Kuidas rasestuda vaatamata polütsüstilistele munasarjadele

Sisu

• etappidel
• 1. meetod enne rasestumist
• 2. meetod pärast rasestumist

Stein-Leventhali sündroomi või polütsüstilisi munasarju (PCOS või OPK) põeb 5–10 protsenti fertiilses eas naistest. See on hormonaalne tasakaalutus, mille tulemuseks on ülekaal, juuste väljalangemine ja juuste kasv. See on viljatuse üks levinumaid põhjuseid. PCOS-i põhjustatud hormonaalne tasakaalutus põhjustab harva ovulatsiooni ja halva kvaliteediga munarakke. Teie günekoloog ja endokrinoloog pakuvad hoolimata PCOS-ist lahendusi rasestumiseks, kui teil on raskusi ilma abita rasestumisega.

etappidel

1. meetod enne rasestumist

1. 
   

   
   Öelge oma günekoloogile, et soovite rasestuda. Paljud PCOS-iga naised vajavad abi oma ovulatsiooni reguleerimiseks ja raseduse katkemise vältimiseks, mis nõuab arsti järelevalvet. Arst saab teid aidata ja jälgib teie raseduse algust.
   • PCOS-i haldamiseks kasutatavad ravimid võivad raseduse ajal olla ohtlikud, peate neid muutma või lõpetama nende võtmise. See on veel üks hea põhjus kohe arsti juurde pöörduda.

2. 
   

   
   Määrake oma reeglite sagedus. PCOS põhjustab paljudel naistel ebaregulaarset menstruatsiooni. Ebaregulaarsed perioodid tähendavad harvaesinevat ovulatsiooni, mis vähendab munaraku viljastamise võimalust spermatozooniga. Pidage ajakava, et jälgida oma perioodide sagedust, kasutage apteegis ovulatsiooni testi (ilma retseptita) või kasutage temperatuurimeetodit, et teada saada, millal te ovulatsiooni teete.
   • Regulaarselt ovulatsiooni tehes proovige leinata päevi, mil olete kõige viljakam.
   • Kui te ei hoidu või kui ovulatsioon ei ole regulaarne, kui teie basaaltemperatuuri ja ovulatsiooni testide tulemused on ebaühtlased või kui te pole pärast 6-kuulist regulaarse ovulatsiooniga testimist rasestunud, tehke kohtumine oma günekoloogi vastuvõtule. Selgitage talle, miks te muretsete, ja paluge tal endokrinoloogiga nõu pidada.

3. 
   

   
   
   
   Oma reeglite reguleerimiseks pidage nõu endokrinoloogiga. PCOS-ga naiste suurim probleem on ebaregulaarne ovulatsioon. Kui te ei naase tagasi, kui arvate, et te ovuteerite või üldse mitte, muutub rasestumine võimatuks. Õnneks saavad teid aidata arstid ja teaduse areng.
   • Paljud arstid määravad ravimeid, näiteks Metformiin või Clomid, mis aitavad teil vastavalt menstruatsiooni ja ovulatsioone reguleerida.
     • Metformiin on tegelikult ravim, mis ravib diabeeti, kuid seda kasutatakse ka PCOS-iga naiste jaoks, kuna nende keha ei ima insuliini hästi. Kõrge insuliinitase põhjustab kõrgeid androgeenseid tasemeid, millel on mõju menstruatsioonile.
     • Clomid on viljakusravim, mis stimuleerib ovulatsiooni põhjustavate hormoonide tootmist.
   • Kui teil pole menstruatsiooni üldse, võib arst soovitada teil võtta sellist ravimit nagu Provera.

4. 
   

   
   
   
   Rääkige oma arstiga in vitro viljastamisest, kui mitteinvasiivne ravi ravimitega ei aita teil rasestuda. Mõned PCOS-iga patsiendid kasutavad viljastamiseks viljastumist, kui muud meetodid ei anna tulemusi. Mõnel juhul mõjutab PCOS munarakkude kvaliteeti ja seetõttu on vaja munad annetada.

5. 
   

   
   Lugege teile saadaolevate võimaluste kohta, kui muud lahendused ei tööta. Operatsioon, mida nimetatakse munasarjade laparoskoopiliseks puurimiseks, annab julgustavaid tulemusi ja võib aidata mõnel PCOS-iga naisel rasestuda. Sel juhul tutvustab kirurg kaamerat läbi väikese sisselõike kõhuõõnes, et tuvastada munasarjade pinnal olevad folliikulid ja torgata sinna augud .See sekkumine mõjutab hormooni taset ja võimaldab teil loomulikult rasestuda.

2. meetod pärast rasestumist

1. 
   

   
   Võimalikust raseduse katkemisest rääkige oma arstiga. PCOS-iga rasedatel on raseduse katkemise tõenäosus kolm korda suurem kui teistel. Paljud arstid soovitavad raseduse ajal jätkata Metformin-ravi, et vähendada raseduse katkemise riski.

2. 
   

   
   Rääkige oma arstiga regulaarsest spordipraktikast. Paljud arstid rõhutavad PCOS-iga naiste jaoks raseduse ajal õrna spordi olulisust. Sport parandab teie keha insuliini kasutamist, reguleerib hormoonide taset ja võimaldab teil oma kehakaalu jälgida. Tegelikult soovitatakse rasedatele naistele sageli regulaarset sportimist, kuna see parandab ovulatsiooni sagedust.
   • Rääkige oma arstiga, mida saate teha ja mida vältida. Jalutuskäigud ja õrnad kulturismiharjutused sobivad ideaalselt rasedatele.

3. 
   

   
   Sööge tasakaalustatult, eelistage valgu- ja roheliste köögiviljade rikas dieeti, milles on vähe süsivesikuid. Kuna PCOS piirab teie keha võimet reguleerida insuliini taset, peate tähelepanu pöörama sellele, mida sööte, näiteks diabeetik. Valgu- ja kiudainerikas dieet võib aidata vähendada teie insuliini taset, mis piirab PCOS-i mõju teie kehale. Vältige tööstuslikku toitu või suhkrutega toite.

4. 
   

   
   Ole eriti valvas kogu raseduse ajal. Kahjuks kujutab PCOS endast muid rasestumisvõimalusi naistele, kes on suutnud rasestuda. Rääkige oma arstiga, et kaitsta end raseduse, preeklampsia ja rasedusdiabeedi põhjustatud hüpertensiooni eest, mis on PCOS-iga naistel väga levinud.
   • Samuti pidage meeles, et paljud PCOS-iga naised tarnivad oma last keisrilõike kaudu. Keisrilõige on PCOSiga naiste jaoks sageli kohustuslik, kuna nad on altid komplikatsioonidele.