Kuidas ravida hüpertüreoidismi

Sisu

• etappidel
• 1. osa Vaadake sümptomeid
• 2. osa Konsulteerige arstiga
• 3. osa Haigust ravige
• 4. osa Koduste abinõude kasutamine

Hüpertüreoidism on seisund, mis põhjustab kilpnäärme hüperaktiivsust. Kilpnääre on hädavajalik, kuna see teeb hormooni, mis reguleerib paljusid kehafunktsioone, sealhulgas südamelööke ja hingamist. Kui teil on probleeme kilpnäärme ületalitlusega, valmistab teie organism liiga palju hormoone, mis reguleerib neid süsteeme, mis võib põhjustada probleeme.

etappidel

1. osa Vaadake sümptomeid

1. 
   

   
   Jälgige pulsisageduse muutust. Kuna hormoon mõjutab teie pulssi, võib teil hüpertüreoidismi korral olla kiirem südametegevus, ebaregulaarsed löögid või liiga palju lööke. Üldiselt tunnete tugevat või ebaregulaarset lööki, kuid saate kontrollida, kas teie pulss on üle 100 löögi minutis.
   • Oma pulsi kontrollimiseks leidke pulss. Kasutage stopperit löökide loendamisel 15 sekundi arvutamiseks. Korrutage see arv neljaga, et saada lööki minutis. Kui teil on 15 või enam lööki 15 sekundiga, peate pöörduma arsti poole.

2. 
   

   
   Kontrollige kehatemperatuuri muutusi. Võite higistada või märkate soojust kergemini. Võimalik, et teil on ka kuumahooge.

3. 
   

   
   
   
   Vaadake värisemist teie kätes. Kui märkate, et teie käed värisevad, võib see olla seotud selle hormooniga.

4. 
   

   
   Pöörake tähelepanu oma hingamisele. Kui teil on hingamisraskusi, võib teil olla probleeme hüpertüreoidismiga. Pöörake istudes erilist tähelepanu hingamisele, et näha, kas teil on endiselt probleeme.

5. 
   

   
   Kontrolli oma kaalu. Hormoonide vähesuse tõttu kehas võib teie kehakaal kõikuda. Enamik inimesi kaotab kaalu.
   • Kummalisel kombel võib see haigus põhjustada ka isu suurenemist.

6. 
   

   
   Pöörake tähelepanu oma tujule ja keskendumisvõimele. Hüpertüreoidism võib muuta teid ärritatavamaks. Tegelikult võisid teid tabada meeleolumuutused ühest äärmusest teise. See võib mõjutada ka teie keskendumist.

7. 
   

   
   
   
   Jälgige menstruaaltsükli või väljaheite muutusi. Võib juhtuda, et lähete vannituppa tavalisest sagedamini ja menstruaaltsükkel muutub kas suuremaks, kergemaks või ebaregulaarseks. Kuid teie perioodid muutuvad tõenäoliselt kergemaks või võivad need isegi kaduda.

8. 
   

   
   Pange tähele oma väsimust. Kui mõistate, et olete kurnatud või nõrgem kui tavaliselt, võib see olla hüpertüreoidismi sümptom.

9. 
   

   
   Kontrollige põletikke. Hüpertüreoidismi korral võib kilpnääre paisuda. Kontrollige, kas kurgu põhjas pole põletikku.

10. 
    

    
    Jälgige oma välimuse muutusi. Võite märgata juuste kaotamist, rabedaks muutumist, kuivemaks muutumist, silmade pistikupesast väljaajamist või õhemaks muutumist.

2. osa Konsulteerige arstiga

1. 
   

   
   Konsulteerige oma arstiga. Kui teil on palju ülaltoodud sümptomeid, pidage nõu oma arstiga. Paluge tal testida hüpertüreoidismi.

2. 
   

   
   Tea, et seda haigust on keeruline diagnoosida. Paljud selle sümptomid võivad viidata muudele haigustele, mistõttu ei pruugi arst kõigepealt hüpertüreoidismi eelistada.

3. 
   

   
   Laske vereanalüüs Peamine viis hüpertüreoidismi kontrollimiseks on vereanalüüs. Seejärel analüüsitakse teie veres TSH taset. TSH ehk kilpnääret stimuleerivat hormooni toodab hüpofüüs. Kui teil on liiga palju kilpnäärmehormoone, on TSH tase madalam, kuna kilpnääre on juba liiga stimuleeritud. Seega, kui teie TSH tase on madal, on teil tõenäoliselt hüpertüreoidism.
   • Arst võib otsustada anda teile täiendavaid analüüse, näiteks kontrollida teie T3 ja T4 taset või jälgida kilpnäärmevastaste antikehade olemasolu.

