Kuidas kasutada jalgade kaabitsat

Sisu

• etappidel
• 1. osa Ettevalmistused
• 2. osa Kaabitsa kasutamine
• 3. osa Valmis töö lõpetamine

Jalade all olev sarv ja kuivad, pragunenud kontsad pole ilusad ja võivad väga määrduda. Tõenäoliselt soovite, et teil oleks pehmed jalad, et noorena välja näha, eriti suvel. Nende ilusate ja heas seisukorras hoidmiseks võite sarve ja surnud naha eemaldamiseks neid kaabitsaga hõõruda.

etappidel

1. osa Ettevalmistused

1. 
   

   
   Valige tööriist. Jalakaabitsaid on erinevat tüüpi. Tutvuge erinevate mudelitega. Kõige tavalisematel on kahepoolne abrasiivpea ja plastist või puust käepide, kuid võite leida ka keraamilisi, klaasi, metalli ja isegi elektrilisi tööriistu. Otsustage, milline neist võimaldab teil jalgu kergemini hellitada.
   • Enamikul kaabitsatest on sarve ja konnasilmade eemaldamiseks üks külg abrasiivsem. Võite seda nägu ka kõigepealt kasutada ja seejärel naha pehmendamiseks kasutada kõige vähem abrasiivseid vahendeid.
   • Elektrilised kaabitsad või lihvimismasinad sarnanevad käsimüügi mikrodermaabrasioonitööriistadega. Need seadmed annavad sageli sama tulemuse kui professionaalne ravi. Elektriline kaabits võib muuta teie jalad lihtsalt, kiiresti ja tõhusalt pehmeks, kuid pidage meeles, et mõned osad, näiteks abrasiivkettad, mida tuleb regulaarselt vahetada, tuleb muuta. Ärge unustage hea aktsia ostmist.
   • Samuti võite osta klaasist jalafaili, mida on lihtne puhastada ja steriliseerida, et kraapida paks surnud nahk. Võite selle tööriista steriliseerida keevas vees või desinfitseerimisvahendis, nii et selle mittepoorsed pinnad jäävad puhtaks. Osta paks mudel, nii et see puruneks vähem hõlpsalt.
   • Keraamilised mudelid ei kujuta nahale ohtu ja on vähem agressiivsed kui muud tüübid. Neid kasutatakse Aasia riikides traditsiooniliselt.

2. 
   

   
   
   
   Mõelge muudele meetoditele. Võite oma jalgu pehmendada vähem agressiivse ja abrasiivse esemega kui mõned kaabitsad, kuid on ka võimalik, et otsite midagi väga abrasiivset väga paksu sarve eemaldamiseks.
   • Kasutage jalgade jaoks koorijat. See on naha jaoks kõige vähem agressiivne meetod, kuna hõõrdumise tõttu pole vigastamise ohtu. Enamikus supermarketites saate osta palju koorivaid koorijaid. Kandke toode lihtsalt jalgadele, hõõrudes seda surnud naha eemaldamiseks.
   • Jalgade pehmendamiseks ja surnud naha õrnalt eemaldamiseks võite osta ka koorivaid keraamilisi kive. Nendel toodetel on abrasiivne külg ja õhuke tera, näiteks traditsiooniliste kaabitsade puhul.
   • Proovige konnasilmade lõikurit. Need tööriistad on sageli valmistatud roostevabast terasest ja nende abil on võimalik eemaldada väga paksud või kuivad sarved. Nad raseerivad naha ülemisi kihte, et paljastada uus pehmem nahk. Teage, et kui teete lõikuriga konnasilmade abil vea, võite nahka kahjustada ja isegi nakatada. Need tööriistad on apteekides saadaval tavaliselt umbes 10 kuni 20 €.

3. 
   

   
   
   
   Osta pimsskivi. Paljud inimesed kasutavad pärast kaabitsat oma jalgade veelgi magusamaks muutmiseks. Kui otsustate seda teha, otsige plastikust või puust käepidemega mudelit hõlpsaks kasutamiseks. Muidugi, kui soovite, võite lihtsalt kasutada pimsskivi, nagu see on.

4. 
   

   
   Valmista veidi vett. Võite selle valada kraanikaussi või muusse nõusse, kui see on piisavalt suur, et jalgu sukeldada. Elektriline jalavann pole hädavajalik, kuid võib olla kena. Täitke kraanikauss või anum veega võimalikult sooja ilma jalgu põlemata.

5. 
   

   
   Lisage koostisosi. Pange oma valitud õlid, soolad, seep ja vitamiinid kuuma vette. Kohandage jalavann vastavalt teie vajadustele. Mousse saamiseks võite lisada šampooni või käsiseepi või valida meeleolule vastava aroomi. Mõned inimesed kasutavad A, E või D vitamiini sisaldavaid tooteid, mis on valmistatud spetsiaalselt jalgade jaoks.
   • Proovige lisada mineraalsooli või Epsomit. Epsomi sool on eriti efektiivne lõhenenud naha- ja jalgade valu ravimisel.
   • Naha hüdreerimiseks võite lisada ka õli. Oliiviõli ja olulised või aromaatsed õlid nagu lavendel või kummel on suurepärased. Lisage teelusikatäis vett (või paar tilka eeterlike õlide jaoks) ja olge valmis, et teil oleks ülikerged jalad!
   • Soovi korral lisage kuuma vette mineraalirikkaid vetikaid, merevetikaid või mentooli.

