Kuidas panna kilde sõrmele
Autor:
Judy Howell
Loomise Kuupäev:
4 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev:
21 Juunis 2024
Sisu
on wiki, mis tähendab, et paljud artiklid on kirjutanud mitu autorit. Selle artikli loomiseks osalesid vabatahtlikud autorid toimetamisel ja täiustamisel.Selles artiklis on viidatud 23 viitele, need asuvad lehe allosas.
Võib-olla olete mänginud sporti, transportinud varustust või kaste tööle või võib-olla on teil lihtsalt halb päev olnud. Igal juhul võib juhtuda õnnetus või kukkumine ja nüüd peate hoolitsema oma muljutud või pragunenud sõrmede eest. Sõrmede vigastused nõuavad sõrmede teatud ajaks (tavaliselt 3–6 nädalat) liikumisvõimetuks jätmist, et veenduda, kas nad on terveks saanud. Murdunud sõrme paigutamine kilde võimaldab tal paigal püsida ja takistab liikumist. Lisaks suurendab see oma liikumiste amplituuti ja võimaldab sellel sirutada. Võite osta sõrmepritsi meditsiinitarvete kauplustes või ise neid luua. Kui vigastus on liiga tõsine, peate võib-olla pöörduma viivitamatu arsti poole.
etappidel
1. meetod 3-st:
Määrake vigastuse raskusaste
- 7 Ärge niisutage oma kildu. See võib kahjustatud ala ümbritseval nahal põhjustada niiskust ja sügelust, suurendades naha lagunemise ja vigastamise ohtu. Need võivad muutuda, kui nad puutuvad kokku määrdunud võre pinnaga.
- Suplemisel peaksite selle ala katma kahekordse plastkihiga ja kleepima servad nii, et need poleks märjad.
nõu
- Sõrmevigastuste (eriti nihestuste) paranemiseks kulub tavaliselt 4–6 nädalat.
- Kui see on kõvenenud ja arst soovitab lattelle eemaldada, peaksite jäikuse vältimiseks sõrmi liigutama.
Vajalikud elemendid
- Povidoonjoodi (betadiini) lahus
- Puuvilla tükid
- Rull meditsiinilist linti
- Paar käärid
- Kaks papitükki või kaks kitsast sirget eset
- Kaubanduslik kilde
- Mõõdulint