Kuidas kuuli kuuli hoida

Sisu

• etappidel
• 1. osa Pange alused paika
• 2. osa Süsteemi kohandamine
• 3. osa Kasutage regulaarselt oma ajakirja

kuuli ajaleht on kiire ja paindlik süsteem, mis aitab teil jälgida oma eesmärkide saavutamist lühikeses ja pikas perspektiivis. Jagate oma ajakirja mitmeks osaks nädalate, kuude ja aastate kaupa. See võimaldab teil hõlpsalt näha, mida peate täitma. Samuti on teil võimalik sündmusi ja olulisi etappe üles märkida. Alguses kuuli ajaleht on mõnevõrra segane, kuid kannatlikkuse ja energiaga saate aru, et see on väga hea viis organiseerumiseks.

etappidel

1. osa Pange alused paika

1. Valige õige märkmik. A tegemiseks ei vaja te kallist raamatut kuuli ajaleht. Valige lihtsalt sülearvuti, mida saate hõlpsalt endaga kaasas kanda. Moleskini sülearvutid sobivad selleks suurepäraselt. Kaunistatud märkmik või ettekujutatud osadega mall pole vajalik, kuna korraldate märkmiku ise.
   • Sülearvutit saate ikkagi valida vastavalt oma maitsele. Näiteks kui teile meeldib sinine, siis valige sinine märkmik.
2. Loo indeks. Nummerdate logi kõik lehed. Teie register aitab teil teada saada, millistel lehtedel teie jaotised asuvad. Oma indeksi teete esimesel topeltlehel, kaks esimest valget lehte lähevad üksteise kõrvale. Alustuseks kirjutage mõlema lehe ülaossa "register".
   • Võite kirjutada pliiatsi või pastapliiatsiga ning valitud värviga. Kuid e võiks olla pliiatsisõbralikum ja tumedaid värve on üldiselt kergem lugeda.

3. 
   

   
   
   
   Tehke oma teekaart üldiseks. Pöörake lehte. Te jõuate järgmisele topeltlehele. See on teie üldine tegevuskava. See võimaldab teil saada ülevaate ülesannetest, mis peate järgmise 6 kuu jooksul täitma. See sisaldab eelseisvate sündmuste, täidetavate ülesannete ja saavutatavate eesmärkide jagamist kuude kaupa. Alustuseks lugege ridade arv ja jagage see arv kolmega. Näiteks kui igal lehel on 24 rida, siis tehke igal lehel 3 jagu 8 rida.
   • Joonlaua abil tõmmake kahele lehele kolm sirgjoont, jagades selle igal lehel kolmeks võrdseks osaks.

4. 
   

   
   Pange tähele kuude nime. Pange 6 saadud jaotisesse tähele järgmise kuue kuu nimesid. Näiteks kui alustate oma kuuli ajaleht uue aasta jaoks võite esimesse lahtrisse märkida "jaanuar", teises ja "veebruar" jne.
   • Nummerdage oma lehed. Teie üldine sõidupäevik on teie esimene jaotis. Need on lehed 1 ja 2. Minge tagasi oma registrisse ja kirjutage midagi sellist nagu "Üldine teekonna logi: 1-2".

5. 
   

   
   
   
   Lisage igakuine logiraamat. Pöörake lehte. Kuu päeviku koostate kahel järgmisel lehel. Kuupüügipäevik võimaldab teil saada ülevaate iga kuu kohta. Alustage jooksva kuuga ja kirjutage nimi mõlema lehe ülaossa üles.
   • Vasakul lehel kirjutage üles iga kuu kuupäev. Kui olete lõpetanud, pange tähele kuupäevade juurde kuuluvate nädalapäevade lühendeid. Näiteks võite kirjutada "esmaspäev 1. jaanuar".
   • Paremal lehel kirjutage oma kuu ülesannete loend. Kuulide abil koostage nimekiri kõigest, mida loodate kuu jooksul täita, makstud arved ja tähtajad, mida peate täitma. Näiteks võite kirjutada midagi sellist nagu "maksta kaabeltelefoni arve" ja "lõpetada minu mälu mustand".

6. 
   

   
   Uuendage oma indeksit. Kui olete lõpetanud, nummerdage lehed nurkades. Naaske oma registrisse ja lisage oma igakuine logiraamat. Näiteks jaanuari kuupüügipäevik: lk. 3-4 ".

7. 
   

   
   Lisage igapäevane logiraamat. Minge järgmisele topeltlehele ja märkige lehe ülaossa kuupäev. Kiipidega kirjutage üles kõik, mida sellel päeval peate tegema, ülesanded, mida soovite teha, ja kõik päeva erilised sündmused. Kõigi oma igapäevaste toimingute registreerimiseks kasutage nii palju ridu kui vaja. Kui päev otsa saab, looge allolevasse ritta järgmise päeva jaoks uus kirje.
   • kuuli ajaleht peab olema lühike. Kirjutage lühikesi ja lihtsaid lauseid. Näiteks ärge kirjutage "täna, ma pean loomaarsti kutsuma, et rääkida kassivaktsiinidest, eriti marutaudivaktsiinidest". Kirjutage selle asemel "helistage kassivaktsiinide veterinaararstile. Rage. "

2. osa Süsteemi kohandamine

1. 
   