2. osa Kaabitsa kasutamine

1. 
   

   
   Leota oma jalgu. Pärast kuuma vee valmistamist valitud koostisosadega leotage jalgu ja lõdvestage. Jätke need vähemalt 5 minutiks sukeldatud. 15 minutit sobivad ideaalselt väga pehme naha saamiseks. Enne kraabitsaga hõõrumist peaks see olema võimalikult pehme (isegi kortsus), et veritsemist vältida.

2. 
   

   
   Kuivatage nahk. Pange kraanikausi kõrvale rätik. Kui olete jalgade leotamise lõpetanud, võtke need vannist välja ja pange rätikule. Kuivatage need õrnalt. Need peavad olema piisavalt kuivad, et kaabits oleks tõhus, kuid piisavalt niisked, et püsiksid pehmed.

3. 
   

   
   Otsige karedust. Kui vann on jalad pehmendanud, otsige sarve ja karedaid nahapiirkondi. Pange oma käed jalgadele, rõhutades neid osi, kus nahk on sageli paks, näiteks taime esiosa, kannaosa, varvaste küljed ja ülaosa. Kui olete leidnud oma hooldamist vajavad alad, võite kaabitsaga tööle hakata.

4. 
   

   
   Kasutage kaabitsat. Tõstke üks jalg üles ja asetage see vastasküljele nii, et see oleks tööks heas asendis. Painutage oma varbad tagasi, et taim venitada ja tuua välja varvaste alumine osa. Asetage kaabits sellele osale ja libistage see paksu naha kraapimiseks allapoole. Jätkake, kuni kogu suu pind on pehme.
   • Hõõruge kaabitsaga ainult töötlemata kohti. Vältige väga pehmeid või habrasid osi.
   • Mõnikord läheb kaabitsa alla ainult väike kogus nahka. Võib-olla sellepärast, et seal pole palju paksu nahka, kuid kui teile tundub, et see on endiselt raske, proovige tööriista teist külge või kasutage lõikurit .
   • Kui olete lõpetanud, pange teine ​​jalg teisele põlvele ja hõõruge seda kaabitsaga samamoodi.

5. 
   

   
   Kasutage pimsskivi. See on kerge ja väga poorne vulkaaniline kivim, millel on hea kooriv toime. Pärast kaabitsa kasutamist võib pimsskivi olla väga efektiivne allesjäänud väikese surnud naha eemaldamisel. Katke see õli või kreemiga, nii et see libiseb kergemini üle naha. Hõõruge kogu jalg ümmarguste liikumistega.
   • Pimsskivid on abrasiivsed ja võivad tundlikule nahale agressiivsed olla. Kui teil on tundlik nahk, pöörake tähelepanu ja vajutage väga õrnalt.
   • Kui olete ühe jala koorimise lõpetanud, korrake protseduuri teisega.

3. osa Valmis töö lõpetamine

1. 
   

   
   Kontrolli oma jalgu. Pange oma käed selle peale ja veenduge, et nahk oleks sile. Enne kaabitsa kasutamist minge üle nende osade kohad, kus olete karedust märganud. Kui tunnete endiselt karedaid alasid, hõõruge neid uuesti kaabitsa ja pimsskiviga. Kui olete lõpetanud, peaksite tõesti tundma erinevust.
   • Ärge minge liiga kaugele. Kui kriimustate jalgu liiga palju, võite põhjustada punetust, ärritust või haavandeid.

2. 
   

   
   Niisutage nahka Pärast sarve ja surnud naha eemaldamist kandke jalgadele niisutajat. Rõhutage kaabitsaga hõõrutud alasid. Võite kasutada lõhnavat kreemi, kreemi või õli, kuid veenduge, et toode hoiaks naha niiskust hästi.

3. 
   

   
   Tehke massaaž. Massaažid on head nii jalgadele kui ka uuele avatud nahale. Need stimuleerivad vereringet, lõdvestavad lihaseid ja leevendavad valu. Masseeri ühte jalga korraga vähemalt ühe minuti jooksul.
   • Võtke jalg mõlema käega. Kasutage neid, et osa õrnalt varvaste lähedal pingutada. Liigutage aeglaselt pahkluuni.
   • Mõlemal käel painutage jalg veidi vastassuunas. Alustage varvastest ja liikuge pahkluuni.
   • Hõõru jalg ümmarguste liikumistega mõlema käe sõrmedega. Otsige ruume luude ja liigeste vahel. Nende osade masseerimiseks vajutage sõrmi.
   • Samuti võite rusikad kokku suruda ja sõrmede liigesed jala tallale üle anda. Saate oma nahale rohkem survet avaldada ja mõju on väga lõõgastav.