4. 
   

   
   Otsige põhjus. Hüpertüreoidismi põhjustavad muud probleemid, näiteks Gravesi tõbi või ganglionid. Nende probleemide tuvastamiseks võib arst teid uurida.
   • Põhjuse leidmiseks võib arst kasutada radioaktiivset lioodi. Teie kilpnääre kasutab hormooni valmistamiseks lioodi ja arst saab seda kontrollida, et näha, kui palju dioodi imendub. Kui see imendub liiga palju, tähendab see, et kilpnääre toodab liiga palju hormooni nimega türoksiin.
   • Samuti saab see tuvastada põhjuse, andes teile kilpnäärme skaneerimise. Ta süstib teile radioaktiivset ainet, mis võimaldab tal luua pildi teie kilpnäärmest.
   • Arst võib teile määrata ka kilpnäärme ultraheli. See protseduur kasutab kilpnäärme pildi loomiseks helilaineid ega kasuta ioniseerivat kiirgust.

3. osa Haigust ravige

1. 
   

   
   Kasutage kilpnäärmevastast ravimit. Antitüreoidse ravimi eesmärk on muuta kilpnäärme hormoonide tekke kiirust, aeglustades seda. Peamiselt kasutatakse ravimit metimasool.
   • Ravi võtab tulemuste saavutamiseks aega poolteist kuud kuni kolm kuud.
   • Selle ravi üks probleeme on see, et see ei tööta alati püsivalt.
   • Selles kategoorias leitavad ravimid võivad mõnikord põhjustada ka maksakahjustusi. Propüültiouuratsiil põhjustab maksakahjustusi tõenäolisemalt kui metimasool, mistõttu kasutatakse seda harvemini.

2. 
   

   
   Proovige suukaudselt manustatud radioaktiivset lioodi. Lioodi eesmärk on vähendada kilpnäärmete suurust, et aeglustada nende tootmist. Selle ravi toimimine võib kesta kuni kuus kuud.
   • See ravi võib mõnikord liiga palju tootmist aeglustada, mistõttu peate võib-olla võtma hormoonasenduse.

3. 
   

   
   Laske kilpnääre eemaldada. Äärmuslik võimalus on kilpnäärme eemaldamine operatsiooni ajal, nii et see ei saaks enam türoksiini toota. Selle variandiga peate siiski hormoonasenduse võtma, kuna teie keha vajab ellujäämiseks neid hormoone.

4. 
   

   
   Ravige sümptomeid. Võimalik, et peate sümptomite raviks võtma ravimeid. Näiteks beeta-blokaatorid, mida tavaliselt kasutatakse kõrge vererõhu korral, võivad ravida südamepekslemist. Beeta-blokaatorid võivad aidata leevendada ka muid sümptomeid, näiteks närvilisust või higistamist.

4. osa Koduste abinõude kasutamine

1. 
   

   
   Kohandage oma dieeti. Võimalik, et peate oma kalorikogust suurendama, kui kehakaalu langus on teie tervisele negatiivselt mõjunud või kui olete kaotanud lihasmassi. Valk võib aidata teil kaalus juurde võtta ja lihasmassi suurendada.

2. 
   

   
   Leevendage oma stressi, et rahustada rahutust. Proovige näiteks stressi taseme alandamiseks meditatsiooni või joogat.
   • Kui otsite lihtsat meditatsioonitehnikat, proovige silmad sulgeda. Hingake aeglaselt sisse, lugedes neljani, seejärel hingake aeglaselt, lugedes neljani. Korrake, kuni tunnete rahulikumaks.

3. 
   

   
   Võtke D-vitamiini. Hüpertüreoidism võib muuta teie luud hapramaks. Et kaitsta end selliste haiguste eest nagu osteoporoos, võite võtta D-vitamiini, mis aitab luudel kaltsiumi imada.
   • Kui olete täiskasvanud alla 71-aastane mees, peate võtma 1000 mg päevas. Naised peavad kuni 51-aastaseks saamiseni võtma ka 1000 mg päevas, millest alates peavad nad võtma 1200 mg.

4. 
   

   
   Vältige kofeiini. Kofeiin võib halvendada mõnda haiguse kõrvaltoimet, näiteks suurenenud pulssi ja ärevust. Pöörake kindlasti tähelepanu varjatud kofeiinile. Näiteks ei pruugi te aru saada, et šokolaad sisaldab kofeiini.

5. 
   

   
   Proovige suitsetamisest loobuda, kui teil on Gravesi tõbi. Suitsetamine paneb võtma selle haiguse põhjustatud oftalmopaatia riski.