   
   Kasutage tähistajaid, kes räägivad teiega. Signifiers on žetoonide stiil, mida kasutate oma ajakirjas. Puudub konkreetsed reeglid tähistajate osas ja teie valik sõltub suuresti sündmustest, mida oma päevikus registreerite. Saate jagada oma nimekirja mitmesse kategooriasse (töö, kool, töötajad, arved, loomingulised projektid jne). Iga kategooria tutvustatakse kiibile, mis vastab selle tüübile. Päeviku hõlpsaks mõistmiseks vältige liiga paljude kategooriate kasutamist.
   • Näiteks võib teie loomingulistele eesmärkidele eelneda täht. Lihtne must punkt võib olla ükskõik mis tööga seotud. Nool oleks teie hobi jaoks. Arveid kehtestaks $ märk ja kõik, mis väikese südamega on isiklik.
   • Kalendris oma eesmärkide järgimisel kasutage oma tähistajaid. Näiteks võite märkida järgmise kirje "maksta kaabliarve".

2. 
   

   
   Paigutage oma igakuised eesmärgid kategooriate kaupa. Samuti võib olla kasulik järjestada oma igakuised eesmärgid igakuises logiraamatus. Lihtsa täpploendi asemel kõik, mida peate tegema, sortige kirjed. Eraldi ülesanded tüübi järgi.
   • Näiteks võite luua selliseid kategooriaid nagu "sport ja kaalu eesmärgid", "tähtajad", "karjääri eesmärgid" ja "loomingulised eesmärgid".
   • Seejärel pange tähele iga kategooria, kuhu see kuulub, ülesandeid. Näiteks jaotises „sportimis- ja kaalueesmärgid” võite märkida: „minge kuu jooksul jõusaali 12 korda“.

3. 
   

   
   Pange oma kollektsioonid üles märkmiku lõppu. Kogud on ülesandeloendid lained sellest, mida soovite aasta jooksul saavutada. Nende hulka kuulub kõik, mis pole logiraamat. Näiteks võite kirjutada raamatud, mida soovite lugeda, filmid ja sari, mida soovite näha, retseptid, mida soovite proovida jne. Täitke oma lehed kollektsioonidega, kuna ideed tulevad teieni ja tulevad hiljem tagasi, kui vajate inspiratsiooni.
   • Näiteks kui kolleeg soovitab raamatut, kirjutage pealkiri oma kollektsioonide lehe jaotisse „Loetavad raamatud”. Uue raamatu valimisel lugege seda jaotist soovituse meelde tuletamiseks.

4. 
   

   
   Pange tähele päevasündmusi, mis on teile olulised. Igapäevase logi juurde naastes pange tähele sündmusi, mis teile olulised on. Need sõltuvad suuresti sellest, miks te hoiate kuuli ajaleht. Kui teie eesmärk on eeskätt oma töö korraldamine, võite kõik päeva jooksul tööl tehtud asjad kirja panna. Teie ajaleht ei pea aga muretsema ainult oma tööelu. Võite ka märkida isiklikke sündmusi, mis panid teid sel päeval naeratama. Näiteks: "mu kallis tõi mulle lõunapausil kohvi".
   • Ajakirja koostamisel ärge unustage kasutada oma isiklikke tähistajaid.

3. osa Kasutage regulaarselt oma ajakirja

1. 
   

   
   Kustutage lõpetatud ülesanded. Iga kord, kui olete mõne ülesande täitnud, naaske oma igapäevasesse logiraamatusse. Kustutage ülesanne oma saidil ülesandeloend üldine. See aitab teil jälgida, mida olete oma kuu jooksul saavutanud ja mida peate saavutama.

2. 
   

   
   Ülesannete ülekandmine järgmisse kuusse Iga kuu lõpus võtke oma kuupüügipäevik ja igapäevane logiraamat. Vaadake, millised ülesanded olete lõpetanud ja millised ülesanded peate veel tegema. Seadke uus igakuine logiraamat ja uus igapäevane logiraamat, nagu te esimest korda tegite. Tehke ülekandmata ülesanded järgmisesse logiraamatusse.
   • Kõiki järgmisel kuul tegemata ülesandeid ei ole siiski vaja üle kanda. Kui arvate, et mõni ülesanne pole vajalik või on juba hilja seda teha, kriimustage seda. See aitab teil püsida korras, eemaldades ebavajalikud ülesanded ja teabe.

3. 
   

   
   Lisage oma üldisele tegevuskavale pikaajalised eesmärgid. Aja jooksul peate jätkama oma üldise sõidupäeviku täitmist. Kui vaatate möödunud päevade ja kuude logiraamatuid, siis vaadake, milliseid pikaajalisi ülesandeid olete alustanud. Näiteks kui töötate lõputöö kallal, tuleb see ülesanne tõenäoliselt teie erinevatesse päevikutesse. Lisage oma uued eesmärgid oma üldisesse tegevuskavasse.
   • Näiteks jagage väitekirjade mälu väikesteks eesmärkideks ja kirjutage need oma üldisesse tegevuskavasse. Veebruari all märkate: "viige mustand lõpule" ja märtsis "lugege mustand uuesti läbi".

4. 
   

   
   Tehke märkmeid konkreetsete projektide kohta. Võib olla kasulik koostada projekti lõpuks teekaart või projektide loetelu kuuli ajaleht. See aitab teil lõpule viia pikaajalisi projekte. Võiksite koostada nimekirja pealkirjaga "Aastaprojektid". Kui täidate oma igapäevaseid päevikuid, naaske sellesse loendisse. Saate teada, millised lühiajalised eesmärgid peate kuu jooksul saavutama, et saavutada aastaks seatud eesmärgid.
   • Näiteks kui teil on aasta eesmärk, et saaksite 30 minutit joosta ilma peatumata, võiksite kuu aega kirjutada "töötage 15 minuti jooksmiseks".