Kuidas kaotada 5 kg 2 nädala jooksul

Sisu

• etappidel
• 1. meetod 3-st:
  Sexercer
• nõu
• Hoiatused

See artikkel on kirjutatud meie toimetajate ja kvalifitseeritud teadlaste koostöös, et tagada sisu täpsus ja täielikkus.

Selles artiklis on tsiteeritud 8 viidet, need asuvad lehe allosas.

i sisuhaldusmeeskond uurib toimetuse tööd hoolikalt, et tagada iga üksuse vastavus meie kõrgetele kvaliteedistandarditele.

Hea. Teil on eriline sündmus, mis juhtub siis, kui peate olema suurepärane ... aga selle komplekti proovimisel olite pisut saledam. Peate kiiresti kaalust alla võtma, pole aega ainult väikeseks sörkimiseks ja salati valmistamiseks. Ärge paanitsege! Sa saad sinna ...

etappidel

1. meetod 3-st:
Sexercer

1. 5 Tehke keha mähis. Protsess kipub detoksitseerima teie keha, vähendama tselluliiti ja toonima teie nahka.
   • Seal on palju erinevaid sorte. Lisateabe saamiseks minge lähimasse spaasse.
   • Kõik see hõlmab ainult ajutist kaalukaotust ega ole pikaajaline alternatiiv dieedile ja treeningule.
   reklaam

nõu

• Jalutage või jalgrattaga tööle või kooli. See vähendab ka teie kulusid ja säästab ka keskkonda!
• Enne päevatreeningut proovige mitte telerit vaadata ega arvutit kasutada. Kasutage seda preemia süsteemina.
• Mine varakult magama. Terve öö uni aitab kaalulangust ja alandab stressitaset.

reklaam

Hoiatused

• Kaalu kaotamine pole lihtne. 2 nädala jooksul ei saa lubatud kaalust alla võtta 5 kg, nagu lubasite, kui te pole dieedi ja treeningu osas olnud eriti range.
• Range dieet pole tervislik viis kaalu langetamiseks. Meetodid „mahl“ või „puhastus“ on imelahendused, kui harjumusi ei muudeta, ilmub kaal uuesti.
• Kaalulangustabletid näevad ahvatlevad välja, kuid need pole nii tõhusad kui vanamoodsad meetodid, milleks on lihtsalt dieedi pidamine ja treenimine.

Välja otsitud andmebaasist "https://fr.m..com/index.php?title=perdre-5-kg-en-2-weeks&oldid=215749"