need testid tehakse teie uriinist. Lisaks sellele võib teil olla ultraheli ja CT-skannimine, et arst saaks ummistunud artereid või kaltsiumiladestusi visualiseerida.

3. 
   

   
   Tehke IMO diagnostiline test. Alajäsemete obliteratiivne arteriaalne haigus (AOMI) on vereringehaigus, mille korral arterid kitsenevad. Kitsenevad arterid vähendavad vereringet jäsemetes. Üks lihtsamaid katseid selle haiguse diagnoosimiseks on arsti visiidi ajal mõõta jalgade impulsse. Siin on mõned tegurid, mis kõige tõenäolisemalt panevad teid alajäsemete obstruktiivse arteriopaatia ohtu.
   • Teil on suurem risk, kui olete alla 50-aastane, teil on diabeet ja teil on mõni neist terviseprobleemidest: kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase ja suitsetamine.
   • Kui teil on üle 50 ja teil on diabeet, on teil suurem risk.
   • Teil on kõrge risk, kui olete üle 50 ja olete endine suitsetaja.
   • Kui olete üle 70 aasta vana, olete kõrge riskiga.
   • Teil on suurem risk, kui teil on üks või mitu järgmistest sümptomitest: und põhjustav jalgade või silma valu, suu või sääre vigastus, mida ei saa kiiresti ravida (võib kesta üle 8 nädala); väsimus, jalgade, vasikate või tuharalihaste raskustunne või väsimus, mis ilmneb aktiivse oleku korral ja kaob puhkeolekus.

3. osa Arterite obstruktsiooni ennetamine

1. 
   

   
   Mõista selle haiguse algpõhjuseid. Kuigi paljud inimesed usuvad, et arterid ummistavad rasvaladestused on põhjustatud liigsest kolesteroolist, on see seletus palju lihtsam kui kolesterooli molekulide struktuurne keerukus. Keha vajab vitamiinide, hormoonide ja muude keemiliste saatjate tootmiseks kolesterooli. Teadlaste sõnul on mõned kolesterooli molekulid südamele ohtlikud ja suurendavad arterite ummistumise riski, kuid suhkur ja süsivesikud põhjustavad kehas põletikulist reaktsiooni, mis on oluline ateroskleroosi esilekutsuja.
   • Kui teil õnnestub vältida küllastunud rasva kolesterooli alandamiseks ning ateroskleroosi ja arteri obstruktsiooni riski, siis teadke, et see on tõsine viga. Teaduslikult pole tõestatud, et küllastunud rasvhapete tarbimine on seotud südamehaiguste ja ummistunud arteritega.
   • Kuid kõrge fruktoosi-, madala rasva- ja suhkrusisaldusega dieete ning täisteratooteid on seostatud düslipideemiaga, mis võib olla arteri obstruktsiooni põhjustaja. Fruktoosi leidub jookides, puuviljades, tarretistes, keedistes ja muudes varem magusates toitudes.

2. 
   

   
   Söö tervislikult. Toidu tervislik toitumine, rikkalikult tervislikke küllastunud rasvhappeid ning vähe suhkrut, fruktoosi ja süsivesikuid. Süsivesikud metaboliseeritakse kehas suhkruna ja intensiivistavad ka põletikulist reaktsiooni. Suurtes kogustes suhkrute, fruktooside ja süsivesikute tarbimine suurendab diabeedi tekkeriski. Ja omakorda suurendab diabeet ateroskleroosi riski.
   • See hõlmab ka mõõdukat alkoholitarbimist.

3. 
   

   
   Lõpeta suitsetamine. Tubakas esinevad mürgised komponendid, mis põhjustavad skleroosi ja ummistunud artereid, jäävad saladuseks. Teadlased teavad siiski, et suitsetamine on madala tihedusega lipoproteiinide põletiku, tromboosi ja oksüdeerimise suur oht ning see kõik aitab kaasa arterite obstruktsiooni tekkele.

4. 
   

   
   Hoidke tervislikku kehakaalu. Ülekaalulisus suurendab diabeedi riski. Ja omakorda suurendab diabeet arterite ummistumise riski.

5. 
   

   
   Harjutage regulaarselt 30 minutit päevas. Treeningu puudumine on üks teguritest, mis võimaldab ennustada südameinfarkti tekkimise riski 90% -l meestest ja 94% -l naistel. Südamehaigused ja insult on vaid kaks blokeeritud arterite tagajärge.

6. 
   

   
   Vähendage oma elus stressi Stressitase on ka selle patoloogia teine ​​soodustav tegur. Ärge unustage lõõgastuda ja võtke pause, et aidata teil stressi kaotada. Muidugi ei piisa vererõhu võtmisest kolesterooli raskusastme teadasaamiseks, kuid see võib aidata teil oma stressitaset hinnata.

7. 
   

   
   Lisateave saadaolevate narkomaaniaravi kohta. Arst võib välja kirjutada statiine, mis aitavad vähendada naastude ladestumist arterites. Need ravimid pärsivad kolesterooli tootmist lootuses, et kogu arteritesse juba kogunenud rasv imendub.
   • Statiinid ei sobi kõigile. Kui aga teil on diabeet, põete südamehaigusi, kui teil on ebaharilik kolesteroolitase (190 mg / dL või rohkem LDL-kolesterooli) või kui teil on väga suur risk saada infarkt järgmise 10 aasta jooksul, siis on teie arstil kas te saaksite neid ravimeid välja kirjutada.
   • Statiinide hulka kuuluvad latorvastatiin (Lipitor®), fluvastatiin (Lescol®), lovastatiin (Altoprev®), pitavastatiin (Livalo®), ravastatiin (Pravachol®), rosuvastatiin (Crestor®) ja simvastatiin (Zocor®).