Kuidas vähendada oma östrogeeni taset

Sisu

• etappidel
• 1. meetod 3-st:
  Panustage oma dieeti uusi panuseid
• Hoiatused

on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osalesid vabatahtlikud autorid toimetamisel ja täiustamisel.

Selles artiklis on viidatud 5 viitele, need asuvad lehe allosas.

Östrogeen on looduslik hormoon, mis on tuntud oma olulise rolli tõttu naiste viljakuses, kuid kui östrogeeni leitakse organismis ülearuses, võib see põhjustada kaalutõusu ja suurendada vähktõve, osteoporoosi, kilpnäärmeprobleemide riski ja muud haigused. Õnneks saate oma hävitavat määra kodus alandada, muutes oma elustiili ja söömisharjumusi.

etappidel

1. meetod 3-st:
Panustage oma dieeti uusi panuseid

1. 6 Paluge arstil teie ravi paremaks muuta. Te ei tohiks kunagi lõpetada narkootikumide võtmist, enne kui pole nõu küsinud arstilt. Sellegipoolest, kui olete mures oma keha hävitava kiiruse pärast, võiksite oma arstiga arutada mõnda ravimit, mis võiks seda kiirust suurendada, ja küsida, kas on võimalik neid vähendada või vältida.
   • Antibiootikumid võivad tappa või tappa teie seedesüsteemi kasulikke baktereid. Need bakterid aitavad teie östrogeenist lahti saada, mistõttu võib östrogeen akumuleeruda, kui need bakterid hävitatakse.
   reklaam

Hoiatused

• Selle artikli eesmärk on anda üldist teavet ja nõuandeid. Kui arvate, et teie hävitamismäär on ohtlikult kõrge, peate arstiga nõu pidama, et leida meditsiiniliste vajaduste jaoks parim võimalik ravi.
• Enne oluliste muudatuste tegemist oma dieedis, elustiilis või ravimites peate alati arstiga nõu pidama.

Välja otsitud andmebaasist "https://www..com/index.php?title=reduce-your-estrogen-strength&oldid=237324"